Замечали, что жанр кинофильмов, когда герой застревает в одном дне, проживая его раз за разом, построен на принципе выхода из ловушки? Например, «День сурка», «Матрица времени».

Пока попавшие во временную западню герои ищут выход, они проходят все стадии отношения к ситуации. Пробуют разные действия, варианты, способы и доходят почти до отчаяния, но утром, в час икс, звенит будильник…

Дзын, дзын – и всё сначала. Добро пожаловать в тот же день!

Герой выходит из плена только тогда, когда проживает день не ради помощи самому себе, а с целью принести счастье окружающим людям.

Порой мы застываем в одном мучительном состоянии и не находим выхода, несмотря на попытки изменить ситуацию. Один и тот же день длится до бесконечности, хотя события этого дня кажутся нам разными.

‌Будь это депрессия, страхи, обиды, зависть, апатия…

Любое тяжкое состояние – признак того, что мы застряли в самих себе, наш контакт с другими людьми утерян или нарушен – сбоит.

‌Когда мы сосредотачиваемся на окружающих, вот тут и начинают решаться собственные проблемы, происходит перенастройка:
- обида меняется на благодарность,
- зависть – на нежность,
- апатия – на энергию новых достижений,
- страх преобразуется в большую любовь…

Депрессия, страх сойти с ума, ненависть – вот тут начинается самое интересное. Ведь потенциал смены полюсных состояний в звуковом векторе бесконечен.

‌Попробуйте для себя эту формулу. Сначала выдохните, отдавая, потом вдохните, понимая происходящее под другим углом.

И добро пожаловать в новый день!

Сегодня в Москве открывается купальный сезон

Хотя в первые дни июня погода была довольно капризной, к середине месяца в городе уже установилась жара, так что водоемы успели более или менее прогреться. В этом году плавать разрешено в 10 пляжных зонах Москвы.

О том, что жители города смогут идти купаться уже в эти выходные, накануне заявил руководитель департамента природопользования и охраны окружающей среды Антон Кульбачевский (хотя наверняка найдутся те, кто успел это сделать еще весной).

«Температура воды — около 20 градусов, уже прогрелась», — рассказал Кульбачевский на полях ПМЭФ-2023.

К слову, сегодня столбик термометра поднимется до 29 градусов, будет ясно, так что москвичи смогут и позагорать. Завтра жара немного ослабеет (до плюс 24–26 градусов), но все равно погода приемлемая для отдыха у воды.

Роспотребнадзор ранее одобрил 10 пляжных зон в черте города, где купаться можно без риска для здоровья. Среди них — Путяевский пруд в Сокольниках, Головинские пруды, Большой городской пруд, Школьное и Черное озеро в Зеленограде. Также поплавать можно будет на территории пляжа «Динамо» в Войковском, в Серебряном бору, Тропарево и Мещерском.