1 ч. назад
Внимание всем родителям школьников! Этим летом субсидируют бесплатный старт в мир IT для детей 7-17 лет: с 30 июня в нашем городе открыта запись на 5 месяцев бесплатных занятий по изучению IT-специальностей! Приём заявок продлится до 15 июля.
Направление ваш ребёнок выберет самостоятельно по своим интересам: разработка игр и приложений, создание сайтов и чат-ботов, программирование на Pyton.
Наша миссия — отвлечь школьников от бесполезных игр в смартфоне и подготовить их к успешному будущему в эпоху технологий, показав им азы программирования.
Заполните короткую анкету, чтобы забронировать место на 5 месяцев бесплатных занятий: https://vk.com/app6013442_...
Важно! Осталось всего лишь 19 мест на 5 бесплатных месяцев обучения. Успейте занять бесплатное место для своего ребёнка до 15 июля!
Направление ваш ребёнок выберет самостоятельно по своим интересам: разработка игр и приложений, создание сайтов и чат-ботов, программирование на Pyton.
Наша миссия — отвлечь школьников от бесполезных игр в смартфоне и подготовить их к успешному будущему в эпоху технологий, показав им азы программирования.
Заполните короткую анкету, чтобы забронировать место на 5 месяцев бесплатных занятий: https://vk.com/app6013442_...
Важно! Осталось всего лишь 19 мест на 5 бесплатных месяцев обучения. Успейте занять бесплатное место для своего ребёнка до 15 июля!
Показать больше
7 ч. назад
Иссᴫедоватеᴫᴎ ᴎз Стэнфорда показаᴫᴎ поразᴎтеᴫьнyю разнᴎцy ᴍеждy ᴍyжскᴎᴍ ᴎ женскᴎᴍ ᴍозгоᴍ.
В эксперᴎᴍенте yчаствоваᴫо 1500 чеᴫовек разного поᴫа, возрастоᴍ от 25 до 30 ᴫет. С поᴍощью ИИ ᴎссᴫедоватеᴫᴎ составᴎᴫᴎ схеᴍы, похожᴎе на «отпечаткᴎ паᴫьцев».
В резyᴫьтате, ᴍозговаᴙ актᴎвность обоᴎх поᴫов не сходᴎтсᴙ нᴎ по какᴎᴍ ᴍетрᴎкаᴍ. Эксперты не деᴫают выводов о когнᴎтᴎвных способностᴙх ᴎᴫᴎ предраспоᴫоженностᴙх представᴎтеᴫей поᴫов.
Автор обзора — доктор ᴍедᴎцᴎны Леонард Сакс yтверждает, что резyᴫьтаты ᴎссᴫедованᴎᴙ неᴫьзᴙ ᴎнтерпретᴎровать в чью-ᴫᴎбо поᴫьзy: «Ябᴫокᴎ отᴫᴎчаютсᴙ от апеᴫьсᴎнов, но это не значᴎт, что онᴎ ᴫyчше».
В эксперᴎᴍенте yчаствоваᴫо 1500 чеᴫовек разного поᴫа, возрастоᴍ от 25 до 30 ᴫет. С поᴍощью ИИ ᴎссᴫедоватеᴫᴎ составᴎᴫᴎ схеᴍы, похожᴎе на «отпечаткᴎ паᴫьцев».
В резyᴫьтате, ᴍозговаᴙ актᴎвность обоᴎх поᴫов не сходᴎтсᴙ нᴎ по какᴎᴍ ᴍетрᴎкаᴍ. Эксперты не деᴫают выводов о когнᴎтᴎвных способностᴙх ᴎᴫᴎ предраспоᴫоженностᴙх представᴎтеᴫей поᴫов.
Автор обзора — доктор ᴍедᴎцᴎны Леонард Сакс yтверждает, что резyᴫьтаты ᴎссᴫедованᴎᴙ неᴫьзᴙ ᴎнтерпретᴎровать в чью-ᴫᴎбо поᴫьзy: «Ябᴫокᴎ отᴫᴎчаютсᴙ от апеᴫьсᴎнов, но это не значᴎт, что онᴎ ᴫyчше».
Показать больше
7 ч. назад
Россиянам напомнили о сокращенном рабочем дне в жару.
Он сокращается на час, если в помещении температура превышает 28,5 градусов, свыше 29 градусов — на 2 часа, свыше 30,5 градусов — на 4 часа, рассказал юрист и правозащитник Михаил Салкин.
Он сокращается на час, если в помещении температура превышает 28,5 градусов, свыше 29 градусов — на 2 часа, свыше 30,5 градусов — на 4 часа, рассказал юрист и правозащитник Михаил Салкин.
Показать больше
7 ч. назад
130-мм ОФ-482М северокорейского производства начали поступать в строевые части РВиА РФдля дальнобойных пушек М-46
#Артиллерия @mil_show
#Артиллерия @mil_show
Показать больше
16 ч. назад
💥 Зарабатывай и работай удаленно! 💥
Жми 👉 vk.me/online_zarabotok2
📱 Прямо с телефона!
📝 Что нужно от тебя:
✅ Мобильный телефон - чтобы быть на связи
✅ Доступ к интернету - чтобы работать где угодно
✅ Возраст 14+
📌 Всего лишь 30 минут свободного времени в день - и ты будешь зарабатывать! Абсолютно ничего сложного - опыт не требуется!
Жми 👉 vk.me/online_zarabotok2
📱 Прямо с телефона!
📝 Что нужно от тебя:
✅ Мобильный телефон - чтобы быть на связи
✅ Доступ к интернету - чтобы работать где угодно
✅ Возраст 14+
📌 Всего лишь 30 минут свободного времени в день - и ты будешь зарабатывать! Абсолютно ничего сложного - опыт не требуется!
Показать больше
22 ч. назад
Внимание, Самара и Самарская область!
Лечение алкоголизма.
Прерывание запоев.
Кодирование.
Работаем круглосуточно!
100% анонимность.
Стаж врачей от 15 лет.
Приедем менее, чем за 30 минут.
Обращайтесь за бесплатной консультацией в клинику "Здоровая жизнь", не откладывайте решение проблемы. Это очень серьезно.
Просто напишите нам https://vk.me/mczdorovayaz... или звоните по телефону: +7 (846) 225-01-03
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Лечение алкоголизма.
Прерывание запоев.
Кодирование.
Работаем круглосуточно!
100% анонимность.
Стаж врачей от 15 лет.
Приедем менее, чем за 30 минут.
Обращайтесь за бесплатной консультацией в клинику "Здоровая жизнь", не откладывайте решение проблемы. Это очень серьезно.
Просто напишите нам https://vk.me/mczdorovayaz... или звоните по телефону: +7 (846) 225-01-03
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Показать больше
1 д. назад
В Сочи мужчина украл у своей тёщи 17 миллионов рублей и за три дня потратил их на пр*ституток
Житель Кемерова был в гостях у тёщи в Сочи. Когда тёща отвлеклась, он вызвал такси и придумал историю о том, что потерял ключи, поэтому нужно отвезти сейф в мастерскую. В эту историю поверили и водитель, и мастер
Мужчина достал все драгоценности и деньги из сейфа, три дня тратил их на проституток, а потом вызвал такси до Кемеровской области за 300 тысяч рублей, где его и задержали
СВЕЖИЕ НОВОСТИ - Говорим и показываем многое о чем другие не скажут
Житель Кемерова был в гостях у тёщи в Сочи. Когда тёща отвлеклась, он вызвал такси и придумал историю о том, что потерял ключи, поэтому нужно отвезти сейф в мастерскую. В эту историю поверили и водитель, и мастер
Мужчина достал все драгоценности и деньги из сейфа, три дня тратил их на проституток, а потом вызвал такси до Кемеровской области за 300 тысяч рублей, где его и задержали
СВЕЖИЕ НОВОСТИ - Говорим и показываем многое о чем другие не скажут
Показать больше
1 д. назад
В Киеве в ночь на 30 июня двое детей выпали с 16 этажа дома по улице Жилянской
Оба ребенка — парень и девочка — погибли. Дети были одноклассниками. Они оба завершили обучение в восьмом классе. Школьники 2009 года рождения.
Перед тем, как совершить непоправимое, на стене они написали дату 29.06.2024 и расписались под ней. Также они сняли обувь, а несовершеннолетняя еще сняла свою цепочку и выложила ее в форме сердца на парапете общего балкона, с которого и прыгнули.
Оба ребенка — парень и девочка — погибли. Дети были одноклассниками. Они оба завершили обучение в восьмом классе. Школьники 2009 года рождения.
Перед тем, как совершить непоправимое, на стене они написали дату 29.06.2024 и расписались под ней. Также они сняли обувь, а несовершеннолетняя еще сняла свою цепочку и выложила ее в форме сердца на парапете общего балкона, с которого и прыгнули.
Показать больше
1 д. назад
Нарисуем портрет твоей малышки в любом образе! Ты даёшь нам фото - мы рисуем!
У нас:
- Профессиональные художники
- Только ручная работа кистью и красками
- Бесплатные правки до полного утверждения
- Доставка по всей России
Мы гарантируем "вау-эффект" или вернем деньги!
А чтобы заказ был еще приятнее, мы дарим скидку 30% до конца месяца!
Переходи по ссылке, чтоб рассчитать стоимость портрета за 1 минуту:
vk.me/portret.super?ref=MU37
У нас:
- Профессиональные художники
- Только ручная работа кистью и красками
- Бесплатные правки до полного утверждения
- Доставка по всей России
Мы гарантируем "вау-эффект" или вернем деньги!
А чтобы заказ был еще приятнее, мы дарим скидку 30% до конца месяца!
Переходи по ссылке, чтоб рассчитать стоимость портрета за 1 минуту:
vk.me/portret.super?ref=MU37
Показать больше
1 д. назад
Для жителей 69 регионов России!
Только до 30 июня!
Мобильный оператор СберМобайл дарит 30 гигабайт интернета каждый месяц и скидку 40% на тарифы при переходе со своим номером.
https://sbml.ru/r/newb2
Представьте, как удобно, вам не придется менять свой номер телефона!
И все это на целый год!
Вот инструкция как это сделать:
1. Переходите на сайт - https://sbml.ru/r/newb2
2. Выбираете нужный тариф
3. Выбираете eSIM или физическую SIM
Абонентская плата по тарифам уменьшится на 40%! И вы будете получать в подарок 30 гб интернета каждый месяц в течение года!
Жмите по ссылке ниже для переноса номера:
https://sbml.ru/r/newb2
Только до 30 июня!
Мобильный оператор СберМобайл дарит 30 гигабайт интернета каждый месяц и скидку 40% на тарифы при переходе со своим номером.
https://sbml.ru/r/newb2
Представьте, как удобно, вам не придется менять свой номер телефона!
И все это на целый год!
Вот инструкция как это сделать:
1. Переходите на сайт - https://sbml.ru/r/newb2
2. Выбираете нужный тариф
3. Выбираете eSIM или физическую SIM
Абонентская плата по тарифам уменьшится на 40%! И вы будете получать в подарок 30 гб интернета каждый месяц в течение года!
Жмите по ссылке ниже для переноса номера:
https://sbml.ru/r/newb2
Показать больше
2 дн. назад
Получаем 💰 30р на баланс сайта за простейшие условия в конкурсе!
✅Правила:
Подпишись на нашу группу.
Поставь лайк
Оставь комментарий под постом.
⏰ Итоги на следующий день в новом посте.
🏆 Победитель прошлого поста Hype Me
Участвуйте и зарабатывайте бонусы! 🔥🎮
#конкурс @klauncher
✅Правила:
Подпишись на нашу группу.
Поставь лайк
Оставь комментарий под постом.
⏰ Итоги на следующий день в новом посте.
🏆 Победитель прошлого поста Hype Me
Участвуйте и зарабатывайте бонусы! 🔥🎮
#конкурс @klauncher
Показать больше
2 дн. назад
Получаем 💰 30р на баланс сайта за простейшие условия в конкурсе!
✅Правила:
Подпишись на нашу группу.
Поставь лайк
Оставь комментарий под постом.
⏰ Итоги на следующий день в новом посте.
🏆 Победитель прошлого поста Георгий Барболин
Участвуйте и зарабатывайте бонусы! 🔥🎮
#конкурс @klauncher
✅Правила:
Подпишись на нашу группу.
Поставь лайк
Оставь комментарий под постом.
⏰ Итоги на следующий день в новом посте.
🏆 Победитель прошлого поста Георгий Барболин
Участвуйте и зарабатывайте бонусы! 🔥🎮
#конкурс @klauncher
Показать больше
2 дн. назад
Привет.Я Ольга ,в разводе, живу в Москве . люблю прогулки на природе, путешествия.
Познакомлюсь с одиноким мужчиной. Для совместной жизни, от 30 лет. мудрым, жизнерадостным,энергичным, любящим красивую музыку, природу, детей, животных.
Познакомлюсь с одиноким мужчиной. Для совместной жизни, от 30 лет. мудрым, жизнерадостным,энергичным, любящим красивую музыку, природу, детей, животных.
Показать больше
2 дн. назад
г. #Томск , внимание!
Помогите найти человека!
Пропал #Шарыпов Гаяз Абдул-Карымович, 65 лет (1958 г. р.).
30 июня 2024 года ушел из медицинского учреждения в неизвестном направлении.
Нуждается в медицинской помощи.
Потеря памяти.
Координатор-консультант: Мара (Наталья).
Инфорг: Калина (Анна) 89686807180.
Нужны люди на автономные задачи.
Тема на форуме: clck.ru/3BbpSE
Если вам что-либо известно о местонахождении пропавшего, сообщите, пожалуйста, по телефону горячей линии отряда 8-800-700-54-52 (круглосуточно, бесплатно).
Помогите найти человека!
Пропал #Шарыпов Гаяз Абдул-Карымович, 65 лет (1958 г. р.).
30 июня 2024 года ушел из медицинского учреждения в неизвестном направлении.
Нуждается в медицинской помощи.
Потеря памяти.
Координатор-консультант: Мара (Наталья).
Инфорг: Калина (Анна) 89686807180.
Нужны люди на автономные задачи.
Тема на форуме: clck.ru/3BbpSE
Если вам что-либо известно о местонахождении пропавшего, сообщите, пожалуйста, по телефону горячей линии отряда 8-800-700-54-52 (круглосуточно, бесплатно).
Показать больше
2 дн. назад
Уважаемые автовладельцы!
Для поиска Шарыпова Гаяза Абдул-Карымовича, 65 лет, нужны записи с видеорегистраторов!
Гаяз Абдул-Карымович вчера утром ушел из медучреждения в неизвестном направлении. У него проблемы с памятью, речью, а также он нуждается в медицинской помощи.
Если вы проезжали в воскресенье 30 июня 2024 года с 7:00 до 10:00 часов:
- от магазина Ярче (Кутузова, 8) до Чекистского тракта
- от центрального КПП Северска до АРЗа
- по Кузовлевскому тракту
или в обратном направлении, и у вас сохранились записи с регистраторов, сообщите, пожалуйста, об этом инфоргу поиска по тел. 89686807180 (Анна) или на горячую линию отряда 8(800)700-54-52.
Возможно, на этих записях мы сможем увидеть Гаяза Абдул-Карымовича и поможем ему вернуться!
Для поиска Шарыпова Гаяза Абдул-Карымовича, 65 лет, нужны записи с видеорегистраторов!
Гаяз Абдул-Карымович вчера утром ушел из медучреждения в неизвестном направлении. У него проблемы с памятью, речью, а также он нуждается в медицинской помощи.
Если вы проезжали в воскресенье 30 июня 2024 года с 7:00 до 10:00 часов:
- от магазина Ярче (Кутузова, 8) до Чекистского тракта
- от центрального КПП Северска до АРЗа
- по Кузовлевскому тракту
или в обратном направлении, и у вас сохранились записи с регистраторов, сообщите, пожалуйста, об этом инфоргу поиска по тел. 89686807180 (Анна) или на горячую линию отряда 8(800)700-54-52.
Возможно, на этих записях мы сможем увидеть Гаяза Абдул-Карымовича и поможем ему вернуться!
Показать больше
2 дн. назад
Сервер успешно запустился, (не работал 30 минут) были проблемы на стороне хостинга, приятной игры!
💖 Игрок PushTop получает привилегию Консоль за проявление активности в соц.сетях, подробнее /skyhack
💖 Игрок PushTop получает привилегию Консоль за проявление активности в соц.сетях, подробнее /skyhack
2 дн. назад
Ресторан дочери Валерия Меладзе ушел в минус на 30 миллионов из-за отсутствия посетителей
В прошлом году Софико Меладзе запустила свой ресторанный проект в сердце Москвы, с чем помогли отец и сестра Инга.
Ресторан оказался на грани банкротства из-за отсутствия клиентов, при этом продукты уже закуплены и необходимо оплачивать аренду помещения. На данный момент общие убытки заведения достигли 30 миллионов рублей. Высокие цены отпугивают посетителей: маленькая порция картофеля обходится в 600 рублей, а стручковой фасоли — в 500 рублей. Десерты предлагают за 800 рублей, а винную карту посетители зачастую даже не открывают
intop
В прошлом году Софико Меладзе запустила свой ресторанный проект в сердце Москвы, с чем помогли отец и сестра Инга.
Ресторан оказался на грани банкротства из-за отсутствия клиентов, при этом продукты уже закуплены и необходимо оплачивать аренду помещения. На данный момент общие убытки заведения достигли 30 миллионов рублей. Высокие цены отпугивают посетителей: маленькая порция картофеля обходится в 600 рублей, а стручковой фасоли — в 500 рублей. Десерты предлагают за 800 рублей, а винную карту посетители зачастую даже не открывают
intop
Показать больше
2 дн. назад
❗ Силиконовая грудь остановила пулю и спасла жизнь девушке
30-летняя жительница Канады рассказала, что, когда она шла по улице, внезапно почувствовала в теле жжение и боль. А потом увидела кровь. Девушку доставили в клинику в городе Миссиссога
В отделении травматологии ее осмотрели и сделали рентген. Снимок показал наличие инородного тела в правом силиконовом имплантате, перелом ребра, а сделанная томография выявила незначительные повреждения тканей легких.
intop
30-летняя жительница Канады рассказала, что, когда она шла по улице, внезапно почувствовала в теле жжение и боль. А потом увидела кровь. Девушку доставили в клинику в городе Миссиссога
В отделении травматологии ее осмотрели и сделали рентген. Снимок показал наличие инородного тела в правом силиконовом имплантате, перелом ребра, а сделанная томография выявила незначительные повреждения тканей легких.
intop
Показать больше
2 дн. назад
Согласитесь, никто не хочет стареть и чувствовать себя развалиной?
Ни одна женщина, глядя в зеркало, не обрадуется: «Ух, ты! Новая морщина, класс! Ещё и колени ноют, ура!»
Любая, будь ей хоть 30, хоть 70+ лет мечтает оставаться молодой, здоровой и энергичной как можно дольше. В идеале — всегда.
В борьбе с возрастом используются разные методы, большинство из которых — крайне сомнительные и небезопасные. Я предлагаю комфортную заботу о себе, которая точно не навредит.
Меня зовут Нина Дуванова, я йогатерапевт, дипломированный физиолог, нутрициолог и сертифицированный тренер по естественному омоложению лица.
Чтобы разгадать секрет, как запустить процесс самоисцеления и омоложения естественным путем, я обучалась на 61 курсах в 10-ти разных странах у гуру в области йоги, физиологии, фейсформинга и лицевой гимнастики.
За 16 лет работы тренером я помогла более чем 12 500 женщинам заново влюбиться в себя и выглядеть сногсшибательно.
Теперь я хочу делиться своей методикой комплексного подхода, чтобы любая девочка могла достичь wow-результаты без упахивания в зале, потери мотивации и разорения семейного бюджета.
Именно этим я и займусь в этой группе!
Вас ждет правда, как замедлять процессы старения в домашних условиях без навороченного инвентаря и чудо-кремов/уколов/операций.
Подробно расскажу и покажу:
• простые рабочие упражнения для молодости и здоровья лица и тела
• разбор ошибок и нюансы, как достичь реально классного результата в омоложении
• мотивационные лайфхаки, чтобы вы не забывали каждый день заботиться о себе
• прямые эфиры со мной по красоте и омоложению
• ответы на вопросы и помощь в именно вашей конкретной ситуации
В общем, будет продуктивно, полезно и энергично ❤🔥
Поделитесь этим постом с мамой, сестрой или подругой — им тоже будет полезно)
Не важно, сколько вам лет, со мной вы будете выглядеть и чувствовать себя моложе своих сверстниц!
Ни одна женщина, глядя в зеркало, не обрадуется: «Ух, ты! Новая морщина, класс! Ещё и колени ноют, ура!»
Любая, будь ей хоть 30, хоть 70+ лет мечтает оставаться молодой, здоровой и энергичной как можно дольше. В идеале — всегда.
В борьбе с возрастом используются разные методы, большинство из которых — крайне сомнительные и небезопасные. Я предлагаю комфортную заботу о себе, которая точно не навредит.
Меня зовут Нина Дуванова, я йогатерапевт, дипломированный физиолог, нутрициолог и сертифицированный тренер по естественному омоложению лица.
Чтобы разгадать секрет, как запустить процесс самоисцеления и омоложения естественным путем, я обучалась на 61 курсах в 10-ти разных странах у гуру в области йоги, физиологии, фейсформинга и лицевой гимнастики.
За 16 лет работы тренером я помогла более чем 12 500 женщинам заново влюбиться в себя и выглядеть сногсшибательно.
Теперь я хочу делиться своей методикой комплексного подхода, чтобы любая девочка могла достичь wow-результаты без упахивания в зале, потери мотивации и разорения семейного бюджета.
Именно этим я и займусь в этой группе!
Вас ждет правда, как замедлять процессы старения в домашних условиях без навороченного инвентаря и чудо-кремов/уколов/операций.
Подробно расскажу и покажу:
• простые рабочие упражнения для молодости и здоровья лица и тела
• разбор ошибок и нюансы, как достичь реально классного результата в омоложении
• мотивационные лайфхаки, чтобы вы не забывали каждый день заботиться о себе
• прямые эфиры со мной по красоте и омоложению
• ответы на вопросы и помощь в именно вашей конкретной ситуации
В общем, будет продуктивно, полезно и энергично ❤🔥
Поделитесь этим постом с мамой, сестрой или подругой — им тоже будет полезно)
Не важно, сколько вам лет, со мной вы будете выглядеть и чувствовать себя моложе своих сверстниц!
Показать больше
2 дн. назад
😳 Естественное омоложение... невозможно?!
Девочки, признайтесь, было такое? ⤵
Насмотришься роликов в интернете, как красивые женщины с острыми скулами показывают простые упражнения и уверяют, что именно так они и помолодели, и ка-а-ак вдохновишься!
Начнёшь тоже гримасничать каждый день по часу около зеркала, пытаясь следовать их советам…
Неделю занимаешься, две три, а результата — 0!
И такое разочарование, что хоть вой. Почему не помогло? Неужели только я такая несчастливая?
Милые, конечно же, нет!
Просто вы столкнулись с главной ошибкой, которую совершают 99% женщин, начинающих естественное омоложение: пробовать всё подряд без последовательной системы!
Когда-то с ней столкнулась и я.
В 30 лет после долгого тяжелого развода, который вытянул из меня все соки, чтобы вернуть былую красоту, я пробовала фейсбилдинг и фейсформинг. Активно терла кожу и часами усердствовала у зеркала.
Но это не давало нужного результата, и даже наоборот — я стала выглядеть ещё старше своих лет!
Всё потому что фейсбилдинг направлен на активную закачку мышц лица (как качки в зале) и в чистом виде вызывает избыточное напряжение, а техники, которые направлены только на расслабление, не приводят лицевые мышцы в нормотонус.
Однажды я так намассажировалась в салоне, что мой рот перестал закрываться во время сна, и я с ужасом поняла, что… храплю!
Я долго боролась с симптомами старения, пока не нашла и истинную причину, которая ворует красоту.
В итоге, в двух крайностях: только качать или только расслаблять мышцы лица, я выбрала золотую середину: взяла лучшие практики и объединила их в единую физиологически выверенную систему упражнений.
‼ Но самое главное, я создала комплексный подход, который омолаживает лицо в связке с телом, что даёт реальный wow-эффект!
И для этого достаточно всего лишь:
— пары минут в день,
— ваши руки,
— зеркало
— и коврик для йоги
Всё! ☺ И я могу научить этому вас ;)
——————
Как именно работает комплексный подход, и почему он гарантированно даёт результат даже если вам 60+ лет, расскажу совсем скоро.
Девочки, признайтесь, было такое? ⤵
Насмотришься роликов в интернете, как красивые женщины с острыми скулами показывают простые упражнения и уверяют, что именно так они и помолодели, и ка-а-ак вдохновишься!
Начнёшь тоже гримасничать каждый день по часу около зеркала, пытаясь следовать их советам…
Неделю занимаешься, две три, а результата — 0!
И такое разочарование, что хоть вой. Почему не помогло? Неужели только я такая несчастливая?
Милые, конечно же, нет!
Просто вы столкнулись с главной ошибкой, которую совершают 99% женщин, начинающих естественное омоложение: пробовать всё подряд без последовательной системы!
Когда-то с ней столкнулась и я.
В 30 лет после долгого тяжелого развода, который вытянул из меня все соки, чтобы вернуть былую красоту, я пробовала фейсбилдинг и фейсформинг. Активно терла кожу и часами усердствовала у зеркала.
Но это не давало нужного результата, и даже наоборот — я стала выглядеть ещё старше своих лет!
Всё потому что фейсбилдинг направлен на активную закачку мышц лица (как качки в зале) и в чистом виде вызывает избыточное напряжение, а техники, которые направлены только на расслабление, не приводят лицевые мышцы в нормотонус.
Однажды я так намассажировалась в салоне, что мой рот перестал закрываться во время сна, и я с ужасом поняла, что… храплю!
Я долго боролась с симптомами старения, пока не нашла и истинную причину, которая ворует красоту.
В итоге, в двух крайностях: только качать или только расслаблять мышцы лица, я выбрала золотую середину: взяла лучшие практики и объединила их в единую физиологически выверенную систему упражнений.
‼ Но самое главное, я создала комплексный подход, который омолаживает лицо в связке с телом, что даёт реальный wow-эффект!
И для этого достаточно всего лишь:
— пары минут в день,
— ваши руки,
— зеркало
— и коврик для йоги
Всё! ☺ И я могу научить этому вас ;)
——————
Как именно работает комплексный подход, и почему он гарантированно даёт результат даже если вам 60+ лет, расскажу совсем скоро.
Показать больше
2 дн. назад
🌺 КЛУБ Женщина Дзен | Раскройте секрет второй молодости
Представьте, как изменится ваше тело, здоровье и внешность, если уделать себе всего 15-30 минут в день.
Участницы клуба «Женщина Дзен» — общаются, выполняют простые упражнения, помогают друг-другу и меняются в самом ласковом и ненапряженном формате:
• без диет
• без потери мотивации
• без риска травм
Присоединяйтесь к клубу и получите лучшие безопасные техники для преображения:
— пилатес
— 3D фитнес
— йогатерапия
— самомассаж
— фейсформинг
— кинезиофитнес
— дыхательные практики
— суставная гимнастика
Простые комплексы занятий для быстрых и стойких wow-результатов!
Справится любая: каждое движение объясняю подробно, уделяю внимание нюансам.
Вы не только поймете, как правильно дышать, что расслабить/напрячь, но и получите максимум результатов при минимуме усилий.
Потому что главное, не количество, а КАЧЕСТВО ИСПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ и регулярность.
Девочки, в честь ребрендинга Школы Молодости провожу уникальную летнюю акцию для всех новых участниц!
Только до 07.07.24 при покупке 1 месяца участия в закрытом Клубе «Женщина-Дзен», отдаю +1 месяц сверху в подарок! 💗
👉 ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И ПИШИТЕ ДЗЕН: https://vk.me/dzen_woman
🎁 Заберите целых 2 месяца комплексных тренировок по МАКСимальному тарифу за 2490 руб, вместо 5980 💥
Кроме упражнений, в клубе:
• общий чат единомышленниц
• кураторы с медицинским образованием
• хобби-группы: совместный просмотр кино, огород на подоконнике, полезные рецепты и другие
• новая тема оздоровления каждый месяц
• готовая система оздоровления и омоложения лица и тела
В результате — вы оказываетесь в сообществе единомышленниц, меняющихся вместе с вами и профессионалов, которые помогают вам на этом пути.
👉 ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И ПИШИТЕ ДЗЕН: https://vk.me/dzen_woman
Становитесь лучшей версией себя и получайте восторженные взгляды окружающих вне зависимости от возраста, генетики и уровня физподготовки!
Представьте, как изменится ваше тело, здоровье и внешность, если уделать себе всего 15-30 минут в день.
Участницы клуба «Женщина Дзен» — общаются, выполняют простые упражнения, помогают друг-другу и меняются в самом ласковом и ненапряженном формате:
• без диет
• без потери мотивации
• без риска травм
Присоединяйтесь к клубу и получите лучшие безопасные техники для преображения:
— пилатес
— 3D фитнес
— йогатерапия
— самомассаж
— фейсформинг
— кинезиофитнес
— дыхательные практики
— суставная гимнастика
Простые комплексы занятий для быстрых и стойких wow-результатов!
Справится любая: каждое движение объясняю подробно, уделяю внимание нюансам.
Вы не только поймете, как правильно дышать, что расслабить/напрячь, но и получите максимум результатов при минимуме усилий.
Потому что главное, не количество, а КАЧЕСТВО ИСПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ и регулярность.
Девочки, в честь ребрендинга Школы Молодости провожу уникальную летнюю акцию для всех новых участниц!
Только до 07.07.24 при покупке 1 месяца участия в закрытом Клубе «Женщина-Дзен», отдаю +1 месяц сверху в подарок! 💗
👉 ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И ПИШИТЕ ДЗЕН: https://vk.me/dzen_woman
🎁 Заберите целых 2 месяца комплексных тренировок по МАКСимальному тарифу за 2490 руб, вместо 5980 💥
Кроме упражнений, в клубе:
• общий чат единомышленниц
• кураторы с медицинским образованием
• хобби-группы: совместный просмотр кино, огород на подоконнике, полезные рецепты и другие
• новая тема оздоровления каждый месяц
• готовая система оздоровления и омоложения лица и тела
В результате — вы оказываетесь в сообществе единомышленниц, меняющихся вместе с вами и профессионалов, которые помогают вам на этом пути.
👉 ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И ПИШИТЕ ДЗЕН: https://vk.me/dzen_woman
Становитесь лучшей версией себя и получайте восторженные взгляды окружающих вне зависимости от возраста, генетики и уровня физподготовки!
Показать больше
2 дн. назад
Мы уже не говорим про Ютуб, заметьте.😂
Вы знали, что BTS давно находятся в теневом бане Ютуба? BTS не платят за рекламу и прочее, из-за чего Ютубу очевидно невыгодно платить им много за их миллиарды просмотров, но не получать ничего взамен, это слишком очевидно. Уведомления о клипах бантан приходят в основном только тем, кто подписан на их канал. Обновления по некоторым другим артистам Ютуб пихает вам в глотку, даже если вы никогда в жизни не смотрели ничего по этим артистам. Раньше с выходом релизов BTS мы на чилле набирали более 30 млн просмотров за сутки, а в лучшее время и более 100. Сейчас онлайн таймеры Ютуб показывают, как нам списывают миллионы просмотров по приколу. На данный момент, я почти уверена, что даже в день ОТ7 камбека бантан после армии Ютуб будет продолжать списывать огромное количество просмотров и не выведет их из бана.
Это слишком смешно, потому что Ютуб - это не приоритет сейчас. И то, как западная индустрия ненавидит парней становится смешным. Это уже не просто ксенофобия, это просто раздражение от индустрии, что BTS делают своё дело и какали на политику "заплати нам копеечку, получи поддержечку". Я бы сказала много вещей, но вы когда-нибудь видели, какое продвижение используется некоторыми артистами? Они моют машины за прослушивания, они работают "бариста", чтобы их песни слушали, они подписывают контракты со спотифай. И я не говорю, что это плохо, нет, просто вся это возня уже давно не О МУЗЫКЕ. И я рада, что BTS условно не моют машины, чтобы их песни слушали. Фанаты работают для них, но у некоторых до сих пор открывается рот, что BTS переоценены и за их успех платят. Лол. У BTS никого нет. Западная индустрия их ненавидит и боится.
Корейская песня без промо, без плейлистов, без рекламы просто приходит и ебашит 6-7 лямов прослушиваний за 20 часов, когда многие популярные артисты с рекламой и поддержкой даже за 24 часа не могут набить 5 миллионов. Корейская песня занимает 1 место в 100 странах мира и ставит невероятные рекорды. Такие вещи нельзя купить. Любовь фанатов в разных точках мира нельзя купить.
И мне плевать, как и кто относится к BTS, мне глубоко плевать на Ютуб, я просто люблю, как BTS всегда и всех рвут за счёт своей доброй и качественной музыки, которая нравится многим людям по всему миру. BTS никогда сильно не вирусились на тиктоке, их музыка не для тиктока, их музыка не для зависания в голове с беспорядочным битом без единого смысла в лирике, их музыка - это много всего. Это действительно музыка. О добрых вещах, о фанатах, о депрессии, о политических вещах своей страны, о больном образовании, о бедности, о тяжестях пути, о социофобии, о предательстве, дружбе и прочем. Не спорю, у них есть и просто позитивная музыка для расслабления. Они - это много всего. Самые универсальные артисты, которые не засиживаются в одном звучании. Поэтому их любят. Потому что многие исцеляются их музыкой. Это не просто для чартов. И когда мы говорим "давайте стримить" - это значит, что так мы выражаем им свою благодарность и любовь, потому что больше никто этого для них не сделает. У BTS есть только один "контракт" - это контракт с их фанатами, которые в ответ на их музыку и добрые сердца отвечают им сильной поддержкой. Вот это респект.
Остальным я желаю счастливого пути и стабильности на всех платформах. А Ютуб может засунуть себе в глотку наши удаленные просмотры. Всё равно наши главные рекорды там уже поставлены.
Спасибо.💜
Вы знали, что BTS давно находятся в теневом бане Ютуба? BTS не платят за рекламу и прочее, из-за чего Ютубу очевидно невыгодно платить им много за их миллиарды просмотров, но не получать ничего взамен, это слишком очевидно. Уведомления о клипах бантан приходят в основном только тем, кто подписан на их канал. Обновления по некоторым другим артистам Ютуб пихает вам в глотку, даже если вы никогда в жизни не смотрели ничего по этим артистам. Раньше с выходом релизов BTS мы на чилле набирали более 30 млн просмотров за сутки, а в лучшее время и более 100. Сейчас онлайн таймеры Ютуб показывают, как нам списывают миллионы просмотров по приколу. На данный момент, я почти уверена, что даже в день ОТ7 камбека бантан после армии Ютуб будет продолжать списывать огромное количество просмотров и не выведет их из бана.
Это слишком смешно, потому что Ютуб - это не приоритет сейчас. И то, как западная индустрия ненавидит парней становится смешным. Это уже не просто ксенофобия, это просто раздражение от индустрии, что BTS делают своё дело и какали на политику "заплати нам копеечку, получи поддержечку". Я бы сказала много вещей, но вы когда-нибудь видели, какое продвижение используется некоторыми артистами? Они моют машины за прослушивания, они работают "бариста", чтобы их песни слушали, они подписывают контракты со спотифай. И я не говорю, что это плохо, нет, просто вся это возня уже давно не О МУЗЫКЕ. И я рада, что BTS условно не моют машины, чтобы их песни слушали. Фанаты работают для них, но у некоторых до сих пор открывается рот, что BTS переоценены и за их успех платят. Лол. У BTS никого нет. Западная индустрия их ненавидит и боится.
Корейская песня без промо, без плейлистов, без рекламы просто приходит и ебашит 6-7 лямов прослушиваний за 20 часов, когда многие популярные артисты с рекламой и поддержкой даже за 24 часа не могут набить 5 миллионов. Корейская песня занимает 1 место в 100 странах мира и ставит невероятные рекорды. Такие вещи нельзя купить. Любовь фанатов в разных точках мира нельзя купить.
И мне плевать, как и кто относится к BTS, мне глубоко плевать на Ютуб, я просто люблю, как BTS всегда и всех рвут за счёт своей доброй и качественной музыки, которая нравится многим людям по всему миру. BTS никогда сильно не вирусились на тиктоке, их музыка не для тиктока, их музыка не для зависания в голове с беспорядочным битом без единого смысла в лирике, их музыка - это много всего. Это действительно музыка. О добрых вещах, о фанатах, о депрессии, о политических вещах своей страны, о больном образовании, о бедности, о тяжестях пути, о социофобии, о предательстве, дружбе и прочем. Не спорю, у них есть и просто позитивная музыка для расслабления. Они - это много всего. Самые универсальные артисты, которые не засиживаются в одном звучании. Поэтому их любят. Потому что многие исцеляются их музыкой. Это не просто для чартов. И когда мы говорим "давайте стримить" - это значит, что так мы выражаем им свою благодарность и любовь, потому что больше никто этого для них не сделает. У BTS есть только один "контракт" - это контракт с их фанатами, которые в ответ на их музыку и добрые сердца отвечают им сильной поддержкой. Вот это респект.
Остальным я желаю счастливого пути и стабильности на всех платформах. А Ютуб может засунуть себе в глотку наши удаленные просмотры. Всё равно наши главные рекорды там уже поставлены.
Спасибо.💜
Показать больше
2 дн. назад
Культовый Porsche 911 Turbo Carrera 1977
За последние годы, первое поколение Porsche Type 930 Turbos (1975–1977) стало очень высоко цениться среди коллекционеров. Более легкие и глубокие, чем их современные коллеги эти Turbo Carrera были действительно впечатляющими автомобилями. Акцентированные крылья автомобиля и большой задний спойлер показали, что Turbo Carrera это не обыкновенный 911.
Производительность Turbo совпадает с прекрасным внешним видом: трехлитровый двигатель с трубонаддувом и охлаждением с помощью воздуха соответствует ручной коробке передач на 4 скорости. Многие модели были оснащены ДПВС по желанию. Машины раннего типа 930 могут разгоняться до 100 км/ч за 6 секунд при максимальной скорости 250 км/ч.
Также, набор характеристик включает в себя тонированные стекла, автоматическое управление окнами, кондиционер, огнеупорные и противоударные зеркала заднего вида, омыватели для фар и дворники для заднего стекла. Более того, модель включает в себя спортивные сидения,40% ДПВС, электрическое управление крышей, Blaupunkt стерео, и выносливые шины Pirelli.
Всего в 1977 году было собрано лишь 727 автомобилей североамериканского образца Turbo. Выпущенный производителем сертификат аутентичности указывает, что этот автомобиль на фотографии был куплен в 1976 году. Окрашенный в цвет серебряного металлика с интерьером, выполненным в черной коже и вставками из темной клетчатой ткани этот Porsche был выполнен специально под американский рынок.
911 Turbo это иконическая модель фирменного дизайна и стиля Porsche, которая прошла проверку временем и считается одной из наиболее влиятельных моделей когда-либо произведенных человеком. Такой экземпляр станет идеальным дополнением коллекции Porsche, а будущий владелец получит массу впечатлений, особенно, включив турборежим.
Технические характеристики:
Мощность: 245 л.с.
Двигатель: 6-цилиндровый горизонтально вентилируемый двигатель с турбонаддувом и впрыском топлива Bosch K-Jetronic. Ручная коробка передач на 4 скорости. Независимая передняя и задняя подвеска, вентилируемые дисковые тормоза на 4х колесах.
За последние годы, первое поколение Porsche Type 930 Turbos (1975–1977) стало очень высоко цениться среди коллекционеров. Более легкие и глубокие, чем их современные коллеги эти Turbo Carrera были действительно впечатляющими автомобилями. Акцентированные крылья автомобиля и большой задний спойлер показали, что Turbo Carrera это не обыкновенный 911.
Производительность Turbo совпадает с прекрасным внешним видом: трехлитровый двигатель с трубонаддувом и охлаждением с помощью воздуха соответствует ручной коробке передач на 4 скорости. Многие модели были оснащены ДПВС по желанию. Машины раннего типа 930 могут разгоняться до 100 км/ч за 6 секунд при максимальной скорости 250 км/ч.
Также, набор характеристик включает в себя тонированные стекла, автоматическое управление окнами, кондиционер, огнеупорные и противоударные зеркала заднего вида, омыватели для фар и дворники для заднего стекла. Более того, модель включает в себя спортивные сидения,40% ДПВС, электрическое управление крышей, Blaupunkt стерео, и выносливые шины Pirelli.
Всего в 1977 году было собрано лишь 727 автомобилей североамериканского образца Turbo. Выпущенный производителем сертификат аутентичности указывает, что этот автомобиль на фотографии был куплен в 1976 году. Окрашенный в цвет серебряного металлика с интерьером, выполненным в черной коже и вставками из темной клетчатой ткани этот Porsche был выполнен специально под американский рынок.
911 Turbo это иконическая модель фирменного дизайна и стиля Porsche, которая прошла проверку временем и считается одной из наиболее влиятельных моделей когда-либо произведенных человеком. Такой экземпляр станет идеальным дополнением коллекции Porsche, а будущий владелец получит массу впечатлений, особенно, включив турборежим.
Технические характеристики:
Мощность: 245 л.с.
Двигатель: 6-цилиндровый горизонтально вентилируемый двигатель с турбонаддувом и впрыском топлива Bosch K-Jetronic. Ручная коробка передач на 4 скорости. Независимая передняя и задняя подвеска, вентилируемые дисковые тормоза на 4х колесах.
Показать больше
2 дн. назад
[📰INFO]
MV BTS "FOR YOU" набрал 100 миллионов просмотров.
MV BTS "FOR YOU" стал последним музыкальным видео, преодолевшим отметку в 100 миллионов просмотров!
29 июня в 10:30 pm KST музыкальное видео BTS на японскую песню 2015 года "FOR YOU" превысило 100 миллионов просмотров на YouTube.
Впервые BTS выпустили клип на песню "FOR YOU" 4 июня 2015 года, то есть на достижение этой отметки ушло чуть больше 9 лет и 25 дней.
Поздравляем BTS!
#bts #Namjoon #jimin #taehyung #jungkook #Jin #Suga #JHopе #jhope
MV BTS "FOR YOU" набрал 100 миллионов просмотров.
MV BTS "FOR YOU" стал последним музыкальным видео, преодолевшим отметку в 100 миллионов просмотров!
29 июня в 10:30 pm KST музыкальное видео BTS на японскую песню 2015 года "FOR YOU" превысило 100 миллионов просмотров на YouTube.
Впервые BTS выпустили клип на песню "FOR YOU" 4 июня 2015 года, то есть на достижение этой отметки ушло чуть больше 9 лет и 25 дней.
Поздравляем BTS!
#bts #Namjoon #jimin #taehyung #jungkook #Jin #Suga #JHopе #jhope
Показать больше
2 дн. назад
Показать больше
2 дн. назад
2 дн. назад
Показать больше
2 дн. назад