Делимся традиционным дайджестом событий и мероприятий недели, на которые стоит обратить внимание:

✔ 18 июня в 14:00 на Покровке пройдет деловое мероприятие «Искусственный интеллект в медиа». Эксперты обсудят, как искусственный интеллект меняет правила игры в бизнесе, медиа и креативных индустриях. Регистрация: vk.cc/cxDO5y

✔ 20 июня в 16:00 в рамках проекта «Литературные среды на Старой Басманной» пройдет встреча с писателем Алексеем Поляриновым. Участники обсудят новый роман «Кадавры» и поговорят о том, как писать об апокалипсисе. Регистрация: vk.cc/cxIzZn

✔ 20 июня в 18:00 в HSE CREATIVE HUB стартует конференция «Тенденции выставочного сезона». Спикеры и гости обсудят главные тенденции в искусстве 2023–2024 годов и попробуют предсказать, какие из них останутся с нами в ближайшем будущем. Регистрация: vk.cc/cxIA0t

✔ 22 июня в 18:30 состоится отчетный концерт хор-бэнда НИУ ВШЭ Force МАЖОР, посвященный 18-летию коллектива. Регистрация: vk.cc/cxIA2r

🔥 Самые горячие аниме-новости недели.

№279 По-порядочку:

- Заявили 4 сезон «Токийских мстителей»
- Заявили 2 сезон «Подземелья вкусностей»
- Инсады обещают 2 сезон «Кайдзю №8»
- Заявили полнометражное аниме по «Властелину Колец»
- Заявили, что «Звездное дитя» заканчивается
- Заявили аниме по экшн-манге «Гачиакута»
- Выдали дату ко 2 сезону «Башни бога»
- Выдали трейлер ко 2 сезону «Аркейна»
- Выдали дату к продолжению «NieR:Automata»
- Выдали дату концовки «Нулевого Эдема»

📍 Собрали вам Расписание Летних новинок Аниме.

ВНИМАНИЕ: все новости в посте кликабельные - тыкаем на строчку с той, которая понравился > переходим к посту с подробностями~
#дайджест @advance_empire

🔝Подборка новостей за прошедший день

🔹Художества (https://t.me/pnnov/26254) на стенах оставили в «Новой Кузнечихи»

🔹В Керженском заповеднике начались весенние соревнования (https://t.me/pnnov/26262) самцов

🔹Нижегородцы хотят вернуть крокодила (https://t.me/pnnov/26274)

🔹Росгвардеец вытащил двух человек из горящего авто (https://t.me/pnnov/26281)
#Дайджест_дня

🚀Подписаться (https://t.me/pnnov) | Реклама (https://t.me/sarafan_media... | Прислать новость (https://t.me/thetoday_bot)

🔝Подборка новостей за прошедший день

🔹На Бору завелся живодер

🔹Пополнение в семействе шотландских коров

🔹Жора Крыжовников стал лучшим режиссером

🔹Музыкальная пауза

🔹Жители посёлка самостоятельно построили дамбу
#Дайджест_дня

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

🔝Самые популярные новости уходящей недели!

🔹19 пляжей и зон отдыха будут работать в Нижнем

🔹В поселке Кудьма затоплены дома

🔹Пожар в Дзержинской промзоне

🔹Газовый баллон взорвался в грузовике на автозаправке

🔹 Квадрокоптер с красной жидкостью

🔹Оставил свою машину на 5 минут..

🔹На Автозаводе мужчина избил подростка

🔹Школьник угнал Форд и устроил ДТП

🔹Группа молодых людей сломала остановку

🔹Когда выкупил весь ряд в сидячем вагоне

🔹Умные остановки — все

🔹Квартира на Ясной, где в ужасных условиях содержались животные

🤔А чем вам запомнилась эта неделя? Пишите в комментариях!
#Дайджест_недели

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

🔝Подборка новостей за прошедший день

🔹Когда выкупил весь ряд в сидячем вагоне

🔹Что делать, если вас укусил клещ?

🔹Мохнатые пассажиры в автобусе

🔹Умные остановки — все
#Дайджест_дня

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

200 иностранных слов, которым есть замена в нашем великом и могучем русском языке.

Абсолютный — совершенный
Абсорбция — всасывание
Абстрактный — отвлеченный
Аграрный — земледельческий
Адекватный — вменяемый
Адюльтер — прелюбодеяние
Активный — деятельный
Актуальный — злободневный
Альтернатива — равноценность; другая возможность
Аморальный — безнравственный
Анализ — разбор
Анкета — вопросник
Антураж — окружение
Аргумент — довод
Арест — задержание
Ассортимент — разновидность, разнообразие

Бизнес — дело
Бифуркация — раздвоение
Бойфренд — приятель
Брифинг — летучка

Вариант — разновидность

Габариты — размеры
Герметичный — плотный
Гипотетический — предположительный
Голкипер — вратарь
Гомосексуализм — мужеложство
Гуманность — человечность

Дайвер — ныряльщик
Дайджест — обзор
Дебаты — прения
Дебитор — должник
Девальвация — обесценение
Демонстрация — показ
Демонстрировать — показывать, выказывать
Демонтаж — разборка
Деструктивный — разрушительный
Деталь — частица, частность
Детальный — подробный
Диалог — беседа
Директор — управляющий
Дискомфорт — неудобство
Дискуссия — обсуждение, спор
Диспозиция — расположение
Дифференциация — разделение
Дифференцированный — раздельный
Доминировать — господствовать, преобладать
Дуэль — поединок

Игнорировать — пренебрегать
Идентичный — тождественный
Имидж — образ, облик
Импорт — ввоз
Индивидуальный — единоличный
Индифферентный — безразличный
Индустрия — промышленность
Инертный — равнодушный
Интервенция — вторжение
Интернациональный — международный
Интолерантность — нетерпимость
Инфекционный — заразный
Инфицированный — зараженный
Информация — новость

Камуфляж — прикрытие
Коммерсант — торговец
Коммерция — торговля
Компенсация — возмещение
Комфорт (комфортность) — удобство
Комфортабельный — удобный, благоустроенный
Конкретный — определенный
Конкурент — соперник
Конкуренция — соперничество
Конкурс — состязание
Констатировать — устанавливать
Конституция — устройство
Конструировать — устраивать, строить
Конструктивный — созидательный
Конструкция — построение
Контакт — общение, согласие
Контактный — общительный, для общения
Континент — материк
Контракт — договор
Конфиденциальный — доверительный
Конфликт — распря
Конфронтация — противостояние
Концентрация — сосредоточение
Концепция — построение
Коррективы — поправки
Корреспонденция — переписка; сообщение
Кредитор — заимодатель
Криминальный — преступный

Легитимный — законный
Лепта — вклад
Лидер — вождь, вожак
Ликвидация — уничтожение
Лингвист — языковед
Лифтинг — подтяжка кожи

Максимальный — наибольший, предельный
Маска — личина
Менталитет — склад ума
Метод — прием
Минимальный — наименьший
Мобильность — подвижность
Модель — образец
Модернизация — обновление
Момент — миг
Моментальный — мгновенный
Монолог — речь
Монумент — памятник
Монументальный — величественный
Моральный — нравственный

Навигация — судоходство
Натуральный — естественный
Негативный — отрицательный
Нивелировать — уравнивать

Объективная реальность — внешняя действительность
Объективный — сторонний, беспристрастный, непредвзятый
Оппозиция — противление
Оригинал — подлинник; непосредственный, самостоятельный, независимый
Отель — гостиница

Параметр — величина
Паркинг — стоянка
Пассивный — бездеятельный
Патологический — болезненный
Персональный — личный
Петрификация — окаменение, известкование
Плюрализм — множественность
Позитивный — положительный
Полемика — спор
Потенциальный — возможный
Превалировать — преобладать
Претензия — притязание
Прециозный — точный
Приватный — частный
Примитив — посредственность
Примитивный — посредственный
Прогноз — предсказание
Прогресс — продвижение
Пропаганда — распространение
Прострация — изнеможение
Публикация (действие) — обнародование, издание

Радикальный — коренной
Реагировать — отзываться
Реакция — отклик
Реализовать — претворить в жизнь
Ревизия — проверка
Революция — переворот
Регресс — отступление
Резистентность — сопротивляемость
Резолюция — решение
Резонанс — отзвук
Результат — следствие, последствие
Реконструкция — перестройка
Рельеф — очертание
Рельефный — выпуклый
Ренессанс — возрождение
Респектабельный — приличный
Реставрация — восстановление
Реформа — преобразование

Секретный — тайный
Сервис — обслуживание
Симпозиум — заседание
Симптом — признак
Синтез — сбор, обобщение
Синхронно — одновременно
Ситуация — положение, обстановка
Скинхед — бритоголовый
Сортимент — вид
Социальный — общественный
Социолог — обществовед
Социология — обществоведение
Спонсор — благотворитель (меценат)
Стабильность — устойчивость
Стагнация — застой
Стимул — побудитель
Стресс — напряжение, потрясение
Структура — строение, устройство
Субъективный — предвзятый, личный, пристрастный, односторонний
Сфера — область

Тема — предмет
Толерантность — терпимость
Толерантный интервал — допустимый промежуток
Томаты — помидоры
Трансформация — превращение
Туалет — уход за собой; отхожее место

Фактически — в действительности
Фактический — действительный
Форма — образ
Форум — собрание
Фундаментальный — основополагающий

Хобби — увлечение

Шеф — глава
Шопинг — покупки
Шоу — зрелище

Эгоист — себялюбец
Эксклюзивный — исключительный
Эксперимент — опыт
Экспозиция — выкладка
Экспорт — вывоз
Эмбрион — зародыш
Эмоциональный — чувствительный
Эра — летосчисление

🔥 Самые горячие аниме-новости недели.

№269 По-порядочку:

- Выдали трейлер и дату «Достучаться до тебя 3»
- Самым популярным аниме признали «Маг Битву»
- Близится финал «Этого глупого Свина»
- Иллюстратор «Монолога фармацевта» уходит от налогов
- Заявили 2й сезон «Поднятия уровня в одиночку»
- Заявили продолжение аниме «Боец Баки»
- Сиквел «Ёко из Сэнгоку» получил дату
- Автор «Токийских мстителей» запустит новую мангу
- Выдали постер с Кингом к 3-му «OnePunch-Man»
- Выдали трейлер 4 фильма «Геройской Академии»
#дайджест @advance_empire

Александр Муравец: «Энергетики - первый шаг к химической зависимости»

Накануне Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля, в пресс-центре медиагруппы «Комсомольская правда» - Самара» прошел круглый стол «Межсекторальное взаимодействие для эффективной реализации государственной антинаркотической стратегии в Самарской области». Медики и общественные лидеры обсудили вопрос формирования здоровых привычек у жителей региона и особенно молодежи.

Самара без наркотиков

Участники круглого стола подчеркнули, что борьба с распространением наркотиков – это приоритетная задача общества в целом, а не только частная проблема тех семей, которые столкнулись с этой бедой.

- Профилактическая работа нашего центра направлена на все группы населения, но особый упор мы делаем на работу с молодыми людьми, - рассказала специалист «Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Юлия Джалад. – Больше пяти тысяч профилактических мероприятий мы проводим ежегодно. После каждой встречи с ребятами мы оставляем им все наши прямые контакты, чтобы в любой момент времени он могли найти поддержку и ответ на сложный вопрос.

Подросткам свойственно отрицать все, что транслируют им родители, даже если подсознательно они понимают, что взрослые правы. Из этого протестного чувства, а порой под влиянием ровесников, подростки часто решаются попробовать алкоголь, никотиносодержащие препараты или даже наркотики.

Именно поэтому так важно дать школьникам максимум информации, четко обрисовать последствия употребления вредных веществ и помочь сформировать принципы здорового образа жизни.

Равный - равному

Работа с молодежью по первичной профилактике зависимостей и формированию ЗОЖ ведется по принципу «равный – равному», который уже неоднократно доказал свою эффективность. Это значит, что говорить о здоровом образе жизни с ребятами приходят такие же молодые люди, как они. Ровесники знают, какие темы интересны студентам и школьникам, в какой форме будет проще и понятнее донести важную информацию.

- Мы ищем в работе формы, которые будут понятны школьникам и студентам. Это различные квизы, фильмы, лекции, экскурсии, - рассказала председатель отделения «Движения первых» в ГПБОУ «Самарский медицинский колледж им. Н. Ляпиной» Диана Сараева. – После мероприятий дети пишут нам в группе, задают вопросы, активно участвуют в формировании «дайджеста полезных привычек», который создает моду на здоровый образ жизни у молодежи.

Та же информация, услышанная от родителей, педагогов или любого взрослого воспринимается гораздо хуже. Принцип «равный - равному» сейчас активно применяется при работе с другими зависимостями, например у тех, кто имеет опыт боевых действий.

Химические вещества корректируют жизнь только вниз

Уловки, которые используют продавцы опасных и запрещенных веществ, не поддаются исчислению. Разоблачать их по отдельности не так эффективно, как сформировать в целом у человека позицию отказа от употребления табака, алкоголя и наркотиков.

- Каждый должен понимать, что прибегая в сложной жизненной ситуации к употреблению вредных веществ, он лишь усугубляет ситуацию, - подчеркнул главный врач ГБУЗ «Самарский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Александр Муравец. - Химические вещества не способны исправлять жизненные проблемы, а лишь усугубляют их. Люди должны знать, что современные так называемые «дизайнерские» наркотики – полностью синтезированы химиками и способны вызывать зависимость с первого употребления. Все переживания вроде стресса от учебы, боли неразделенной любви или чего-то подобного проходят через недели или месяцы, но попытка заглушить их потреблением неких веществ способна сломать жизнь навсегда.

Доктор обратил внимание, что никто не оказывается в пропасти мгновенно. Алкоголики и наркоманы начинают с очень небольших доз и долгое время считают, что процесс находится у них под контролем. Совсем не безобидны и любимые многими молодыми людьми энергетические напитки.

- Энергетики – это первый шаг к химической зависимости, - говорит Муравец. – В них высокая концентрация вредных для здоровья стимуляторов и сахара , и они вызывают стойкое нарушение режима сна и бодрствования, для исправления ситуации подростку требуется новая доза, так формируется порочный круг зависимости. Эти признаки объединяют их с наркотиками и создают базу для формирования более тяжелых зависимостей в будущем.

Антинаркотический фронт

Среди проектов Самарского антинаркотического фронта проведение большого регионального форума. Именно там налаживается взаимодействие между различными государственными органами, общественными фондам и отдельными активистами. В 2024 году форум пройдет в шестой раз.

- Коллеги общаются, делятся своими уже апробированными наработками, реальными цифрами и конкретными методиками, доказавшими эффективность, - рассказал директор Самарского антинаркотического фронта, эксперт Общественной палаты Самарской области Александр Березовский. – Слоган форума «Мы будем жить!» говорит сам за себя. Наркотики существуют, и мы не боремся с наркотиками, мы формируем у себя и у нашей молодежи образ жизни, в котором употребление наркотиков невозможно. Это и есть лучшая профилактика зависимостей. Так же мы учим, как общаться с теми, кто уже зависим – это очень важно для членов семьи зависимого человека. Подсказываем, как правильно общаться, чтобы сподвигнуть его пойти на программы реабилитации, захотеть вернуться к здоровому образу жизни.

Дополнительным риском является выросший в разы риск вербовки молодых людей в структуры по распространению наркотиков.

Активно содействует такой работе старейшая и крупнейшая гуманитарная организация - «Российский Красный Крест». Огромный опыт работы позволяет ей реализовывать широкий спектр программ от первичной профилактики социально-значимых заболеваний до помощи людям, живущим с ВИЧ, причем причиной инфицирования часто является тоже предшествующее потребление наркотиков.

Резюмируя встречу, Александр Муравец напомнил о важности пяти основных принципов ЗОЖ в жизни каждого жителя Самарской области: не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю, ограничение употребления сахара и соли, употребление ежедневно 400 грамм овощей (кроме картофеля) и фруктов, а также полный отказ от алкоголя и курения.

Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

🔝Самые популярные новости уходящей недели!

🔹Работа Синего Карандаша на Зеленском съезде

🔹Сапсёрферы открыли сезон угоном льдины

🔹Место гнездования серых цапель

🔹Зоозащитники спасли собаку

🔹Новая миниатюрная комната

🔹Ежегодная акция «Зажги синим»

🔹В Нижегородской области затоплено 12 низководных мостов

🔹Новый министр спорта Нижегородской области

🔹По улицам передвигаются на лодках

🤔А чем вам запомнилась эта неделя? Пишите в комментариях!
#Дайджест_недели

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

🔝Подборка новостей за прошедший день

🔹Арт-трамвай, который возрождаютв Нижнем художники

🔹«Швейцария» признана лучшим парком

🔹Новый министр спорта Нижегородской области

🔹Из-за паводков вода захватывает территорию вокруг реки Линда

🔹Зелено-розовый лед
#Дайджест_дня

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

🔝Подборка новостей за прошедший день

🔹Нижний Новгород вошел в тройку самых..

🔹Цапли вернулись в Артемовские луга

🔹Ежегодная акция «Зажги синим»

🔹Труп новорожденного ребенка обнаружен в квартире

🔹В Нижегородской области затоплено 12 низководных мостов
#Дайджест_дня

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

Дайджест FONBET-Кубка России ⬇️

🔹 «Урал» принимал «Локомотив», да и выбил гостей из пути регионов благодаря единственному голу Эмерсона в матче

🔹 Дальше были матчи пути РПЛ, сначала ЦСКА увёз минимальную победу из Калининграда с голом Виктора Давилы. Без традиционного плюшевого коня и послания не обошлось

🔹 Затем в Москве бились «Спартак» с «Зенитом», сначала Угальде забил дебютный за красно-белых, а в ответ прилетел дубль от Педро. Итог – 1️⃣:2️⃣

🔝Подборка новостей за прошедший день

🔹Место гнездования серых цапель

🔹В России начнут блокировать просроченные товары

🔹Зоозащитники спасли собаку

🔹Новая миниатюрная комната
#Дайджест_дня

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

🔝Подборка новостей за прошедший день

🔹Работа Синего Карандаша на Зеленском съезде

🔹Девочки-подростки издевались над курсантом

🔹Сапсёрферы открыли сезон угоном льдины

🔹При строительстве новой школы рухнула часть здания
#Дайджест_дня

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

🔥 Самые горячие аниме-новости недели.

№268 По-порядочку:

- Заявили 2й сезон «Поднятия уровня в одиночку»
- Заявили продолжение аниме «Боец Баки»
- Заявили 2й сезон «Рубеж Шангри-Ла»
- Слили 1ю серию 3го сезона «Коносубы»
- Грисайя жива и уже подает признаки жизни
- Выдали инсайды по 4му сезону «Клинка»
- Заявили 2й сезон «Сасаки и Пи»
- Заявили 2й сезон «Пытки принцессы»
- Про любовь под страхом ссылки в Сибирь
- Выдали дату и трейлер «ATRI -My Dear Moments»

📍А ещё собрали вам удобный список выхода весенних аниме по дням.
#дайджест @advance_empire

🔝Самые популярные новости за выходные

🔹Стена жилого дома рухнула в переулке Вахитова

🔹Взял BMW родителей и поехал по пешеходной Покровке

🔹Мужчина забрался на крышу наземного перехода

🔹Активная вербовка подростков для терактов продолжается

🔹Канатная дорога перейдет на летний режим

🔹Столица провалов

🔹Пять мостов затопило в Нижегородской области из-за паводка
#Дайджест_выходных

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

🔝Подборка новостей за прошедший день

🔹Канатная дорога перейдет на летний режим

🔹Столица провалов

🔹Режим движения по Борскому мосту
#Дайджест_дня

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

🔝Подборка новостей за прошедший день

🔹Меры безопасности усилили в КЗ «Юпитер»

🔹Весельчаки на парковке с игрушечным автоматом

🔹Врачи смогли поставить на ноги 9-летнего мальчика

🔹Фура застряла в тоннеле под Чкаловской лестницей
#Дайджест_дня

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

🔝Подборка новостей за прошедший день

🔹Стена жилого дома рухнула в переулке Вахитова

🔹Взял BMW родителей и поехал по пешеходной Покровке

🔹Мужчина забрался на крышу наземного перехода

🔹Сильный взрыв ночью прогремел на Сортировке

🔹Активная вербовка подростков для терактов продолжается

🔹Очень странные дела происходят в Городце
#Дайджест_дня

🚀Подписаться | Реклама | Прислать новость

✨Самые важные новости прошедшей недели #Дайджест_недели

🌎 ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ в новом формате

🌎 Футбольное поле с подогревом построят около ФОКа «Мещерский» на Карла Маркса

🌎 В Нижний привезли еще два тоннелепроходческих щита для стройки метро

🌎 В поселке Сява Шахунского района замечена рысь, сидящая на дереве

🌎 Центробанк отозвал лицензию у QIWI Банка

🌎 Первый пациент с имплантом компании Neuralink в мозге смог управлять компьютерной мышью силой мысли

🌎 Государственная Дума приняла закон о самозапрете на кредиты

🌎 Умер котик Спайси, которого выбросили на мороз в Сокольском

🌎 В «Небе» начались полицейские рейды после новостей о наплыве неадекватных подростков

🌎 Появилось видео поджога автомобиля в Верхних Печерах

🌎 Поезд раздавил всмятку автомобиль с людьми внутри

🌎 Первые пять электробусов начали работу

🌎 Жители Кстовского района услышали мощный взрыв

🦌 Подписаться | Реклама | Прислать новость

🔥 Самые горячие аниме-новости недели.

№263 По-порядочку:

- Заявили новое аниме от автора «Бензопилы»
- Выдали дату и трейлер 5й «Рандеву с Жизнью»
- Выдали дату и трейлер 4го «Тёмного дворецкого»
- Перенесли «Поднятия уровня в одиночку»
- Наконец состоялось возвращение «Волейбола»
- Выдали дату 2й «Террасы кафе богинь»
- Заявили новое аниме от автора «Девушки на Час»
- Новая работа от автора «Достучаться до тебя»
- Аниме про Школьница в мире своего фанфика.
#дайджест @advance_empire

🔥 Самые горячие аниме-новости недели.

№262 По-порядочку:

- Выдали постер с трейлером 3й «Коносубы»
- Фрирен объявляет войну похабщине!
- Маг Битва стала самой востребованной за 2023
- Зашевелился 2й сезон аниме «NieR:Automata»
- По манхве «Борьба в прямом эфире» выйдет аниме
- Спецы назначили «Звездное Дитя» сериалом года
- Заявили новое аниме от автора «Данмачи»
- Аниме про Минато и Кушину из «Наруто»
- Аниме про няшную шиноби-задротку
- Свежие постеры к продолжению «Девочки-Зайки».
#дайджест @advance_empire

🦌Дайджест новостей вчерашнего дня #Дайджест_дня

🌎 Влюбленные пары Нижнего Новгорода смогут сходить в зоопарк «Лимпопо» по одному билету

🌎 Изверг из Лыскова выбросил питомцев своей девушки: котят и хомяка с третьего этажа

🌎 Видео процесса создания "снежной красавицы"

🌎 Новый розыгрыш! Дарим 15 сертификатов в бани "Пар и Камни"

🌎 Умерла старейшая кошка России

🦌 Подписаться | Реклама | Прислать новость

🔝Самые популярные новости за прошлый день

🔹 Никитин дал старт тоннелепроходческому щиту «Владимир»

🔹 Нижегородку арестовали на пять суток за ношение сережек

🔹 Силовики изъяли у местного жителя незаконное оружие

🔹 Сотрудники МЧС достали лосей, которые провалились под лёд
#Дайджест_дня

🔥 Самые горячие аниме-новости недели.

По-порядочку:

- Анонсировали 4й сезон «Восхождение героя щита»
- Выдали трейлер живого «Аватара» от Netflix
- Заявили дораму и лайв-экшен по «Звездному дитя»
- Есть инфа по возвращению «Космических Братьев»
- Огласили вердикт по делу о поджоге Kyoto Animation
- Заявили возвращение «Страны самоцветов»
- Выдали пачку постеров к возвращению «Синей Тюрьмы»
- На неделе подошла к концу «Песнь ночных сов»
- Выдали трейлер к аниме «Ninja Kamui» (Ниндзя Камуи).
#дайджест @advance_empire

🔥 Самые горячие аниме-новости недели.

По-порядочку:

- Анонсировали продолжение «Гатарей»
- Выдали постер с трейлером к 3й «Коносубе»
- Выдали трейлер и дату «Синего архиав»
- Выдали трейлер 1го аниме от Инио Асано.
- Что там насчет концовки «Хвост Феи»
- Обещают аниме по «Борьбе в прямом эфире»
- Заявили аниме «Эльф не может сидеть на диете»
- Первые подвижки по «Скейт: бесконечность»
- Вышло новое аниме от автора «Ван-пис»
- Заявили аниме «Мой отец - герой, моя мать - дух».
#дайджест @advance_empire

🔝Самые популярные новости уходящей недели!

🔹Новая снежная красота из ЖК «Седьмое небо»

🔹Малахов подарил монастырю портрет конца XIX века

🔹Соревнования по ездовому спорту прошли в Дзержинске

🔹11 человек получили ожоги из-за прорыва теплотрассы

🔹Коммунальная авария на Студеной

🔹Исторический матч КХЛ «Торпедо» - «Металлург»

🔹Пес Кругетс приходит в форму

🔹Стражи галактики в Нижегородской области

🔹Около 6000 жителей области приняли участие в Крещенских купаниях

🔹Офисные работники с добрым сердцем

🤔А чем вам запомнилась эта неделя? Пишите в комментариях!
#Дайджест_недели

🔥 Самые горячие аниме-новости недели.

По-порядочку:

- Анонсировали продолжение «Дорохедоро»
- Обещают аниме «Всеведущего читателя»
- Миядзаки взял первый Золотой Глобус
- Заявили новое аниме от автора «Хеки»
- На подходе дата нового «Devil May Cry»
- Выдали дату нового аниме от автора «Ван-пис»
- Выдали дату финала «Песнь ночных сов»
- Заявили аж 10 лет нового по «Dragon Ball»
- На финишную прямую выходит «86»
- Заявили возвращение «Танца мечей».
#дайджест @advance_empire

Дайджест лучших постов за целый год: вся польза и любовь в одном месте 

Мои хорошие, собрала для вас подборку полюбившихся постов 2023 года по версии самых главных и лучших критиков — вас ;) 

Спасибо, что всегда неравнодушны и отвечаете мне в коммeнтариях, ставите лайки и задаёте вопросы. Так я понимаю, что именно вам полезно и какой контент нравится. 

Забирайте себе в сундучок полезностей: 

1. Упражнение-минутка — простой и быстрый способ накачать ягодицы и вернуть гибкость пояснице:
https://vk.com/wall-155240...

2. Сразу 3 видео-урока с техниками против отеков, дряблости кожи, мешков под глазами и второго подбородка:
https://vk.com/wall-155240...

3. Упражнения, которые справятся лучше любого массажа и тейпирования от холки: https://vk.com/wall-155240...

4. География Школы Молодости — узнайте, в каких уголках мира живут наши участницы и напишите, откуда вы:
https://vk.com/wall-155240...

5. Вредные советы, чтобы спина стала буквой «зю». Этот пост повеселил и улыбнул многих моих леди, я сама его нежно люблю:
https://vk.com/wall-155240...

6. Одно простое, но очень действенное упражнение, с которого начинается естественное омоложение лица и тела:
https://vk.com/wall-155240...

7.  Эту ошибку совершают абсолютно все! Пост обязателен к просмотру тем, кто работает в офисе, подолгу сидит за телефоном или монитором дома, склоняет спинку за любимым хобби или просто часто сутулится:
https://vk.com/wall-155240...

8.  Превращаем утреннюю рутину в приятную и супер-полезную процедуру — убираем отеки и очищаем поры с техникой мыльного массажа:
https://vk.com/wall-155240...

9.  Три бодрящих упражнения для свежести и румянца с утра — просыпаемся и приводим лицо в порядок, прямо сидя на кровати:
https://vk.com/wall-155240...

10.  Массаж лица на каждый день — всего пара минут и ваша кожа сияет:
https://vk.com/wall-155240...

Девочки, как вам дайджест? Все посты видели или какой-то пропустили? 
#шм_польза