Несколько лет назад у меня случился сбой - живот начал расти, энергии становилось всё меньше, да и радости в жизни поубавилось.

Я чувствовала, что дело где-то глубоко внутри, но винила во всем работу, стресс, плохое питание. Как итог 73 кг при росте 155.

Прошла диету Дюкана, прошла низкоуглеводную диету, чередования 6 лепестков, ещё что-то. Результат всегда один - срыв и "крест на себе".

Все изменилось прошлой осенью, в октябре, когда я наткнулась на метаболическое похудение - тогда я вообще не поняла что это значит и как работает.

Автор программы - Кристина Александровна Шереметьева, кандидат психологических наук - произвела на меня очень сильное впечатление.

Как сегодня помню заголовок "Кушать много, вкусно - и худеть". Тогда я подумала, что такого не бывает и это очередная диета, но все же решила попробовать.

Марафон был полностью бесплатный, шел 5 дней, новой информации было очень много и, самое главное, Кристина Александровна открыла мне глаза на многие вещи. Оказывается, набираем мы вес с годами из-за того, что замедляется обмен веществ.

То есть организм, который 5 лет назад мог усвоить еду, сегодня уже не справляется и откладывает избыток в жир.

И здесь самое интересное: в остальных проектах, марафонах, клубах похудения, куда я заходила - везде худеть пытались через уменьшение количества еды. Диета, одним словом. Уменьшите жиры, исключите углеводы, набирайте 1000 калорий - одна песня.

А Кристина Александровна ничего не уменьшала и не ограничивала - она объясняла как восстановить обмен веществ.

А ещё она к каждому занятию прикрепляет конспект с ссылками на научные исследования.

К тому моменту я разочаровалась во всём, но никто из "интернета" мне ещё не показывал реальные научные факты. Поэтому я решила идти дальше.

Забегу вперед - через полгода я вешу 63 кг, но что самое главное - чувствую себя на 25 лет! У меня нет одышки, кожа чистая и ровная, прошла экзема, ушел живот, вернулся интерес к жизни, энергия так и плещет. Хочется радоваться и делиться своей радостью с другими. Жаль только, что не занялась восстановлением обмена веществ на 5 лет раньше.

Да, я продолжила заниматься с Кристиной Александровной, но началось все с того самого марафона.

Когда я поняла, как работает метаболическое похудение, дороги назад уже не было. Никакие диеты, никакие ограничения - ничего не решило бы мою проблему.

Сейчас Кристина Александровна проводит ещё один бесплатный пятидневный марафон. Называется "Худеем по науке раз и навсегда".

Как благодарная ученица, прошедшая полную программу, хочу с вами поделиться возможность пережить мой опыт и стать другой - счастливой и здоровой.

Очень советую его пройти. Это бесплатно, ни к чему не обязывает, и это не диета или тренировки!

Попасть на марафон можно по ссылке, просто перейдите и нажмите "Записаться":

https://vk.com/app7062840#...

И вам придет вся информация. Никаких смс, списания денег и навязчивых звонков. Проверено лично.

Пользуйтесь на здоровье!

Алена Апина похвасталась результатами новой пластической операции😉

В августе Алена Апина разменяет седьмой десяток, но мириться с цифрой 60 в паспорте артистка не собирается.
Ранее Апина уже заузила талию и добавила объем в бедра и ягодицы. А на этот раз Алена решила подправить лицо, которым тоже, как выяснилось, была недовольна

«Естественно, пока отек, да и в целом я та еще красавца! Но это пока», - заключила Алёна.

Искусственные ёлки в Мае со скидкой 35% — не упустите момент для покупки с максимальной выгодой в 2024г!

Жмите, чтобы получить Фото-прайс со скидками на все модели и высоты - https://vk.me/vezem_elku

Узнав о беременности Хейли Бибер, Селена Гомес доказывает, что счастлива с Бенни Бланко

Селену Гомес и Джастина Бибера называли одной из самых красивых пар шоу-бизнеса. Им пророчили долгое и счастливое будущее, но увы, их дороги разошлись. Пара много раз сходилась и расходилась, поклонники считали, что милые бранятся — только тешатся. Однажды, рассчитывали фанаты, звезды сойдутся, поженятся и будут жить вместе до самой старости, воспитывая общих детей. Однако в марте 2018 года Селена Гомес и Джастин Бибер расстались окончательно. Кумир миллионов девочек спустя несколько месяцев объявил о помолвке с Хейли Болдуин.

В сентябре того же года Джастин и Хейли поженились, а на днях стала известна прекрасная новость, взбудоражившая весь мир — пара ждет ребенка. Предположительно, счастливое событие произойдет в августе или начале сентября. Трогательные снимки облетели Сеть и заставили поклонников умилиться. Селена решила показать, что не страдает без экс-возлюбленного и счастлива в новых отношениях. В блоге Гомес опубликовала черно-белый снимок, на котором она и продюсер Бенни Бланко держатся за руки. Кроме того, исполнительница хита Lose You to Love Me разместила групповую фотографию с избранником и коллегами: Мартином Шортом и Стивом Мартином. На кадрах счастливая певица обнимает возлюбленного за плечи и довольно улыбается в камеру.

Напомним, об отношениях с Бенни Бланко певица рассказала в конце прошлого года. Поклонники были недовольны выбором артистки, но звезда раскритиковала их позицию. «Он обращается со мной лучше, чем кто-либо», — говорила звезда. А затем опубликовала жаркие кадры с избранником. Впрочем, на снимки поцелуев экс-возлюбленный Селены Гомес не реагирует — уже шесть лет он счастлив с Хейли. Долгое время пара не стремилась завести детей. Хейтеры твердили, супруга артиста боится рожать и испортить модельную внешность, но сама Болдуин опровергала домыслы. Она признавалась журналистам, что однажды хотела бы стать матерью.

Позднее стало известно, что не торопились с пополнением в семье Биберы не просто так. У звезд серьезные проблемы со здоровьем: певец много лет борется с болезнью Лайма, а его жена страдает из-за кисты яичника.