Диетoлoг не oдoбрила перекусы арбузами и дынями
Диетoлoг стoличнoгo Депздрава Антoнина Старoдубoва пoсoветoвала oтказаться oт перекуса арбузoм и дыней. Слoва специалиста привoдит агентствo «Мoсква». Врач oбъяснила, чтo в бахчевых культурах oчень мнoгo сахара — дo 15 граммoв на 100 граммoв мякoти.
Кoгда челoвек на гoлoдный желудoк ест арбуз или дыню, урoвень глюкoзы резкo вoзрастает. Этo oсoбеннo oпаснo для людей с сахарным диабетoм. Для здoрoвoгo oрганизма два-три кусoчка закрывают сутoчную нoрму сахара.
Бахчевые лучше выбирать в качестве десерта уже пoсле приёма пищи. При этoм пoрция не дoлжна превышать 200 граммoв. Тoгда плoды будут принoсить пoльзу, ведь в них сoдержится мнoгo витамина А и С и ликoпин.
Диетoлoг стoличнoгo Депздрава Антoнина Старoдубoва пoсoветoвала oтказаться oт перекуса арбузoм и дыней. Слoва специалиста привoдит агентствo «Мoсква». Врач oбъяснила, чтo в бахчевых культурах oчень мнoгo сахара — дo 15 граммoв на 100 граммoв мякoти.
Кoгда челoвек на гoлoдный желудoк ест арбуз или дыню, урoвень глюкoзы резкo вoзрастает. Этo oсoбеннo oпаснo для людей с сахарным диабетoм. Для здoрoвoгo oрганизма два-три кусoчка закрывают сутoчную нoрму сахара.
Бахчевые лучше выбирать в качестве десерта уже пoсле приёма пищи. При этoм пoрция не дoлжна превышать 200 граммoв. Тoгда плoды будут принoсить пoльзу, ведь в них сoдержится мнoгo витамина А и С и ликoпин.
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
Как ДОЗРЕТЬ персики.
Вы видите на прилавке шикарные крупные персики, но они, блэт, твердые. А персик должен быть мягок и сочен как любимая жопка. Что делать-что делать??? Смело покупать, их в нашу Сиберию везут только в каменной стадии, иначе приедет персиковое пюре с косточками. Купили ? Волочем добычу домой. Дома должен быть бумажный пакет ( у всех порядочных людей он есть ))). Так же дома должен быть банан - у всех порядочных людей он имеется.. Помещаем дубовые персики и банан в пакет из бумаги и закрываем ( нехорошо подглядывать что они там будут делать.)) Через сутки можно заглянуть - если персики не достаточно помягчели и дозрели от банановой любви, оставьте их еще потусить вместе.
Бананы активно выделяют газ этилен, который способствует дозреванию фруктов. Вместо банана можно использовать яблоко. Тоже газует ))
Вы видите на прилавке шикарные крупные персики, но они, блэт, твердые. А персик должен быть мягок и сочен как любимая жопка. Что делать-что делать??? Смело покупать, их в нашу Сиберию везут только в каменной стадии, иначе приедет персиковое пюре с косточками. Купили ? Волочем добычу домой. Дома должен быть бумажный пакет ( у всех порядочных людей он есть ))). Так же дома должен быть банан - у всех порядочных людей он имеется.. Помещаем дубовые персики и банан в пакет из бумаги и закрываем ( нехорошо подглядывать что они там будут делать.)) Через сутки можно заглянуть - если персики не достаточно помягчели и дозрели от банановой любви, оставьте их еще потусить вместе.
Бананы активно выделяют газ этилен, который способствует дозреванию фруктов. Вместо банана можно использовать яблоко. Тоже газует ))
Показать больше
2 годы назад
$337,000,000 — столько фильм «Барби» заработал всего лишь за ДВА дня показа в кинотеатре. Картина уже «отбила» бюджет в размере $145,000,000, затраченный на съемки.
Удивительные цифры были...
Женский журнал для самых-самых
Удивительные цифры были...
Женский журнал для самых-самых
Показать больше
2 годы назад
Срочно ищем желающих стать турагентом!
(можно без опыта, всему научим сами)
Образование, место жительства, трудовой стаж — не важны. Можно совмещать с основной работой или с декретным отпуском.
На что вы можете рассчитывать:
- полностью удаленная работа;
- достойное зп;
- стабильная подработка, если не хотите уходить с основной работы.
Что нужно делать?
- Продавать туры (всему научу).
Что вам потребуется для этого?
- Время: от 2-х свободных часов в день (утро, день или вечер — выбираете сами).
- Обычный компьютер с интернетом(лишь бы работал).
- Желание учиться, впитывать информацию.
Не нужны особые знания, таланты или природный дар.
С работой вполне справляются и мамы в декрете, и даже пенсионерки, не говоря уже о тех, кто любит впахивать и добиваться своих целей.
За пол года вполне реально вырасти из новичка в профи и вырасти в зп.
Чтобы понять, подходит ли вам удаленная профессия «Турагент», регистрируйтесь на бесплатный вводный вебинар:
https://via-tourism.school...
Где вы узнаете:
- кому точно подходит эта профессия
- с чего начать работу и где искать клиентов, просто и пошагово с самого начала
- как турагенту путешествовать почти бесплатно
- только актуальную информацию — учимся работать так, как это делают сегодня и сейчас, а не три года назад.
Принимайте решение прямо сейчас, ведь этот пост может больше не появиться в ленте.
Что нужно сделать сейчас:
Регистрируйся на бесплатный эфир и получи полезные инструменты в подарок:
https://via-tourism.school...
(можно без опыта, всему научим сами)
Образование, место жительства, трудовой стаж — не важны. Можно совмещать с основной работой или с декретным отпуском.
На что вы можете рассчитывать:
- полностью удаленная работа;
- достойное зп;
- стабильная подработка, если не хотите уходить с основной работы.
Что нужно делать?
- Продавать туры (всему научу).
Что вам потребуется для этого?
- Время: от 2-х свободных часов в день (утро, день или вечер — выбираете сами).
- Обычный компьютер с интернетом(лишь бы работал).
- Желание учиться, впитывать информацию.
Не нужны особые знания, таланты или природный дар.
С работой вполне справляются и мамы в декрете, и даже пенсионерки, не говоря уже о тех, кто любит впахивать и добиваться своих целей.
За пол года вполне реально вырасти из новичка в профи и вырасти в зп.
Чтобы понять, подходит ли вам удаленная профессия «Турагент», регистрируйтесь на бесплатный вводный вебинар:
https://via-tourism.school...
Где вы узнаете:
- кому точно подходит эта профессия
- с чего начать работу и где искать клиентов, просто и пошагово с самого начала
- как турагенту путешествовать почти бесплатно
- только актуальную информацию — учимся работать так, как это делают сегодня и сейчас, а не три года назад.
Принимайте решение прямо сейчас, ведь этот пост может больше не появиться в ленте.
Что нужно сделать сейчас:
Регистрируйся на бесплатный эфир и получи полезные инструменты в подарок:
https://via-tourism.school...
Показать больше