Продам альбомы и релизы(торг возможен)
Меморисы по 80р
Пруф 70 с дс(фб и диски)
Винтеры по 100р(фб)
Summer package 100р(фб)
Сет Джису 30р(фб и диск)
Сет альбомов тхт temptation (цена договорная) (только фб)

Почта /личная встреча (Брест) #продажа @findyouroppa_by #bts @findyouroppa_by #blackpink @findyouroppa_by

Рацион на 1400 калорий
⠀
1360 ккал БЖУ 110/53/101
⠀
ЗАВТРАК
Fish ролл:
лаваш 50 г
с/с рыбка (семга/форель) 70 г
творожный сыр 30 г
салат листовой 30 г
огурец 70 гр
⠀
ПЕРЕКУС
грейпфрут 200 г (очищенный)
грецкие орехи 20 г
⠀
ОБЕД
Куриные котлеты с творогом и рисом:
Куриные котлеты с творогом 120 гр (готового продукта)
Рис 60 г (сухого продукта)
Овощной салат 150 г
Масло оливковое 5 г
⠀
ПЕРЕКУС
Творожный мусс:
творог 180 гр
ягоды/фрукты 100 гр
⠀
УЖИН
Рыба под сырной «шубой»:
Рыба под сыром запечённая 140 г (готового продукта)
Овощи 200 г
Масло оливковое 5 г
⠀
Все продукты указаны в сыром/сухом виде.
-----------------------------------------

Вы можете:
📉 Вариант 1 — считать, сверять, взвешивать, тревожиться
💫 Вариант 2 — питаться с удовольствием, не считать ничего и снижать вес
👉 Бесплатные уроки — про второй вариант. И он доступен прямо сейчас.

✅ Смотреть здесь: vk.cc/cMRuvt

-----------------------------------------
Ещё больше меню для похудения на разные калорийности в группе - vk.cc/cOxQJz

🕊 Пусть ваш смайлик станет тем самым тихим «всё ок, пост зашёл» 💌 Жду стайку птичек в комментариях 🕊✨💬

Работа кипит на стройке ногирского моста

Старый мост был построен много лет назад. В мае 2023 года он был подмыт сильным паводком, что привело к обрушению средней опоры и двух пролётов. После этого было принято решение о его реконструкции.

Новый мост строится с учётом современных требований безопасности, чтобы избежать подобных разрушений в будущем. Опоры нового моста заглублены на большую глубину (около 19 метров), чтобы противостоять паводкам.

Длина нового моста составляет 136 метров, а ширина — почти 18 метров. Он будет иметь шесть опор и пять пролётов по 24 метра каждый. Дорога останется двухполосной, но будут увеличены тротуары.

Планируется, что мост будет сдан в эксплуатацию в четвёртом квартале 2025 года.

цена на все ваша (адекватная)
Минск/почта
Видео и отзывы предоставлю #продажа @findyouroppa_by #bts @findyouroppa_by #blackpink @findyouroppa_by

🍓Легкий ПП-десерт с клубникой🍓 Ставим лайк и сохраняем!

136 ккал на 100г

Творог 5% – 360 г
Сметана – 200 г
Желатин – 10 г
Вода – 60 г
Сах.зам - по вкусу
Клубника – 150 г
Базилик – 1 веточка

Быстрорастворимый желатин залить водой, размешать ложкой и оставить разбухать на 5-10 минут. В миске смешать творог, сметану и 30 г сахара, пробить блендером до однородности.
В случае отсутствия блендера протереть творог через сито и смешать с сах.замом и сметаной до однородного состояния.

🔔Желатин прогреть в сотейнике или в микроволновой печи, главное не доводить до кипения. В микроволновой печи прогревать по 5 секунд, каждый раз проверяя, пока желатин не растворится. Быстро тонкой струйкой влить растворившийся желатин в творожную массу и как следует перемешать, можно воспользоваться блендером. 🍉Творожную массу сразу выложить ложкой в силиконовые формочки и убрать в холодильник для стабилизации минимум на 2 часа, можно оставить на ночь.
Клубнику промыть, очистить от хвостиков и нарезать небольшими кусочками. Листья базилика промыть и мелко нарезать.

🍒В сотейник выложить клубнику и базилик, добавить сах.зам и поставить на средний огонь. Довести клубнику до кипения, постоянно помешивая, и выключить огонь. Немного остудить и можно подавать вместе с десертом!
#ППдесерт #ППрецепты #ЗдоровыеСладости #ФитнесДесерт #ППвыпечка #БезСахара #ПравильноеПитание #НизкокалорийныйДесерт #ППсладости #Похудеть #Похудение #Скинутьвес #Десертнапохудении

#Namjoon #RM #KimTaehuyng #КимТэхен #Suga #Шуга #МинЮнги #jimin #Чимин #JungHoseok #jhope #bts
Обои на телефон
✨

Cr. 13HOMESTAR

Продам альбомы и релизы
Торг возможен #продажа @findyouroppa_by #blackpink @findyouroppa_by #bts @findyouroppa_by

#twice @findyouroppa_by #itzy @findyouroppa_by #enhypen @findyouroppa_by #aespa @findyouroppa_by #blackpink @findyouroppa_by #stayc @findyouroppa_by #seulgi @findyouroppa_by #redvelvet @findyouroppa_by #TxT @findyouroppa_by
продам или обменяю карты! обмен на сонхуна и юну (виши кину в комментарии)
все цены на фото, при покупке большего количества карт делаю скидки и кладу официальный стафф в подарок
лв минск (прио) / почта (+2.5буна)
встретиться могу почти везде, желательно в центре или метро / отправка почтой в течении недели

Россия вошла в топ-15 стран Европы по доступности бензина

Россия заняла 15-е место среди 32 стран Европы по доступности бензина. Об этом сообщает «РИА Новости» по итогам собственного исследования. В РФ жители могут приобрести на свои среднемесячные зарплаты 1360 л бензина Аи-95.

Лидером по доступности бензина оказался Люксембург, где жители могут приобрести на свои средние зарплаты более 2,8 тыс. л бензина. Аналитики отметили, что цены на топливо в этой стране по европейским меркам невысокие, однако зарплаты одни из самых больших в Европе.

На втором месте расположилась Великобритания, далее идут Норвегия, Австрия и Ирландия, Швеция и Нидерланды.

#knb #kurokonobasuke

✓ resource: https://www.tumblr.com/mis...

Нужны деньги, но обратиться за помощью к родственникам и друзьям не получается? Есть решение - https://vk.me/zaimi?ref=48...

Рекомендуем воспользоваться услугами проверенного онлайн-бота Займишка. Это удобно и выгодно! Выберите подходящую компанию и получите до 30 000 рублей на карту всего за 10 минут.

Условия первого займа очень привлекательные — вернуть нужно ту же сумму, которую вы получили. Однако помните, что это выгодно только при условии своевременного возврата.

Перед тем как принять решение, внимательно оцените свои финансовые возможности и риски. Обязательно ознакомьтесь с полными условиями займа на сайте в соответствующем разделе.

🍓Легкий ПП-десерт с клубникой🍓 Ставим лайк и сохраняем!

136 ккал на 100г

Творог 5% – 360 г
Сметана – 200 г
Желатин – 10 г
Вода – 60 г
Сах.зам - по вкусу
Клубника – 150 г
Базилик – 1 веточка

Быстрорастворимый желатин залить водой, размешать ложкой и оставить разбухать на 5-10 минут. В миске смешать творог, сметану и 30 г сахара, пробить блендером до однородности.
В случае отсутствия блендера протереть творог через сито и смешать с сах.замом и сметаной до однородного состояния.

🔔Желатин прогреть в сотейнике или в микроволновой печи, главное не доводить до кипения. В микроволновой печи прогревать по 5 секунд, каждый раз проверяя, пока желатин не растворится. Быстро тонкой струйкой влить растворившийся желатин в творожную массу и как следует перемешать, можно воспользоваться блендером. 🍉Творожную массу сразу выложить ложкой в силиконовые формочки и убрать в холодильник для стабилизации минимум на 2 часа, можно оставить на ночь.
Клубнику промыть, очистить от хвостиков и нарезать небольшими кусочками. Листья базилика промыть и мелко нарезать.

🍒В сотейник выложить клубнику и базилик, добавить сах.зам и поставить на средний огонь. Довести клубнику до кипения, постоянно помешивая, и выключить огонь. Немного остудить и можно подавать вместе с десертом!
#ППдесерт #ППрецепты #ЗдоровыеСладости #ФитнесДесерт #ППвыпечка #БезСахара #ПравильноеПитание #НизкокалорийныйДесерт #ППсладости #Похудеть #Похудение #Скинутьвес #Десертнапохудении

Внимание! Помогите найти человека!
Максимальный_репост

Пропал Чупис Николай Иванович 1952 г.р. (73 года), г. Владимир

С 1 августа 2025 года его местонахождение неизвестно.
Может находиться в вашем районе!

Особые приметы: носит бороду и усы.
Приметы: рост 170 см, нормального телосложения, волосы седые, глаза серые.
Был одет: тёмно-синяя футболка, синие джинсы, чёрные кроссовки.

Инфорг: Анастейша (Анастасия) 89996136682

#Продажа
❤Официальные карты kpop групп.
-Карты в идеальном состоянии, только у Рюджин есть дефекты из-за большого наполнения альбома, в котором она была.

- Цены на фото.

-Видео и фото с состоянием карт обязательно предоставлю. На все интересующие вопросы отвечу.

-Надёжно упакую в переплётный картон, положу подарочки

- Доставка только почтой России +120р

- Отзывов нет, так как продаю в первый раз!  Буду с вами на связи до получения карты вам на руки!
#kpoр #straykids #bts #itzy #rockstar #JiSoo #blackpink #nmixx

❥ правила публикации постов:
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

🎀︎ на фото рядом с мерчем должен быть листок с вашим ником вк или id странички.

🎀︎ указывайте хэштег артистов, чей мерч пристраиваете ( пример: #blackpink , #straykids , #got7 ... ), если он неофициальный, то добавляете #неоф , #протекторы , #биндер и т.п.
_ также можете искать замену, только с указанием хэштегов: #ищузамену , #замена

🎀︎ если ваше объявление повторяется чаще чем раз в неделю - оно не публикуется, дабы не перегружать нашу ленту одинаковыми постами.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

86 лет назад открылась ВДНХ

Идея Всесоюзной сельскохозяйственной выставки (ВСХВ) родилась в 1935 году, когда большевики захотели показать успехи коллективизации к 20-летию Советской власти. Строительство началось в 1935 году, но к 1937 павильоны были готовы лишь частично. Поэтому открытие перенесли на 1 августа 1939 года.

Церемония открытия прошла 1 августа 1939 года: ленту перерезал председатель Совнаркома Молотов. Выставка заняла площадь около 136 га, на ней было около 250 павильонов, пруды, цветники и парки. Перед главным входом установили скульптуру Веры Мухиной «Тракторист и колхозница» .

Всего за первые 85 дней работы ВСХВ посетили свыше 3,5 млн человек. Работа была прервана с началом Великой Отечественной войны: выставка закрыта в 1941 году, экспонаты эвакуированы, павильоны законсервированы.

В 1954 году выставка возобновила работу, а в 1958–59 годах ВСХВ объединили с промышленной выставкой, и комплекс получил новое название — ВДНХ (Выставка достижений народного хозяйства).

✔OnePlus Nord 5, 12ГБ+512ГБ, Глобальная версия, Серый
🚚Доставка из Москвы, без таможенных пошлин
💖365 дней гарантия в РФ
💰Окончательная цена: 36 585 ₽
👉https://www.wildberries.ru...
⏰30.07.2025 00:00 ~ 05.08.2025 23:59 (MCK)

✔OnePlus Pad 3, WIFI, 16ГБ+512ГБ, Глобальная версия, Синий
🚚Доставка из Москвы, без таможенных пошлин
💖365 дней гарантия в РФ
💰Окончательная цена: 49 662 ₽
👉https://www.wildberries.ru...
⏰30.07.2025 00:00 ~ 05.08.2025 23:59 (MCK)

✔HONOR Pad 10 WIFI, 8ГБ+256ГБ, Серый Русская версия EAC
🚚Доставка из Москвы, без таможенных пошлин
💖Гарантия 1 год
💰Окончательная цена: 24 104 ₽
👉https://www.wildberries.ru...
⏰30.07.2025 00:00 ~ 05.08.2025 23:59 (MCK)

✔Redmi Note 14 Pro 4G, 8ГБ+256ГБ, Глобальная версия, Синий
🚚Доставка из Москвы, без таможенных пошлин
💖Гарантия 1 год
💰Окончательная цена: 19 191 ₽
👉https://www.wildberries.ru...
⏰30.07.2025 00:00 ~ 05.08.2025 23:59 (MCK)

✔Xiaomi 14T, 12ГБ+512ГБ, Глобальная версия, Черный
🚚Доставка из Москвы, без таможенных пошлин
💖Гарантия 1 год
💰Окончательная цена: 36 946 ₽
👉https://www.wildberries.ru...
⏰30.07.2025 00:00 ~ 05.08.2025 23:59 (MCK)

✔CMF Buds, Глобальная версия, Апельсин
🚚Доставка из Москвы, без таможенных пошлин
💖Гарантия 1 год
💰Окончательная цена: 2 460 ₽
👉https://www.wildberries.ru...
⏰30.07.2025 00:00 ~ 05.08.2025 23:59 (MCK)

✔CMF Watch Pro 2, Глобальная версия, Темно-серый
🚚Доставка из Москвы, без таможенных пошлин
💖Гарантия 1 год
💰Окончательная цена: 4 246 ₽
👉https://www.wildberries.ru...
⏰30.07.2025 00:00 ~ 05.08.2025 23:59 (MCK)

КАССИРША

Радиостанция «Судного дня» УВБ-76 вышла на связь и передала загадочное сообщение: «НЖТИ 87512 КАССИРША 8263 6001».

Вчера радиостанция передала ещё несколько сообщений: НЖТИ 12625 ПЛЮСОХЛЫЩ 9703 0657, НЖТИ 04241 ПЛИСОМЫС 0283 3764 и НЖТИ 82835 ГРАДИЕНТ 5406 1361.

Эксгибиционистское расстройство
(Эксгибиционизм)

Эксгибиционизм характеризуется достижением сексуального возбуждения путем демонстрации половых органов, как правило, незнакомым людям. Это также относится к сильному желанию демонстрировать окружающим свою сексуальную активность. Эксгибиционистские расстройство заключается во взаимодействии из таких побуждений с человеком против его воли или наличии существенного дискомфорта или функциональных нарушений, связанных с такими побуждениями и импульсами.

Эксгибиционизм является одной из форм парафилии и для большинства людей, страдающих эксгибиционизмом, клинические критерии не позволяют диагностировать парафилическое расстройство; согласно существующим критериям предполагается, что поведение, фантазии или интенсивные желания человека должны приводить к клинически значимому дискомфорту, функциональным нарушениям или причинять вред другим (что в случае эксгибиционизма предполагает взаимодействие с человеком против его воли). Такое состояние также должно присутствовать на протяжении ≥ 6 месяцев.

Хотя истинная распространенность неизвестна, предполагаемая распространенность у мужчин составляет приблизительно 2–4%; у женщин распространенность ниже. Эксгибиционизм диагностируется у немногих женщин. Thomas et al предполагают, что половые различия в социосексуальности могут иметь значение в этой давно наблюдаемой гендерной разнице.

Эксгибиционисты (обычно мужчины) могут мастурбировать на виду у других людей или фантазировать об этом. Они могут осознавать свое желание удивлять, шокировать или производить впечатление на посторонних людей. Жертвами эксгибиционистов, как правило, являются женщины или дети. Эксгибиционисты редко стремятся к физическому сексуальному контакту или наносят физический вред своим жертвам.

Начало обычно в подростковом возрасте; иногда первый акт происходит в более широком возрастном диапазоне, в период до подросткового или среднего возраста.

Около 30% мужчин, задержанных за сексуальные преступления, – эксгибиционисты. Частота рецидивов составляет примерно 40%. Хотя, по некоторым сообщениям, это и происходит, однако подавляющее большинство людей с эксгибиционизмом не демонстрируют физически агрессивное сексуальное поведение.

Несмотря на то что многие эксгибиционисты женаты, брак часто затруднен из-за плохой социальной и сексуальной адаптации, включая частую сексуальную дисфункцию.

Эксгибиционисты также могут страдать расстройством личности (обычно антисоциальным) или расстройством поведения.

У некоторых людей эксгибиционизм выражается в сильном желании, чтобы другие люди наблюдали за их половыми актами. Таких людей привлекает не удивление окружающих, а скорее наблюдение за ними аудитории по собственному желанию. Люди с такой формой эксгибиционизма могут принимать участие в съемках порнографических фильмов или выступать в шоу для взрослых. Они редко испытывают дистресс или ухудшение из-за этого желания и, таким образом, могут не иметь психических расстройств.

Общие справочные материалы
1. Långström N, Seto MC: Exhibitionistic and voyeuristic behavior in a Swedish national population survey. Arch Sex Behav 35(4):427-435, 2006. doi: 10.1007/s10508-006-9042-6

2. Thomas AG, Stone B, Bennett P, et al: Sex differences in voyeuristic and exhibitionistic interests: Exploring the mediating roles of sociosexuality and sexual compulsivity from an evolutionary perspective. Arch Sexual Behav 50:215102162, 2021. doi: 10.1007/s10508-021-01991-0

3. Abel GG, Becker JV, Cunningham-Rathner J: Multiple paraphilic diagnoses among sex offenders. Bull Am Acad Psychiatry Law 16(2):153-168, 1988. PMID: 3395701

4. Firestone P, Kingston DA, Wexler A, et al: Long-term follow-up of exhibitionists: psychological, phallometric, and offense characteristics, J Am Acad Psychiatry Law 34(3):349-359, 2006. PMID: 17032959

5. Grant JE: Clinical characteristics and psychiatric comorbidity in males with exhibitionism. J Clin Psychiatry 66(11):1367-1371, 2005. doi: 10.4088/jcp.v66n1104.

Диагностика эксгибиционизма
Критерии пятого издания Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM 5-TR)

Для постановки диагноза эксгибиционизма требуется соблюдение следующих критериев:

Пациенты испытывают периодическое и интенсивное сексуальное возбуждение от показа своих гениталий ничего не подозревающему человеку, что проявляется фантазиями, позывами или определенным поведением.

Пациенты действуют на основании своих сексуальных позывов с человеком против его воли, либо эти сексуальные позывы или фантазии вызывают клинически значимый дискомфорт или ухудшение в социальной, профессиональной или других важных сферах деятельности.

Такое состояние наблюдается на протяжении ≥ 6 месяцев.

Врач должен уточнить, вызывает ли у пациента сексуальное возбуждение обнажение гениталий у детей препубертатного возраста, у физически зрелых людей или у тех и других.

Справочные материалы по диагностике
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition,Text Revision (DSM-5-TR). American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC.

Лечение эксгибиционизма
Психотерапия и группы поддержки

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)

Иногда антиандрогенные препараты

При нарушении законов и получении статуса лица, совершившего преступление на сексуальной почве, лечение эксгибиционизма обычно начинается с психотерапии, групп поддержки и СИОЗС.

При неэффективности СИОЗС и серьезности расстройства, следует рассмотреть возможность использования препаратов, снижающих уровень тестостерона и, таким образом, уменьшающих либидо. Эти препараты называют антиандрогенами, хотя наиболее часто используемые препараты фактически не блокируют действие тестостерона. Эти препараты включают в себя агонист гонадотропин-высвобождающего гормона (ГнВГ) (например, леупролид) и медроксипрогестерона ацетат в форме депо; и тот, и другой сокращают выработку гипофизом лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Требуется полное информированное согласие и соответствующий мониторинг функции печени и уровней тестостерона в сыворотке.

Процент рецидивов довольно высок. Эффективность лечения контролируется на основании самоотчета, плетизмографии полового члена и данных об арестах.

Справочные материалы по лечению
1. Garcia FD, Thibaut F: Current concepts in the pharmacotherapy of paraphilias. Drugs 71(6):771-790, 2011. doi: 10.2165/11585490-000000000-00000

2. Thibaut F: Pharmacological treatment of paraphilias. Isr J Psychiatry Relat Sci 49(4):297-305, 2012. Isr J Psychiatry Relat Sci 2012;49(4):297-305. PMID: 23585467

Основные положения
Большинство людей с эксгибиционистским поведением не соответствуют клиническим критериям эксгибиционизма.

Около 30% задержанных сексуальных преступников мужского пола являются эксгибиционистами; сексуальные преступления часто являются рецидивирующими.

Диагностировать эксгибиционизм можно только в том случае, если состояние длится ≥ 6 месяцев и если пациенты действовали согласно их сексуальным побуждениям с человеком против его воли либо их поведение доставляет им клинически значимый дискомфорт или нарушает функционирование.

Многие люди с эксгибиционизмом не обращаются за лечением. В первую очередь пациентов, совершивших сексуальные преступления, лечат с помощью психотерапии и СИОЗС; если требуется дополнительное лечение и получено информированное согласие, назначают антиандрогенные препараты.

Авторы:George R. Brown, MD, East Tennessee State University

В суете городских будней , нам важно быть на связи, но зачастую телефон садится в самый не подходящий момент. Повербанк - это идеальный вариант, не нужно сидеть возле розетки в ожидание 70% можно заряжать телефон в любой момент и оставаться на связи . Один из лучших ПоверБанков
👇👇👇

https://www.wildberries.ru... LANPRO

[🖇;🌷]
#yoonie_blackpink #yoonie_aespa #yoonie_gidle #yoonie_twice #yoonie_redvelvet

продажа карт
отзывы есть
небольшой торг возможен
цены на фото без доставки до вас
дс 100
обмен не интересует
#blackpink #aespa #gidle #twice #redvelvet

[🖇;🐣]
#yoonie_nflying #yoonie_winner #yoonie_seventeen #yoonie_blackpink #yoonie_verivery #yoonie_sf9 #yoonie_victon #yoonie_fromis9

🫛🫛🪇Ухожу из картона, поэтому очень продам карты, фотобуки и тд,заберите, пожалуйста🥹
✅Всë офф
💸💸Цены на фото
💰Возможен торг, особенно если берете несколько позиций
7-8 фото в подарок к покупке/ бесплатно

Спб или пересыл, отзывов много
#nflying #winner #seventeen #blackpink #verivery #sf9 #victon #fromis9

Малайский шерстокрыл, или «летающий лемур», — древесное млекопитающее, ближайшее живое родство приматов.

Несмотря на прозвище, шерстокрыл не умеет летать в привычном смысле. Зверек использует планирующий полёт для перемещения с одного дерева на другое, не соприкасаясь с землёй.

Чаще летает на расстояние до 50–70 м, рекордная дальность полёта — 136 м. Живёт на деревьях и никогда добровольно не спускается на землю.

Обитает в Таиланде, на Малайском полуострове и различных островах Индонезийского архипелага, в том числе на Суматре, Яве и Борнео, и нескольких мелких островах.
#Животные #интересныеФакты

📉В Северной Осетии за полгода заметно снизился ввод жилья

Объем ввода в эксплуатацию жилья в Северной Осетии в январе-июне 2025 года составил 316,5 тыс. кв. метров, что на 9,2% меньше, чем за аналогичный период прошлого года, сообщил Северо-Кавказстат.

⬛️В целом за первое полугодие организации всех форм собственности и индивидуальные застройщики построили в республике почти 3,7 тыс. квартир.

При этом в индивидуальном строительстве ввод жилья за отчетный период уменьшился на 16,6% — до 136 тыс. кв. метров. Доля жилья, построенного населением за счет собственных и заемных средств, составила 42,9%.

Платье женское

👏Тренд сезона – стильное платье для любого случая!
Самоё время обновить гардероб!

Размеры: 42-60
Модные расцветки - 15шт на выбор!
Легкий, плотный материал. Универсальное и комфортное платье

✅Свободная трапеция с рюшами идеальна для повседневки, романтики или даже выписки из роддома. Скрывает животик, подчеркивает достоинства – подойдет и для plus size, и для беременных.

🌷летний must-have: струящееся, женственное. Размеры на любую фигуру!

Супер цена от 1599руб
ОЗОН: https://www.ozon.ru/produc...

☀1. http://instagram.com/good_... Цена: 1500р
Тема: английский язык, Подписчиков: 278 000

☀2. http://instagram.com/horos... Цена: 1350р
Тема: гороскоп, Подписчиков: 224 000

☀3. http://instagram.com/world... Цена: 1300р
Тема: книги, образование Подписчиков: 214 000

☀4. http://instagram.com/good_... Цена: 1050р
Тема: кино, Подписчиков: 183 000

☀5. http://instagram.com/multi... Цена: 950р
Тема: кулинария, Подписчиков: 167 000

☀6. http://instagram.com/horos... Цена: 900р
Тема: гороскоп, Подписчиков: 142 000

☀7. http://instagram.com/citat... Цена: 800р
Тема: цитаты, мотивация, Подписчиков: 136 000

☀8. http://instagram.com/insta... Цена: 750р
Тема: подарки, Подписчиков: 120 000

☀9. http://instagram.com/mot.k... Цена: 850р
Тема: кино, Подписчиков: 119 000

☀10. http://instagram.com/lifex... Цена: 550р
Тема: идеи для жизни, Подписчиков: 94 000

☀11. http://instagram.com/freud... Цена: 500р
Тема: психология, Подписчиков: 75 000

☀12. http://instagram.com/dnevn... Цена: 500р
Тема: цитаты, мотивация, Подписчиков: 53 000

☀13. http://instagram.com/poemb... Цена: 500р
Тема: стихи, Подписчиков: 52 000

☀14. http://instagram.com/mecht... Цена: 300р
Тема: я хочу, Подписчиков: 32 000

☀15. http://instagram.com/gold_... Цена: 300р
Тема: книги, Подписчиков: 29 000

🚀 Видео реклама оплачивается по специальному тарифу +200 рублей к основной цене странички

✂ Скидки: при заказе от 2 постов - 5%, 4 постов - 10%, 6 постов - 15%, 8 постов - 20%

🚀 Во всех 15 аккаунтах (1 миллион 900 тысяч подписчиков) со скидкой 30% - 8 500р, вместо 12 100р. Ваша экономия составляет 3 600р.

☀ 16. ЭКСКЛЮЗИВ! https://instagram.com/lazy...
Цена: 4500р (скидки и опт не действуют)
Тема: английский язык, Подписчиков: 450 000

Для заказа пишите: Елизавете

Доброе утро всем !!!💪 И рецепт...🍴

👌 ПП кекс в кружке БЕЗ муки БЕЗ лактозы
#рецепты_ПП_диеты evolutionyourbody

Рецепт идеального шоколадно - яблочного кекса в чашке.
Очень вкусный, с изумительной бархатистой текстурой и насыщенным ароматом шоколада.
Всё это вы получите, потратив всего лишь 10 минут, ведь готовится такой кекс в микроволновке!

КБЖУ на 100 гр: 136,26/7,31/5,94/12,63
КБЖУ на весь кекс: 231,65/12,43/10,10/21,47
Вес: 170 гр

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Яйцо С1 - 1 шт
Яблоко - 150 гр (вес очищенного)
Какао - 20 гр
Разрыхлитель - 1/3 ч.л.
Подсластитель

Приготовление:

Яблоко очистить от кожуры и сердцевины.
Нарезать на небольшие кусочки.

В чашу блендера поместить кусочки яблока, яйцо, какао, разрыхлитель и подсластитель.
Тщательно измельчить блендером до однородного состояния.

Перелить тесто в контейнер (у меня объёмом 300 мл) или силиконовую форму диаметром 10 см.

Выпекать в микроволновке при мощности 800 Вт 5 минут.
Или в духовке при 180 гр примерно 25 минут.

Готовый кекс перевернуть на тарелку.

По желанию кекс покрыть шоколадной глазурью.

Для глазури в миску поместить шоколад 10 гр + молоко 10 мл и растопить в микроволновке.

Сверху посыпать миндальными лепестками.

Приятного аппетита всем !

Розэ в образах Saint Laurent для Vogue Korea
#kpop #kpopnews #blackpink #мода

🦁Рубрика «Животные» #Животные @podslushanoperm
⠀
1) ПРОПАЛ КОТ!!! 16.07.2025 район Новые Ляды СНТ Сылва!!! Хозяева места себе не находят. Возможно кто то видел или подобрали огромная просьба сообщить🙏🙏🙏кот своеобразный и очень любим хозяевами! Нашедшему ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ ГАРАНТИРОВАНО! https://vk.com/id136236593

2) 14.07.2025 на ул. Макаренко найдена собака. Щенок около 5 месяцев, сука. Очень контактная, явно жила дома.
Ищем хозяев или куратора/передержку.
Михаил, +7 (922) 344-55-33

В Кировской области пропал парень

14 июля Глеба видели последний раз в Слободском.

Если вам что-либо известно о пропавшем, просьба незамедлительно связаться с инфоргом поиска: Катерина Буторина +79536713609, Евгения Васильевна +79229777457