🔥 5 стихий для жизни

☀️Привет, на связи Наталья Минченко.

🤔 Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему мы все такие разные?
😡 Почему одни уравновешены в любой ситуации, а других легко выбить из колеи?

🍃Очевидно, что мы разные, но именно Аюрведа дает этому простое и логичное объяснение.

💨🔥 Внутри каждого из нас живут силы 5 стихий - Эфира, Воздуха, Огня, Воды и Земли.
Именно они влияют на наш характер, внешность, особенности поведения.

☀️Когда стихии находятся в балансе – мы чувствуем себя здоровыми и счастливыми на всех уровнях жизни. Когда баланс сил нарушен и одна или несколько стихий выходят из равновесия – это доставляет нам немало неприятностей.

☝️Если у вас сильно перевешивает стихия Земли, то это будет приводить к набору лишнего веса, проблемам с холестерином, сосудами и депрессии, поэтому важно важно научиться управлять ими для гармонизации вашей жизни.

🍃На своем открытом мастер-классе “Аюрведа - древняя мудрость для вашей энергии жизни, счастья и молодости” я помогу разобраться в этом вопросе, научу, как лучше понимать себя, свои потребности в питании, в круге общения, в отдыхе и нагрузке и многом другом.

👉Для регистрации переходите по ссылке: https://kursy.slavmir.tv/m...

❗️Вы узнаете, какие стихии у вас ведущие и поймете, как легко гармонизировать тело и эмоции благодаря питанию, режиму дня и верным привычкам.

💫🍃Все, что нам важно - здоровье, радость и красота. Если вы хотите получить ключ к этим элементам, регистрируйтесь на открытый мастер-класс, готовьте свои вопросы и я с радостью проведу вас в мир Аюрведы.

👉Для регистрации переходите по ссылке: https://kursy.slavmir.tv/m...

Реклама. ООО "Славянский Мир" ИНН 9109018926. ERID: 2W5zFJsrAnc

Метод восстановления зрения на 90% за 30 дней, о котором вы не знали

Я буквально кричу людям о том, что для восстановления зрения вам не нужны врачи, которые тянут из вас деньги, и дорогостоящие лекарства.

Меня зовут Сергей Демин – я автор русской методики по восстановлению зрения, которая основана на практике и научных разработках. Более 1000 человек по всей стране успешно ее использовали и восстановили зрение от 50% до 90%.

Метод работает без операций, лекарств и без откатов. Эту методику можно использовать просто дома. Она подходит всем возрастным категориям.

Ваши главные результаты после бесплатного вебинара:

✅ Глаза стали быстрее отдыхать и восстанавливаться
✅ Уменьшился или исчез дискомфорт в глазах, повысился жизненный тонус
✅ Запустился процесс восстановления кровообращения в глазах и шейном отделе

Участие не требует оплаты!

Бесплатный вебинар поможет Вам:
-Снять напряжение и усталость с глаз
-Укрепить глазные мышцы
-Улучшить зрение и состояние глаз

🎁 Каждому участнику я подарю видео «Как снять спазм с мышц глаза за 30 секунд» с инструкцией в PDF.

Осталось 23 бесплатных места из 50. Регистрируйтесь: https://www.slavmirtv.ru/v...

Реклама. ООО "А-Телеком" ИНН 5054089438. ERID: LjN8K3ydg

Ищут повара в зимний лагерь для взрослых в Териберку

Кто: организатор авторских путешествий «Лаборатория отпуска» (наш сайт Timespot). Также они заинтересованы в дальнейшем сотрудничестве по направлениям Карелия, Алтай

📌Лагерь будет находиться в 20км от Териберки, Мурманская обл. Это полностью автономный лагерь посреди тундры. Идеальная локация для наблюдения за северным сиянием. Сердце лагеря — большая тёплая юрта, которую с любовью называют «Мама Юрта». В ней собираются вместе с туристами: общаются, играют и веселятся.

💪Что предстоит делать:
• Готовить для группы путешественников и организаторов до 12 человек; (3х разовое питание)
группы приезжают на 3 полных дня в неделю.
- составление меню
• Планировать закупку провизии;
- помощь по лагерю

🤔Что нам важно:
• Любовь к людям — умение найти подход к каждому гостю;
• Организованность и соблюдение сроков, понимания задач

🤝Что предлагаем:
• Проживание на территории кемпинга в юрте (кровать);
• Оплата проезда до Мурманска и обратно;
• Приятная атмосфера и дружная команда;
• Работа в уникальном месте;

График и зарплата:
Период: зимний сезон 2025-2026.
С 1 декабря- 1 февраля и 1 февраля-1 апреля
Один человек может поехать на весь срок с декабря по апрель человек или на каждую "смену" разные люди (и тогда мы ищем двух людей);
Зарплата: от 85 000 рублей в месяц (обсуждается индивидуально)
График: непрерывный, но с возможностью отдыха между сменами.

⏩Если тебе близка такая жизнь и ты готов стать частью «Лаборатории отпуска» — пиши в телеграм:
- кем работаешь.
- о своем опыте, который похож на тот, что нам нужен;
- можно скинуть ссылку на себя в соцсетях, чтобы лучше заранее познакомиться.
- как вам удобнее: поехать на одну "смену" или на обе.
Писать в Телеграм: akuzichev

Рекордные 1,7 млрд рублей потратили на туризм смоляне в прошедшем году

Жители Смоленской области значительно активизировали туристические траты.

По данным Смоленскстата, в 2024 году сумма расходов на путешествия достигла почти 1,7 миллиарда рублей, что на 60 % превышает показатели позапрошлого года.

В минувшем сезоне туристические услуги приобрели 30,2 тысячи смолян. Наблюдается резкий рост интереса к зарубежному отдыху: число выезжавших за границу составило 18,6 тысячи человек, что на 58,7 % больше, чем годом ранее.

В Астрахани пенсионерка наср*ла прямо в аптеке — её не пустили в туалет.

Женщина умоляла фармацевта впустить, но та отказала. Через пару минут у бабушки не выдержало — она наср*ла у витрины.

Работница аптеки вместо того, чтобы помочь, снимала всё на видео и читала мораль.

Там такое!! дальше было... Бразильский сериал отдыхает!
Старушку заставили за собой убирать и мыть обоср*нную стену! Завтра выложу видео чем всё закончилось.

Стать смотрителем маяка

Башня-маяк на территории базы отдыха Троицкое — идеальное место для прогулок и фотосессий. Она возвышается на высоком утесе над водохранилищем, открывая широкие панорамы Клязьминского водоема. Рядом причал с лодками и яхтами, песчаные пляжи и уютные беседки.

Любому посетителю разрешается подняться на самый верх, чтобы осмотреть окрестности и сделать впечатляющие кадры. А после спуска можно пройтись вдоль набережной, присесть у воды и насладиться спокойной атмосферой природы.

🗓️ Пн-Сб 07:00-19:00, Вс 06:00-19:00
💰 Вход свободный
📍 Святотроицкая ул., вл5

💵 С начала 2025 года Отделение Социального фонда России по Забайкальскому краю возместило стоимость проезда на отдых и обратно 175 неработающим пенсионерам.

Компенсацию проезда могут получить неработающие пенсионеры, которые получают страховую пенсию по старости или инвалидности, а также живут в районах Крайнего Севера и приравненных к ним. В Забайкальском крае это жители Каларского, Тунгиро-Олекминского и Тунгокоченского округов.

Забайкальское Отделение СФР компенсирует расходы на оплату проезда к месту отдыха только на территории России. Обратиться за компенсацией можно один раз в два года.

☺ Молодожёны выиграли конкурс с 80 тысячами заявок и получили «работу мечты» — они стали смотрителями необитаемого острова Грейт-Бласкет в Ирландии.

В течение полугода им предстоит жить среди заброшенных домов, в окружении чаек и тюленей, наслаждаясь великолепным видом на океан. Здесь они будут кипятить воду, получать электричество с помощью ветряной турбины и отдыхать при свечах, без доступа к интернету.

🔥🔥🔥АКЦИЯ НОМЕР НА ДВОИХ 💥💥💥1.000 💥💥💥РУБ. СУТКИ🔥🔥🔥
🌊отдых в Лоо, Сочи
🗺пер. Таллинский, 2
🏖до моря 5-7 минут
🏝балкон с видом на море
🍽летняя кухня
🏊‍♂бассейн
🥩мангальная зона и
беседки
🌴красивый, просторный и зелёный двор
🌏wi-fi
🚘бесплатная парковка
во дворе
🚆 встреча с вокзала 24/7
🏛 делаем экскурсии
📱89189123158
📱89288523021

🌴Гагра🌴
❗❗❗до моря 3-4 минуты❗❗❗
🔥Уважаемые отдыхающие 🔥
Ждём вас в гости в нашем гостевом доме курортного города Гагра, по улице Кабардинская 2 на против ул. званба 18а
⚜Район городской больницы, выход на пляжную территорию через отель Алекс, до моря 3-4 минуты.
⚜ В нашем гостевом доме только 2-хместные номера с удобствами.
⚜В каждом номере есть балкон, санузел
✅Общая современная кухня в стиле loft ( А также холодильник в каждом номере )
✅беседка,мангал
✅ санузел, кондиционер,
✅ бесплатный Wi-Fi
-Чайник
-Утюг, большая гладильная доска -Телевизор ,
- Фен
- Комплекты постельного белья и полотенца
-Микроволновка
✅бесплатная парковка
✅трансфер
✅ Аквапарк -10мин
✅ Рынок -15мин.пешком
✅ Множество столовых, кафе, магазинов, аптек
🛟Внимание!
Во избежание мошенничества, по всем вопросам бронирования писать 📍строго📍 в личные сообщения автору поста или по указанному номеру телефона WhatsApp +79407372626

Лето не ушло, оно стало бархатным🍂🌞

Говорят,лето закончилось? Только не в Manresa Family Resort🌊
У нас самый разгар бархатного сезона — время, когда отдых становится особенно уютным, тёплым и безмятежным.

Почему это идеальное время для отпуска?
Тепло и комфортно: Солнце ☀ еще ласковое, а море тёплое.
Бассейн🏊 и сауна:
Освежитесь или прогрейтесь — идеально в любое время дня.
Бар с авторскими коктейлями🍹 Наслаждайтесь вкусом отпуска под живую музыку🎙 или зажигайте на караоке-вечерах🪩 Анимация и квизы: У нас весело и детям🎈, и взрослым.
Каждый день — новое приключение!

Туры от отеля: Хотите новых впечатлений? Мы организуем лучшие экскурсии🛻

Подарите себе незабываемое продолжение лета🌴 Ваш уютный номер уже ждё вас.

📲WhatsApp +79407311054

Хэштеги: #ManresaFamilyResor t#БархатныйСезон2025 #ОтдыхВАбхазии #ОтдыхСДетьми #ОтельВсеВключено #ЖиваяМузыка #Караоке #ТурыАбхазия #ОсеньВАбхазии

Тандем- карт, который позволяет приобщить к гонкам вашего маленького ребенка в возрасте от 3 до 6 лет под Вашим управлением. Карт оборудован двумя сиденьями - взрослым и детским.
Ощутите незабываемые, яркие эмоции вместе!!

———————————————————————
📍Тракторная 45а (стоянка ТК «Мегаторг»)
☎️ 8(904)036-60-60 ———————————————————————
⏰ Пн-Птн 12:00-22:00 Сб-Вск 11:00-22:00 Праздничные дни 11:00-22:00
———————————————————————
УТОЛИ ЖАЖДУ СКОРОСТИ!🏎

luxkart.ru/
#картинг #прокатныйкартинг #скорость #владимир #спорт #гонки #соревнования #активныйотдых #драйв #экстрим #адреналин #экстремальныйспорт #развлечениевладимир #турниры #чемпионаты #острыеощущения #luxkartclub

Реклама. Erid: 2VtzqwTerkC
ИП Данилушкин С. А. ИНН 330504443344

26 лет вместе, 32 года знакомы, 23 года в браке.
На первом снимке – лето 2000-го, мы только-только дипломы получили и примчались ко моей бабуле в родные края на отдых! Казалось, вся жизнь впереди и всё будет круто!

А дальше… Дальше у нас появились трое прекрасных детей, верные друзья, уйма совместных увлечений и, конечно, не без споров (а как иначе-то?). Назло всяким там пессимистам, которые вечно жалуются, что им все должны, и что им не повезло в жизни, мы с тобой, со всеми своими причудами и странностями, отлично ладим и бодро входим в 24-й год совместной жизни и 27-й год нашей истории как пары! И пусть весь мир подождет!

ПРАВДА ЛИ, ЧТО ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ РАБОТАЮТ ТОЛЬКО НА УРОВНЕ САМОВНУШЕНИЯ?

На первый взгляд, дыхательные практики могут показаться чем-то из области эзотерики 🌀 — особенно если вокруг них много красивых слов о «космической энергии», «чакрах» и «пробуждении жизненной силы». Такие формулировки, безусловно, будоражат воображение ✨, но одновременно вызывают скепсис 🤨. Особенно у тех, кто привык доверять только доказательной медицине и физиологии. Логичный вопрос: а не работает ли всё это только за счёт самовнушения? 🤔

Начнём с того, что дыхание — это не просто механический процесс. Это ключевой физиологический механизм, напрямую влияющий на работу всех систем организма 💡. Парадокс в том, что большинство людей дышат неправильно: поверхностно, быстро, используя лишь верхушки лёгких 😮‍💨. Между тем, как показывает практика — и древняя, и современная — возвращение к физиологически естественному дыханию животом (или диафрагмальному дыханию) способно изменить многое: от уровня энергии ⚡ до состояния сосудов 🫀.

Ребёнок дышит животом 👶. Это заложено природой. Но с возрастом мы теряем этот навык — часто из-за стресса 😰, сидячего образа жизни 🪑, зажатых мышц и сутулости. В результате — не только гипоксия, но и хронический стресс, мышечные спазмы, нарушенный сон 😴, плохое пищеварение. Всё потому, что дыхание — это рычаг, через который нервная система регулирует баланс между возбуждением и расслаблением 🧘. И здесь уже не до метафизики: задействование диафрагмы активирует блуждающий нерв, который напрямую связан с парасимпатической системой, отвечающей за отдых и восстановление 🌿.

Научные исследования подтверждают: регулярные дыхательные практики (особенно медленные, глубокие, с акцентом на диафрагму) объективно улучшают физиологические показатели 📊. Снижается частота сердечных сокращений ❤️, нормализуется артериальное давление, растёт объём лёгких 🌬️, улучшается насыщение крови кислородом. Это фиксируется не на уровне субъективных ощущений, а при помощи инструментальной диагностики — от спирометрии до анализа вариабельности сердечного ритма 🔬.

Пример с туберкулёзной больницей в Шанхае особенно интересен 🏥: диафрагмальное дыхание применялось там как основная терапия. Через несколько месяцев у пациентов снижалась частота дыхания, увеличивался объём лёгких и улучшались показатели газообмена. Это уже не про «прану» — это чистая физиология 🧪.

Также, практики дыхания широко применяются в современной психотерапии 🧠, спортивной медицине и реабилитации. Техники вроде "кохерентного дыхания" или "дыхания по квадрату" используются для снижения тревожности и восстановления после стрессов. Уровень кортизола объективно падает, сердечный ритм выравнивается 📉. Такие изменения трудно списать на «плацебо» 🧾.

Всё это говорит о том, что дыхательные техники — это не магия и не вера. Это навык, основанный на знании анатомии, физиологии и нейробиологии 🧬. А самовнушение в этом случае — скорее дополнительный бонус: когда вы осознанно уделяете внимание дыханию, вы уже включаете механизмы саморегуляции 🧘‍♂️.

Так работают ли дыхательные практики только за счёт самовнушения?
❌ Нет. Это миф. Их эффект имеет под собой прочную физиологическую и научную основу ✅

💡Ставьте лайк и делитесь своими мыслями в комментариях! Ваше мнение очень важно для нас

Восстановить зрение на 90% за месяц. Шок! 😱

Естественным путем, без операций, лекарств и без откатов зрения назад.

Это результат тех людей, которые восстанавливали зрение по методу Сергея Демина – автора русской методики по восстановлению зрения. Более 1000 человек в РФ улучшили зрение по его методу.

❌ Вам не нужно платить врачам деньги за ненужные процедуры. Вы можете помочь себе сами по этому революционному методу.

Метод поможет вам, если у вас:
- зрение стало внезапно ухудшаться
- краснеют глаза и / или есть слезоточивость
- зрение значительно ухудшилось из-за возраста
- близорукость, дальнозоркость, астигматизм, глаукома, катаракта
Метод основан на практике и научных разработках.

Сергей Демин приглашает вас на свой мастер-класс, на котором вы попробуете методику бесплатно. На мастер-классе:

Ваши главные результаты после бесплатного вебинара:

✅ Глаза стали быстрее отдыхать и восстанавливаться
✅ Уменьшился или исчез дискомфорт в глазах, повысился жизненный тонус
✅ Запустился процесс восстановления кровообращения в глазах и шейном отделе

Регистрируйтесь на мастер-класс. Он бесплатный 👉 https://www.slavmirtv.ru/v...

🎁 Каждый участник получит подарок: видео «Как снять спазм с мышц глаза за 30 секунд» с инструкцией в PDF.

Реклама. ООО "А-Телеком" ИНН 5054089438. ERID: LjN8K3ydg

Автор - https://vk.com/id887424342 #pzМосква Зовут Артём. Практикующий психолог, иногда угораем вместе с пациентами. 195/95. Фотограф, немного занимаюсь видео и монтажом. Хотел бы найти тепло, интересное знакомство, в целом поддержки, пофотографировать тебя красивую в интересном сеттинге. Посмотреть мем подборки, вместе поготовить, сходить в театр (комедии и трагедии, иммерсионные постановки).
Отдых - смена деятельности, если ты занимаешься лепкой/метанием копья/починяешь примусы - я за.
Сам характера нордического, но никак не давлю ребенка в себе, грубые шутки и сарказм приветствую, но сам отталкиваюсь от твоих явных или не очень границ.
Уважаю людей, которые горят своим делом и другими людьми. Честность и энергичность категорически приветствую.
Курю, не пью.

Перетренированность: Когда спорт становится вредным

В мире спорта и фитнеса часто говорят о важности регулярных тренировок для достижения высоких результатов. Однако, существует тонкая грань между полезной нагрузкой и перетренированностью, которая может привести к серьезным последствиям для здоровья спортсмена.

Что такое перетренированность?

Перетренированность – это состояние, возникающее в результате чрезмерной физической нагрузки без адекватного времени на восстановление. Это не просто усталость после тяжелой тренировки, а хроническое состояние, которое может длиться недели или даже месяцы.

Симптомы перетренированности

- Физическое истощение: Постоянное чувство усталости, снижение выносливости и силы, даже после отдыха.
- Психологическое выгорание: Снижение мотивации, раздражительность, депрессия, апатия.
- Нарушения сна: Проблемы с засыпанием или качеством сна.
- Повышенная восприимчивость к болезням: Частые простуды или инфекции, что указывает на ослабление иммунной системы.
- Снижение спортивных результатов: Несмотря на усилия, результаты не улучшаются или ухудшаются.

Причины перетренированности

- Недостаточное восстановление: Отсутствие адекватного времени на отдых между тренировками.
- Неправильное питание: Недостаток калорий, белков, витаминов и минералов для восстановления.
- Психологическое давление: Стресс от соревнований, ожидания тренера или самого спортсмена.

Как избежать перетренированности?

1. Планирование отдыха: Включайте в тренировочный план дни отдыха и легкие тренировки. Восстановление столь же важно, как и сама нагрузка.

2. Слушайте свое тело: Если вы чувствуете чрезмерную усталость, лучше пропустить тренировку, чем усугубить состояние.

3. Правильное питание: Обеспечьте организм всем необходимым для восстановления, уделяя особое внимание белкам, углеводам и микроэлементам.

4. Мониторинг нагрузок: Используйте технологии или дневники тренировок для отслеживания нагрузок и состояния организма.

5. Психологическая поддержка: Работа с психологом может помочь справиться с давлением и стрессом, связанным с тренировками и соревнованиями.

Заключение

Перетренированность – это серьезная проблема, с которой может столкнуться любой спортсмен, будь то профессионал или любитель. Важно помнить, что спорт должен приносить радость и улучшать здоровье, а не вредить ему. Баланс между нагрузкой и восстановлением, внимание к собственным ощущениям и правильный подход к тренировкам – ключ к долгосрочному успеху и благополучию в спорте.

Если вы заметили симптомы перетренированности, не стесняйтесь обратиться за помощью к тренеру, врачу или психологу. Ваше здоровье – это ваша главная ценность.

🦾 Отдых после тренировки: ключ к успеху!

После интенсивной тренировки важно правильно восстановиться. Отдых не менее важен, чем сама тренировка, и играет ключевую роль в улучшении результатов, предотвращении травм и общем самочувствии.

Что делать после тренировки?

* Заминка: 5-10 минут легкой активности, такой как ходьба или растяжка, для постепенного снижения пульса и предотвращения крепатуры.
* Восстановление: Сон (7-9 часов), правильное питание (белок, углеводы, жиры), достаточное количество воды.
* Активный отдых: Легкие прогулки, йога или другие виды активности, которые способствуют кровообращению и расслаблению мышц.
* Избегайте: Перетренированности, пренебрежения сном и питанием.

Почему это важно?

Отдых позволяет мышцам восстановиться, синтезировать белок для роста, а также уменьшить воспаление. Игнорирование отдыха может привести к переутомлению, снижению эффективности тренировок и повышению риска травм.

Помните, отдых - это инвестиция в ваше здоровье и спортивные достижения!

Фестиваль «Московский трансформер»

В парке «Яуза» 21 сентября с 14:00 до 17:00 пройдет спортивный фестиваль «Московский трансформер». Участников ждут соревнования на проверку силы, выносливости, скорости и ловкости. Их можно будет проходить как в командах, так и индивидуально. Параллельно организуют мастер-классы по зумбе, йоге, степ-аэробике и хип-хопу.Для гостей будет работать зона отдыха с аквагримом, аэрохоккеем и лаунж-зоной.

Эти массивные скульптуры роботов и драконов из металлолома и автодеталей находятся на автобусной остановке в деревне Губино

Рядом есть детская площадка и место для отдыха

Гдк: МО, Орехово-Зуевский городской округ, деревня Губино, Советская 2А

📍Координаты: 55.700702, 39.119185

Фото: Дмитрий Зайцев

Дюкинские карьеры

Скалистый рельеф здешних мест производит неизгладимое впечатление на людей, привыкших к равнинным пейзажам. Он во многом сформировался под влиянием многолетней горнодобывающей деятельности человека. Это отличное место для занятий велоспортом, для отдыха с палатками и, конечно, для альпинизма. С 2003 года Дюки — биосферный заказник. В радиусе километра нужно особенно бережно и нежно относиться к природе.

📍Координаты: 55.98079630, 41.11975883

Фото: Андрей Фотограф

Мечтаете о летней кухне? У меня есть идея! 😍 заказать: https://ya.cc/7csGGK

Модульную гриль-кухню Whogrill HPL H1 можно адаптировать под свои нужды. Она станет центром вашего летнего отдыха! https://ya.cc/7csGGK 😊

Загляните, чтобы узнать больше и сделать правильный выбор! 🌱

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

«Акора» - тот самый эко-парк в Мурманске, который выбирают для атмосферного отдыха, комфортного туризма и празднования самых важных моментов!

Еще не были здесь? Тогда сейчас самое время устроить себе мини путешествие в столицу Арктики!

🏠 Проживание в современных уютных коттеджах с собственной террасой. Есть все необходимое для комфортного проживания.
Забота в каждой детали.

🍽️ Завтраки в формате шведский стол.

🧖🏼‍♀️ Банный комплекс для полного релакса и перезагрузки. Просторная баня с купелью, которая наполняется натуральной заваркой из трав.

🌲 Огромная территория для прогулок на свежем воздухе или активного спорта.

✨ Атмосфера тишины и спокойствия вам гарантирована. Тот самый побег от городской суеты, который так необходим в рабочих буднях.

Начните свое путешествие на север с комфорта и уюта вместе с «Акора».

🔗 Ссылка на бронирование и актуальные цены — akora.ru

«Акора» - тот самый эко-парк в Мурманске, который выбирают для атмосферного отдыха, комфортного туризма и празднования самых важных моментов!

Еще не были здесь? Тогда сейчас самое время устроить себе мини путешествие в столицу Арктики!

🏠 Проживание в современных уютных коттеджах с собственной террасой. Есть все необходимое для комфортного проживания.
Забота в каждой детали.

🍽️ Завтраки в формате шведский стол.

🧖🏼‍♀️ Банный комплекс для полного релакса и перезагрузки. Просторная баня с купелью, которая наполняется натуральной заваркой из трав.

🌲 Огромная территория для прогулок на свежем воздухе или активного спорта.

✨ Атмосфера тишины и спокойствия вам гарантирована. Тот самый побег от городской суеты, который так необходим в рабочих буднях.

Начните свое путешествие на север с комфорта и уюта вместе с «Акора».

🔗 Ссылка на бронирование и актуальные цены - akora.ru

Аллею Ивана Ткаченко в Ярославле планируют сдать в ноябре

Об этом рассказала глава Дзержинского района.

В Брагино продолжается создание аллеи имени Ивана Ткаченко, которая соединит две стороны улицы Панина. Темпы радуют – работы идут и в выходные дни. Как сообщает корреспондент СОРОКИ, по обеим сторонам уже установлены фонари. Как и обещано, они выполнены в виде хоккейных клюшек.

По словам главы Дзержинского района Екатерины Мусиновой, примерные сроки завершения работ – это ноябрь месяц.

Ранее для тротуаров было выполнено бетонное основание, подготовлено основание под фонтан, а также проложены электрические сети для системы видеонаблюдения.

Аллея имени Ивана Ткаченко будет пронизана хоккейной тематикой. По проекту, разработанному Центром развития городских территорий, фонари выполнены в виде хоккейной клюшки, перголы будут визуально напоминать спортивную раздевалку, а скамейки для отдыха будут в форме хоккейной шайбы.

Ранее здесь уже появился мурал, посвященный хоккейному клубу «Локомотив».

Фото — СОРОКА

https://soroka-news.ru/all...