17 дн. назад
Как избавится от неприятных последствий после родов и восстановить тело. Даже если прошло 15 лет.
Замечали за собой?:
– Боли в спине (или в области таза, поясниц, плеч и шеи)
– Живот выпирает вперед (независимо от жира)
– Стрессовое подтекание при чихании, смехе
– Упадок сил и нехватка энергии
– Появление "хлюпающих" звуков, тяжелые “женские дни”
– Дискомфорт во время близости, чувство тяжести в промежности
– Частые позывы в туалет, боли внизу живота
Этот интенсив нашел вас в нужный момент. Ведь выше – это 7 опасных признаков того, что вы плохо восстановились после беременности.
И если их игнорировать, в один из дней можно получить неприятное заключение от врача – “выпадение матки”.
Хорошая новость в том, что можно и по-другому. Даже если ваши дети давно выросли, и роды – только в воспоминаниях.
Вы можете по особой комфортной технике эффективно и без нагрузок решить свои проблемы. И вернуть красоту мышц и тела, как раньше. С моей личной поддержкой.
Дома, всего по 20-25 минут в день.
Спец. инвентарь не нужен.
Удобное время выбираете сами.
Узнать подробности и получить занятия и персональные рекомендации пока бесплатно можно только здесь:
https://vk.com/app5898182_...
Меня зовут Лариса Степановна Папуловская. Мне 57 лет.
Я мама двоих детей и уже бабушка. А еще я профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий Санкт-Петербурга.
Больше 15 лет я помогаю женщинам восстанавливать их здоровье. Ведь сама однажды оказалась в такой плачевной ситуации, когда отваливается просто все.
Я прекрасно помню эти боли в спине, которые заставляли сжиматься все тело от каждого резкого движения.
Я не получала большой радости от игр с детьми. Ведь каждый резкий прыжок на игровой площадке охватывал страхом подтекания. Как шпион на опасной миссии – всегда на чеку.
И что говорить про постоянную усталость, недомогание, дискомфорт во время близости
И я вовремя спасла себя. А позже собрала свою эффективную методику, чтобы помочь другим женщинам базово и навсегда восстановиться. И не лишать себя качественной жизни в удовольствие.
Ведь восстановить полноценную работоспособность мышц спины и живота можно в любом возрасте и состоянии. Достаточно грамотных несложных упражнений в нужной последовательности. Именно в этом и заключается суть моего комплекса.
Я ежедневно получаю от женщин всех возрастов десятки отзывов, у них получилось. Уже более 1000 благодарных учениц прошли мой интенсив. И вот что они говорят:
– Начинают проходить боли в спине, шее, руках и пояснице
– Постепенно выравнивается осанка
– Чувствуют, как укрепляются глубокие мышцы живота и сокращается диастаз
– Возвращается энергия, проходит усталость, появляются новые силы
У некоторых из них после родов прошло 10-20 лет. И даже они чувствуют заметные изменения.
Вы же хотите начинать утро с улыбки? Дарить близким любовь и радость. Качественно и в удовольствие жить свою жизнь!
Тогда вы точно на себя сможете найти 25 минут в день, посвятить их себе самой. Чтобы стать счастливой, здоровой и целостной мамой. Или, может, даже бабушкой.
Ведь если оставить все как есть, то проблемы не только останутся, но еще, к сожалению, будут и усугубляться с каждым годом.
Принять бесплатное участие в интенсиве можно здесь:
https://vk.com/app5898182_...
Переходите по ссылке выше и жмите “Разрешить”.
Все занятия придут вам в личные сообщения, если перейдете по ссылкам из этого поста. А если перейдете в группу, доступ к “Послеродовому восстановлению" — потеряете.
Здоровья вам и красоты!
Жду вас на интенсиве.
P.S. Если ссылка больше не работает, значит группа для тренинга уже набрана (количество мест ограничено). Переходите сразу!
Замечали за собой?:
– Боли в спине (или в области таза, поясниц, плеч и шеи)
– Живот выпирает вперед (независимо от жира)
– Стрессовое подтекание при чихании, смехе
– Упадок сил и нехватка энергии
– Появление "хлюпающих" звуков, тяжелые “женские дни”
– Дискомфорт во время близости, чувство тяжести в промежности
– Частые позывы в туалет, боли внизу живота
Этот интенсив нашел вас в нужный момент. Ведь выше – это 7 опасных признаков того, что вы плохо восстановились после беременности.
И если их игнорировать, в один из дней можно получить неприятное заключение от врача – “выпадение матки”.
Хорошая новость в том, что можно и по-другому. Даже если ваши дети давно выросли, и роды – только в воспоминаниях.
Вы можете по особой комфортной технике эффективно и без нагрузок решить свои проблемы. И вернуть красоту мышц и тела, как раньше. С моей личной поддержкой.
Дома, всего по 20-25 минут в день.
Спец. инвентарь не нужен.
Удобное время выбираете сами.
Узнать подробности и получить занятия и персональные рекомендации пока бесплатно можно только здесь:
https://vk.com/app5898182_...
Меня зовут Лариса Степановна Папуловская. Мне 57 лет.
Я мама двоих детей и уже бабушка. А еще я профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий Санкт-Петербурга.
Больше 15 лет я помогаю женщинам восстанавливать их здоровье. Ведь сама однажды оказалась в такой плачевной ситуации, когда отваливается просто все.
Я прекрасно помню эти боли в спине, которые заставляли сжиматься все тело от каждого резкого движения.
Я не получала большой радости от игр с детьми. Ведь каждый резкий прыжок на игровой площадке охватывал страхом подтекания. Как шпион на опасной миссии – всегда на чеку.
И что говорить про постоянную усталость, недомогание, дискомфорт во время близости
И я вовремя спасла себя. А позже собрала свою эффективную методику, чтобы помочь другим женщинам базово и навсегда восстановиться. И не лишать себя качественной жизни в удовольствие.
Ведь восстановить полноценную работоспособность мышц спины и живота можно в любом возрасте и состоянии. Достаточно грамотных несложных упражнений в нужной последовательности. Именно в этом и заключается суть моего комплекса.
Я ежедневно получаю от женщин всех возрастов десятки отзывов, у них получилось. Уже более 1000 благодарных учениц прошли мой интенсив. И вот что они говорят:
– Начинают проходить боли в спине, шее, руках и пояснице
– Постепенно выравнивается осанка
– Чувствуют, как укрепляются глубокие мышцы живота и сокращается диастаз
– Возвращается энергия, проходит усталость, появляются новые силы
У некоторых из них после родов прошло 10-20 лет. И даже они чувствуют заметные изменения.
Вы же хотите начинать утро с улыбки? Дарить близким любовь и радость. Качественно и в удовольствие жить свою жизнь!
Тогда вы точно на себя сможете найти 25 минут в день, посвятить их себе самой. Чтобы стать счастливой, здоровой и целостной мамой. Или, может, даже бабушкой.
Ведь если оставить все как есть, то проблемы не только останутся, но еще, к сожалению, будут и усугубляться с каждым годом.
Принять бесплатное участие в интенсиве можно здесь:
https://vk.com/app5898182_...
Переходите по ссылке выше и жмите “Разрешить”.
Все занятия придут вам в личные сообщения, если перейдете по ссылкам из этого поста. А если перейдете в группу, доступ к “Послеродовому восстановлению" — потеряете.
Здоровья вам и красоты!
Жду вас на интенсиве.
P.S. Если ссылка больше не работает, значит группа для тренинга уже набрана (количество мест ограничено). Переходите сразу!
Показать больше
17 дн. назад
Вот такая моющая паста с Wildberries должна быть у каждой хозяйки дома!
Ссылка: https://www.wildberries.ru...
Артикул: 226672972
Цена: 399₽ (Вместо 1250₽)
Выручай-паста пригодится на все случаи!
Ссылка: https://www.wildberries.ru...
Артикул: 226672972
Цена: 399₽ (Вместо 1250₽)
Выручай-паста пригодится на все случаи!
Показать больше
17 дн. назад
1 мс. назад
Ищите отдых на море?
Подписывайтесь в группу: Пляжи Витязево
Для Вас только проверенная информация про пляжи и отели Витязево.
Вступайте к нам в группу, будем вместе обсуждать отдых: https://vk.com/beachvityaz...
Подписывайтесь в группу: Пляжи Витязево
Для Вас только проверенная информация про пляжи и отели Витязево.
Вступайте к нам в группу, будем вместе обсуждать отдых: https://vk.com/beachvityaz...
Показать больше
1 мс. назад
Проведите летние каникулы с пользой за чтением увлекательных детских книг!
Успейте купить со скидкой по ссылке:
https://www.wildberries.ru...
6+
Успейте купить со скидкой по ссылке:
https://www.wildberries.ru...
6+
Показать больше
3 мс. назад
3 мс. назад
3 мс. назад
3 мс. назад
3 мс. назад
3 мс. назад
Отношения Амины Тендерлибае и Егора Крида уже не тают в секрете. Двое уже посетили родной город Егора, чтобы представить новоиспеченную невесту родителям.
3 мс. назад
Одной из самых частых «женских» инфекций является молочница. Вопросов эта инфекция всегда вызывает немало, только многие женщины порой стесняются задавать их даже врачам.
✅Ответим на 5 самых популярных.
✅Ответим на 5 самых популярных.
3 мс. назад
В рамках акции Нова Клиник предлагает пациентам, которые проходили программу ЭКО в других клиниках, скидку 15% на:
первую стандартную программу ЭКО в стимулированном цикле без переноса или первый криоперенос.
Условия акции:
• скидка предоставляется пациентам, которые ранее никогда не проходили лечение в Нова Клиник;
• в качестве подтверждающего документа необходимо предоставить выписку из протокола ЭКО;
• для проведения криопротокола осуществляется перевозка эмбрионов;
• предоставляемая скидка не распространяется на лекарственные препараты, приемы специалистов и исследования;
• предоставляемая скидка не суммируется с другими акционными предложениями;
• скидка предоставляется при условии оплаты программы в период с 1 по 30 апреля 2024
Запись на прием по акции: https://clck.ru/399MWG
18+
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
первую стандартную программу ЭКО в стимулированном цикле без переноса или первый криоперенос.
Условия акции:
• скидка предоставляется пациентам, которые ранее никогда не проходили лечение в Нова Клиник;
• в качестве подтверждающего документа необходимо предоставить выписку из протокола ЭКО;
• для проведения криопротокола осуществляется перевозка эмбрионов;
• предоставляемая скидка не распространяется на лекарственные препараты, приемы специалистов и исследования;
• предоставляемая скидка не суммируется с другими акционными предложениями;
• скидка предоставляется при условии оплаты программы в период с 1 по 30 апреля 2024
Запись на прием по акции: https://clck.ru/399MWG
18+
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Показать больше
3 мс. назад
Анна Хилькевич ожидает своего третьего ребенка. 37-летняя актриса появилась на шоу "УТРО. ТНТ", где объявила о своем интересном положении. На данный момент она находится на четвертом месяце беременности.
"Я всегда мечтала о большой семье и хотела иметь много детей. Поэтому мы с мужем просто ждали момента, когда я почувствую, что пришло время", - поделилась Анна. "Мы уже сообщили об этом нашим дочерям, и они очень обрадовались. Я хочу поделиться этой радостью со всей страной. Рождение ребенка - это всегда огромное счастье. Также символично, что пополнение в нашей семье произойдет в Год семьи, объявленный нашим президентом. Мы поддерживаем тенденцию к многодетности и увеличению рождаемости".
Позже Хилькевич объявила о своем увеличении семьи и поделилась радостной новостью со своими подписчиками, опубликовав милое видео, где ее дочери стоят в майках с надписями "старшая сестра" и "средняя сестра", а сама актриса - в кофте "мамочка трех ангелочков".
"Сама в это не верю, но мы ждем третьего ребенка! Наша семья станет многодетной! Скрывать и молчать уже не хватает... пуговиц. Стать 'молодой мамочкой' в не самом юном возрасте - это приключение. Но я счастлива! Муж и дети в ожидании и предвкушении", - поделилась радостной новостью звезда.
Напомним, что с 7 августа 2015 года Анна замужем за бизнесменом Артуром Волковым. У супругов две дочери: 8-летняя Арианна и 5-летняя Мария.
В 2019 году Хилькевич заявила, что в роддом отправится еще не скоро. Она призналась, что не успевает заботиться о двух дочерях, поэтому о прибавлении в семье пока не думает. По словам Анны, после появления второго ребенка она поняла, что с третьим не торопится, так как у нее и так не хватает времени.
"Я всегда мечтала о большой семье и хотела иметь много детей. Поэтому мы с мужем просто ждали момента, когда я почувствую, что пришло время", - поделилась Анна. "Мы уже сообщили об этом нашим дочерям, и они очень обрадовались. Я хочу поделиться этой радостью со всей страной. Рождение ребенка - это всегда огромное счастье. Также символично, что пополнение в нашей семье произойдет в Год семьи, объявленный нашим президентом. Мы поддерживаем тенденцию к многодетности и увеличению рождаемости".
Позже Хилькевич объявила о своем увеличении семьи и поделилась радостной новостью со своими подписчиками, опубликовав милое видео, где ее дочери стоят в майках с надписями "старшая сестра" и "средняя сестра", а сама актриса - в кофте "мамочка трех ангелочков".
"Сама в это не верю, но мы ждем третьего ребенка! Наша семья станет многодетной! Скрывать и молчать уже не хватает... пуговиц. Стать 'молодой мамочкой' в не самом юном возрасте - это приключение. Но я счастлива! Муж и дети в ожидании и предвкушении", - поделилась радостной новостью звезда.
Напомним, что с 7 августа 2015 года Анна замужем за бизнесменом Артуром Волковым. У супругов две дочери: 8-летняя Арианна и 5-летняя Мария.
В 2019 году Хилькевич заявила, что в роддом отправится еще не скоро. Она призналась, что не успевает заботиться о двух дочерях, поэтому о прибавлении в семье пока не думает. По словам Анны, после появления второго ребенка она поняла, что с третьим не торопится, так как у нее и так не хватает времени.
Показать больше
3 мс. назад
Николь Кузнецова, экстрасенс, остаётся неизменной как раньше, так и сейчас.
Подписчики высказали критику относительно нового внешнего вида Николь, обвинив её в чрезмерном использовании филлеров.
Что она сделала с собой?
Подписчики высказали критику относительно нового внешнего вида Николь, обвинив её в чрезмерном использовании филлеров.
Что она сделала с собой?
Показать больше
3 мс. назад
СМИ сообщают о готовящемся возвращении популярного сериала "Воронины" на канале СТС. По слухам, новый проект, получивший название "Вера-Костя", готовится к началу съемок в ближайшее время.
Планируется, что сериал будет состоять из 13 эпизодов, а его премьера запланирована на следующий телесезон. Режиссером шоу назначен Артур Румынский, который уже был известен как автор "Ворониных" и участвовал в создании ситкома "Мама будет против".
Сериал "Воронины" был популярен с 2009 по 2019 годы, начиная как адаптация американского шоу "Все любят Рэймонда" и затем став оригинальным российским сериалом с 11-го по 24-й сезон. В 2021 году проект был закрыт создателями.
В последних сезонах дети выросли, близнецы пошли в кадетское училище, у Кости и Веры родилась младшая дочь, а у Лени и Насти - сын.
В финальной серии семья спокойно отдыхала в Сочи, пока Косте не предложили работу в Санкт-Петербурге. Он колеблется, так как это означает расставание с родителями. После долгих раздумий Галина Ивановна все-таки решает отпустить сына в вольное плавание. В одной из сцен она случайно толкает Костю, который не умеет плавать, в море, но он, неожиданно, отлично держится на воде, что символизирует его освобождение от материнской опеки.
В конце Костя и Вера принимают решение остаться в Москве, и вся семья собирается за ужином в старой квартире.
Планируется, что сериал будет состоять из 13 эпизодов, а его премьера запланирована на следующий телесезон. Режиссером шоу назначен Артур Румынский, который уже был известен как автор "Ворониных" и участвовал в создании ситкома "Мама будет против".
Сериал "Воронины" был популярен с 2009 по 2019 годы, начиная как адаптация американского шоу "Все любят Рэймонда" и затем став оригинальным российским сериалом с 11-го по 24-й сезон. В 2021 году проект был закрыт создателями.
В последних сезонах дети выросли, близнецы пошли в кадетское училище, у Кости и Веры родилась младшая дочь, а у Лени и Насти - сын.
В финальной серии семья спокойно отдыхала в Сочи, пока Косте не предложили работу в Санкт-Петербурге. Он колеблется, так как это означает расставание с родителями. После долгих раздумий Галина Ивановна все-таки решает отпустить сына в вольное плавание. В одной из сцен она случайно толкает Костю, который не умеет плавать, в море, но он, неожиданно, отлично держится на воде, что символизирует его освобождение от материнской опеки.
В конце Костя и Вера принимают решение остаться в Москве, и вся семья собирается за ужином в старой квартире.
Показать больше
3 мс. назад
У нас имеются свежие данные о сыне известного актера Уилла Смита, который недавно был замечен в компании своей новой подруги по имени Сабрина. Мы бы хотели услышать ваше мнение о них в качестве пары.
3 мс. назад
3 мс. назад
Дешевле уже не будет!
Сезон заканчивается. Товара на складе всё меньше, но у тебя пока что есть возможность получить свой идеальный костюм для катания, да еще и с небывалой скидкой 30%.
Пиши кодовое слово "Бархат", чтобы воспользоваться скидкой и ознакомиться с ассортиментом, который еще остался в наличии:
https://vk.com/app5898182_...
Максимальная скидка 30%! За качество, которое прослужит тебе 8+ лет.
– Катайся, дурачься, падай в снег – костюм надежно защитит тебя от переохлаждения, промокания и ветра!
– Все карманы на водонепроницаемых молниях и липучках, чтобы сохранить твои вещи в целости и сохранности
– Есть доп.резинки для защиты от попадания снега, которые сделают твой образ еще более стильным
– Шлем полностью помещается в капюшон – можно полностью упаковаться во время фрирайда
Идеальный вариант для катания при температуре от +5° до -20° с термобельем и дополнительной кофтой.
Жми по ссылке, пиши промокод "Бархат" и выбирай костюм со скидкой прямо сейчас:
https://vk.com/app5898182_...
Бренд CHUKCHA объединил 600 000 любителей природы и экстремального спорта по всему миру – присоединяйся!
Сезон заканчивается. Товара на складе всё меньше, но у тебя пока что есть возможность получить свой идеальный костюм для катания, да еще и с небывалой скидкой 30%.
Пиши кодовое слово "Бархат", чтобы воспользоваться скидкой и ознакомиться с ассортиментом, который еще остался в наличии:
https://vk.com/app5898182_...
Максимальная скидка 30%! За качество, которое прослужит тебе 8+ лет.
– Катайся, дурачься, падай в снег – костюм надежно защитит тебя от переохлаждения, промокания и ветра!
– Все карманы на водонепроницаемых молниях и липучках, чтобы сохранить твои вещи в целости и сохранности
– Есть доп.резинки для защиты от попадания снега, которые сделают твой образ еще более стильным
– Шлем полностью помещается в капюшон – можно полностью упаковаться во время фрирайда
Идеальный вариант для катания при температуре от +5° до -20° с термобельем и дополнительной кофтой.
Жми по ссылке, пиши промокод "Бархат" и выбирай костюм со скидкой прямо сейчас:
https://vk.com/app5898182_...
Бренд CHUKCHA объединил 600 000 любителей природы и экстремального спорта по всему миру – присоединяйся!
Показать больше