Получи высшее образование бесплатно

Очное, заочное и дистанционное обучение!
Колледж | бакалавриат | магистратура

Поступай: https://vk.cc/cuWRyu

Синергия — это:
— Отсрочка от армии
— Государственная аккредитация
— Поступление круглый год
— Прием после 9 и 11 классов
— Очное, заочное и дистанционное обучение
— Колледж, бакалавриат, магистратура, аспирантура
— Гранты на обучение
— Студенческое общежитие
— Перевод из других вузов без потери курса
— Трудоустройство студентов и выпускников
— Прием иностранных граждан
— Совмещение работы и учебы

Факультеты:
— Медицинский
— Информационные технологии
— Юридический
— Экономика
— Бизнес
— Управление
— Психология
— Интернет-маркетинг
— Реклама
— Дизайн
— Строительство
— Спортивный менеджмент
— Физическая культура
— Игровая индустрия и киберспорт
— Электроэнергетика
— Банковское дело
— Лингвистика
— Театр, кино и телевидение
— Торговое дело
— Теплоэнергетика

Поступай: https://vk.cc/cuWRyu

Сколько необходимо съедать в день жиров, чтобы они шли на пользу организму?
✅ Полезности

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Каждый организм индивидуален. Но есть необходимый минимум. Он составляет 15% от общего рациона ежедневно. В усредненным варианте это: 1 столовая ложка рыбьего жира или льняного масла по утрам, горсть орехов в день, масло в салате на обед и ужин. Это минимум, без которого не обойтись. Кожа может послужить хорошим индикатором нехватки жиров. Если она сухая, значит вам точно не хватает жиров.