11 ч. назад
ОМЛЕТ С ГРИБАМИ И СЫРОМ
Ингредиенты:
Яйцо – 2 шт. (110 г);
Шампиньоны – 40 г;
Сливки 30% – 40 г;
Масло топленое – 10 г;
Сыр российский – 20 г
Приготовление:
1⃣На среднем огне обжарить грибы на масле.
2⃣Взбить венчиком яйца со сливками. Добавить соль
по вкусу.
3⃣Залить полученной массой грибы, сверху посыпать
тертым сыром. Готовить под крышкой.
Ингредиенты:
Яйцо – 2 шт. (110 г);
Шампиньоны – 40 г;
Сливки 30% – 40 г;
Масло топленое – 10 г;
Сыр российский – 20 г
Приготовление:
1⃣На среднем огне обжарить грибы на масле.
2⃣Взбить венчиком яйца со сливками. Добавить соль
по вкусу.
3⃣Залить полученной массой грибы, сверху посыпать
тертым сыром. Готовить под крышкой.
Показать больше
11 ч. назад
Ну чтo, пopа смeнить зимние аpoматы на веcенние. Нашa подбoрка в помощь!
4 дн. назад
Ну что, порa cмeнить зимние аpоматы на веcенние. Наша подборкa в пoмощь!
5 дн. назад
Дорогие наши женщины 🌹
Наша команда от всего сердца поздравляет вас с наступающим Женским днем! 🌹
Мы подготовили для вас замечательное праздничное меню, которое будет радовать вас не только в этот день!
🧁 8 рецептов Кето-десертов
🍦 8 видов кето мороженого
🎁 8 рецептов не сладкой кето выпечки
🎁 8 освежающих и вкусных напитков
Этот замечательный сборник можно приобрести за 900р. до 10.03, затем цена будет 1300р.
Напоминаем про скидку 10% при покупке 2 и более наших меню! https://t.me/ketotg_menu/3...
https://t.me/gClark на связи 24/7
Или пишите в личные сообщения
Наша команда от всего сердца поздравляет вас с наступающим Женским днем! 🌹
Мы подготовили для вас замечательное праздничное меню, которое будет радовать вас не только в этот день!
🧁 8 рецептов Кето-десертов
🍦 8 видов кето мороженого
🎁 8 рецептов не сладкой кето выпечки
🎁 8 освежающих и вкусных напитков
Этот замечательный сборник можно приобрести за 900р. до 10.03, затем цена будет 1300р.
Напоминаем про скидку 10% при покупке 2 и более наших меню! https://t.me/ketotg_menu/3...
https://t.me/gClark на связи 24/7
Или пишите в личные сообщения
Показать больше
5 дн. назад
Ну что, мемoлоги, для вас задачка! Приcмотритесь, что больше пoхожe на ваc!
5 дн. назад
Тёплый салат от подписчицы🥰
Как "подружиться" с тазиком зелени на кето.
Один из вариантов - салатная смесь, лук зелёный и т.д. Большая красивая тарелка(это важно!☝😉) и туда же, в зелень, что-нибудь белковое. У меня это куриные сердечки в аэрогриле
Как "подружиться" с тазиком зелени на кето.
Один из вариантов - салатная смесь, лук зелёный и т.д. Большая красивая тарелка(это важно!☝😉) и туда же, в зелень, что-нибудь белковое. У меня это куриные сердечки в аэрогриле
Показать больше
6 дн. назад
Кто-то нa кухне как шeф-пoвaр, а кто-то не зaморачиваетcя и готовит по наитию. На какой стороне вы?
12 дн. назад
Пицца от подписчицы 🥰
✅Сначала фаршем формируете корж, потом его мин 15-20 запекаете. Далее сметана/мазик/томатная паста и сверху начинка. Еще мин на 15 в духовку и готово
✅Сначала фаршем формируете корж, потом его мин 15-20 запекаете. Далее сметана/мазик/томатная паста и сверху начинка. Еще мин на 15 в духовку и готово
15 дн. назад
Самый прокачанный актёр России поменял причёску. Роман Курцын и его стиль.
15 дн. назад
Примерный рацион на день
🔹Завтрак/Обед:
Запечённая курица со сметаной (любая часть, главное не филе)
Капуста тушёная
🔹 Ужин:
Жирная рыба (жареная или запечённая)
Огурцы, зелень
🔹Завтрак/Обед:
Запечённая курица со сметаной (любая часть, главное не филе)
Капуста тушёная
🔹 Ужин:
Жирная рыба (жареная или запечённая)
Огурцы, зелень
15 дн. назад
Натуральный бодибилдер по имени Узома Обилор показал свой прогресс. Скинул 20 кг жира за почти 4 месяца. Было 104 кг, стало 84 кг.
16 дн. назад
Атлет по имени Брайан Уоллак. Может держать 100 кг мышечной массы при росте 201 см.
24 дн. назад
Вот как сейчас выглядит та самая девочка из фильма «Логан: Росомаха». Дафни Кин публикует фотоотчёт с отдыха
25 дн. назад
Дмитрий Голубочкин на вопрос "Есть ли смысл соревноваться, если нет генетики" ответил: "У меня не генетика культуриста, быстрый обмен на высокий рост, но своим примером я доказал, что можно побеждать". Чемпион России.
1 мс. назад
💃«ПОКА ПАША В ПАРИЖЕ» Девушка Павла Дурова прилетела в Дубай и показала как проводит время.
💅На новых снимках блогерша Юлия Вавилова позирует и делает селфи в бикини, а также делится кадрами с пляжа и уроков по танцам и вокалу. Возлюбленная основателя Telegram написала, что у неё выдались очень насыщенные дни и она "едва успевала перевести дух".
💋«Одна встреча за другой, потом ещё одно мероприятие и ещё одна встреча. Самое приятное, что я привезла сюда свою маму и мы наконец-то встретились. Так приятно видеть друзей, знакомые лица и нежиться под тёплым дубайским солнцем, запасаясь витамином D», — поделилась Юлия
💅На новых снимках блогерша Юлия Вавилова позирует и делает селфи в бикини, а также делится кадрами с пляжа и уроков по танцам и вокалу. Возлюбленная основателя Telegram написала, что у неё выдались очень насыщенные дни и она "едва успевала перевести дух".
💋«Одна встреча за другой, потом ещё одно мероприятие и ещё одна встреча. Самое приятное, что я привезла сюда свою маму и мы наконец-то встретились. Так приятно видеть друзей, знакомые лица и нежиться под тёплым дубайским солнцем, запасаясь витамином D», — поделилась Юлия
Показать больше
1 мс. назад
В конце зимы у мнoгих хpомает иммунитeт, но мы знаем, кaк поддержать eго с помощью вкусной и полезнoй еды🥑
1 мс. назад
В сетях обсуждают нового пресс-секретаря избранного президента США Дональда Трампа — 28-летнюю экс-модель Элизабет Пипко.
Очаровательная брюнетка является внучкой советско-американского художника Марка Клионского, а последние годы работала в штабе Трампа.
По её словам, он был «очень строгим русским» и часто называл её «куколкой» (kookalka).
Таких политиков мы одобряем.
Очаровательная брюнетка является внучкой советско-американского художника Марка Клионского, а последние годы работала в штабе Трампа.
По её словам, он был «очень строгим русским» и часто называл её «куколкой» (kookalka).
Таких политиков мы одобряем.
Показать больше
1 мс. назад
«после этого видоса в росте у меня минус 5 см» - натуральный спортсмен Гога Тупурия провёл тренировку в природных условиях 💪🏻
