2 годы назад
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
2 годы назад
1 год назад
ГИБДД возбудила 15 административных дел из-за неубранного снега в Самаре с начала 2024 года
Самарская ГИБДД выявила ряд нарушений при содержании автомобильных дорог города в зимний период в 2024 году. Они были зафиксированы во время проверок. Об этом сообщили в областной Госавтоинспекции 26 января 2024 года.
– В текущем году должностными лицами Госавтоинспекции Самары возбуждено 15 дел об административных правонарушениях по ч.1 ст. 12.34 КоАП РФ, – говорится в сообщении.
По итогам их рассмотрения к административной ответственности были привлечены 5 юридических лиц, отвечавших за содержание улично-дорожной сети. Проверки продолжаются.
Самарская ГИБДД выявила ряд нарушений при содержании автомобильных дорог города в зимний период в 2024 году. Они были зафиксированы во время проверок. Об этом сообщили в областной Госавтоинспекции 26 января 2024 года.
– В текущем году должностными лицами Госавтоинспекции Самары возбуждено 15 дел об административных правонарушениях по ч.1 ст. 12.34 КоАП РФ, – говорится в сообщении.
По итогам их рассмотрения к административной ответственности были привлечены 5 юридических лиц, отвечавших за содержание улично-дорожной сети. Проверки продолжаются.
Показать больше
1 год назад
Диета не поможет похудеть навсегда
Все твердят. Причина лишнего веса – сахар, фастфуд, майонез в оливье и бабушкины пирожки! А избавиться от лишнего веса можно только на овощах, пресной курогрудке и гречке.
Да-да, все мы слышали этот миф, а многие до сих пор в него свято верят.
Ну, допустим, мы выкинули из рациона торты, чипсы и бургеры. Вес ползёт вниз, а мы радуемся: диета работает!
Окей, а что будет, когда темпы замедлятся или вовсе затормозят на одной отметке?
Что будет, когда захочется сникерсов, бургеров, ну, или просто собраться с друзьями за шашлыком или пиццей?
А если в какой-то момент на скудном меню станет голодно, и начнёт преследовать мысль скупить всё печенье в магазине?
Что тогда? А я расскажу.
Срывы, зажоры, возврат к исходному весу, да ещё и 2-3 кг сверху прилипнет. Затем – снова диета… и так вот по кругу.
Одна из самых частых ошибок любого «вечно» худеющего – попытка скидывать вес на бесконечных ограничениях. В итоге диета растягивается на долгие годы, а человек продолжает безрезультатно топтаться на месте.
Чем раньше поймёшь реальные причины своего лишнего веса, и то, как грамотно выстраивать похудение, тем меньше времени/денег/здоровья будет потрачено. Тем быстрее и качественнее получится результат.
Как же похудеть один раз и на всю жизнь, не ограничивая себя в любимой еде?
Нет, речь не пойдёт про «волшебные» БАДы и странные схемы по раскрутке метаболизма. Я предлагаю тебе научный подход, о котором подробно рассказал в мини-книге «7 простых шагов».
Скачивай по ссылке и действуй: https://vk.com/app5898182_...
И да, это бесплатно: https://vk.com/app5898182_...
Все твердят. Причина лишнего веса – сахар, фастфуд, майонез в оливье и бабушкины пирожки! А избавиться от лишнего веса можно только на овощах, пресной курогрудке и гречке.
Да-да, все мы слышали этот миф, а многие до сих пор в него свято верят.
Ну, допустим, мы выкинули из рациона торты, чипсы и бургеры. Вес ползёт вниз, а мы радуемся: диета работает!
Окей, а что будет, когда темпы замедлятся или вовсе затормозят на одной отметке?
Что будет, когда захочется сникерсов, бургеров, ну, или просто собраться с друзьями за шашлыком или пиццей?
А если в какой-то момент на скудном меню станет голодно, и начнёт преследовать мысль скупить всё печенье в магазине?
Что тогда? А я расскажу.
Срывы, зажоры, возврат к исходному весу, да ещё и 2-3 кг сверху прилипнет. Затем – снова диета… и так вот по кругу.
Одна из самых частых ошибок любого «вечно» худеющего – попытка скидывать вес на бесконечных ограничениях. В итоге диета растягивается на долгие годы, а человек продолжает безрезультатно топтаться на месте.
Чем раньше поймёшь реальные причины своего лишнего веса, и то, как грамотно выстраивать похудение, тем меньше времени/денег/здоровья будет потрачено. Тем быстрее и качественнее получится результат.
Как же похудеть один раз и на всю жизнь, не ограничивая себя в любимой еде?
Нет, речь не пойдёт про «волшебные» БАДы и странные схемы по раскрутке метаболизма. Я предлагаю тебе научный подход, о котором подробно рассказал в мини-книге «7 простых шагов».
Скачивай по ссылке и действуй: https://vk.com/app5898182_...
И да, это бесплатно: https://vk.com/app5898182_...
Показать больше
1 год назад
😳В Самаре обнаружена квартира, в которой прописали 320 человек
В Самаре "резиновые" квартиры становятся всё больше и больше. Недавно полицейские обнаружили прописанных в одном месте 100 мигрантов, теперь 320!
Областные полицейские сообщили о том, что обнаружили квартиру в Промышленном районе, где зарегистрированы более 320 граждан приехавших из других стран.
Как выяснилось, мужчина несколько месяцев за деньги регистрировал в своей трёхкомнатной квартире, расположенной в доме на ул. Ново-Вокзальной, мигрантов. При этом хозяин жилья не собирался пускать к себе всех 320 человек к себе. Однако деньги с них брал, как сообщили полицейские — 160 тысяч рублей. Сообщает ГТРК Самара
В Самаре "резиновые" квартиры становятся всё больше и больше. Недавно полицейские обнаружили прописанных в одном месте 100 мигрантов, теперь 320!
Областные полицейские сообщили о том, что обнаружили квартиру в Промышленном районе, где зарегистрированы более 320 граждан приехавших из других стран.
Как выяснилось, мужчина несколько месяцев за деньги регистрировал в своей трёхкомнатной квартире, расположенной в доме на ул. Ново-Вокзальной, мигрантов. При этом хозяин жилья не собирался пускать к себе всех 320 человек к себе. Однако деньги с них брал, как сообщили полицейские — 160 тысяч рублей. Сообщает ГТРК Самара
Показать больше
1 год назад
В Самаре проходит рейд по выявлению нелегальных мигрантов
В настоящее время сотрудники полиции совместно с ОМОН Управления Росгвардии по Самарской области работают на одном из объектов, расположенных на ул. Дальневосточной (Овощебаза)
На данный момент выявлено более 20 нелегальных мигрантов
В настоящее время сотрудники полиции совместно с ОМОН Управления Росгвардии по Самарской области работают на одном из объектов, расположенных на ул. Дальневосточной (Овощебаза)
На данный момент выявлено более 20 нелегальных мигрантов
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
17 дн. назад