В Уфе пасётся «Молочная страна»! 🐄

Всем на парковку! Нет, не ту, где машины, а в парк «Кашкадан»! Сегодня там разворачивается целая молочная вселенная со всем, что вы любите:

· Ярмарки: Запасайтесь фермерскими вкусняшками и мёдом, который усыпляет совесть на тему диет.
· Развлечения: Мастер-классы, где можно сделать сыр… или хотя бы смешную рожицу из творога. Фотозоны, игры и конкурсы — идеально, чтобы доказать соцсетям, что вы ведёте активный образ жизни.
· Концерт: Чтобы переварить всё съеденное под правильные ритмы.

Когда? 30 августа, с 10:00. Где?Парк «Кашкадан»

|

Провожаем лето и встречаем 1 сентября всей семьей в парке развлечений Суперленд superland70 💫

Крутые анимационные программы, любимые герои, конкурсы, веселье и детский смех! Все, чтобы зарядиться силами и энергией на весь учебный год вперед:

🌟 30 августа — в парк прилетит дама с чемоданчиком хитростей и её ушастый товарищ из далёкой страны апельсинов. Они любят проказничать, смеяться и дарить радость. Будем играть, решать задачки на смекалку и веселиться весь день!

✨ 31 августа — в Суперленде появится юный волшебник в круглых очках. Он проведёт гостей по таинственным тропинкам магии и раскроет секреты удивительных превращений.

🎈 1 сентября — день встреч с милым жёлтым непоседой в синих штанишках и его новым другом — доброй капибарой. Вместе они устроят настоящее весёлое приключение в парке и будут развлекаться с детьми, чтобы первое сентября началось с радости.

📍 Встречаемся в Суперленде в ТРЦ «Изумрудный город», Комсомольский проспект, 13Б, 1 этаж
📆 30, 31 августа и 1 сентября в 15:00
💫 Анимация уже включена в стоимость билета.

Подпишись https://vk.com/superland70

Утром оно играло на кухне у родителей, днём — в маршрутке, вечером — в нашей комнате, пока мы делали уроки. Мы ждали любимую песню, злились на ведущих, когда они перебивали припев, и радовались, когда угадывали первые аккорды.

Радио было больше, чем просто музыка. Оно было фоном всей жизни: смех ведущих, новости, конкурсы «позвони и выиграй». И именно тогда казалось, что мир чуть ближе — потому что в нём звучат те же песни, что и у тебя дома.

Друзья, увидеться желаете?
23 и 24 августа в Санкт-Петербурге, в «Никольских рядах», состоится фестиваль «Да, шеф!». И ваш любимый блогер (я ведь ваш любимый блогер?) будет с вами все 2 дня в роли ведущего с самого открытия на сцене мастер-классов, где один за одним вас будут ждать захватывающие мастер-классы, конкурсы, кулинарные битвы и много другое. Конечно же я проведу для вас и свой мастер-класс по приготовлению стейка!

Это не просто гастро-событие — это идеальный летний уикенд для всей семьи, в котором кулинария сочетается с яркой шоу-программой и полезными мастер-классами.

Константин Ивлев — главный вдохновитель фестиваля, ведущий, звезда телеканала «Пятница!» и автор популярных гастрономических проектов — поделится закулисьем своих проектов и устроит кулинарную битву между профессиональными шефами и кулинарными блогерами!

В программе «Да, шеф!» Собраны уникальные активности для посетителей всех возрастов!
Гостей ждёт:
— Мастер-классы от «Ангелов Шефа»
— Паблик-токи и автограф-сессии с Константином Ивлевым
— Большой вечерний концерт Мити Фомина 23 августа
— Детская зона: игры, аниматоры и фестивальный лагерь
— Конкурсы и призы от партнеров фестиваля
— Гость из Великого Устюга — сам Российский Дед Мороз! С чаепитием и мастер-классами по новогодним угощениям!
— Фермерский маркет, локальные деликатесы и уютные фудкорты.

Вход для детей до 14 лет бесплатный.

Подробнее о программе и билетах — в сообществе «Да, шеф!» в ОК (https://ok.ru/dachef)
Там же пройдет трансляция двух фестивальных дней 23 и 24 августа.

Станьте частью самого грандиозного кулинарного праздника лета!

Надо знать: 10 интересных фактов об этнографическом музее в Петербурге

1. Фонды Российского этнографического музея составляют более 500 тысяч экспонатов. Эти экспонаты представляют культуру 157 больших и малых народов, населявших и населяющих Россию.

2. Первоначально отдельного этнографического музея как такового не было — он был частью Русского музея. Учредителем этнографического отдела Русского музея является Николай II, а инициатором открытия стал путешественник, этнограф, художник Самуил Дудин.

3. Этнографический отдел Русского музея изначально не был открыт для свободного посещения, это произошло лишь в 1923 году. В 1934 году музей стал самостоятельной единицей.

4. Через год после открытия музея для свободного посещения, в 1924 году, во время наводнения более 100 тысяч экспонатов были затоплены в подвалах. На восстановление помещений и реставрацию ушло пять лет.

5. Второй раз музей серьёзно пострадал во время Великой Отечественной войны. В это время он оказался на грани полного разрушения — как минимум четырежды здание попадало под бомбардировки, а один из снарядов разорвался в главной галерее. После войны музей законсервировали, восстановление продлились почти 15 лет.

6. Мраморный зал этнографического музея — шедевр архитектурной и инженерной мысли. Высота свода в нём — 17 метров, потолочные блоки лежат на 28 колоннах, вес каждой — более 20 тонн. Весь нижний уровень — горельеф протяжённостью 96 метров, где каждая скульптура из 183 ростовых фигур — представитель конкретной народности.

7. В музее есть особенный отдел, который назывался «комната-сейф», «бронированная кладовая», а сейчас именуется «особой, золотой кладовой». Кладовая предназначена для хранения чрезвычайно ценных экспонатов. Например, даров дому Романовых, присланных со всех уголков империи. Здесь можно увидеть татарское ханское золото, мурманский жемчуг и узбекскую бирюзу, а также атрибуты буддийских культов, оружие кавказцев и многое другое.

8. В этнографическом музее есть собрание из 3 тысяч предметов, принадлежавших таинственному племени айнов. Это племя, жившее на Камчатке, Сахалине и Курильских островах. Это самая большая коллекция в мире, посвящённая этому народу.

9. В 2004–2005 годах музей организовал масштабную экспедицию «От Белого моря до Берингова пролива». В её рамках этнографы посетили сотни полузабытых и труднодоступных поселений, достопримечательностей и природных объектов.

10. Примечательно, что сейчас музей ещё и обучает. При учреждении действует школа ремёсел, где можно попробовать себя в роли гончара, швеи, художника и прикоснуться к творчеству народов нашей большой страны. Также здесь устраиваются познавательные лекции, концерты и конкурсы.

🍒Открыт набор в вишнёвый чатикс🍒

• чат закрытый, доступᴇн для общᴇния только послᴇ принятия заявки администратором.
• мы против флудᴀ, поэтому в бᴇсᴇдᴇ всᴇго один бот.
• возрᴀстной контингᴇнт чᴀтᴀ от 20-ти лᴇт до 30-ти.
• регулярные конкурсы на бан! Успейте принять участие.
• устраиваем сходку в зуме, молимся, плачем, играем в мафию и тд.

❗Просим воздержаться от захода в беседу, если вам безумно тяжело заполнить небольшую анкету и рассказать о себе.

Чат: https://t.me/cherrychathor...

🐟 "День сырка" в Кургане: Праздник вкуса и традиций

Что вас ждет? 👇

• Около 250 кг свежей рыбы, приготовленной всевозможными способами: копченая, вяленая, жареная, фаршированная и запеченная 🤤
• Кулинарные шедевры от именитых шеф-поваров, включая звёздного гостя - Александра Бельковича 👨‍🍳 Мастер-классы, встречи и общение с известным телеведущим
• Насыщенная программа: концерты, игры и конкурсы для всей семьи 🎶
• Уникальная выставка консервов от Салехардского комбината, чьи деликатесы даже отправляются на МКС для космонавтов🚀

И, конечно же, в завершении - конкурсы и розыгрыши с ценными призами🎁

Более подробно в карточке👇

🌟 Самое волшебное межгалактическое событие сезона — Фестиваль «Бумажное сердце — 2025» возвращается на нашу орбиту!

Любители фантастики, мечтатели, путешественники между мирами и мастера бумажных дел, Компания «Объединенные бумажные фабрики» объявляет общий сбор! 🚀 Меньше чем через месяц мы отправимся в захватывающее странствие по воображаемым вселенным, созданным из бумаги, фантазии и вдохновения.
Пристегните ремни и включите воображение 🌠

📌 Фестиваль «Бумажное сердце» — это праздник на стыке искусства, мифа, науки и игры. Здесь бумага оживает, превращаясь в портал между фантазией и реальностью. Что это? Сны, далекие цивилизации, воспоминания о будущем...

Что ждет участников?

🌀 Порталы фантастических миров — шагни в бумажные вселенные, где действуют свои законы гравитации
🎨 Арт-мастерские — стань жителем волшебных земель, создай маску, артефакт или целую цивилизацию
🔮 Лектории из других измерений — слушай, удивляйся, переоткрывай
🍜 Фуд-зона межвкусового назначения — кухня сновидений и угощения разных культур
🎭 Живые перформансы — спектакли, оживляющие бумагу и воображение
🏆 Мегавселенские конкурсы — прояви мастерство, изобретательность и каплю безумия
🪩 Межмировой танцевальный портал — поймай ритм другого мира и отпусти тело в танец
🎤 Хедлайнер — ВИА «Волга-Волга»! Пришельцы из самой народной галактики.

Заносим событие в календарь!

📅 Когда? 23 августа (суббота), с 11:00 до 22:00
📍 Где? Калужская область, пос. Полотняный Завод
🔓 Вход свободный!

Организатор: Компания ОБФ
Генеральный партнер: Сбер

Партнеры:
Администрация Дзержинского района Калужской области
Летние фестивали Калужской области
Музей бумаги «Бузеон»

📜 Бумага. Очень много бумаги. В космических масштабах.
Мы вас уже видим 👁✨

До встречи между мирами Вселенной!

Реклама: ООО «Регион 52», ИНН: 5261057681, Erid: 2VtzqvzaDdc

Создай героя мечты с нуля вместе с персональным куратором в школе цифрового рисунка HDS!

Забирай подробную программу курса "2D Artist. New generation" по ссылке: https://vk.cc/cOEWpo

Посмотри на потрясающий арт, нарисованный Екатериной Есиповой — нашим куратором. Она действующий фриланс-художник, свыше 2000+ выполненных проектов для иностранных заказчиков. Опыт менторства более трех лет.

Сильные стороны: анатомия, перспектива, проработка мелких деталей, опыт работы в разных стилистиках.

Хочешь учиться у таких мастеров? Тогда приходи на курс, где тебя ждут:

- 5 месяцев обучения с персональным наставником
- 12 практических домашних работ
- бесплатные мастер-классы, регулярные конкурсы с денежными призами
- общение с единомышленниками и множество туториалов в закрытом чате
- оплачиваемые заказы для студентов

Сделай первый шаг на пути художника на курсе «New Generation 2D Artist». Забирай программу курса по ссылке: https://vk.cc/cOEWpo

А ещё тебя ждут подарки:
— Скидка 30% на все курсы школы.
— Графический планшет в подарок на VIP и годовом тарифах

Внимание конкурс!
Давненько я не проводил конкурсы, постараюсь исправиться поэтому рекомендую чаще заглядывать в нашу группу чтобы не пропустить следующие конкурсы.
Итак условия конкурса
Поставить лайк на эту запись
Подписаться на наш тг канал https://t.me/baba_zina1625...
И отправить в комментарии скрин того что вы подписались
Победителя выберет рандом
Приз: 500 ⭐️ в тг
Время проведения конкурса с 15.08.2025 - 22.08.2025

🔥Сибирский фестиваль водного туризма проходит в Красноярске

В речном клубе «Остров» у Маяка с 15 по 17 августа можно будет увидеть флайтборды, гидроциклы, сапы, выставку катеров, поучаствовать в тест-драйвах, чтобы каждый смог насладиться отдыхом у воды! Даже если не планируете активный отдых, здесь проходят конкурсы и различные мероприятия, так что атмосфера точно будет приятной!

Фестиваль снова доказывает, что Красноярский край умеет удивлять и принимать гостей на уровне. Туризм растёт, и каждая такая встреча - повод увидеть регион с новой стороны.

📍Вход свободный, нужна регистрация!

Скоро начнется новый учебный год, и это отличный повод для того, чтобы собрать класс и провести незабываемое время вместе!🤩🥳

Предлагаем вам заказать тимбилдинг, который станет ярким стартом учебного года!💥👍

⭐️Интересные игры и конкурсы
⭐️Забавные задания на сплочение
⭐️Незабываемые эмоции и впечатления

Не упустите шанс сделать начало учебного года по-настоящему классным! Заказывайте тимбилдинг уже сегодня и готовьтесь к новым свершениям вместе!🔥

Свяжитесь с нами, и мы поможем организовать мероприятие, которое запомнится на долгое время!👇🏻📲

Заказывай пока есть свободные даты!‼️

✅Заказать: vk.me/zapadnya_kurgan

Реклама: ИП Сергеев Роман Викторович, ИНН 450142496108, ERID 2VtzqubR8Zw.

В Магазины сети "Пятерочка требуются: Кассир-продавец.
Для записи на собеседование заполните пожалуйста эту анкету:
https://vk.cc/834cxX

После этого с вами свяжется менеджер, ответит на все интересующие вас вопросы и пригласит на собеседование.

Обязанности:
• Обслуживание покупателей на кассе (наличный и безналичный расчет)
• Выкладка товара в зале
• Отслеживание сроков годности товара
• Проверка наличия ценников
• Консультация покупателей в зале

Требования:
• Ответственность, дисциплинированность, внимательность
- Гражданство РФ (если нет гражданства РФ, то РВП или ВНЖ)
- Для мужчин: наличие прописного свидетельства или военного билета

Условия:
• Оформление в соответствии с ТК РФ,
• Стабильная официальная заработная плата, выплата 2 раза в месяц
• График работы 5/2, 2/2, возможен неполный рабочий день, неполная рабочая неделя
• Возможность подработки (работа по совместительству)
• Социальные гарантии, оплата отпусков и больничных листов
• Работа рядом с домом
• Скидки в магазинах сети
• Фирменная спецодежда
• Возможность профессионального и карьерного роста, корпоративное обучение
• Корпоративные мероприятия и конкурсы с ценными памятными подарками и наградами

Казанцы смогут бесплатно разучить новый элемент татарского танца «почмак-өчпочмак»

Сегодня на набережной Кабана состоится очередная встреча проекта «Хәрәкәттә – бәрәкәт». Гостей ждут танцевальные мастер-классы, фольклорные игры, конкурсы и массовая пляска.

Участники собираются в 18:00 на спуске у старого театра Камала со стороны улицы Шигабутдина Марджани.

Если ты в поисках не только тимейтов в Fortnite, но и друзей, единомышленников и просто активных и открытых ребят, тогда мы приглашаем к нам!

Здесь вы найдете людей разных возрастов (но строго 18+), готовых поддержать любую тему для разговора. Наши участники активно делятся опытом, обсуждают актуальные темы, присылают кучу годных стикеров и мемов и просто ОБЫЧНОЕ человеческое общение. Фан факты:
- нас в тг 300+, в дс 400+
- иногда по вечерам смотрим фильмы и сериалы
- конечно конкурсы и внутригрупповые турниры

Приглашаем в нашу семью! Стань частью #FortniteFamily уже сегодня!
https://t.me/+6b4JEqngARlk...

Движ вселенского масштаба движется в Ставрополь — город примет гранд-финал международной премии «КАРДО»!

С 20 по 24 августа Став соберёт 3000 участников из 58 стран и более 150 тысяч зрителей. Это абсолютный рекорд для проекта.

Что ждёт гостей и участников:

▶️ прогулки по историческим улицам, визиты в музеи и на местные производства
▶️ вечерние концерты и живые выступления
▶️ мастер-классы, интерактивы и конкурсы
▶️ крутые фотозоны и маркет с одеждой российских брендов
▶️ возможность попасть в основной состав участников и выступить наравне с финалистами

Присоединиться к событию может каждый — достаточно зарегистрироваться на сайте: https://kardoaward.com/

На такое мы ходим

🔥Salvation Fest 2025🔥

13 сентября 2025 в столичном клубе «Pravda» (на Варшавке) пройдет третий мощнейший фестиваль – «Salvation». Вас ждет пять ураганных метал групп, отрыв башки, кутеж, угар, мошинг и конечно же отличное настроение. Salvation приготовил для вас разнообразную сцену, ламповый звук, безудержную поддержку, конкурсы и розыгрыши.

На этом празднике жизни вас ждут:

🎵 Eрмак! – Post-Hardcore команда из Москвы/ Санкт-Петербурга.
Ребята заявлены как хедлайнеры данного мероприятия и специально для Salvation Fest готовят искусный морской сет. Не обойдется без старых и новых боевиков группы. Приготовьтесь окунуться в эпическую историю группы "Ермак!".

🎵 Blooddrops - Groove Metal/ Metalcore из Москвы/ Павловского Посада. Парни специально для вас выплавили безупречный клинок из мощнейших гитарных рифов, громоподобных барабанов, утонченного баса и душераздирающего вокала. Обещаются новые песни. Stay Groove!

🎵 Гробовая Доска – Thrash бэнд продолжает своё шествие по умам соотечественников! Группа, созданная в 2010 году Сергеем Сорокиным, вот уже 15 лет обличает человеческие пороки сквозь призму едкой сатиры под суровый метал-аккомпанемент. Хлёсткие и злободневные тексты пронизывают своей остротой сердца слушателей насквозь, надолго западая в душу, а убойный и прямолинейный поток метал-риффов заставляет трясти конечностями прямо в такт каждой композиции!

🎵 Старуха - Русский народный Thrash из Архангельска/ Онега. Старуха веселится и не унывает, и вам не даст расслабиться! Группа вдохновлённая жизнью на русском севере и различными треш-коллективами, с такой установкой: если от песни ноги сами в пляс идут, значит её нужно показать всем! Русский-народный треш, чтоб душой не замёрзнуть.

🎵 Your Screaming Silence - Московская группа, которая вдохнула свежее звучание в Modern Metal. Гитарные риффы бьют как кувалда, а мелодии обнимают, как старый друг. "Your Screaming Silence" – это когда от драйва хочется орать, а от красоты – замереть в тишине. И да, это работает! Вокал Натальи Крюковой то нежно шепчет, то пробивает бетонную стену. Причем сразу на трех языках: английском, русском и испанском.

🌍 Место: г. Москва, клуб "Pravda", Варшавское ш., 26, стр. 12
🏛 Двери: 17:00
💶 Цена: от 1800 до 4000р.
🗞 Билеты: salvation.ticketscloud.org/
На входе - ДОРОЖЕ!
✌ Мы в социальных сетях:
Телеграм: t.me/SalvationFest
ВКонтакте: vk.com/salvationfestival

⚡КОНКУРС ВИДЕОРЕКЛАМЫ «СЮЖЕТЫ МЕНЯЮЩИЕ МИР»

🎯 Цель: популяризировать созидательные ценности в обществе через Конкурс социально полезной видеорекламы.

⭐ Конкурс проводится в 3-х номинациях:
◉ Номинация №1: Трезвый здоровый образ жизни
◉ Номинация №2: Семейные ценности и многодетность
◉ Номинация №3: Позитивный образ будущего

🏆 Призы в каждой номинации:
◉ Первые места – 75.000 рублей
◉ Вторые места – 45.000 рублей
◉ Третьи места – 25.000 рублей

🎁 Авторы, которые не войдут в число призёров, но чьи работы высоко оценит Конкурсная комиссия, получат премии – 10.000 рублей

🗓 Срок подачи работ: с 15 июля до 15 октября 2025 года

📣 Результаты конкурса будут объявлены: 1 декабря 2025 года

☑ Организационный взнос за участие в конкурсе отсутствует

✅ В Конкурсе могут принимать участие все желающие, кому исполнилось 12 лет. Работа может быть как индивидуальной, так и коллективной.

👉 Подробности о Конкурсе: трезвыеконкурсы.рф

Сценарий праздника «День Нептуна»
Форма проведения: тематический утренник на улице или в зале
Продолжительность: 30–40 минут
Возраст: 5–7 лет
Цели:

Развивать воображение, речь, двигательную активность;
Обогащать знания детей о воде, морях, морских обитателях;
Воспитывать бережное отношение к природе и дружелюбие.

Участники:
Ведущий (воспитатель)
Нептун (взрослый или старший ребенок)
Морская Фея / Русалочка
Дети – в роли морских обитателей (маски, ободки, простые элементы костюмов)

🐬 Ход праздника
1. Вступление (под музыку моря, «шум прибоя»)
Ведущий (торжественно):
— Дорогие друзья! Сегодня у нас не обычный день. Сегодня — праздник морей и океанов, праздник волшебства и воды — День Нептуна! 🌊
— Где-то далеко, в подводном царстве, живёт морской царь — могучий Нептун! Он решил навестить нас. Но чтобы он появился, нужно позвать его дружно!

(Дети зовут: "Нептун! Нептун!")

2. Появление Нептуна (под торжественную музыку)
(Нептун выходит с трезубцем, в короне и с накидкой, можно использовать мыльные пузыри)

Нептун:
— Здравствуйте, мои морские жители! Слышу весёлый смех, значит, праздник уже начался!
— Я приплыл из глубокого моря, чтобы с вами поиграть, повеселиться и проверить, кто умеет веселиться по-морскому!

3. Морская разминка — «Волна идёт!»
(Под музыку проводится подвижная игра: дети бегают, как рыбки, а при слове «волна!» — прячутся, приседают или обнимаются парами.)

4. Игры и конкурсы от Нептуна
🐠 Игра «Поймай рыбку»
На «берегу» (в обруче) — рыбки (мячики или игрушки).
Дети по очереди ловят «рыбку» с помощью сачка или руками.
Кто поймает больше — получает «жемчужину» (жетон, наклейку).

🐙 Эстафета «Морской осьминог»
Дети бегут с «щупальцами» (ленты в руках) до ориентира и обратно.
Можно добавить прыжки через «кораллы» (конусы) или хождение по «мосту» (ленте на земле).

4. Танец морских жителей / Хоровод
(Дети исполняют танец или хоровод под музыку «В море, в синем море», «Волна» или подобную.)

5. Появление Морской Феи или Русалки
(Появляется фея или русалка, вносит «сундук» с угощениями или сюрпризами.)

Русалочка:
— Спасибо, друзья! Вы такие весёлые, смелые и дружные!
— Нептун очень доволен! И он оставил для вас подарок — вот этот сундук с морскими сокровищами!

(Достаются сувениры: наклейки, мыльные пузыри, морские конфеты и т.д.)

7. Завершение
Нептун:
— Пора мне возвращаться в своё подводное царство. Но я буду помнить, как весело вы меня встретили!
— До новых встреч, мои морские друзья! 🌊🐬

Ведущий:
— Давайте скажем Нептуну спасибо!
— С праздником, друзья! С Днём Нептуна!

🎁 Дополнительно можно использовать:
Музыка: звуки моря, веселые морские песни, инструментальные фоновые треки.

Атрибуты: надувные круги, шапочки-рыбки, маски, сетки, синяя ткань-волна, декоративные ракушки.

Фото-зона: с декором «подводного царства».

💼 10 августа — день строителя! 😉

Это отличный повод не только отдохнуть, но и укрепить командный дух в вашем коллективе 💪🏻

Мы предлагаем:

🔸Индивидуальный сценарий: адаптируем программу под специфику вашей деятельности — будь то строительство, нефтяная отрасль или кулинария!

🔸Турниры и конкурсы: организуем увлекательные соревнования для вашего коллектива, которые сплотят команду и добавят нотку соперничества! 😏

🔸 Лучшие места: поможем подобрать идеальное место для вашего корпоратива, чтобы создать атмосферу праздника и уюта! 😎

SHOW TODAY — ваше лучшее решение для корпоратива! 🔥 Свяжитесь с нами уже сегодня 👇

📞 +7 (342) 234-66-33
📍 Комсомольский проспект, 27, 1 этаж

🎬Кто любит кино и хочет поучаствовать в его производстве!

❗Ищем частных инвесторов, спонсоров, продюсеров, которые смогут поддержать наш проект, художественного фильма "Боец начало пути", режиссера и сценариста Марата Никитина

Жанр: Спортивная драма, экшен, криминальный боевик. 18+

🤜🤛Описание: 90-е годы. Александр перспективный боксер с большими амбициями, чья жизнь рушиться после случайного убийства, так же его предает лучший друг и любимая девушка.

В тюрьме он участвует в боях, чтобы завоевать свободу. А после освобождения, Саша оказывается в мире подпольных боев без правил, где каждый поединок – это борьба не за титул, а за жизнь.

📽В фильме будет много зрелищных боев, сложный и интересный монтаж, прекрасный визуал в духе Гая Ричи, главный герой – «падший ангел» с трансформацией и философский финал.

Сейчас мы готовим документы для подачи их в различные фонды, питчинги и конкурсы.

Пишите в личку https://vk.com/maratnikiti...
#фильмбоец #режиссермаратникитин #кинопробокс #бокс #спорт #криминал #90_е #драма

🎨 ФЕСТ КРАСОК Архангельск

25 июля (пт) — 📍 Титан Арена - парковка
⏰ 15:00 – сбор гостей | 17:00 – старт

🎁 АКЦИИ:
🔹 Скидка на краску – 200₽ вместо 250₽ за пакетик за репост.

🎁 ПОДАРКИ:
🔹 10 счастливчиков получат по 1200 грамм краски! 🎉 Итоги к 18:30.

🎉 ПРОГРАММА:
✔ Зажигательный ведущий — Влад Шапёров
✔ Конкурсы и фэшмобы

❓ Подробные правила, советы и ответы: vk.cc/cNPnN5

❓ Хотите помочь в организации? Станьте волонтером! Узнайте подробности → vk.cc/cNPlYp

🌈 Это будет самое яркое и взрывное событие лета! Не пропустите! ✨

💎 Раздаем кристаллы за комментарий 💎

Никаких приколов и подвоха — сервис доната в мобильные игры Kupikod Gold действительно не жалеет валюты для активных подписчиков своего канала.
🌅https://vk.cc/cNGxCd

А что тут есть помимо халявных раздач?

🔸 свежие новости из мира мобилок;
🔸 мемы;
🔸 сливы и анонсы;
🔸 гайды;
🔸 промокоды, конкурсы, розыгрыши — уйти без презента не выйдет 🔥

Подпишись на канал Kupikod Gold, напиши остроумный, мемный или даже душный комментарий, а мы пополним твой аккаунт валютой, которую можно потратить на любимую мобильную игруху 💋
https://vk.cc/cNGxCd

Результаты проведенного конкурса от Twinkple : KPOP, Audition ✨

Для начала, мы хотели бы поблагодарить всех за участие !

⭐1 место - Maryam Am
⭐2 место - Lia Miller
⭐3 место - Виктория Михайлова

Поздравим наших победителей ! 👏🏻👏🏻👏🏻
По вопросам получения приза - свяжитесь с нами в в личных сообщениях сообщества! 👩🏻‍💻

Всем кто не выиграл - не расстраивайтесь, Вас ожидают новые конкурсы и новые призы уже скоро! ❤

7–9 марта в Москве пройдет Игрокон — грандиозный фестиваль для всех, кто обожает аниме, косплей, игры и гик-культуру! https://igrokon.org/?utm_s...

Почему стоит прийти?

• Косплей-шоу — полюбуйся на своих любимых персонажей в реальности!

• Пространство видеоигр и настолок — отдыхай и развлекайся, пробуя новые игры после насыщенного дня.

• Ярмарка и мерч — фигурки, аксессуары, элементы для нового образа и другие сокровища для фанатов.

• Фотозоны в антуражных декорациях — запечатлей себя в атмосфере любимых вселенных с известными персонажами.

• Аллея креаторов — черпай вдохновение, встречай талантливых людей и наслаждайся атмосферой творчества.

• Конкурсы и розыгрыши — выиграй крутые призы на сцене и стендах.

Игрокон — это праздник креативности, вдохновения и интересных знакомств. Это твой шанс сиять, найти единомышленников и попробовать новые хобби!

– 7-9 марта
– Москва, «Крокус Экспо»
– Билеты здесь: https://igrokon.org/?utm_s...

🎉 Мы переезжаем!
Теперь всё самое важное будет на нашей новой официальной странице 💚

С сегодняшнего дня эта группа больше не будет обновляться.
Весь новый контент, конкурсы, акции, подарки и анонсы программ — только там!

👉 Подпишись на нас прямо сейчас (ссылка) и получи 1000 бонусных рублей на любую программу (1 бонус = 1 рубль).

📌 Не пропусти ничего важного — подписывайся 👉 https://m.vk.com/na_sokah_...

До встречи на новом месте 💫

»»https://vk.com/estetic_kir...
Всех приветствую! В данной группе
вы окунётесь в атмосферу природы и
сможете насладиться красотой
Кировской области!

• Проводятся конкурсы на топовые призы с простейшими условиями! Очень большой шанс на выигрыш!
• Эстетичные фотографии Кировской области, гороскопы и многое другое!
• Даже имеется беседа группы, в которой
вы сможете общаться, и найти себе хороших друзей, все всегда поддержат тебя и помогут в трудных ситуациях!

Вообщем, советую вам, вы не пожалеете!
Заранее спасибо! ❤

Конечно, во время праздников сложно соблюдать привычный режим питания. Да никто этого и требует – все-таки праздник есть праздник, и можно позволить себе некоторые излишества. Но как же избежать чрезмерных пищевых соблазнов и выйти из череды новогодних застолий без тяжести и боли в животе, лишнего веса, чувства вины и недовольства собой из-за нарушенного режима питания?

💁🏻 Попробуйте придерживаться следующих простых рекомендаций:

🎄 До праздничного застолья ешьте в привычном режиме – люди склонны в предвкушении застолья не есть целый день. Это приводит к тому, что уже в первые минуты праздника вы без разбора пробуете все блюда, не ощущая ее вкуса и не получая удовольствия. Придите на праздник слегка голодным – это позволит вам трезво оценить предложенные деликатесы и съесть то, что вас особенно привлекает.

🎄 Начать вечер праздника лучше с большого стакана воды. Вода утоляет жажду и притупляет голод.

🎄 Первое, что начните есть – это свежие овощи или салат, избегая майонезных соусов. После нескольких видов овощей желудок будет наполнен клетчаткой, которая способствует хорошему пищеварению и дает чувство насыщения. После этого только можно приступать к закускам и горячим блюдам.

🎄 Не ставьте цели «попробовать все!». Еда такая же на вкус, какой она была вчера и будет завтра. Найдите блюда на праздничном столе, которые вам особенно интересны и избегайте того, что вам доступно в любое другое время: нет смысла налегать на картошку и хлеб, например.

🎄 На праздничном столе обычно зашкаливает количество белковых продуктов: рыба, мясо, птица. Смешивание разных белков может спровоцировать тяжесть в желудке и плохое самочувствие. Чтобы избежать этого, определитесь на одном горячем блюде.

🎄 Ешьте медленно, тщательно пережевывая каждый кусок. Тогда наш организм получает сигнал о сытости вовремя, а не тогда, когда мы уже значительно переели. Откладывайте приборы вместо того, чтобы нанизывать на вилку кусок за куском, не успевая толком прожевать.

🎄 Имейте чувство меры в алкоголе – при сильном опьянении теряется контроль и связь с сигналами организма, а значит, переедание вам обеспечено.

🎄 Если вы устраиваете праздник у себя – в ваших силах заранее составить для себя максимально вкусное, но при этом полезное праздничное меню. Если же вы в гостях – научитесь вежливо сказать на очередную просьбу попробовать новое блюдо или взять добавку: «Спасибо, нет».

🎄 Смысл любого застолья не в еде, а в общении. Чаще вставайте, чтобы размяться, выйдите поговорить с гостями, помогите убрать со стола, устройте конкурсы, танцы. Движение отвлечет вас от еды. Постарайтесь сделать так, чтобы праздник не замирал вокруг угощений.

Придерживаясь этих правил, последующий день после праздника пройдет для вас с легкостью как для тела, так и для души!

🤔 Сложно самостоятельно придерживаться чувства меры? Индивидуальная программа питания и ежедневная поддержка помогут пережить праздничные застолья с легкостью для души и тела

Карманный твиттер – лучшие посты твиттера ✨

Публикация только с разрешения автора. Конкурсы на стикеры и рекламу почти каждый месяц!
А также подборка музыки к каждому посту, которые выходят каждые 2 часа, и многое другое!

Заходи, мы не дадим тебе заскучать! 💕