Малыши растут скачками – это заметно и в физическом, и в психическом плане. Например, грудничок долго не прибавляет в росте, и вдруг буквально за одну ночь вырастает на несколько миллиметров.

Знания о существовании таких скачков помогают родителям избавиться от тревоги и сделать период родительства спокойнее.

@ Женские хитрости

Манник на кефире

Для худеющих любителей выпечки)

Стакан манки (250 гр.), 
стакан кефира (250 гр.),
 2 яйца, 
1 ч.л. соды.

Приготовление: замочить манку в кефире на 1 час. Добавить соды и яйца. Взбить миксером. Выпекать 40-50 минут на 180 градусах. Я готовила в мультиварке 45 минут.

Также можно добавить щепотку соли, 2 ст. л. сахара, сухофрукты, орехи. Но мне было ооочень вкусно и без этого! Похоже на мягкий рыхлый вкуснейший хлеб.
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!
✅ ПОДПИШИСЬ на СЕКРЕТЫ КУЛИНАРИИ

@ Женские хитрости

Творожно-яблочные блины с корицей

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Яйцо куриное 4 шт
● Творог мягкий нежирный 1 стакан
● Яблоко 4 шт
● Мука цельнозерновая ¾ стакана
● Мед 1 ст. ложка
● Миндаль измельченный 1 ст. ложка
● Корица молотая ½ ч. ложки
● Сок лимонный 1 ч. ложка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Очистите яблоки от кожицы и натрите на крупной терке (должен получиться 1 стакан). Переложите в миску.
2. К яблокам добавьте творог, муку, мед, миндаль, лимонный сок, корицу и щепотку соли.
3. Отделите желтки от белков. Желтки добавьте в тесто. Хорошо перемешайте.
4. В отдельной миске хорошо взбейте белки, затем аккуратно вмешайте в тесто.
5. На среднем огне хорошо разогрейте сковороду.
6. Выкладывайте блины нужного вам размера на разогретую сковороду и жарьте до готовности и румяной корочки с обеих сторон.

@ Женские хитрости