"Первый слой осознанности - это когда вы осознаете, что вы втянуты в семейные и социальные игры-сценарии, и начинаете от них освобождаться. Второй этап - когда вы осознаете, что втянуты в игры собственного восприятия и втягиваете в них других людей. И немудрено, что они сопротивляются. Тогда вы оставляете в покое других и изучаете себя"