А вы знали, что недостаток сна приводит к раздражительности, депрессии и даже к преждевременному старению?

Именно здоровый сон напрямую влияет на здоровье нашего организма. Если вы стали замечать сильную раздражительность, частую смену настроения, регулярно чувствуете слабость, как будто болеете, а на лице постоянная усталость - это первые признаки недостатка сна. Но как наладить режим и быть бодрым и жизнерадостным?

В первую очередь здоровый сон – это отдых для организма. Именно в это время вырабатывается гормон роста, который запускает комплексное обновление и регулирует обмен веществ в нашем теле.

Люди, которые мало спят, перестают здраво оценивать ситуацию. Они не в состоянии поддерживать беседу, выполнять сложные задачи, а также становятся раздражительными и не строят планы на будущее. Но как восстановить режим сна, чтобы не мучить себя и просыпаться в отличном настроении?

В этом вам может помочь Меладапт Суббукалис в виде спрея. Жидкая формула является быстродействующим источником мелатонина, которого нам так не хватает для погружения в сон. Он начинает действовать в течение 5 минут.

Меладапт Суббукалис - это средство, которое может помочь вам наслаждаться жизнью с улыбкой и прекрасным настроением. А самое главное, что приобрести его можно в онлайн аптеках и аптеках вашего города!

Расскажите, сколько вы спите ночью и получается ли у вас быстро уснуть?

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 18+