ПОДРОСТКИ: ПОЧЕМУ С НИМИ ТАК СЛОЖНО?

Про воспитание подростков написаны сотни книг, но мы всё равно ругаемся, бесимся и не можем совладать с эмоциями. Почему так происходит и что делать?

Если совсем грубо – в пубертатный период происходит природа. Половая система просыпается и начинает напичкивать человека гормонами так, чтобы в конце подросткового периода он смог нести жизнь дальше.

Социальная сторона этапа состоит в том, что запросы к окружающим выходят на новый уровень, но опережают само взросление: каким бы самостоятельным подросток ни казался самому себе, он пока не в состоянии существовать обособленно.

Почему родители тяжело переживают пубертат ребёнка?
Потому что контроля становится меньше. С появлением ребёнка каждому родителю в качестве бонуса даются чувства тревоги и вины – они пугают, давят и дезориентируют. Чем меньше мы можем влиять на ситуацию, тем сильнее укорачиваем поводок: а что, если ребёнок оступится, попадёт в беду, не оправдает ожиданий? Ответная реакция подростка – ярость, бунт и повышенное сопротивление.

Как выйти из круга сопротивление-контроль-сопротивление?
Главная задача подростковой психики – сепарироваться от родителей. Обрести реальную самостоятельность в современной ситуации невозможно: подростки не могут выйти на постоянную работу и обрести финансовую независимость, им нужно продолжать учёбу и думать о поступлении в ВУЗ. Но желание обособиться не становится меньше, и поэтому выливается в странные решения.

Выделите подростку безопасную область, которой он сможет распоряжаться самостоятельно – например, подготовка уроков или внешний вид. Хорошо работает создание среды, где ребёнок может проявить себя, неважно, нравится это родителям или нет. Вы сами можете не любить аниме или видеоигры, но позвольте подростку участвовать в сходках единомышленников.

Что делать с зашкаливающей тревогой?
В первую очередь – понять, что ребёнок уже не ребёнок. Уговоры и ультиматумы больше не работают, но мы всё ещё в состоянии помочь подростку справиться с результатами его необдуманных решений – но делать это очень не хочется.

Позаботьтесь о себе. Не стесняйтесь обратиться к психологу или обсудить печали с близкими людьми – иногда очень полезно выговориться и сменить фокус внимания.

Найдите собственный круг интересов. Совсем скоро подросток вырастет и станет самостоятельным – если вы будете жить только его жизнью, после окончательной сепарации на этом месте останется пустота.

Отслеживайте эмоции. Постарайтесь назвать чувства, которые испытываете, и понять, как они влияют на ситуацию. Например: “Это говорит моя тревога, в таком состоянии я не смогу сделать ничего полезного, а только усугублю конфликт”.

Делайте паузы. Иногда лучшее решение проблемы – пойти на кухню и заварить крепкого чая.

В каких случаях стоит реально беспокоиться за подростка?
На самом деле, ситуаций, когда вам действительно необходимо “спасать” своего ребёнка, не так много. Это случаи, когда вы готовы на всё во имя изменения ситуации – бросить работу, переехать, продать квартиру. Если о таких решениях речи не идёт – значит, перед нами не настолько критичный вопрос. Обычно реальная опасность для подростка лежит в этих плоскостях:

- Психические нарушения: длительное состояние подавленности, сбои сна и питания, любые внезапные изменения поведения – даже в тех случаях, когда всегда конфликтный ребёнок неожиданно становится вежливым и тихим;
- Криминал;
- Зависимости.

Отпускайте родительский контроль постепенно и не расстраивайтесь, если качество выполнения задач упадёт – так бывает каждый раз, когда “железный кулак” разжимается. Но именно это научит подростка отвечать за себя самому во взрослой жизни.

Никита Карпов

Его пальчики пахнут конфетами,
А волосики – летним дождём…
Он приходит ко мне за ответами,
Что, когда, для чего, и о чём…

Ввысь вспорхнули ресницы пушистые,
С удивленьем глаза округлив,
Наблюдая как солнце лучистое
Улыбнулось, весь мир осветив…

И когда голосок колокольчиком
Прозвенит: «Мама, мамочка» вслух,
Там на сердце,волшебным укольчиком,
Счастье в такт набивает «Тук-тук»

Есть любовь настоящая, верная,
Что с годами не сгинет как дым.
Это чувство всегда безразмерное
И направлено к детям родным…

На сердечке срастаются трещины
И довольно мурлычет душа
В час когда, мамой ставшая женщина,
Прижимает к груди малыша…

Это чувство навеки останется.
Без любви жить нельзя на земле.
Просто каждый ребёнок нуждается
В материнской любви и тепле…

Ирина Самарина-Лабиринт

КОЕ-ЧТО О СОЧУВСТВИИ

Мой сын обладает почти уникальным свойством. Он умеет сочувствовать. Или даже не так. Он умеет поддержать человека в трудный момент. Я этому его не учила. Научила жизнь, конечно.

Когда ему было 9 лет, у нас умерла собака. Милая псина, в которой мы души не чаяли. Два дня мы просто прорыдали всей семьей. Легче не становилось. Мы с мужем решили, что надо отвлечь сына. Готовы были ехать в любые развлекательные центры. Покупать любые игры. Но ему ничего не было в радость. Как, собственно, и нам. Как мы ни старались изображать то ли веселье, то ли радость…

Через 3-4 дня сын решил, что нужно начать общаться со сверстниками. Его друзья на вопрос «как дела?» получали: «у меня умерла собака».

Вечером Неник пришел ко мне, прижался и тихо сказал:

— Мама, мои друзья не понимают. Они либо говорят «ну и что», либо тут же начинают рассказывать о своем пережитом. О том, как у них когда-то кто-то умер — птичка, котик или собака. И как они когда-то это пережили. И я их слушал. Но от этого мое горе не проходило! Мне хотелось им рассказать, какой замечательной собакой был мой Барник, как я люблю его и как мне больно. Получается, если хочешь кому-то посочувствовать, нужно не бояться спрашивать о горе другого человека.

Мы с мужем не хотели сдаваться. Через 10 дней мы поехали к психологу. Специалист по раненым душам жила в прекрасном райском месте на берегу реки. По участку ходила немецкая овчарка. Пока мы любовались пейзажами — Неник с гуру психоанализа удалились в беседку. Мы же сидели и гладили чужую псинку. И понимали, что она сооовсем «не такая» и что мы сейчас не готовы полюбить другую собаку.

Сеанс завершен. Наш сын идет к нам. Я прошу его идти с папой в машину, а сама спрашиваю мнение психолога — как он?

— Мы поговорили с ним о собаке. Думаю, он переживет.

Тут ее глаза оживляются и она с большим энтузиазмом сообщает: «Вы знаете, 2 года назад у меня погибла собака. Мы год были неутешны. Потом полегчало, и мы взяли вот этого парня». Женщина психолог радостно показывает мне на овчарку.

- Что Вы порекомендуете?
- Постарайтесь отвлечь, развлечь, забыть. Спрячьте фото, не говорите о собаке. Через год все пройдет.

Всю дорогу мы молчали. Я принимала решение. Я поступила совсем не так. Я стала жестокой мамой. Этим вечером мы на одном дыхании, лежа рядышком и обливаясь слезами перечитали «Маленького принца». Мы пересмотрели все фото «нашей розы». Мы нарисовали нашу собаку. Мы рассказали друг другу, что он для каждого из нас значил. Утром я почувствовала, что могу дышать. По выражению лица сына я поняла, что ему тоже легче.

Через месяц я поехала на птичий рынок и купила другого щенка. Мы легко приняли его. Не сравнивали, не относились настороженно. Мы горько и остро переболели своей потерей и теперь были снова готовы любить кого-то.

Через 2 месяца у моей подруги случается непоправимое горе — умирает ее дочь. Я собираюсь навестить ее в больнице. Это казалось мне непосильной задачей. Как я посмотрю подруге в глаза? О чем буду говорить? Сын подошел ко мне и сказал:

— Говори с ней о ee горе, вспоминай о Насте, пусть выговорится.

Прошло время и моя подруга, которая живет со своей раной в сердце, призналась, что в те самые острые и невыносимые часы к ней приходили толпы соболезнующих, которые тщательно старались ее отвлечь, рассказывать о чужих проблемах, вести разговоры о своих. И только мой приход стал для нее утешением — мы просто горевали вдвоем, вспоминали, смеялись и рыдали.

Наши предки были мудры. Раньше не были приемлемы «интеллигентные» похороны. Приглашали теток плакальщиц, что бы те нагнетали атмосферу. Горе нужно было отрыдать. А потом 3 раза на поминках бесконечно говорить о человеке. Причем только хорошо.

Для ребенка есть множество болезненных значимых событий. Внимательный взрослый может не отмахнуться от них. Если ребенок плачет о чем-то, совсем не обязательно ради родительского комфорта задушить его слезы. Важно утешить пониманием, лаской. И обязательно постараться перевести его страдание в вербальную форму. Услышать рассказ о том, что заставило его страдать. Стандартная реакция взрослого на боль ребенка — сделать ситуацию максимально комфортной для себя.

Милые взрослые, когда-нибудь проведите эксперимент — рассказывайте окружающим о своей боли. Вы заметите, что почти все начнут в качестве сочувствия вспоминать либо свои, либо чужие истории. Главное, чтобы близкий человек в такой ситуации не сказал «ну и что?»

Ольга Орлова

Маленькие дети! Ни за что на свете
Не пускайте маму шарить в Интернете.
В Интернете бяки, в Интернете каки,
В Интернете маму ждут вербальные маньяки.
Будут они маму сказками кормить,
И тогда вам с папой суп самим варить...

ЛЬДИНКА.
Сева немного стеснялся своего, как ему казалось, старомодного имени. Вокруг Сергеи, Андреи, да Сашки с Лёшками, ну ещё Коляны, а он Всеволод.
Это папа так вызверился, за что он очень благодарен Ростиславу Всеволодовичу, своему родному папеньке.
Севка поехал в лагерь, его сманил друг, Андрюха.
Типа поехали, там будет весело, оторвёмся, познакомимся с девчонками. На следующий год экзамен в школе, там уже не до отдыха и гулянок.
Севка долго думал, он был очень стеснительным.
Конечно мама с бабушкой внушали ему, что он красивый.
Но он - то Севка знал, что красивый это его друг Андрюха. Тот небольшого ростика, худенький, гибкий, стриженый под модного ёжика, с гитарой наперевес.
А он Севка, здоровый, чёлка на глаза, волосы, как у лешего. Он не знал куда деть своё большое тело, длинные руки, огромные ножищи.
Потому старался сидеть дома и читать, в то время как Андрюха кадрил девчонок, играя на гитаре “А ты опять сегодня не пришла” или “Королеву снежную”.
Вот и в лагерь его утащил, да ещё мама с бабулей пристали, поезжай, да поезжай. Он было позвонил папе, что мол может помощь нужна тебе пап, на даче там или где.
Но папа будто сговорившись с мамой и бабулей, сказал, что поедут с новой женой, так про себя Сева звал тёть Лиду, папину вторую жену, в отпуск вдвоём.
Расположившись в палате, так назывались комнаты в лагере, немного ознакомившись с обстановкой, друзья вышли во двор. Не успел Сева оглянуться, как Андрюха уже сидел, закинув ногу на ногу, в окружении девчонок и подбирал аккорды к новой песне
“Звени бубенчик мой звени
Гитара пой шута напевы
Я расскажу вам быль одну
Как шут влюбился в королеву…”
Андрюха он такой.
Сева подошел поближе с интересом слушая новые слова, когда он поднял голову, почувствовал, что кто-то на него пристально смотрит, то увидел ЕЁ.
Мир пошатнулся, в прямом смысле слова его качнуло.
-Привет, -задорно улыбнулась девочка. Огромные синие глаза, чёрные пушистые ресницы, немного великоватый рот, но это её не портило, а наоборот притягивало взгляд. Маленькие острые белые зубки, а между ними розовый язычок.
-Здрасте, - неуверенно протянул Сева, сомневаясь, что эта красотка обращается к нему.
-Траву во дворе покрасте, - залилась хохотом красотка.
-Зачем?
За хлебом, - хохочет девчонка.
-Сева, не тупи, девочка шутит.
-Да я понял, - Сева неуверенно улыбнулся.
Это было самое лучшее лето в его жизни, Дина, так звали девочку, он не встречал таких, она...она...волшебная! Непередаваемая, незабываемая. Она одна такая на весь свет.
Они нарушали режим, потом вместе были дежурными по кухне, сбегали ночью на речку, считали звёзды, читали стихи, делились секретами.
А самое главное, они оба были из одного города. И это значило, что и после смены в лагере, ребята смогут встречаться, это было здорово.
Смена пролетела незаметно, вернулись домой.
И на второй день своего пребывания дома, после ахов и охов бабушки и мамы, о том, как вытянулся, похудел, повзрослел, загорел, Севка наконец-то вырвался на улицу.
Там на качеле, сидела и болтала ногами, улыбаясь во весь рот, его Динка.
Он называл её Льдинка.
Ей очень нравилось это имя.
Каникулы были в разгаре, впереди было ещё почти два месяца лета.
Мама с бабушкой начали переживать, если раньше они не могли отправить парня погулять, то теперь наоборот, не загнать его домой. Все дни напролет, когда она появлялась, он проводил с Диной.
Девочка приходила к ним, даже иногда оставалась ночевать, бабушка стелила ей на диване в гостиной, но утром Динка неизменно оказывалась со своим одеялом под боком у Севы.
Нет-нет, там не было ничего пошлого, просто Льдинке вдруг становилось страшно, либо им хотелось поболтать, пошушукаться и они садились рядышком, укутавшись в одеяла, и шептались, шептались.
Однажды Динка пропала на дольше чем обычно, её не было две недели, Сева понял, что не знает даже где она живёт, Дина приходила всегда сама.
Она появилась так же внезапно, как и пропала.
-Привет.
-Привет, - Сева смотрел на маленькую, худенькую девочку, с острыми коленками в длинных шортах и футболке.
На голове у Дины была большая белая панамка.
Девушка была очень худенькой, под глазами залегли большие синяки. Её что, в плену держали?
-Зачем ты подстриглась?
Она пожала плечами.
-Это не я.
-А кто?
-Врачи.
-Почему? Ты что больна?
-Да, - она смотрела своими тёмными глазами, - прости.
-За что?
-Я так, на будущее.
-Дина…
-А?
-Тебя вылечат?
Девочка удивленно посмотрела на него.
-Конечно, ты что? Я ведь замуж за тебя собралась! И не говори что нам ещё рано, в самый раз.
-Ты шутишь?
-Конечно, балбес, шучу. Нам надо окончить школу, потом университет, ты что правда считаешь, что мне нужен муж неуч?
Они болтали, давали какие-то безумные клятвы.
-Сева, - девочка вдруг стала серьёзной, - мне нужно уехать, ты не теряй меня.
-Хорошо, а куда?
-Папа договорился в другой стране, там меня полечат. Видимо это затянется на неопределенное время.
Я найду тебя, сама.
Однажды ты выйдешь, а я сижу на качелях и пою тебе песню, помнишь, там в лагере пел Андрюшка.
“Под небом голубым
Есть город золотой
С прозрачными воротами
И яркою звездой…”
Ты, Севка, главное верь, что я вернусь. Выйдешь на улицу однажды, а к тебе птичка летит:
“Привет, Севка, Льдинка твоя здесь” , киска бежит: "Привет, Севка, Льдинка твоя там…”
Я вернусь, Сев. Не может быть по другому, понимаешь? Ты поймёшь, что я вернулась…
Прости, но мне нужно идти...Ты не переживай, всё будет отлично...А волосы, Сев, волосы они отрастут...
Ты не бойся...
Я на свадьбе знаешь какая волосатая буду.
Игорёк, иди сюда, - сказала кому-то девочка.
С соседней лавочки, поднялся и будто нехотя подошёл мальчик, примерно их возраста.
-Шпионишь?
-Нет, - покраснел парень, - просто папа попросил...
-Шпиооонишь, - с убеждением сказала девочка, - знакомься, Сев. Это мой старший брат, Игорь. Он на три минуты старше.
-Игорь, - протянул руку парень.
-Сева, Всеволод.
-Ну мы пойдём, - потоптался Игорь на месте, Дин, надо идти.
Девочка подошла к Севе, поднялась на цыпочки и поцеловала его, а потом прошептала:
-Помни, я вернусь, во что бы то ни стало.
И брат, и сестра пошли, Динка повернулась, посмотрела на Севу, помахала рукой, взяла под руку брата и пошла больше не оборачиваясь.
Больше Сева её не видел.
Он ждал и верил. После нового года, у подъезда, Сева столкнулся с Игорем, братом Дины
Они стояли и смотрели друг на друга. А потом парень заплакал, тряся мелко-мелко плечами:
-Она...Её…- Сева не мог произнести.
Игорь кивнул.
Достал тетрадь.
-Она просила тебе отдать.
-Когда?
-Через две недели после того, как вы виделись...
Сева весь вечер читал дневник. Вот она пишет про свою встречу с ним, пишет что никогда не видела таких парней красивых и вела себя, как дура. Оказывается в лагере они были вместе с Игорем, просто Сева почему-то не видел его.
Папа разрешил поехать в лагерь, в простой, обычный человеческий лагерь. Я подумала тогда, что ЭТО отступило, но поняла что нет, когда увидела, что брат едет со мной. Ну и ладно, зато поживу ещё...
Дина пишет, что врала папе, что поехала к бабуле, но договорившись с бабушкой, ехала к Севке.
В тот день, когда они виделись в последний раз, Дина сделала такую запись:
Утром я поняла, что больше никогда не вырасту, я не стану взрослой, старой, так странно. Где я буду когда меня не будет здесь?
А Севка? Его полюбит какая-нибудь хорошая девушка, я знаю, а я приду к ним маленькой дочкой, подмигну, и скажу привет, я твоя Льдинка.
Мальчик первый раз столкнулся с таким, ведь это неправильно, несправедливо, что уходят молодые. Ему было очень больно и плохо.
Сева подружился с Игорем, который был полон отчаяния и в то же время опустошён и потерян.
Сева вырос, выучился на доктора и стал работать с детьми. С такими же, как его Льдинка. Он познакомился с её родителями, папа был профессор. Известный человек в своих кругах. И вместе они начали помогать детям, и когда ЭТО отступало, не было более счастливых людей на земле.
Однажды Сева шёл по улице. Вот так запросто, шёл по улице и дышал весенним воздухом. На него налетела девушка на самокате. Вернее он встал у неё на пути…
Как воспитанный человек, Сева проводил хромающую девушку до скамейки, они разговорились и проболтали часа два, не заметив как прошло время.
Такое было с мужчиной второй раз в жизни.
Через полгода Сева и Лена поженились, а через девять месяцев родилась маленькая девочка.
Севе показалось, что она хитро улыбается и подмигивает ему, открывая большой ротик.
А однажды, когда он гулял с маленькой Евой в коляске, прямо в грудь ему ударился чирикающий воробей, много ли таких воробьёв, врезающихся в людей?
А Лена вечером пошла в магазин и к ней прибился маленький белый котенок с синими глазами.
-Сев, пожалуйста, давай возьмём, ну, пожалуйста...Она так смотрела на меня и говорила к “Севе, к Севе, Сева хороший”.
-Лен, это котёнок, а не попугай - смеясь сказал Сева, - ты же понимаешь у нас ребёнок.
-Я прошу тебя, -серьезно сказала Лена, -перед родами мне приснилась наша дочь и попросила взять котёнка, который придёт сам...
-Ладно, - махнул рукой Сева, только умоляю, сначала …
-Я уже всё купила, вот смотри, всякие таблеточки, тут микстурки, по дороге зашли с Льдинкой в аптеку…
-С кем зашли?
-С Льдинкой, мне это имя как-то на ум само пришло...