1 неделя – уходят отёки
3 неделя – уменьшается талия
5 неделя – уходит жир с бёдер и живота
8 неделя – вы неотразимы!

Хотели бы так же? Я поделюсь с вами методом, по которому худела сама и скинула 25 кг за 6 месяцев.

Это не секретные упражнения и не чудо-диеты. Это мой собственный способ похудения, который помог тысячам женщин вернуться в желанные формы и чувствовать себя богиней.

При этом вы будете сытой, довольной, вести обычный привычный образ жизни, а тело – освобождаться от лишних килограмм, отёков и токсинов.

Приглашаю на бесплатный интенсив, где вы узнаете, как похудеть без стресса, откатов и срывов и не остаться голодной.

Программа интенсива очень насыщенная:

1 день

Мифы про похудение «Как похудеть без спортзала, диет, голода и срывов»

+ упражнение на уменьшение талии без тренировок. Ваши юбки и брюки скоро придётся ушивать!

2 день

Мифы про диеты «Как взломать обмен веществ, чтобы есть и худеть»

+ упражнение на уменьшение объема рук. Эта часть тела плохо поддаётся похудению. Девушки жалуются на дряблость мышц, обвисание. Я расскажу, что с этим делать.

После интенсива ваш личный пазл похудения сложится. Вы увидите целую картинку и чётко поймёте, как к ней прийти.

Регистрируйтесь по ссылке. Это совершенно бесплатно!

https://vk.com/app5898182_...

Зовите подруг, которым тоже нужно безопасно и эффективно похудеть в ближайшее время и удержать вес. Будем стройнеть вместе!

Создавших дуэт «Зависть» Кудрявцеву и Гордон затравили за молодых мужей: «Надоело читать комментарии про «старших сыновей» 😅
Лера Кудрявцева и ее не менее знаменитая подруга Катя Гордон прошлой осенью ошарашили публику громким заявлением — они создали музыкальный дуэт. Новый поворот в карьере стал для их поклонников полной неожиданностью. Катя и Лера признаются, идея взяться за микрофон пришла неожиданно. Блондинки уверяют: в душе у них теплится надежда захватить часть аудитории, которую оставили сбежавшие за рубеж артисты. «Поскольку по разным причинам наша сцена оскудела, то мы с Лерой подумали, что нужен какой-то проект, просто чтобы люди улыбались. А еще шоу-бизнес нельзя назвать добрым. Все друг другу улыбаются, но зависть-то есть. Поэтому мы решили назвать группу „Зависть“», — поделилась Катя Гордон в передаче «Привет, Андрей!» на канале «Россия 1».
52-летняя Лера и 43-летняя Катя заверили, они объединились в дуэт не просто так, а с глобальной целью — показать всем, что в любом возрасте можно заняться любимым делом и добиться успеха. Звезды отечественного ТВ отметили, и в личной жизни можно быть счастливыми, перешагнув за четвертый или пятый десяток. «Нам очень хочется всем девчонкам сказать, что если не получилось в 20, получится в 50. Очень надоело в какой-то момент читать разные неприятные комментарии», — начала Гордон.
Артистки демонстрируют это на собственном примере. В 2022 году Екатерина вышла замуж на бизнесмена Виктора Хархалиса, а в прошлом году стала мамой. Звездный юрист признается, что на ее фотографии с супругом слетаются хейтеры. «Я мужа публикую, мне пишут: „Старшенький у тебя?“» — посетовала она. Кудрявцева подхватила мысль подруги. «У меня такая же история. Фотографию с мужем размещаю, у меня спрашивают: „А это что, сын?“» — смеется ведущая.
Напомним, Лера вышла замуж около десяти лет назад за хоккеиста Игоря Макарова, а в 2018 родила дочь. В начале года поклонники звездной пары ужаснулись — Кудрявцева объявила, что ушла от любимого. Пока общественность находилась в шоке и пыталась угадать дату развода, ведущая поспешила развеять слухи. По ее словам, в семье назрели проблемы и сейчас звездная чета пытается найти способ решить их. «Кратко, одним предложением: уйти — не равно развестись. И мне нужна была очень жесткая мотивация для того, чтобы решить очень серьезную проблему у человека, точка», — прервала она поток вопросов о семейном положении.