41 мн. назад
🖐️ Психологический тест: вы спаситель или жертва?
Посмотрите на картинку. Что увидели первым? Ответ может оказаться неожиданно точным описанием вашей привычной роли в жизни — спасителя или жертвы.
.
.
.
.
.
.
.
.
1️⃣ Вы увидели белую протянутую руку: вы чаще помогаете, чем просите помощи
- Вы часто проявляете сострадание и эмпатию к другим, готовы выступать в защиту слабых и нуждающихся. Такие люди обычно ценят возможность делать добрые поступки и видеть, как их помощь вносит позитивное изменение в жизни окружающих.
- Вы обладаете большой выдержкой и терпением, поскольку, оказывая помощь другим, вы можете часто сталкиваться с неприятными ситуациями.
- Вы верите в силу командной работы и умеете объединять усилия для достижения общих целей.
📌 При всем при этом самим вам не всегда бывает просто просить помощи. Для вас просьба о помощи ассоциируется с потерей независимости.
2️⃣ Вы увидели черные поднятые руки: вы чаще просите помощи, чем помогаете
- Вы очень внимательны к своим эмоциям и потребностям. Вы не склонны к роли «героя» и готовы открыто обсуждать то, что у вас не получается.
- Вы можете часто задумываться о том, что могут сказать люди.
- Вы не всегда уверены в своих способностях и склонны недооценивать себя, а получение помощи от других дает вам больше уверенности в успехе вашей работы.
📌 Большинство людей время от времени нуждаются в поддержке и помощи, и это нормально. Важно находить баланс между предоставлением и получением помощи, чтобы создать взаимоотношения, основанные на взаимной поддержке и уважении.
А кто вы?
Посмотрите на картинку. Что увидели первым? Ответ может оказаться неожиданно точным описанием вашей привычной роли в жизни — спасителя или жертвы.
.
.
.
.
.
.
.
.
1️⃣ Вы увидели белую протянутую руку: вы чаще помогаете, чем просите помощи
- Вы часто проявляете сострадание и эмпатию к другим, готовы выступать в защиту слабых и нуждающихся. Такие люди обычно ценят возможность делать добрые поступки и видеть, как их помощь вносит позитивное изменение в жизни окружающих.
- Вы обладаете большой выдержкой и терпением, поскольку, оказывая помощь другим, вы можете часто сталкиваться с неприятными ситуациями.
- Вы верите в силу командной работы и умеете объединять усилия для достижения общих целей.
📌 При всем при этом самим вам не всегда бывает просто просить помощи. Для вас просьба о помощи ассоциируется с потерей независимости.
2️⃣ Вы увидели черные поднятые руки: вы чаще просите помощи, чем помогаете
- Вы очень внимательны к своим эмоциям и потребностям. Вы не склонны к роли «героя» и готовы открыто обсуждать то, что у вас не получается.
- Вы можете часто задумываться о том, что могут сказать люди.
- Вы не всегда уверены в своих способностях и склонны недооценивать себя, а получение помощи от других дает вам больше уверенности в успехе вашей работы.
📌 Большинство людей время от времени нуждаются в поддержке и помощи, и это нормально. Важно находить баланс между предоставлением и получением помощи, чтобы создать взаимоотношения, основанные на взаимной поддержке и уважении.
А кто вы?
Показать больше
41 мн. назад
Дарим билеты на конференцию PSYCHOLOGIES!
Конференция PSYCHOLOGIES «Территория свободной мысли. Антистресс-психология: искусство жить в напряженном мире» со звездными психологами пройдет в Москве и Санкт-Петербурге в сентябре.
Полный день погружения в антистресс-психологию. Вместе со звёздными психологами и экспертами узнаем, где проходит граница между стрессом и эмоциональным выгоранием, где черпать ресурс и с помощью каких практик действительно можно развить внутреннюю устойчивость.
Анетта Орлова, Вячеслав Дубынин, Вероника Крутильникова, Мария Бразговская, Катерина Мурашова и другие.
г. Москва — 18 сентября
г. Санкт-Петербург — 23 сентября
Условия получения билетов просты:
- Быть подписанным на PSYCHOLOGIES
- Поставить лайк этой записи
- Написать в комментариях свой город
Выберем по 10 победителей в каждом городе при помощи генератора случайных чисел 14 сентября.
Каждый победитель получит по два именных билета на конференцию «Территория свободной мысли. Антистресс-психология: искусство жить в напряженном мире».
Конференция PSYCHOLOGIES «Территория свободной мысли. Антистресс-психология: искусство жить в напряженном мире» со звездными психологами пройдет в Москве и Санкт-Петербурге в сентябре.
Полный день погружения в антистресс-психологию. Вместе со звёздными психологами и экспертами узнаем, где проходит граница между стрессом и эмоциональным выгоранием, где черпать ресурс и с помощью каких практик действительно можно развить внутреннюю устойчивость.
Анетта Орлова, Вячеслав Дубынин, Вероника Крутильникова, Мария Бразговская, Катерина Мурашова и другие.
г. Москва — 18 сентября
г. Санкт-Петербург — 23 сентября
Условия получения билетов просты:
- Быть подписанным на PSYCHOLOGIES
- Поставить лайк этой записи
- Написать в комментариях свой город
Выберем по 10 победителей в каждом городе при помощи генератора случайных чисел 14 сентября.
Каждый победитель получит по два именных билета на конференцию «Территория свободной мысли. Антистресс-психология: искусство жить в напряженном мире».
Показать больше
42 мн. назад
12 сентября завершится набор детей от 7 до 17 лет на бесплатную шестимесячную программу обучения IT-профессиям с нуля, в рамках курса «Будущее детей». Родители, не упустите возможность записать своего ребёнка и получить 6 месяцев обучения бесплатно!
Задача обучающей программы - показать школьникам азы программирования и определить насколько им нравятся IT специальности. Ребенок сможет подготовить почву для своей будущей карьеры, изучив основные концепции компьютерного программирования. Подтянуть математику, английский язык и информатику.
На первом занятии ребёнок самостоятельно выберет направление в IT по своим интересам и возрасту:
- Разработка игр. Roblox, Scratch, моделирование объектов в 2D и 3D.
- Веб-дизайн. Разработка сайтов.
- Графический дизайн. Гейм-дизайн.
- Программирование на Python. Roblox, Scratch, Construct, Blender, Lua.
Запишите ребенка на первое занятие и оставьте заявку на бесплатное обучение (6 месяцев в рамках программы): https://vk.cc/cPinhi
Чтобы подать заявку на 6 месяцев бесплатного обучения, перейдите по ссылке и заполните короткую анкету из 3-х вопросов: https://vk.cc/cPinhi
Занятия в игровом формате - интуитивно понятны, дети могут сразу приступить к созданию собственной игры, страницы сайта или интерфейса, не имея опыта программирования.
Важно! Заявки на программу обучения принимаются до 12 сентября. Приём заявок закроется досрочно, если займут все бесплатные места. Запись по ссылке: https://vk.cc/cPinhi
Задача обучающей программы - показать школьникам азы программирования и определить насколько им нравятся IT специальности. Ребенок сможет подготовить почву для своей будущей карьеры, изучив основные концепции компьютерного программирования. Подтянуть математику, английский язык и информатику.
На первом занятии ребёнок самостоятельно выберет направление в IT по своим интересам и возрасту:
- Разработка игр. Roblox, Scratch, моделирование объектов в 2D и 3D.
- Веб-дизайн. Разработка сайтов.
- Графический дизайн. Гейм-дизайн.
- Программирование на Python. Roblox, Scratch, Construct, Blender, Lua.
Запишите ребенка на первое занятие и оставьте заявку на бесплатное обучение (6 месяцев в рамках программы): https://vk.cc/cPinhi
Чтобы подать заявку на 6 месяцев бесплатного обучения, перейдите по ссылке и заполните короткую анкету из 3-х вопросов: https://vk.cc/cPinhi
Занятия в игровом формате - интуитивно понятны, дети могут сразу приступить к созданию собственной игры, страницы сайта или интерфейса, не имея опыта программирования.
Важно! Заявки на программу обучения принимаются до 12 сентября. Приём заявок закроется досрочно, если займут все бесплатные места. Запись по ссылке: https://vk.cc/cPinhi
Показать больше
42 мн. назад
ВАУ!!! на тот случай, если кто не знал, а еще если хотите покажу где брать красную воду для борща, хотите? пишите в комментариях .. 🤣
43 мн. назад
У попугаев отличное чувство ритма — они могут двигаться в такт музыке, а некоторые даже «подпевают» любимым мелодиям.
43 мн. назад
Яркие 90-е: звезды, бандиты и простые люди
Эпоха 90-х годов — это время крайностей и контрастов. Яркий свет гламура сменялся тенью криминала, а на фоне экономических потрясений рождались новые герои, анекдоты и легенды.
На экранах блистали звёзды шоу-бизнеса: Алла Пугачёва, Ирина Салтыкова, «Руки Вверх!», «Ласковый май». Люди переписывали песни на кассеты, слушали хриплые магнитофоны и гоняли «Вилли Токарева» в маршрутках. Мода тоже диктовала свои правила: золотые цепи, кожаные куртки, пёстрый макияж, лосины и знаменитые «малиновые пиджаки».
Но у улиц была другая эстетика. Лихие 90-е — это бандиты с «кирпичами»-мобильниками, разборки во дворах, стрелки на рынках и кодекс, где закон заменяли понятия. Сериалы «Бригада» и фильмы «Брат» стали не выдумкой, а почти документалкой эпохи, отражающей её суровую романтику.
А рядом с этим жили обычные люди. Кто-то челночничал, таская сумки из Турции, кто-то стоял на рынке с жвачкой «Turbo» и пивом в пакетах. Женщины шили джинсы из старых штор, мужчины доставали продукты «по блату», а дети обменивались фантиками «Love is…» и резинками от «Donald».
90-е — это и первые компьютеры ZX Spectrum, и тетрис на маленьком экране, и бесконечные видеосалоны с «Рэмбо» и «Терминатором». Это дворовый футбол, куклы Барби, «Тамагочи», «Юпи» и «Инвайт».
Те годы были полны противоречий: нищета и роскошь, бандиты и романтики, слёзы и надежды. 90-е — это целая страна, которая искала себя, падала и вставала, жила и выживала.
А вообще — эта история про время, когда у всех было трудно, но как-то всё равно было весело.
Эпоха 90-х годов — это время крайностей и контрастов. Яркий свет гламура сменялся тенью криминала, а на фоне экономических потрясений рождались новые герои, анекдоты и легенды.
На экранах блистали звёзды шоу-бизнеса: Алла Пугачёва, Ирина Салтыкова, «Руки Вверх!», «Ласковый май». Люди переписывали песни на кассеты, слушали хриплые магнитофоны и гоняли «Вилли Токарева» в маршрутках. Мода тоже диктовала свои правила: золотые цепи, кожаные куртки, пёстрый макияж, лосины и знаменитые «малиновые пиджаки».
Но у улиц была другая эстетика. Лихие 90-е — это бандиты с «кирпичами»-мобильниками, разборки во дворах, стрелки на рынках и кодекс, где закон заменяли понятия. Сериалы «Бригада» и фильмы «Брат» стали не выдумкой, а почти документалкой эпохи, отражающей её суровую романтику.
А рядом с этим жили обычные люди. Кто-то челночничал, таская сумки из Турции, кто-то стоял на рынке с жвачкой «Turbo» и пивом в пакетах. Женщины шили джинсы из старых штор, мужчины доставали продукты «по блату», а дети обменивались фантиками «Love is…» и резинками от «Donald».
90-е — это и первые компьютеры ZX Spectrum, и тетрис на маленьком экране, и бесконечные видеосалоны с «Рэмбо» и «Терминатором». Это дворовый футбол, куклы Барби, «Тамагочи», «Юпи» и «Инвайт».
Те годы были полны противоречий: нищета и роскошь, бандиты и романтики, слёзы и надежды. 90-е — это целая страна, которая искала себя, падала и вставала, жила и выживала.
А вообще — эта история про время, когда у всех было трудно, но как-то всё равно было весело.
Показать больше
43 мн. назад
Психологи утверждают, что регулярные поцелуи по утрам помогают снизить стресс, подарить чувство безопасности и улучшить настроение. Также они стабилизируют давление и укрепляют общее эмоциональное состояние.
Благодаря этому крепнет иммунитет и повышается вероятность прожить дольше. Специалисты уверяют, что привычка целоваться утром способна реально прибавить около пяти лет жизни.
Благодаря этому крепнет иммунитет и повышается вероятность прожить дольше. Специалисты уверяют, что привычка целоваться утром способна реально прибавить около пяти лет жизни.
Показать больше
43 мн. назад
Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире — Алькатрас
Используя ложку, серебро от монеты и украденный мотор от пылесоса, заключенные превратили эти предметы в мини-дрель. В течение года они незаметно сверлили старую, сырую бетонную стену вокруг вентиляции. Работали во время музыкального часа в своем блоке, а дыру маскировали картонной фальшивой стеной.
Параллельно они выменивали и крали у других заключенных прорезиненные плащи и ветровки, из которых позже сделали плот и спасательные жилеты. Весла изготовили из фанеры.
Чтобы обмануть охранников и отложить момент обнаружения побега, беглецы смастерили из папье-маше манекены с головами, украшенными настоящими человеческими волосами, которые тайно добыли в тюремной парикмахерской.
Используя ложку, серебро от монеты и украденный мотор от пылесоса, заключенные превратили эти предметы в мини-дрель. В течение года они незаметно сверлили старую, сырую бетонную стену вокруг вентиляции. Работали во время музыкального часа в своем блоке, а дыру маскировали картонной фальшивой стеной.
Параллельно они выменивали и крали у других заключенных прорезиненные плащи и ветровки, из которых позже сделали плот и спасательные жилеты. Весла изготовили из фанеры.
Чтобы обмануть охранников и отложить момент обнаружения побега, беглецы смастерили из папье-маше манекены с головами, украшенными настоящими человеческими волосами, которые тайно добыли в тюремной парикмахерской.
Показать больше
44 мн. назад
🤯 Финал Секрет Небес Реквием
Вот и подошло к концу первый этап путешествия Лейн, надеюсь мы ее скоро увидим 😉
Голосуйте 👇🏻
Вот и подошло к концу первый этап путешествия Лейн, надеюсь мы ее скоро увидим 😉
Голосуйте 👇🏻
44 мн. назад
Я скучаю – это факт,
Без тебя мне грустно, плохо.
Знаешь, ну совсем ни как,
Сердце рвется на кусочки.
Но грустить не будем долго,
Ведь разлука – пустяк, знай.
Мы пройдем сквозь все тревоги,
И вернемся в мир, где рай. #стихи @house_of_romance
Без тебя мне грустно, плохо.
Знаешь, ну совсем ни как,
Сердце рвется на кусочки.
Но грустить не будем долго,
Ведь разлука – пустяк, знай.
Мы пройдем сквозь все тревоги,
И вернемся в мир, где рай. #стихи @house_of_romance
Показать больше
44 мн. назад
Когда на землю шагнула, походкою властной,
Решив мир отравить своей улыбкой опасной.
Когда чувства остыли и душит отчаяние,
Не моли о пощаде, не поможет раскаяние.
Её изящные пальцы втиски сожмут шею,
Напиться Чума захочет жизнью твоею...
Брось и ты вызов, в глаза страху взгляни,
На векование право своё сохрани...
Когда ненависть все принимут как данность,
Чистое небо принимая за странность.
Не теряй человечность, не теряй ты рассудок,
Несёшь ты ответ за свой каждый поступок.
Война бессердечна, ей чуждо страдание...
Не бойся кричать, нас погубит молчание.
За свободу! За жизнь! Пылаем сердцами.
Любовь или ненависть? Выбор за нами!
Когда нечем дышать и на исходе все силы,
Боль и борьба вдруг не совместимы.
Среди улиц пустых и безобразного боя -
Голод придёт чтобы забрать всё живое...
Он спокойно, вальяжно постучится в окно.
Стой, ни шага назад. Ещё не всё решено!
Ты пишешь историю, за тобою конец,
За руку ты вечность веди под венец.
Когда будет казаться, что выхода нет.
Когда мраком покрылся весь белый свет.
С колен поднимись, взмахни же ты крыльями.
Достойны победы всегда только сильные!
Когда рядом погибель, её мучает жажда,
Не сдавайся! Борись! Бытие не продажно!
И пока бьётся пульс, есть силы, держись!
После Смерти следует новая жизнь... #Предложка @house_of_romance
Решив мир отравить своей улыбкой опасной.
Когда чувства остыли и душит отчаяние,
Не моли о пощаде, не поможет раскаяние.
Её изящные пальцы втиски сожмут шею,
Напиться Чума захочет жизнью твоею...
Брось и ты вызов, в глаза страху взгляни,
На векование право своё сохрани...
Когда ненависть все принимут как данность,
Чистое небо принимая за странность.
Не теряй человечность, не теряй ты рассудок,
Несёшь ты ответ за свой каждый поступок.
Война бессердечна, ей чуждо страдание...
Не бойся кричать, нас погубит молчание.
За свободу! За жизнь! Пылаем сердцами.
Любовь или ненависть? Выбор за нами!
Когда нечем дышать и на исходе все силы,
Боль и борьба вдруг не совместимы.
Среди улиц пустых и безобразного боя -
Голод придёт чтобы забрать всё живое...
Он спокойно, вальяжно постучится в окно.
Стой, ни шага назад. Ещё не всё решено!
Ты пишешь историю, за тобою конец,
За руку ты вечность веди под венец.
Когда будет казаться, что выхода нет.
Когда мраком покрылся весь белый свет.
С колен поднимись, взмахни же ты крыльями.
Достойны победы всегда только сильные!
Когда рядом погибель, её мучает жажда,
Не сдавайся! Борись! Бытие не продажно!
И пока бьётся пульс, есть силы, держись!
После Смерти следует новая жизнь... #Предложка @house_of_romance
Показать больше
44 мн. назад
Комплексная программа для похудения «Стройность и Красота» по акции до 31.08🔥
🔥Цена по акции - 5950 руб(вместо 9100 руб)🔥
👉Сохраняйте пост и ставьте лайк👌
👉С помощью этой программы Вы можете похудеть за месяц на 5-6 кг, убрать лишний объем и целлюлит❗️👍
👉Данная программа рассчитана на 1 месяц и позволяет за этот период значительно похудеть💪🔥
👉В данную программу входят:
✅ 4 сеансов КАВИТАЦИИ(Безоперационная липосакция)
✅ 4 сеансов ВАКУУМНО-РОЛИКОВОГО МАССАЖА
✅ 8 сеансов МИОСТИМУЛЯЦИИ
✅ 8 сеансов ПРЕССОТЕРАПИИ
✅К Вашим услугам 2 салона “ЛЕТТО” в городе Новосибирске❗️
✅Оплатить можно онлайн- пишите в директ👌
✅Подробно о процедурах и действующих акциях на нашем сайте: letto-nsk.ru
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ “ВЕРСАЛЬ”, 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
#нск #новосибирск #похудениеновосибирск #нск154 #новосиб #нск54💋 #термымира #липосакциянововосибирск #кавитацияновосибирск #антицеллюлитныймассажновосибирск #массажнск #массажновосибирск #novosibirsk
🔥Цена по акции - 5950 руб(вместо 9100 руб)🔥
👉Сохраняйте пост и ставьте лайк👌
👉С помощью этой программы Вы можете похудеть за месяц на 5-6 кг, убрать лишний объем и целлюлит❗️👍
👉Данная программа рассчитана на 1 месяц и позволяет за этот период значительно похудеть💪🔥
👉В данную программу входят:
✅ 4 сеансов КАВИТАЦИИ(Безоперационная липосакция)
✅ 4 сеансов ВАКУУМНО-РОЛИКОВОГО МАССАЖА
✅ 8 сеансов МИОСТИМУЛЯЦИИ
✅ 8 сеансов ПРЕССОТЕРАПИИ
✅К Вашим услугам 2 салона “ЛЕТТО” в городе Новосибирске❗️
✅Оплатить можно онлайн- пишите в директ👌
✅Подробно о процедурах и действующих акциях на нашем сайте: letto-nsk.ru
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ “ВЕРСАЛЬ”, 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
#нск #новосибирск #похудениеновосибирск #нск154 #новосиб #нск54💋 #термымира #липосакциянововосибирск #кавитацияновосибирск #антицеллюлитныймассажновосибирск #массажнск #массажновосибирск #novosibirsk
Показать больше
44 мн. назад
Худеем с помощью комплексной программы для похудения «Стройность и Красота»💃
💥Акция до 31.08 за 5950 руб(вместо 9120 руб по прайсу)🔥
✅Программа рассчитана на 3 недели и позволяет за этот период значительно похудеть без диет и изнурительных тренировок💪🔥
👉В программу входят:
✅ 4 сеанса КАВИТАЦИИ(Безоперационная липосакция)
✅ 4 сеанса ВАКУУМНО-РОЛИКОВОГО МАССАЖА
✅ 8 сеансов МИОСТИМУЛЯЦИИ
✅ 8 сеансов ПРЕССОТЕРАПИИ
✅Оплатить абонемент можно онлайн - пишите в директ📲
👉Подробности и все действующие акции на нашем сайте: letto-nsk.ru
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
👉Ставьте лайк♥️ и делитесь постом с подругами💃 #летто #леттонск #похудениенск #похудениеновосибирск #сибмама #sibmama #парккафе #аквапаркнск #академиякофе #мишкинимишкин #жанхуанлу #mishkinandmishkin #максимилиансновосибирск #xfitnsk #extremefitness #кавитацияновосибирск #шугарингнск #ауранск #дкж #nsk54
💥Акция до 31.08 за 5950 руб(вместо 9120 руб по прайсу)🔥
✅Программа рассчитана на 3 недели и позволяет за этот период значительно похудеть без диет и изнурительных тренировок💪🔥
👉В программу входят:
✅ 4 сеанса КАВИТАЦИИ(Безоперационная липосакция)
✅ 4 сеанса ВАКУУМНО-РОЛИКОВОГО МАССАЖА
✅ 8 сеансов МИОСТИМУЛЯЦИИ
✅ 8 сеансов ПРЕССОТЕРАПИИ
✅Оплатить абонемент можно онлайн - пишите в директ📲
👉Подробности и все действующие акции на нашем сайте: letto-nsk.ru
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
👉Ставьте лайк♥️ и делитесь постом с подругами💃 #летто #леттонск #похудениенск #похудениеновосибирск #сибмама #sibmama #парккафе #аквапаркнск #академиякофе #мишкинимишкин #жанхуанлу #mishkinandmishkin #максимилиансновосибирск #xfitnsk #extremefitness #кавитацияновосибирск #шугарингнск #ауранск #дкж #nsk54
Показать больше
44 мн. назад
Результат одного сеанса кавитации: слева провели сеанс, справа - еще нет.
✅Ультразвуковая липосакция(кавитация):
🔥5 сеансов КАВИТАЦИИ + 10 сеансов ПРЕССОТЕРАПИИ= 4500 руб
🔥10 сеансов КАВИТАЦИИ = 4200 руб
✅Оплатить можно онлайн - пишите в директ📲
✅Кавитация (ультразвуковая липосакция♨️) - это воздействие на жировую ткань ультразвуковыми волнами 37-42кГц.
✅Смысл процедуры заключается в том, что под действием комбинации волн низкочастотного ультразвука, мембраны адипоцитов начинают сильно резонировать и разрушаться, содержащийся в них жир становится жидким и происходит его «выброс» из клеток. Сама жировая клетка спадается, а образовавшаяся жидкость выводится из организма естественным путем😀
✅Курс из 7-10 сеансов дает эффект, сопоставимый с хирургической липосакцией. Сеансы кавитации проводятся 1 раз в 5-7 дней. В период между процедурами ультразвуковой кавитации, рекомендуется пройти 2-3 лимфодренажные процедуры (термоодеяло, прессотерапия, вакуумно-роликовый массаж), это способствует быстрому выведению расщепленных жиров из организма💃
✅Противопоказания по кавитации:
— беременность;
— заболевания иммунной системы;
— нарушения свертываемости крови;
— гепатит, почечная недостаточность;
— сахарный диабет;
— остеопороз;
— воздействие в зоне ран.
Подробно о процедуре можно узнать на нашем сайте: letto-nsk.ru
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
#похудениеновосибирск #новосибирск #нск #нск154 #новосиб #массажновосибирск #массажнск #нск54💋 #новосиб #Новосибирск54 #аст54 #фотографнск #фотографновосибирск #фотографнск54 #гельлакновосибирск #эпиляциянск #эпиляцияновосибирск
✅Ультразвуковая липосакция(кавитация):
🔥5 сеансов КАВИТАЦИИ + 10 сеансов ПРЕССОТЕРАПИИ= 4500 руб
🔥10 сеансов КАВИТАЦИИ = 4200 руб
✅Оплатить можно онлайн - пишите в директ📲
✅Кавитация (ультразвуковая липосакция♨️) - это воздействие на жировую ткань ультразвуковыми волнами 37-42кГц.
✅Смысл процедуры заключается в том, что под действием комбинации волн низкочастотного ультразвука, мембраны адипоцитов начинают сильно резонировать и разрушаться, содержащийся в них жир становится жидким и происходит его «выброс» из клеток. Сама жировая клетка спадается, а образовавшаяся жидкость выводится из организма естественным путем😀
✅Курс из 7-10 сеансов дает эффект, сопоставимый с хирургической липосакцией. Сеансы кавитации проводятся 1 раз в 5-7 дней. В период между процедурами ультразвуковой кавитации, рекомендуется пройти 2-3 лимфодренажные процедуры (термоодеяло, прессотерапия, вакуумно-роликовый массаж), это способствует быстрому выведению расщепленных жиров из организма💃
✅Противопоказания по кавитации:
— беременность;
— заболевания иммунной системы;
— нарушения свертываемости крови;
— гепатит, почечная недостаточность;
— сахарный диабет;
— остеопороз;
— воздействие в зоне ран.
Подробно о процедуре можно узнать на нашем сайте: letto-nsk.ru
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
#похудениеновосибирск #новосибирск #нск #нск154 #новосиб #массажновосибирск #массажнск #нск54💋 #новосиб #Новосибирск54 #аст54 #фотографнск #фотографновосибирск #фотографнск54 #гельлакновосибирск #эпиляциянск #эпиляцияновосибирск
Показать больше
44 мн. назад
Вакуумно-роликовый массаж - отличное средство от целлюлита и дряблой кожи👍
✅Сеансы можно делать через день👍
✅Сейчас - лучшее время, чтобы купить абонемент❗️
✅СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДО 07.09💥
👉10 сеансов вакуумно-роликового массажа стоят 4500 руб(вместо 6000 руб)💥
👉10 сеансов вакуумно роликового массажа + 10 сеансов миостимуляции = 5900 руб(вместо 9000 руб)🔥
✅Не ждите чуда✨ - действуйте сами💪
✅К Вашим услугам 2 салона «Летто» в Новосибирске👌
✅Все действующие акции на нашем сайте: letto-nsk.ru
👉Оплатить абонемент можно онлайн- пишите в директ📲
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57 #массажновосибирск #новосибирск #массажнск #фотографновосибирск #летто #фотографнск #фотостудияновосибирск #похудениеновосибирск #вакуумнороликовыймассажновосибирск #нск54 #новосиб #нсксити #нск54💋 #нск154 #жанхуанлу
✅Сеансы можно делать через день👍
✅Сейчас - лучшее время, чтобы купить абонемент❗️
✅СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДО 07.09💥
👉10 сеансов вакуумно-роликового массажа стоят 4500 руб(вместо 6000 руб)💥
👉10 сеансов вакуумно роликового массажа + 10 сеансов миостимуляции = 5900 руб(вместо 9000 руб)🔥
✅Не ждите чуда✨ - действуйте сами💪
✅К Вашим услугам 2 салона «Летто» в Новосибирске👌
✅Все действующие акции на нашем сайте: letto-nsk.ru
👉Оплатить абонемент можно онлайн- пишите в директ📲
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57 #массажновосибирск #новосибирск #массажнск #фотографновосибирск #летто #фотографнск #фотостудияновосибирск #похудениеновосибирск #вакуумнороликовыймассажновосибирск #нск54 #новосиб #нсксити #нск54💋 #нск154 #жанхуанлу
Показать больше
44 мн. назад
Самая эффективная и самая выгодная комплексная программа для похудения «Все Включено» по акции🔥💃
👉Данная программа рассчитана на 1,5 месяца и позволяет за этот период значительно похудеть без диет и изнурительных тренировок💪🔥
👉В программу входят:
✅ 8 сеансов КАВИТАЦИИ
✅ 8 сеансов ВАКУУМНО-РОЛИКОВОГО МАССАЖА
✅ 10 сеансов МИОСТИМУЛЯЦИИ
✅12 сеансов ПРЕССОТЕРАПИИ.
👏ЦЕНА ПО АКЦИИ ДО 07.09: 🔥8950 руб🔥 (Вместо 12900 руб. по прайсу) .
✅Эта программа идеально подходит для тех, кто хочет значительно похудеть и выглядеть на все 100%❗️🎉🎊💃
✅К Вашим услугам 2 салона «ЛЕТТО» в городе Новосибирске❗️
✅Подробно о программе на нашем сайте: letto-nsk.ru
✅Оплатить можно онлайн - пишите в директ📲
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
#летто #леттонск #похудениенск #похудениеновосибирск #инстамама_нск #инстамаманск #сибмама #sibmama #парккафе #greenwoodspa #аквапаркнск #академиякофе #мишкинимишкин #жанхуанлу #mishkinandmishkin #максимилиансновосибирск #xfitnsk #extremefitness #кавитацияновосибирск #миостимуляциянск #шугарингнск #ауранск #липосакцияновосибирск #татуажновосибирск #маникюрновосибирск
👉Данная программа рассчитана на 1,5 месяца и позволяет за этот период значительно похудеть без диет и изнурительных тренировок💪🔥
👉В программу входят:
✅ 8 сеансов КАВИТАЦИИ
✅ 8 сеансов ВАКУУМНО-РОЛИКОВОГО МАССАЖА
✅ 10 сеансов МИОСТИМУЛЯЦИИ
✅12 сеансов ПРЕССОТЕРАПИИ.
👏ЦЕНА ПО АКЦИИ ДО 07.09: 🔥8950 руб🔥 (Вместо 12900 руб. по прайсу) .
✅Эта программа идеально подходит для тех, кто хочет значительно похудеть и выглядеть на все 100%❗️🎉🎊💃
✅К Вашим услугам 2 салона «ЛЕТТО» в городе Новосибирске❗️
✅Подробно о программе на нашем сайте: letto-nsk.ru
✅Оплатить можно онлайн - пишите в директ📲
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
#летто #леттонск #похудениенск #похудениеновосибирск #инстамама_нск #инстамаманск #сибмама #sibmama #парккафе #greenwoodspa #аквапаркнск #академиякофе #мишкинимишкин #жанхуанлу #mishkinandmishkin #максимилиансновосибирск #xfitnsk #extremefitness #кавитацияновосибирск #миостимуляциянск #шугарингнск #ауранск #липосакцияновосибирск #татуажновосибирск #маникюрновосибирск
Показать больше
44 мн. назад
🔥Акция до 14.09 на одно из самых эффективных средств от целлюлита и дряблой кожи - вакуумно роликовый массаж💪💃
✅Сеансы можно делать через день💪
👉5 сеансов вакуумно-роликового массажа стоят 2500 руб(вместо 3000 руб)💥
👉10 сеансов вакуумно-роликового массажа стоят 4500 руб(вместо 6000 руб)💥
👉10 сеансов вакуумно роликового массажа + 10 сеансов миостимуляции стоят 5900 руб(вместо 9000 руб)💥
✅Не ждите чуда✨ - действуйте сами❗️💪
✅К Вашим услугам 2 салона «Летто» в Новосибирске❗️
✅Оплатить можно дистанционно - пишите в директ📲
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
✅Все действующие акции и предложения на нашем сайте: letto-nsk.ru #новосибирск #жанхуанлу #инстамаманск #инстамамановосибирск #нск154 #новосиб #нск54💋 #европейскийберег #термымира #массажновосибирск #массажнск #похудениеновосибирск
✅Сеансы можно делать через день💪
👉5 сеансов вакуумно-роликового массажа стоят 2500 руб(вместо 3000 руб)💥
👉10 сеансов вакуумно-роликового массажа стоят 4500 руб(вместо 6000 руб)💥
👉10 сеансов вакуумно роликового массажа + 10 сеансов миостимуляции стоят 5900 руб(вместо 9000 руб)💥
✅Не ждите чуда✨ - действуйте сами❗️💪
✅К Вашим услугам 2 салона «Летто» в Новосибирске❗️
✅Оплатить можно дистанционно - пишите в директ📲
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
✅Все действующие акции и предложения на нашем сайте: letto-nsk.ru #новосибирск #жанхуанлу #инстамаманск #инстамамановосибирск #нск154 #новосиб #нск54💋 #европейскийберег #термымира #массажновосибирск #массажнск #похудениеновосибирск
Показать больше
44 мн. назад
Тот самый случай, когда одно фото лучше тысячи слов👍
👉Вот такой великолепный результат можно получить всего за 10 сеансов вакуумно-роликового массажа❗️💃
✅Сеансы можно делать через день👍
✅К Вашим услугам 2 салона «Летто» в Новосибирске❗️
✅ДО 14.09 ДЕЙСТВУЕТ АКЦИЯ:
👉10 сеансов вакуумно роликового массажа по супер цене - 4500 руб(вместо 6000 руб)🔥
👉 10 сеансов вакуумно роликового массажа + 10 сеансов миостимуляиции - 5900 руб (вместо 9000 руб)🔥
💥Все действующие акции на нашем сайте - letto-nsk.ru
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57 #летто #леттонск #novosibirsk #nsk #похудениеновосибирск #детинск #xfitnsk #жанхуанлу #миостимуляцияновосибирск #сибупк #нгту #нгу #дкж #нск #ауранск #аурановосибирск #галереяновосибирск #экстримфитнес #академиякофе
👉Вот такой великолепный результат можно получить всего за 10 сеансов вакуумно-роликового массажа❗️💃
✅Сеансы можно делать через день👍
✅К Вашим услугам 2 салона «Летто» в Новосибирске❗️
✅ДО 14.09 ДЕЙСТВУЕТ АКЦИЯ:
👉10 сеансов вакуумно роликового массажа по супер цене - 4500 руб(вместо 6000 руб)🔥
👉 10 сеансов вакуумно роликового массажа + 10 сеансов миостимуляиции - 5900 руб (вместо 9000 руб)🔥
💥Все действующие акции на нашем сайте - letto-nsk.ru
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57 #летто #леттонск #novosibirsk #nsk #похудениеновосибирск #детинск #xfitnsk #жанхуанлу #миостимуляцияновосибирск #сибупк #нгту #нгу #дкж #нск #ауранск #аурановосибирск #галереяновосибирск #экстримфитнес #академиякофе
Показать больше
44 мн. назад
Худеем с помощью комплексной программы для похудения «Стройность и Красота»💃
💥Акция до 14.09 за 5950 руб(вместо 9120 руб по прайсу)🔥
✅Программа рассчитана на 3 недели и позволяет за этот период значительно похудеть без диет и изнурительных тренировок💪🔥
👉В программу входят:
✅ 4 сеанса КАВИТАЦИИ(Безоперационная липосакция)
✅ 4 сеанса ВАКУУМНО-РОЛИКОВОГО МАССАЖА
✅ 8 сеансов МИОСТИМУЛЯЦИИ
✅ 8 сеансов ПРЕССОТЕРАПИИ
✅Оплатить абонемент можно онлайн - пишите в директ📲
👉Подробности и все действующие акции на нашем сайте: letto-nsk.ru
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
👉Ставьте лайк♥️ и делитесь постом с подругами💃 #летто #леттонск #похудениенск #похудениеновосибирск #сибмама #sibmama #парккафе #аквапаркнск #академиякофе #мишкинимишкин #жанхуанлу #mishkinandmishkin #максимилиансновосибирск #xfitnsk #extremefitness #кавитацияновосибирск #шугарингнск #ауранск #дкж #nsk54
💥Акция до 14.09 за 5950 руб(вместо 9120 руб по прайсу)🔥
✅Программа рассчитана на 3 недели и позволяет за этот период значительно похудеть без диет и изнурительных тренировок💪🔥
👉В программу входят:
✅ 4 сеанса КАВИТАЦИИ(Безоперационная липосакция)
✅ 4 сеанса ВАКУУМНО-РОЛИКОВОГО МАССАЖА
✅ 8 сеансов МИОСТИМУЛЯЦИИ
✅ 8 сеансов ПРЕССОТЕРАПИИ
✅Оплатить абонемент можно онлайн - пишите в директ📲
👉Подробности и все действующие акции на нашем сайте: letto-nsk.ru
🏩АДРЕСА САЛОНОВ:
✅пл. К. Маркса д.3, ТЦ «ВЕРСАЛЬ», 5 этаж , оф.506 Телефон: +7 383 310-67-80
✅ул. Гоголя д.15, ТЦ «ЮПИТЕР», 2 этаж , оф. 216 Телефон: +7 383 310-45-57
👉Ставьте лайк♥️ и делитесь постом с подругами💃 #летто #леттонск #похудениенск #похудениеновосибирск #сибмама #sibmama #парккафе #аквапаркнск #академиякофе #мишкинимишкин #жанхуанлу #mishkinandmishkin #максимилиансновосибирск #xfitnsk #extremefitness #кавитацияновосибирск #шугарингнск #ауранск #дкж #nsk54
Показать больше
44 мн. назад
Для того что бы обеспечить себя результатом который ты хочешь получить, одного стремления и энтузиазма будет недостаточно.
Дисциплина - это твой самый сильный инструмент как в жизни так и в твоей работе.
Ты наверняка знаешь это по результатам работы над собой, а так же по работе своих подопечных.
Для того что бы получить здоровое, сильное и крепкое тело, нужно регулярно тренироваться и следить за питанием на протяжении большого промежутка времени (минимум 3 месяца).
А если сильно стараться, прикладывать пусть даже 200% усилий на протяжении 1 месяца, результата все равно никакого не будет, за исключением полученного выгорания.
Именно по этой причине тебе важно сделать акцент на долго-срочных перспективах.
Первично определись с действиями, которые для тебя и твоего будущего необходимо выполнять на регулярной основе (каждый день).
Дальше подумай о действиях которые важно выполнять 2-3 раза в неделю.
А уже после этого о тех действиях которые будут важными для твоего будущего при выполнении 1-3 раза в месяц.
Дисциплина - это твой самый сильный инструмент как в жизни так и в твоей работе.
Ты наверняка знаешь это по результатам работы над собой, а так же по работе своих подопечных.
Для того что бы получить здоровое, сильное и крепкое тело, нужно регулярно тренироваться и следить за питанием на протяжении большого промежутка времени (минимум 3 месяца).
А если сильно стараться, прикладывать пусть даже 200% усилий на протяжении 1 месяца, результата все равно никакого не будет, за исключением полученного выгорания.
Именно по этой причине тебе важно сделать акцент на долго-срочных перспективах.
Первично определись с действиями, которые для тебя и твоего будущего необходимо выполнять на регулярной основе (каждый день).
Дальше подумай о действиях которые важно выполнять 2-3 раза в неделю.
А уже после этого о тех действиях которые будут важными для твоего будущего при выполнении 1-3 раза в месяц.
Показать больше
44 мн. назад
Джампинг-вред или польза?
Ходила на три занятия, понравилось.
Но начись проблемы с коленями, внутри коленной чашечки печёт.
Почитала в интернете, многие врачи пишут что очень вредный вид спорта для суставов. Если не сразу, то проблемы могут начаться позже.
Понимаю что всё индивидуально, и если проблем нет ходить, если есть не ходить.
Хочется узнать мнение в целом.
Как вы считаете полезен или вреден?
Ходила на три занятия, понравилось.
Но начись проблемы с коленями, внутри коленной чашечки печёт.
Почитала в интернете, многие врачи пишут что очень вредный вид спорта для суставов. Если не сразу, то проблемы могут начаться позже.
Понимаю что всё индивидуально, и если проблем нет ходить, если есть не ходить.
Хочется узнать мнение в целом.
Как вы считаете полезен или вреден?
Показать больше
44 мн. назад
Возраст 28 лет, рост 170
Апрель: 81.3 кг
Сентябрь: 70.0
Дефицит и повышение активности, цель ещё 7 кг)
Апрель: 81.3 кг
Сентябрь: 70.0
Дефицит и повышение активности, цель ещё 7 кг)
45 мн. назад
Rebearth Remastered ・ 1.16.4 — 1.21.x
Возвращает мобов из Minecraft Earth: редких коров, кроликов, зомби и других существ.
Подпишись, если хочешь таких больше мобов 🐄
Ссылка: https://modrinth.com/resou...
Возвращает мобов из Minecraft Earth: редких коров, кроликов, зомби и других существ.
Подпишись, если хочешь таких больше мобов 🐄
Ссылка: https://modrinth.com/resou...
Показать больше
45 мн. назад
Я очень люблю маленькие города из-за людей, которые в них живут. Общение здесь более близкое, теплое и открытое. Люди менее зажатые и стеснительные.
Замечали такое?
Может показаться, что люди из маленьких городов душевнее, чем из больших.
Но я полагаю, что дело в другом.
В больших городах не меньше душевных людей, ОДНАКО меньше времени и сил на то, чтобы эту душевность проявлять.
В мегаполисе мы как белки в колесе.
Бежим на работу,
бежим по делам,
бежим домой, не встречаясь взглядами.
Ни на что не хватает времени...
Да и со случайными прохожими мы вряд ли встретимся когда-то ещё.
Эта скорость оставляет специфический отпечаток. Из-за постоянной гонки и нехватки времени нам хочется всего и побыстрее!
И этим желанием умело пользуются...
Например, в рекламе товаров или услуг часто можно встретить заманчивое словосочетание «БЫСТРЫЕ результаты».
Я, как говорил Константин Сергеевич Станиславский, когда ему не нравилась игра актеров:
«НЕ ВЕРЮ!» в быстрые результаты.
Я верю в простую формулу ⤵️
Результат = усилия + регулярность
Только когда мы спокойны, когда учимся в комфортном режиме и набираемся опыта, мы можем добиться результата.
Именно поэтому каждый свой курс я рекомендую проходить без спешки и без надрыва. А с полным погружением, отдачей и стремлением взять от обучения ВСЮ возможную пользу.
Замечали такое?
Может показаться, что люди из маленьких городов душевнее, чем из больших.
Но я полагаю, что дело в другом.
В больших городах не меньше душевных людей, ОДНАКО меньше времени и сил на то, чтобы эту душевность проявлять.
В мегаполисе мы как белки в колесе.
Бежим на работу,
бежим по делам,
бежим домой, не встречаясь взглядами.
Ни на что не хватает времени...
Да и со случайными прохожими мы вряд ли встретимся когда-то ещё.
Эта скорость оставляет специфический отпечаток. Из-за постоянной гонки и нехватки времени нам хочется всего и побыстрее!
И этим желанием умело пользуются...
Например, в рекламе товаров или услуг часто можно встретить заманчивое словосочетание «БЫСТРЫЕ результаты».
Я, как говорил Константин Сергеевич Станиславский, когда ему не нравилась игра актеров:
«НЕ ВЕРЮ!» в быстрые результаты.
Я верю в простую формулу ⤵️
Результат = усилия + регулярность
Только когда мы спокойны, когда учимся в комфортном режиме и набираемся опыта, мы можем добиться результата.
Именно поэтому каждый свой курс я рекомендую проходить без спешки и без надрыва. А с полным погружением, отдачей и стремлением взять от обучения ВСЮ возможную пользу.
Показать больше
45 мн. назад
А ещё, друзья, очень важно, чтобы во время обучения рядом с вами был профессиональный человек.
Поэтому на курсе «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!» вы на любом тарифе получите обратную связь в видеоформате.
▶️На стандартном тарифе задания проверяет педагог школы.
▶️На тарифе МАСТЕР я подключаюсь к первому и последнему заданию, остальные проверяет педагог школы.
▶️А на тарифе ПРЕМИУМ я лично разбираю каждое ваше задание.
Поэтому ученики на курсе оставляют такие отзывы 👆
Поэтому на курсе «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!» вы на любом тарифе получите обратную связь в видеоформате.
▶️На стандартном тарифе задания проверяет педагог школы.
▶️На тарифе МАСТЕР я подключаюсь к первому и последнему заданию, остальные проверяет педагог школы.
▶️А на тарифе ПРЕМИУМ я лично разбираю каждое ваше задание.
Поэтому ученики на курсе оставляют такие отзывы 👆
Показать больше
45 мн. назад
Друзья, база ВСЕХ моих курсов — это:
▪️ Дыхание
▪️ Тело
▪️ Голос
▪️ Дикция
А на курсе «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!» мы дополнительно работаем над актерским мастерством для жизни.
Над интонацией и самопрезентацией.
Ну и конечно, после прохождения курса
✔️вы поймете, как держаться перед камерой,
✔️станете УВЕРЕННЕЕ и СВОБОДНЕЕ.
Сейчас на курс действует скидка раннего бронирования.
Чтобы узнать подробности, переходите по ссылке ⤵️
https://laskavaya.ru/camer...
❓А если у вас остались вопросы о курсе, задавайте их в личных сообщениях, я отвечу на каждый.
▪️ Дыхание
▪️ Тело
▪️ Голос
▪️ Дикция
А на курсе «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!» мы дополнительно работаем над актерским мастерством для жизни.
Над интонацией и самопрезентацией.
Ну и конечно, после прохождения курса
✔️вы поймете, как держаться перед камерой,
✔️станете УВЕРЕННЕЕ и СВОБОДНЕЕ.
Сейчас на курс действует скидка раннего бронирования.
Чтобы узнать подробности, переходите по ссылке ⤵️
https://laskavaya.ru/camer...
❓А если у вас остались вопросы о курсе, задавайте их в личных сообщениях, я отвечу на каждый.
Показать больше
45 мн. назад
Друзья, сегодня расскажу вам историю одной моей ученицы, а заодно и развею один весьма распространенный миф.
Наше знакомство началось с этого сообщения 👆
Настя — учитель истории с огромным опытом преподавания. Недавно они с семьей переехали в небольшой городок Подмосковья. Работы там не найти, и Настя решила стать репетитором онлайн.
Прежде чем набирать людей на индивидуальное обучение, она решила поработать в одной из онлайн-школ.
Условия отличные! Достойная оплата и возможность самой управлять рабочим временем.
Настя отправила резюме, ОДНАКО
на первом же собеседовании её ждал провал...😱
Когда пришло время связываться с работодателем по видео, Настя стала сама не своя:
у неё потемнело в глазах,
пересохло во рту,
вспотели ладони,
а главное, начали путаться мысли!
Собраться и уверенно отвечать на вопросы не получилось.
И Насте больше никто не написал.😔
Многие люди до сих пор уверены, что уметь говорить на камеру нужно только блогерам, актерам и популярным людям.
Это заблуждение.
👉 Собеседования, совещания и переговоры в онлайн-формате давно стали обычной практикой.
👉Мы дистанционно учимся и удаленно работаем.
👉Мы общаемся по видеосвязи с нашими близкими, участвуем в видеоконференциях, готовим видеопрезентации, выходим в прямые эфиры.
Умение говорить и держаться перед камерой необходимо специалистам в самых разных сферах.
Вот и Настя оказалась перед выбором:
ездить работать в город или научиться говорить на камеру.
Тогда она нашла нашу школу и пришла на тариф «Премиум» моего курса «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!»
И мы начали работать!🚀
Наше знакомство началось с этого сообщения 👆
Настя — учитель истории с огромным опытом преподавания. Недавно они с семьей переехали в небольшой городок Подмосковья. Работы там не найти, и Настя решила стать репетитором онлайн.
Прежде чем набирать людей на индивидуальное обучение, она решила поработать в одной из онлайн-школ.
Условия отличные! Достойная оплата и возможность самой управлять рабочим временем.
Настя отправила резюме, ОДНАКО
на первом же собеседовании её ждал провал...😱
Когда пришло время связываться с работодателем по видео, Настя стала сама не своя:
у неё потемнело в глазах,
пересохло во рту,
вспотели ладони,
а главное, начали путаться мысли!
Собраться и уверенно отвечать на вопросы не получилось.
И Насте больше никто не написал.😔
Многие люди до сих пор уверены, что уметь говорить на камеру нужно только блогерам, актерам и популярным людям.
Это заблуждение.
👉 Собеседования, совещания и переговоры в онлайн-формате давно стали обычной практикой.
👉Мы дистанционно учимся и удаленно работаем.
👉Мы общаемся по видеосвязи с нашими близкими, участвуем в видеоконференциях, готовим видеопрезентации, выходим в прямые эфиры.
Умение говорить и держаться перед камерой необходимо специалистам в самых разных сферах.
Вот и Настя оказалась перед выбором:
ездить работать в город или научиться говорить на камеру.
Тогда она нашла нашу школу и пришла на тариф «Премиум» моего курса «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!»
И мы начали работать!🚀
Показать больше
45 мн. назад
На премиальном тарифе всю обратную связь даю лично я.
➕ На нем есть онлайн мастер-класс с моими ответами на вопросы.
➕ Вип-чат.
Спустя 3 недели я получила это сообщение 👆
Такие слова и результаты дорогого стоят🔥
Друзья, когда у человека меняется жизнь, и это происходит благодаря моему курсу, я горжусь тем, что делаю!
Каждый ваш отзыв, каждый результат даёт мне силы и вдохновение.❤️
Если вы хотите перемен, хотите стать увереннее и в кадре, и в жизни,
ПРИХОДИТЕ на курс
«Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!»
🏷️ Сейчас его можно приобрести с выгодой. Скидка на любой тариф действует до 15 сентября включительно.
☝️А еще важно знать, что в следующий раз на этот курс вы сможете попасть не раньше ЯНВАРЯ!
Если вы хотите свободно общаться и договариваться с людьми, приходите учиться сейчас!
Ссылка на курс 👉 https://laskavaya.ru/camer...
➕ На нем есть онлайн мастер-класс с моими ответами на вопросы.
➕ Вип-чат.
Спустя 3 недели я получила это сообщение 👆
Такие слова и результаты дорогого стоят🔥
Друзья, когда у человека меняется жизнь, и это происходит благодаря моему курсу, я горжусь тем, что делаю!
Каждый ваш отзыв, каждый результат даёт мне силы и вдохновение.❤️
Если вы хотите перемен, хотите стать увереннее и в кадре, и в жизни,
ПРИХОДИТЕ на курс
«Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!»
🏷️ Сейчас его можно приобрести с выгодой. Скидка на любой тариф действует до 15 сентября включительно.
☝️А еще важно знать, что в следующий раз на этот курс вы сможете попасть не раньше ЯНВАРЯ!
Если вы хотите свободно общаться и договариваться с людьми, приходите учиться сейчас!
Ссылка на курс 👉 https://laskavaya.ru/camer...
Показать больше
45 мн. назад
«Игорь, никто не крадет твою песню»: Собчак попросила друзей образумить жадного Николаева
Игорь Николаев заставил Ксению Собчак заплатить. Журналистка считает поступок композитора недальновидным.
Теледива Ксения Собчак использовала небольшой фрагмент песни Аллы Пугачевой «Не обижай меня» в своем шоу. Права на трек принадлежат музыканту Игорю Николаеву. Композитор потребовал у «блондинки в шоколаде» кругленькую сумму, ведь разрешения у него она не получала.
Ксении пришлось раскошелиться, о чем она рассказала в рамках шоу «Кстати». Собчак намекнула на жадность и недальновидность Николаева.
«Я человек вообще нежадный. Много люблю тратить, помогать людям. Любого спросите, даже тех, кто меня ненавидит. Вот говоря о своей не жадности, хочу отметить одного человека, который блокирует музыку в мемах. Это Игорь Николаев. Даже если у тебя каких-то семь секунд звучит песня Игоря Николаева, его люди приходят и блокируют тебя. Я не знаю, как они выглядят, но один страйк от них я уже получила», — сказала Ксения Собчак.
Журналистка считает действия композитора абсурдными. Собчак обратилась к друзьям Николаева и попросила рассказать ему о необходимости быть снисходительным, образумить его. «Семь секунд дайте нам бесплатно в следующий раз, пожалуйста», — взмолилась журналистка. По словам Ксении, она не пыталась украсть творчество Игоря Юрьевича, а хотела его популяризировать.
«Мне пришлось звонить и говорить: «Игорь, это же мем, шутка на пять секунд. Никто не крадет твою песню». В общем, закончилось все тем, что пришел счет от Игоря Николаева. Немаленький. 150 тысяч за этот фрагментик», — поделилась Ксения.
Рассказ Ксении Собчак разделил публику на два лагеря. Часть зрителей шоу встала на сторону Николаева, часть – согласилась с журналисткой.
«Собчак думает, что она самая умная. Игоря Николаева не надо популяризировать он и так МЕГА популярный! А Собчак мало заплатила!», «Так он за счет судов и живет. Песен уже не пишет, а на старом далеко не уедешь. Пока Крутой рядом около себя держит — подрабатывает, мелькает. А так — сбитый летчик и привык жить в достатке…» — спорят пользователи Сети.
Игорь Николаев заставил Ксению Собчак заплатить. Журналистка считает поступок композитора недальновидным.
Теледива Ксения Собчак использовала небольшой фрагмент песни Аллы Пугачевой «Не обижай меня» в своем шоу. Права на трек принадлежат музыканту Игорю Николаеву. Композитор потребовал у «блондинки в шоколаде» кругленькую сумму, ведь разрешения у него она не получала.
Ксении пришлось раскошелиться, о чем она рассказала в рамках шоу «Кстати». Собчак намекнула на жадность и недальновидность Николаева.
«Я человек вообще нежадный. Много люблю тратить, помогать людям. Любого спросите, даже тех, кто меня ненавидит. Вот говоря о своей не жадности, хочу отметить одного человека, который блокирует музыку в мемах. Это Игорь Николаев. Даже если у тебя каких-то семь секунд звучит песня Игоря Николаева, его люди приходят и блокируют тебя. Я не знаю, как они выглядят, но один страйк от них я уже получила», — сказала Ксения Собчак.
Журналистка считает действия композитора абсурдными. Собчак обратилась к друзьям Николаева и попросила рассказать ему о необходимости быть снисходительным, образумить его. «Семь секунд дайте нам бесплатно в следующий раз, пожалуйста», — взмолилась журналистка. По словам Ксении, она не пыталась украсть творчество Игоря Юрьевича, а хотела его популяризировать.
«Мне пришлось звонить и говорить: «Игорь, это же мем, шутка на пять секунд. Никто не крадет твою песню». В общем, закончилось все тем, что пришел счет от Игоря Николаева. Немаленький. 150 тысяч за этот фрагментик», — поделилась Ксения.
Рассказ Ксении Собчак разделил публику на два лагеря. Часть зрителей шоу встала на сторону Николаева, часть – согласилась с журналисткой.
«Собчак думает, что она самая умная. Игоря Николаева не надо популяризировать он и так МЕГА популярный! А Собчак мало заплатила!», «Так он за счет судов и живет. Песен уже не пишет, а на старом далеко не уедешь. Пока Крутой рядом около себя держит — подрабатывает, мелькает. А так — сбитый летчик и привык жить в достатке…» — спорят пользователи Сети.
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
2 мс. назад