«У меня были страхи, причём не просто страхи, а панические страхи. Длились они 30 лет. — Вот ещё одна история с тренинга:

Я боялась темноты. Причём я, взрослая женщина, бежала ночью по тёмному коридору, чтобы быстрее включить свет. Обратно возвращалась — с головой под одеяло. Жарко, трудно дышать, но ты всё равно лежишь под одеялом, потому что страшно…

Я думала, что умру.

Не могла прилететь в Москву. Во-первых, потому что лететь надо самолётом. Во-вторых, если что-то случится — кто мне поможет? Москва — большой город, здесь же такие расстояния, такие пробки.

Страх сковывал и ограничивал общение…» 

Это начало истории, как Олеся К. избавилась от страхов, панических атак и сонного паралича. 

Состояние ухудшалось, и Олеся случайно заметила наше письмо с приглашением… 

Обязательно посмотрите всю историю, если мучают панические атаки и вы хотите от них избавиться: https://vk.cc/cujihU

В Системно-векторной психологии есть секрет, который избавляет от панических атак. 

Причина панических атак — страх смерти. Это древняя эмоция, на которую не действуют уговоры. Человек думает, что случится что-то страшное. 

От панических атак не умирают, и ничего страшного не случится. Но убедить себя в этом невозможно, страх от уговоров не исчезает. 

Если хотите узнать секрет избавления от панических атак и наконец жить без них, начните с бесплатных лекций. 

P. S. Таких историй у нас 1338, участники тренинга рассказали их на Портале. Вот ещё пара примеров:

«Когда я мою посуду спиной к дверному проёму, мне казалось, что кто-то подкрался и заносит нож…»: https://vk.cc/cujim8

«Я внушала себе, что заболею и умру. И даже замечала симптомы…»: https://vk.cc/cujioj