17 ч. назад
🔥 Вайп на DontCraft! 🔥
📆 Дата: 25 Августа 2025 в 15:00 МСК
Дорогие игроки, к вашему вниманию: последний вайп этого лета! ☀️
Проведи последние дни августа в жаркой схватке, которая разгорится уже с первых минут открытия сервера. 🔥⚔️
💸 В честь вайпа мы запускаем скидку 35% на весь донат!
Успей прокачать свой аккаунт по выгодной цене и подготовься к новым сражениям. 🔥
🏆 Итоги прошлого вайпа (ТОП-3 по балансу) будут подведены 24.08 в 15:00 по МСК
🎥 Напоминаем!
DontCraft активно ищет новых контент-мейкеров среди игроков.
Любой из вас может стать YouTube или TikTok проекта и получать за это внушительные бонусы. 🚀
Возможно, именно DontCraft станет началом твоего пути! 🌟
📌 Айпи: play.dontcraft.su
🌍 Сайт: dontcraft.su
📢 Группа ВК: vk.com/mc_dontcraft
✈️ Телеграм: t.me/mc_dontcraft
С любовью,
Команда DontCraft ❤️
📆 Дата: 25 Августа 2025 в 15:00 МСК
Дорогие игроки, к вашему вниманию: последний вайп этого лета! ☀️
Проведи последние дни августа в жаркой схватке, которая разгорится уже с первых минут открытия сервера. 🔥⚔️
💸 В честь вайпа мы запускаем скидку 35% на весь донат!
Успей прокачать свой аккаунт по выгодной цене и подготовься к новым сражениям. 🔥
🏆 Итоги прошлого вайпа (ТОП-3 по балансу) будут подведены 24.08 в 15:00 по МСК
🎥 Напоминаем!
DontCraft активно ищет новых контент-мейкеров среди игроков.
Любой из вас может стать YouTube или TikTok проекта и получать за это внушительные бонусы. 🚀
Возможно, именно DontCraft станет началом твоего пути! 🌟
📌 Айпи: play.dontcraft.su
🌍 Сайт: dontcraft.su
📢 Группа ВК: vk.com/mc_dontcraft
✈️ Телеграм: t.me/mc_dontcraft
С любовью,
Команда DontCraft ❤️
Показать больше
1 д. назад
Стример-иноагент Хесус унизился ради донатов, ползая на коленях со словами «я — бл*дота»
В США стример Алексей Губанов (JesusAVGN) устроил унизительное шоу ради донатов — встал на колени, ползал по комнате и бормотал: «я — бл*дота».
Подписчики продолжали закидывать деньги, несмотря на падение его популярности. Ранее он доносил на стримершу, собиравшую средства для ВС РФ, но сам получал донаты на помощь ВСУ.
В США стример Алексей Губанов (JesusAVGN) устроил унизительное шоу ради донатов — встал на колени, ползал по комнате и бормотал: «я — бл*дота».
Подписчики продолжали закидывать деньги, несмотря на падение его популярности. Ранее он доносил на стримершу, собиравшую средства для ВС РФ, но сам получал донаты на помощь ВСУ.
Показать больше
3 дн. назад
🇷🇺 Баннер "Разговоры о важном"
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно
📍 Материалы для внеурочных занятий "Разговоры о важном" можно будет скачать на любом из трех уровней доната - начиная с 1го.
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно
📍 Материалы для внеурочных занятий "Разговоры о важном" можно будет скачать на любом из трех уровней доната - начиная с 1го.
Показать больше
3 дн. назад
🇷🇺 Баннер "Зачем человеку учиться"
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно
📍 Материалы для внеурочных занятий "Разговоры о важном" можно будет скачать на любом из трех уровней доната - начиная с 1го.
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно
📍 Материалы для внеурочных занятий "Разговоры о важном" можно будет скачать на любом из трех уровней доната - начиная с 1го.
Показать больше
5 дн. назад
Проведен вайп Лайт Анархии!
Заходи на Лайт Анархию прямо сейчас:
* Айпи сервера: play.SkyBars.me (режим Лайт Анархия)
* Рекомендуемая версия игры: 1.20.1
* Сайт для покупки доната: https://skybars.me/
Заходи на Лайт Анархию прямо сейчас:
* Айпи сервера: play.SkyBars.me (режим Лайт Анархия)
* Рекомендуемая версия игры: 1.20.1
* Сайт для покупки доната: https://skybars.me/
Показать больше
7 дн. назад
👮♀️Нижегородцу донат 500$ обошёлся в 15 лет за решёткой
Бывший нижегородский айтишник из «Яндекса» Сергей Ирин получил 15 лет строгача и штраф 5 млн ₽ за перевод $500 украинскому фонду, который поддерживает ВСУ.
Прокурор просил 17 лет, но и 15 хватило. Три года мужчина проведет в тюрьме, а оставшийся срок — в колонии строгого режима.
Донатил не в те танки
Бывший нижегородский айтишник из «Яндекса» Сергей Ирин получил 15 лет строгача и штраф 5 млн ₽ за перевод $500 украинскому фонду, который поддерживает ВСУ.
Прокурор просил 17 лет, но и 15 хватило. Три года мужчина проведет в тюрьме, а оставшийся срок — в колонии строгого режима.
Донатил не в те танки
Показать больше
9 дн. назад
📰 "Мелстрой начал платить реальные деньги пользователям — запуск Лаки взорвал сеть" — пишут телеграм-каналы
Со вчерашнего вечера соцсети заполонили скриншоты выплат, а само приложение Лаки взлетело в топы. Причина проста: Мелстрой действительно платит — и уже пошли первые переводы.
💬 “За регистрацию и простые действия — реально получил 6000 ₽. Деньги вывел за 3 минуты. Без привязки карты.” — пишет один из участников.
💣 Проект только запустился, но уже десятки людей показывают свои балансы: 18 000 ₽, 22 000 ₽, 35 000 ₽...
Никаких донатов, схем или казино. Просто бонусы за активность.
⚠️ Внимание:
Мелстрой объявил, что раздаст 100 000 000 ₽ только первым пользователям.
Потом бонусы урежут.
👇 Ссылка в комментариях — пока ещё работает.
Со вчерашнего вечера соцсети заполонили скриншоты выплат, а само приложение Лаки взлетело в топы. Причина проста: Мелстрой действительно платит — и уже пошли первые переводы.
💬 “За регистрацию и простые действия — реально получил 6000 ₽. Деньги вывел за 3 минуты. Без привязки карты.” — пишет один из участников.
💣 Проект только запустился, но уже десятки людей показывают свои балансы: 18 000 ₽, 22 000 ₽, 35 000 ₽...
Никаких донатов, схем или казино. Просто бонусы за активность.
⚠️ Внимание:
Мелстрой объявил, что раздаст 100 000 000 ₽ только первым пользователям.
Потом бонусы урежут.
👇 Ссылка в комментариях — пока ещё работает.
Показать больше
9 дн. назад
Совсем скоро в нашем донате появится красочное оформление «Здравствуй, детский сад!» 🎉
Это готовый комплект для украшения группы или раздевалки к началу учебного года.
📌 Что внутри:
Яркий баннер с приветствием 👋
Красивые рамочки для вставки фотографий детей 🖼
Осенние элементы декора (листья, колокольчики, ) 🍁🔔
🌟 Такой набор поможет вам создать праздничную атмосферу, где каждый малыш почувствует радость от первого шага в садик!
Это готовый комплект для украшения группы или раздевалки к началу учебного года.
📌 Что внутри:
Яркий баннер с приветствием 👋
Красивые рамочки для вставки фотографий детей 🖼
Осенние элементы декора (листья, колокольчики, ) 🍁🔔
🌟 Такой набор поможет вам создать праздничную атмосферу, где каждый малыш почувствует радость от первого шага в садик!
Показать больше
11 дн. назад
Проведен вайп на Выживании!
Дата следующего вайпа - 6 сентября
Айпи сервера: mc.SkyBars.me (вход с версии 1.8 по последнюю)
Сайт для покупки доната: https://skybars.me/ (промокод - FIRSTBUY)
Дата следующего вайпа - 6 сентября
Айпи сервера: mc.SkyBars.me (вход с версии 1.8 по последнюю)
Сайт для покупки доната: https://skybars.me/ (промокод - FIRSTBUY)
Показать больше
12 дн. назад
🖥76-летняя нижегородская бабушка — новая звезда киберспорта
Бабуля разносит соперников на стримах и получает донаты, которые помогают ей не только жить, но и помогать другим.
Шутеры помогают ей отвлечься от бытовухи.
Внуки соберут с ней свою кибер команду?
Бабуля разносит соперников на стримах и получает донаты, которые помогают ей не только жить, но и помогать другим.
Шутеры помогают ей отвлечься от бытовухи.
Внуки соберут с ней свою кибер команду?
Показать больше
12 дн. назад
Пришло время поговорить о ценах в КР :
Думаю этот разговор уже давно напрашивается сам собой, но почему-то крайне редко здесь обсуждается. Поэтому я решила публично возмутится, чтобы предать огласке этот баснословный грабеж
Конечно тот факт, что прямой донат на чашки и алмазы был всегда неоправданно завышен никого не удивит, но вы вообще видели сколько стоит одна колода карт? Я вот ранее не обращала на это внимание, но сейчас у меня прям на глаза на лоб полезли…
Это всегда было так дорого или только сейчас? Какие еще 2500₽ за 12 карт?!?! У руководства КР там вообще все нормально? Может тогда и за 10000₽ или вообще за 100000₽ продавать, чтобы совсем обнаглеть в край!
Физический мерч и то в в разы дешевле стоит. Я конечно все понимаю, но это прям откровенный перебор. Кто вообще по такому завышенному прайсу их покупает? Мне сложно даже предстать себе подобных людей.
Я так то неплохо зарабатываю, но для меня нонсес потратить две тысячи на одну колоду. Максимальная цена должна быть 500₽, ну может 800₽ и то с огромной натяжкой, но никак не больше 2000₽
Хотя будь КР хоть сколько-то умнее, выставлял бы цену в рублей 300. Так и желающих стало бы в разы больше, ибо явно за такую адекватную цену количество коллекционеров карт точно возрастет, а вот за 2500₽ только совсем уж отчаянные их скупят, коих наберется дай бог от силы пару человек
Мне правда непонятно с чем связаны такие сумасшедшие цены и насколько они оправданы. Неужели это по итогу реально окупается? Очень сильно сомневаюсь, даже с учетом, что руководство не нацелено на русскоязычный фандом, а только на западный. Но даже если и так, насколько бы в разы сильнее окупались карты, если бы изначально стоили гораздо меньше? Вопрос риторический и я уверенна, что ответ на него очевиден
А как вы относитесь к таким большим ценам на карты и вообще к ценовой политике КР?
Думаю этот разговор уже давно напрашивается сам собой, но почему-то крайне редко здесь обсуждается. Поэтому я решила публично возмутится, чтобы предать огласке этот баснословный грабеж
Конечно тот факт, что прямой донат на чашки и алмазы был всегда неоправданно завышен никого не удивит, но вы вообще видели сколько стоит одна колода карт? Я вот ранее не обращала на это внимание, но сейчас у меня прям на глаза на лоб полезли…
Это всегда было так дорого или только сейчас? Какие еще 2500₽ за 12 карт?!?! У руководства КР там вообще все нормально? Может тогда и за 10000₽ или вообще за 100000₽ продавать, чтобы совсем обнаглеть в край!
Физический мерч и то в в разы дешевле стоит. Я конечно все понимаю, но это прям откровенный перебор. Кто вообще по такому завышенному прайсу их покупает? Мне сложно даже предстать себе подобных людей.
Я так то неплохо зарабатываю, но для меня нонсес потратить две тысячи на одну колоду. Максимальная цена должна быть 500₽, ну может 800₽ и то с огромной натяжкой, но никак не больше 2000₽
Хотя будь КР хоть сколько-то умнее, выставлял бы цену в рублей 300. Так и желающих стало бы в разы больше, ибо явно за такую адекватную цену количество коллекционеров карт точно возрастет, а вот за 2500₽ только совсем уж отчаянные их скупят, коих наберется дай бог от силы пару человек
Мне правда непонятно с чем связаны такие сумасшедшие цены и насколько они оправданы. Неужели это по итогу реально окупается? Очень сильно сомневаюсь, даже с учетом, что руководство не нацелено на русскоязычный фандом, а только на западный. Но даже если и так, насколько бы в разы сильнее окупались карты, если бы изначально стоили гораздо меньше? Вопрос риторический и я уверенна, что ответ на него очевиден
А как вы относитесь к таким большим ценам на карты и вообще к ценовой политике КР?
Показать больше
13 дн. назад
🚨 Мелстрой запустил Ducky — 7 000 ₽ за регистрацию дают только 48 часов
🔥 Прямо на стриме Мелстрой объявил:
“Всё, пацаны. Больше не завишу от донатов и платформ. Теперь с Ducky работаю — даёт бабки, и не капает в уши.”
Вместе с этим Ducky включил раздачу бонусов — по 7 000 ₽ каждому, кто регистрируется по ссылке.
Первые выплаты уже выложили в чат:
+9 000 ₽, +23 500 ₽, +68 000 ₽ — просто за регистрацию и задания.
📉 Через час после стрима сервер Ducky лагал — люди массово заходили, чтобы забрать халяву.
“Я оплатил вывод, думал очередной рофл. А потом вижу +74 200 ₽ на карте. До сих пор не понимаю, как это реально.” — пишет один из зрителей.
📦 Мелстрой пообещал сделать ещё розыгрыш среди тех, кто зайдёт в Ducky в течение 48 часов.
⏳ Потом бонусы отключат. Сейчас — окно, пока идёт “раздача по его промо”.
Ссылка в комментариях 👇👇👇
🔥 Прямо на стриме Мелстрой объявил:
“Всё, пацаны. Больше не завишу от донатов и платформ. Теперь с Ducky работаю — даёт бабки, и не капает в уши.”
Вместе с этим Ducky включил раздачу бонусов — по 7 000 ₽ каждому, кто регистрируется по ссылке.
Первые выплаты уже выложили в чат:
+9 000 ₽, +23 500 ₽, +68 000 ₽ — просто за регистрацию и задания.
📉 Через час после стрима сервер Ducky лагал — люди массово заходили, чтобы забрать халяву.
“Я оплатил вывод, думал очередной рофл. А потом вижу +74 200 ₽ на карте. До сих пор не понимаю, как это реально.” — пишет один из зрителей.
📦 Мелстрой пообещал сделать ещё розыгрыш среди тех, кто зайдёт в Ducky в течение 48 часов.
⏳ Потом бонусы отключат. Сейчас — окно, пока идёт “раздача по его промо”.
Ссылка в комментариях 👇👇👇
Показать больше
13 дн. назад
✨🔔 Флажки "День знаний"
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно.
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно.
14 дн. назад
🦾 Легендарные герои фильма «Терминатор» — Т-800 и САРА КОННОР вернулись в игру спустя 740 дней
▫️набор 2800 вб
▫️скины от 1500 вб
🦾 Получи вбаксы или донать подарками с помощью нашего магазина 👉 vk.com/uslugi-217081452
_________________________ #ItemshopFortnite #fortnite #Фортнайт #НовостиФортнайт #новостиfortnite #МагазинПредметовFortnite #EpicGames #Epic #EpicGames #fortniteshop #новостифортнайт #VBUCKS #вбаксы #подписка #crew
▫️набор 2800 вб
▫️скины от 1500 вб
🦾 Получи вбаксы или донать подарками с помощью нашего магазина 👉 vk.com/uslugi-217081452
_________________________ #ItemshopFortnite #fortnite #Фортнайт #НовостиФортнайт #новостиfortnite #МагазинПредметовFortnite #EpicGames #Epic #EpicGames #fortniteshop #новостифортнайт #VBUCKS #вбаксы #подписка #crew
Показать больше
14 дн. назад
📉 СНИЖЕНИЕ ЦЕН НА «ДОНАТ-ПОДАРКАМИ»
⚠ УДАЛОСЬ СНИЗИТЬ ЦЕНУ НА СКИНЫ В СИСТЕМЕ «ДОНАТ ПОДАРКАМИ В FORTNITE»
👉 скин за 1000 вб стоит 599 ₽ -> 400р
❗️ При использовании системы «Донат подарками Fortnite»: вам не нужно заморачиваться с привязками XBOX аккаунтов и передачей данных в заказе, нужно быть в друзьях у нашего аккаунта.
❗️❗️ Подробности тут 👉 vk.com/ @shopforgames1 -podarok
_______________ #fortnite #Фортнайт #НовостиФортнайт #новостиfortnite #КоролевскаяБитваFortnite #EpicGames #Epic #EpicGames #fortniteshop #новостифортнайт #наборыфортнайт #VBUCKS #вбаксы #новинка #обновление #подписка #crew
⚠ УДАЛОСЬ СНИЗИТЬ ЦЕНУ НА СКИНЫ В СИСТЕМЕ «ДОНАТ ПОДАРКАМИ В FORTNITE»
👉 скин за 1000 вб стоит 599 ₽ -> 400р
❗️ При использовании системы «Донат подарками Fortnite»: вам не нужно заморачиваться с привязками XBOX аккаунтов и передачей данных в заказе, нужно быть в друзьях у нашего аккаунта.
❗️❗️ Подробности тут 👉 vk.com/ @shopforgames1 -podarok
_______________ #fortnite #Фортнайт #НовостиФортнайт #новостиfortnite #КоролевскаяБитваFortnite #EpicGames #Epic #EpicGames #fortniteshop #новостифортнайт #наборыфортнайт #VBUCKS #вбаксы #новинка #обновление #подписка #crew
Показать больше
15 дн. назад
🔥 Произошёл вайп. Лагов быть не должно. Привилегии и регистрации у всех донатеров сохранились. Всем удачной игры!
😃 Новая система лифтов. Как сделать лифт? Легко!
Ставите блок любой шерсти, а сверху любой ковер.
Тоже самое на 2 этаже, такую же шерсть и такой же ковёр.
Далее встаете на эту шерсть, кнопка SHIFT — вниз, ПРОБЕЛ — вверх. 😃
(Выживание) Исправили в //set возможность заливания игроков водой
Исправили возможность смены местами ника/префикса/титула
Исправили баг отображения брони
(Скайблок) Скорректировали цены на крафтовые предметы
💎Напоминаем что на нашем сайте действуют огромные скидки в размере до 90% только до конца этой недели!
🌍 Покупка доната » Lucky-World.ru
🚀 Наш IP » mclucky.net
😃 Новая система лифтов. Как сделать лифт? Легко!
Ставите блок любой шерсти, а сверху любой ковер.
Тоже самое на 2 этаже, такую же шерсть и такой же ковёр.
Далее встаете на эту шерсть, кнопка SHIFT — вниз, ПРОБЕЛ — вверх. 😃
(Выживание) Исправили в //set возможность заливания игроков водой
Исправили возможность смены местами ника/префикса/титула
Исправили баг отображения брони
(Скайблок) Скорректировали цены на крафтовые предметы
💎Напоминаем что на нашем сайте действуют огромные скидки в размере до 90% только до конца этой недели!
🌍 Покупка доната » Lucky-World.ru
🚀 Наш IP » mclucky.net
Показать больше
15 дн. назад
«Слушала тут очередной подкаст, уловила классную мысль.
Медицина, мол, это такая штука, которая нужна, чтобы вытянуть вас из состояния «минус сто» до состояния «ноль».
И мы ужасно хороши в этом: что-то болело – больше не болит.
Что-то не отрабатывало как надо – теперь работает.
Сломали ногу – срастили обратно.
Но вот вытягиванием из состояния «ноль» в состояние «плюс сто» заниматься никто не будет.
То есть качество жизни – это не задача медицины.
«Сделать хорошо» — это не к доктору.
К доктору это «сделать, чтобы не плохо».
В контекст моей истории с депрессией эта идея вщелкнулась как правильный кусок пазла.
Вот у тебя есть поломанный мозг.
Он больше не умеет правильно вырабатывать серотонин, дофамин и всё остальное. Поэтому тебе не просто плохо, тебе невыносимо.
Приходит медицина и дает тебе кулек колес. Которые умеют чинить сломанное.
Тебе становится наконец нормально, и ты можешь функционировать.
А как сделать так, чтобы хорошо?
Хорошо-то где?
А «хорошо» — это не к медикам.
Это к себе.
И к терапевту.
Но гораздо больше к себе.
Потому что поднимать средний уровень самочувствия придется в первую очередь механически.
А именно регулярным опросом себя:
— Я сегодня питался нормально?
— Я сегодня выспался?
— Как давно я общался с людьми (не по работе, блин, а просто так, от любви и симпатии)?
— Как давно я тренил?
Если эти базовые пункты выживания тебя как биологической единицы не выполнены, ждать от себя хорошего самочувствия — это как от дерева в горшке ждать фруктов, если его поливали последний раз полгода назад.
И да, к сожалению, тренировки входят в этот список.
Но достаточно минут 20 в день. Ну полчаса.
И, сюрприз, — исследования говорят, что в общем-то, не важно, чем именно вы занимаетесь. Вспотейте чуть-чуть, пожалуйста, а как именно – нам пофигу. Мы всё равно вам выдадим все нужные нейромедиаторы. Точнее, вы сами себе их выдадите.
Поэтому ненавидите бегать – отлично.
Не надо бегать.
На районе нет качалки – ну и слава богу, не надо вам в качалку.
Боитесь неодобрительных взглядов и неловко чувствуете себя в лосинах?
Прекрасно понимаю, занимайтесь дома.
Но, пожалуйста, делайте это. Хоть зарядку, хоть пилатес, хоть танцульки или активные прогулки по району.
Не верите мне – возьмите любое исследование, любую популярную книгу, любой, в конце концов, подкаст о том, как жить эту жизнь и не свистеть флягой.
Там вам скажут то же самое.
Без регулярных тренировок это ещё ни у кого не получалось.
Считайте, что это такое техобслуживание. Чтобы нормально функционировать придется 8 часов в сутки отдать на сон, пару часов на еду, где-то полчаса на гигиенические процедуры и полчаса вот на это.
Остальное время – свободен.
Конечно, хотелось бы как-то один раз выспаться на год вперед, наесться лет на десять и позаниматься так, чтобы хватило на жизнь.
Но нет, это не работает.
Поэтому не забивайте на себя, питайтесь, спите и тренируйтесь регулярно».
Автор: Тамара Одоната
Медицина, мол, это такая штука, которая нужна, чтобы вытянуть вас из состояния «минус сто» до состояния «ноль».
И мы ужасно хороши в этом: что-то болело – больше не болит.
Что-то не отрабатывало как надо – теперь работает.
Сломали ногу – срастили обратно.
Но вот вытягиванием из состояния «ноль» в состояние «плюс сто» заниматься никто не будет.
То есть качество жизни – это не задача медицины.
«Сделать хорошо» — это не к доктору.
К доктору это «сделать, чтобы не плохо».
В контекст моей истории с депрессией эта идея вщелкнулась как правильный кусок пазла.
Вот у тебя есть поломанный мозг.
Он больше не умеет правильно вырабатывать серотонин, дофамин и всё остальное. Поэтому тебе не просто плохо, тебе невыносимо.
Приходит медицина и дает тебе кулек колес. Которые умеют чинить сломанное.
Тебе становится наконец нормально, и ты можешь функционировать.
А как сделать так, чтобы хорошо?
Хорошо-то где?
А «хорошо» — это не к медикам.
Это к себе.
И к терапевту.
Но гораздо больше к себе.
Потому что поднимать средний уровень самочувствия придется в первую очередь механически.
А именно регулярным опросом себя:
— Я сегодня питался нормально?
— Я сегодня выспался?
— Как давно я общался с людьми (не по работе, блин, а просто так, от любви и симпатии)?
— Как давно я тренил?
Если эти базовые пункты выживания тебя как биологической единицы не выполнены, ждать от себя хорошего самочувствия — это как от дерева в горшке ждать фруктов, если его поливали последний раз полгода назад.
И да, к сожалению, тренировки входят в этот список.
Но достаточно минут 20 в день. Ну полчаса.
И, сюрприз, — исследования говорят, что в общем-то, не важно, чем именно вы занимаетесь. Вспотейте чуть-чуть, пожалуйста, а как именно – нам пофигу. Мы всё равно вам выдадим все нужные нейромедиаторы. Точнее, вы сами себе их выдадите.
Поэтому ненавидите бегать – отлично.
Не надо бегать.
На районе нет качалки – ну и слава богу, не надо вам в качалку.
Боитесь неодобрительных взглядов и неловко чувствуете себя в лосинах?
Прекрасно понимаю, занимайтесь дома.
Но, пожалуйста, делайте это. Хоть зарядку, хоть пилатес, хоть танцульки или активные прогулки по району.
Не верите мне – возьмите любое исследование, любую популярную книгу, любой, в конце концов, подкаст о том, как жить эту жизнь и не свистеть флягой.
Там вам скажут то же самое.
Без регулярных тренировок это ещё ни у кого не получалось.
Считайте, что это такое техобслуживание. Чтобы нормально функционировать придется 8 часов в сутки отдать на сон, пару часов на еду, где-то полчаса на гигиенические процедуры и полчаса вот на это.
Остальное время – свободен.
Конечно, хотелось бы как-то один раз выспаться на год вперед, наесться лет на десять и позаниматься так, чтобы хватило на жизнь.
Но нет, это не работает.
Поэтому не забивайте на себя, питайтесь, спите и тренируйтесь регулярно».
Автор: Тамара Одоната
Показать больше
15 дн. назад
Мы подготовили для вас полезный комплект материалов для проведения выставки рецептов «Лето в банке».
📦 В набор входит:
красочная вывеска для выставки 🖼
готовое объявление 📢
сообщение для родительского чата 💬
диплом участника 🎓
Все материалы доступны в донате 💌
📦 В набор входит:
красочная вывеска для выставки 🖼
готовое объявление 📢
сообщение для родительского чата 💬
диплом участника 🎓
Все материалы доступны в донате 💌
Показать больше
15 дн. назад
✨ Надписи для доски. Часть 3
Надписи для магнитной доски для быстрой работы. Кроме того, дети постоянно видят, каким должен быть в идеале почерк.
Надписи:
- Классная, контрольная и т.д. работа
- Диктант, сочинение и др.
- Числа, месяца
- Знаки препинания и математические знаки
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно.
Надписи для магнитной доски для быстрой работы. Кроме того, дети постоянно видят, каким должен быть в идеале почерк.
Надписи:
- Классная, контрольная и т.д. работа
- Диктант, сочинение и др.
- Числа, месяца
- Знаки препинания и математические знаки
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно.
Показать больше
15 дн. назад
✨ Оформление для трека "Орлёнок-доброволец"
💾 Скачать можно оформив "золотой" донат 3 уровня, в группе-копилке или в донате сообщества "Орлята России. Оформление"
💾 Скачать можно оформив "золотой" донат 3 уровня, в группе-копилке или в донате сообщества "Орлята России. Оформление"
15 дн. назад
✨🔔 Оформление " С Днем знаний!"
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно.
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно.
15 дн. назад
✨🔔 Флажки "Здравствуй, школа!" (в стиле школы Хогвардс)
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно.
💾 Скачать можно оформив донат - кнопка "Поддержать автора".
Можно купить отдельно.
15 дн. назад
⭐ Облачка на 1 сентября
💾 Скачать можно оформив "золотой" донат 3 уровня, в группе-копилке или в донате сообщества "Орлята России. Оформление"
💾 Скачать можно оформив "золотой" донат 3 уровня, в группе-копилке или в донате сообщества "Орлята России. Оформление"
15 дн. назад
15 дн. назад
Привет! На связи снова Рома, был ещё один конкурс скинов в котором победила наша любимая Дарина (ShyMei) и получила 2 донат кейса! 💘
2 место заняла: zefirka123 и получила 1 донат кейс! ✨
Спонсоры конкурса: ILoveKick, _TuXuU_3aI4ik_ 💙
На скрине:
ItzBlack_
ShyMei
zefirka123
VaryshkaP
pomidorka896
YT_Alexio
_TuXuU_3aI4Ik_
Zalina0
goger
фоткал: ILoveKick
всем хорошего дня! ♥️
2 место заняла: zefirka123 и получила 1 донат кейс! ✨
Спонсоры конкурса: ILoveKick, _TuXuU_3aI4ik_ 💙
На скрине:
ItzBlack_
ShyMei
zefirka123
VaryshkaP
pomidorka896
YT_Alexio
_TuXuU_3aI4Ik_
Zalina0
goger
фоткал: ILoveKick
всем хорошего дня! ♥️
Показать больше
15 дн. назад
Всем привет! На связи снова Рома, был ещё 1 конкурс скинов в котором победила ShyMei, и получила 2 донат кейса! 💘
Второе место заняла ChapaChapa, и получила 1,5ккк себе на баланс. ✨
Организаторы конкурса: ILoveKick, _TuXuU_3aI4ik_ 💙
На скрине:
_ice_
ShyMei
VaryshkaP
world2012
_TuXuU_3aI4ik_
ChapaChapa
IDontKnow
miliii_koteika
timka05
sextasy
Фоткал: ILoveKick
Удачи! ♥️
Второе место заняла ChapaChapa, и получила 1,5ккк себе на баланс. ✨
Организаторы конкурса: ILoveKick, _TuXuU_3aI4ik_ 💙
На скрине:
_ice_
ShyMei
VaryshkaP
world2012
_TuXuU_3aI4ik_
ChapaChapa
IDontKnow
miliii_koteika
timka05
sextasy
Фоткал: ILoveKick
Удачи! ♥️
Показать больше
15 дн. назад
🔥 Произошёл вайп на Выживании (кроме донат-мира), SkyBlock, Анархии и SkyPvP. Пофиксили некоторые баги и оптимизировали сборку. Удачной игры!
На SkyBlock занявшие ТОП 3 получают призы в виде рубинов.
Внимание! С этого вайпа отдельного топ-3 на каждом Скайблоке не будет.
Перед вайпом мы составим один общий топ-3 по уровню среди всех трёх Скайблоков.
Награды получат только лидеры островов, занявших 1-е, 2-е и 3-е места общего рейтинга.
SkyBlock #1 :
1. qveinfx - 300 рубинов
2. wexzmod - 200 рубинов
3. TuXAPuK - 100 рубинов
SkyBlock #2 :
1. Kraegobik - 300 рубинов
2. Flipiksar - 200 рубинов
3. fggssf - 100 рубинов
SkyBlock #3 :
1. Artem4ik228Hi - 300 рубинов
2. iminlimbo - 200 рубинов
3. OT4IM - 100 рубинов
На Анархии за ТОП 3 по балансу игроки получают призы в виде токенов:
1. CriticalSeller - 20000 токенов
2. _badboy_ - 15000 токенов
3. makruzen - 10000 токенов
🔑 Напоминаем: вы можете бесплатно привязать аккаунт к группе для восстановления в случае взлома. Напишите "привязать аккаунт" в поддержку (vk.me/minelegacy) и подтвердите командой на сервере.
🌍 Покупка доната: MineLegacy.ru
🚀 IP сервера: MLegacy.net
На SkyBlock занявшие ТОП 3 получают призы в виде рубинов.
Внимание! С этого вайпа отдельного топ-3 на каждом Скайблоке не будет.
Перед вайпом мы составим один общий топ-3 по уровню среди всех трёх Скайблоков.
Награды получат только лидеры островов, занявших 1-е, 2-е и 3-е места общего рейтинга.
SkyBlock #1 :
1. qveinfx - 300 рубинов
2. wexzmod - 200 рубинов
3. TuXAPuK - 100 рубинов
SkyBlock #2 :
1. Kraegobik - 300 рубинов
2. Flipiksar - 200 рубинов
3. fggssf - 100 рубинов
SkyBlock #3 :
1. Artem4ik228Hi - 300 рубинов
2. iminlimbo - 200 рубинов
3. OT4IM - 100 рубинов
На Анархии за ТОП 3 по балансу игроки получают призы в виде токенов:
1. CriticalSeller - 20000 токенов
2. _badboy_ - 15000 токенов
3. makruzen - 10000 токенов
🔑 Напоминаем: вы можете бесплатно привязать аккаунт к группе для восстановления в случае взлома. Напишите "привязать аккаунт" в поддержку (vk.me/minelegacy) и подтвердите командой на сервере.
🌍 Покупка доната: MineLegacy.ru
🚀 IP сервера: MLegacy.net
Показать больше
15 дн. назад
Привет! Был ещё 1 конкурс скинов на сервере, в котором победила: linakas и получила 1 донат кейс себе на аккаунт! ✨
Организаторы конкурса: ILoveKick, rev3nge💘
Спонсор конкурса: Pered0zzPlay🍷
На скрине:
rev3nge
linakas
_oMilKo_
Pered0zzPlay
vika666
miliii_koteika
FASHED
timka05
IDontKnow
фоткал: ILoveKick
Удачи! 💘
Организаторы конкурса: ILoveKick, rev3nge💘
Спонсор конкурса: Pered0zzPlay🍷
На скрине:
rev3nge
linakas
_oMilKo_
Pered0zzPlay
vika666
miliii_koteika
FASHED
timka05
IDontKnow
фоткал: ILoveKick
Удачи! 💘
Показать больше
15 дн. назад
У нас для вас отличная новость! Акция на покупку донатов со скидкой 50% на нашем сайте overmine.ru продлена до 1 сентября!
🌟Не упустите свой шанс улучшить свой аккаунт и получить максимум удовольствия от игры.
🌟Не упустите свой шанс улучшить свой аккаунт и получить максимум удовольствия от игры.
16 дн. назад
🔥 Произошёл вайп. Лагов быть не должно. Привилегии и регистрации у всех донатеров сохранились. Всем удачной игры!
😃 Новая система лифтов. Как сделать лифт? Легко!
Ставите блок любой шерсти, а сверху любой ковер.
Тоже самое на 2 этаже, такую же шерсть и такой же ковёр.
Далее встаете на эту шерсть, кнопка SHIFT — вниз, ПРОБЕЛ — вверх. 😃
(Выживание) Исправили в //set возможность заливания игроков водой
Исправили возможность смены местами ника/префикса/титула
Исправили баг отображения брони
(Скайблок) Скорректировали цены на крафтовые предметы
💎Напоминаем что на нашем сайте действуют огромные скидки в размере до 90% только до конца этой недели!
🌍 Покупка доната » PlayMine.ru
🚀 Наш IP » mc.playmine.org
😃 Новая система лифтов. Как сделать лифт? Легко!
Ставите блок любой шерсти, а сверху любой ковер.
Тоже самое на 2 этаже, такую же шерсть и такой же ковёр.
Далее встаете на эту шерсть, кнопка SHIFT — вниз, ПРОБЕЛ — вверх. 😃
(Выживание) Исправили в //set возможность заливания игроков водой
Исправили возможность смены местами ника/префикса/титула
Исправили баг отображения брони
(Скайблок) Скорректировали цены на крафтовые предметы
💎Напоминаем что на нашем сайте действуют огромные скидки в размере до 90% только до конца этой недели!
🌍 Покупка доната » PlayMine.ru
🚀 Наш IP » mc.playmine.org
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
2 мс. назад