Несколько лет назад у меня случился сбой - живот начал расти, энергии становилось всё меньше, да и радости в жизни поубавилось.
Я чувствовала, что дело где-то глубоко внутри, но винила во всем работу, стресс, плохое питание. Как итог 73 кг при росте 155.
Прошла диету Дюкана, прошла низкоуглеводную диету, чередования 6 лепестков, ещё что-то. Результат всегда один - срыв и "крест на себе".
Все изменилось прошлой осенью, в октябре, когда я наткнулась на метаболическое похудение - тогда я вообще не поняла что это значит и как работает.
Автор программы - Кристина Александровна Шереметьева, кандидат психологических наук - произвела на меня очень сильное впечатление.
Как сегодня помню заголовок "Кушать много, вкусно - и худеть". Тогда я подумала, что такого не бывает и это очередная диета, но все же решила попробовать.
Марафон был полностью бесплатный, шел 5 дней, новой информации было очень много и, самое главное, Кристина Александровна открыла мне глаза на многие вещи. Оказывается, набираем мы вес с годами из-за того, что замедляется обмен веществ.
То есть организм, который 5 лет назад мог усвоить еду, сегодня уже не справляется и откладывает избыток в жир.
И здесь самое интересное: в остальных проектах, марафонах, клубах похудения, куда я заходила - везде худеть пытались через уменьшение количества еды. Диета, одним словом. Уменьшите жиры, исключите углеводы, набирайте 1000 калорий - одна песня.
А Кристина Александровна ничего не уменьшала и не ограничивала - она объясняла как восстановить обмен веществ.
А ещё она к каждому занятию прикрепляет конспект с ссылками на научные исследования.
К тому моменту я разочаровалась во всём, но никто из "интернета" мне ещё не показывал реальные научные факты. Поэтому я решила идти дальше.
Забегу вперед - через полгода я вешу 63 кг, но что самое главное - чувствую себя на 25 лет! У меня нет одышки, кожа чистая и ровная, прошла экзема, ушел живот, вернулся интерес к жизни, энергия так и плещет. Хочется радоваться и делиться своей радостью с другими. Жаль только, что не занялась восстановлением обмена веществ на 5 лет раньше.
Да, я продолжила заниматься с Кристиной Александровной, но началось все с того самого марафона.
Когда я поняла, как работает метаболическое похудение, дороги назад уже не было. Никакие диеты, никакие ограничения - ничего не решило бы мою проблему.
Сейчас Кристина Александровна проводит ещё один бесплатный пятидневный марафон. Называется "Худеем по науке раз и навсегда".
Как благодарная ученица, прошедшая полную программу, хочу с вами поделиться возможность пережить мой опыт и стать другой - счастливой и здоровой.
Очень советую его пройти. Это бесплатно, ни к чему не обязывает, и это не диета или тренировки!
Попасть на марафон можно по ссылке, просто перейдите и нажмите "Записаться":
https://vk.com/app7062840#...
И вам придет вся информация. Никаких смс, списания денег и навязчивых звонков. Проверено лично.
Пользуйтесь на здоровье!
Я чувствовала, что дело где-то глубоко внутри, но винила во всем работу, стресс, плохое питание. Как итог 73 кг при росте 155.
Прошла диету Дюкана, прошла низкоуглеводную диету, чередования 6 лепестков, ещё что-то. Результат всегда один - срыв и "крест на себе".
Все изменилось прошлой осенью, в октябре, когда я наткнулась на метаболическое похудение - тогда я вообще не поняла что это значит и как работает.
Автор программы - Кристина Александровна Шереметьева, кандидат психологических наук - произвела на меня очень сильное впечатление.
Как сегодня помню заголовок "Кушать много, вкусно - и худеть". Тогда я подумала, что такого не бывает и это очередная диета, но все же решила попробовать.
Марафон был полностью бесплатный, шел 5 дней, новой информации было очень много и, самое главное, Кристина Александровна открыла мне глаза на многие вещи. Оказывается, набираем мы вес с годами из-за того, что замедляется обмен веществ.
То есть организм, который 5 лет назад мог усвоить еду, сегодня уже не справляется и откладывает избыток в жир.
И здесь самое интересное: в остальных проектах, марафонах, клубах похудения, куда я заходила - везде худеть пытались через уменьшение количества еды. Диета, одним словом. Уменьшите жиры, исключите углеводы, набирайте 1000 калорий - одна песня.
А Кристина Александровна ничего не уменьшала и не ограничивала - она объясняла как восстановить обмен веществ.
А ещё она к каждому занятию прикрепляет конспект с ссылками на научные исследования.
К тому моменту я разочаровалась во всём, но никто из "интернета" мне ещё не показывал реальные научные факты. Поэтому я решила идти дальше.
Забегу вперед - через полгода я вешу 63 кг, но что самое главное - чувствую себя на 25 лет! У меня нет одышки, кожа чистая и ровная, прошла экзема, ушел живот, вернулся интерес к жизни, энергия так и плещет. Хочется радоваться и делиться своей радостью с другими. Жаль только, что не занялась восстановлением обмена веществ на 5 лет раньше.
Да, я продолжила заниматься с Кристиной Александровной, но началось все с того самого марафона.
Когда я поняла, как работает метаболическое похудение, дороги назад уже не было. Никакие диеты, никакие ограничения - ничего не решило бы мою проблему.
Сейчас Кристина Александровна проводит ещё один бесплатный пятидневный марафон. Называется "Худеем по науке раз и навсегда".
Как благодарная ученица, прошедшая полную программу, хочу с вами поделиться возможность пережить мой опыт и стать другой - счастливой и здоровой.
Очень советую его пройти. Это бесплатно, ни к чему не обязывает, и это не диета или тренировки!
Попасть на марафон можно по ссылке, просто перейдите и нажмите "Записаться":
https://vk.com/app7062840#...
И вам придет вся информация. Никаких смс, списания денег и навязчивых звонков. Проверено лично.
Пользуйтесь на здоровье!
Показать больше
8 мс. назад
8 мс. назад
Моти – моя палочка-выручалочка. Показываю один раз легкий рецепт нежного десерта без сахара.
Домашние готовы есть каждый день.
Я просто влюбилась в ПП Моти шоколад-черная смородина.
Нежный шоколадный крем тает во рту, как пломбир. Черная смородина добавляет кислинки. И вкусовые сосочки в этот момент танцуют танго, даю слово.
Рецепт можно забрать по ссылке ниже:
https://vk.com/app5898182_...
Знаете, что самое интересное?
Для приготовления моти вообще не нужна духовка. Это просто спасение для ленивых хозяек.
И для худеющих – тоже. Потому что в рецепте вообще нет белого сахара. Можно спокойно уплетать даже диабетикам и не бояться последствий.
А все продукты можно купить в ближайшем супермаркете.
Скажу по своему опыту. Ни один покупной моти еще не сравнился с тем, что я готовлю сама по этому рецепту.
Дочка, кстати, тоже быстро научилась. Угощает подружек и одноклассниц.
А наши домашние посиделки превратились теперь в королевские чаепития.
Рецепт взяла здесь:
https://vk.com/app5898182_...
После перехода по ссылке.
Нажимайте кнопки "Разрешить" и "Посмотреть сообщение"
Всех хорошего настроения.
Домашние готовы есть каждый день.
Я просто влюбилась в ПП Моти шоколад-черная смородина.
Нежный шоколадный крем тает во рту, как пломбир. Черная смородина добавляет кислинки. И вкусовые сосочки в этот момент танцуют танго, даю слово.
Рецепт можно забрать по ссылке ниже:
https://vk.com/app5898182_...
Знаете, что самое интересное?
Для приготовления моти вообще не нужна духовка. Это просто спасение для ленивых хозяек.
И для худеющих – тоже. Потому что в рецепте вообще нет белого сахара. Можно спокойно уплетать даже диабетикам и не бояться последствий.
А все продукты можно купить в ближайшем супермаркете.
Скажу по своему опыту. Ни один покупной моти еще не сравнился с тем, что я готовлю сама по этому рецепту.
Дочка, кстати, тоже быстро научилась. Угощает подружек и одноклассниц.
А наши домашние посиделки превратились теперь в королевские чаепития.
Рецепт взяла здесь:
https://vk.com/app5898182_...
После перехода по ссылке.
Нажимайте кнопки "Разрешить" и "Посмотреть сообщение"
Всех хорошего настроения.
Показать больше
8 мс. назад
8 мс. назад
Приветики 😘
Хочу познакомиться с парнем. С веселым, имеющим чувство юмора, добрым, простым.
Не курю, не пью. Обожаю отдых на природе и увлекаюсь спортом.
Открыта для общения и предложений 😘
Хочу познакомиться с парнем. С веселым, имеющим чувство юмора, добрым, простым.
Не курю, не пью. Обожаю отдых на природе и увлекаюсь спортом.
Открыта для общения и предложений 😘
8 мс. назад
Хочется видеть рядом с собой доброго, честного , открытого и зaботливого человека))). Люблю танцевать, катаюсь на снoуборде 😊 не курю, обожаю коктейли и мартини 😍 Жду ваши предложения 🙂
8 мс. назад
Очаровательная молоденькая нимфа с неpеальнo красивым телом, которая прекрасно знает, что нравитcя мyжчинам 🍓
Если понравилась, зaxоди на мою страничку
Если понравилась, зaxоди на мою страничку
8 мс. назад
8 мс. назад
Фигура не оставит тебя равнoдушным, а тело еще долго будет сниться тебе в сaмых эротических фантазиях
Заходи в мой профиль
Заходи в мой профиль