Здравствуйте, худеющие! ☺️
Подскажите хорошие упражнения с лентами для дома, для новичка. Чтобы не убиваться, а начать постепенно и втянуться!
Может видео какое, по которому заниматься можно и сами занимались, может ссылку дадите ?!
Может какое приложение есть, где можно вести учёт сделанных дней и упражнения там будут?!
Спасибо заранее 🙂🌸

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Девочки, если считаете, что после 50 лет похудеть нельзя, то на самом деле очень даже можно) В на фото мне 50 лет и для сравнения 53 года.Разница примерно 10 кг ( рост 153, вес 62/52).Вес скинула примерно за полгода, а качество тела стало лучше примерно за год благодаря спортзалу. Сначала исключила сахар и муку, готовила себе по готовому меню ПП простые и понятные блюда. Две силовые в неделю с тренером, растяжка. Сейчас мне 55, по питанию расслабилась, стала позволять себе лишнее и как следствие + несколько кг, которые ну очень трудно скинуть. Но за счет того, что спорт не бросила - тело все равно лучше, чем 5 лет назад! На последнем фото мне 55 лет

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Добрый вечер!
Хочется немного поддержки!
Путь мой:
с октября 2024 с веса 130кг
июль 2025 вес 84кг
-46кг
Подсчёт калорий! Ходьба от 10000 шагов каждый день, зимой фитнес и бассейн, летом велосипед
Хочется ещё 14 кг, но организ стоит на месте🥺 уже неделю

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Всем привет, промежуточный результат ❤️‍🔥💪 рост 157
До 84 после 68 , за 4,5 месяца. Исключила полностью алкоголь, майонез, хлеб , ну и стала есть на полведра меньше 😃 сейчас организм привык и наедаюсь маленькими порциями, в идеале 50. Хочу подключить физнагрузки, но есть не проблемы со здоровьем(спина). Вопрос :укрепит ли мышцы и обвисшую кожу бассейн 🏊😏

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Меняйте свою жизнь к лучшему....

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Всем привет) 🫠
Глядя на всех кто прошёл тяжкий путь!
Кто не сдался 👍
Кто взял силы пройти до конца 👊
Я полна вдохновения и не брошу спорт никогда ❤️❤️❤️

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Всем привет 😜
Настала моя очередь трансформации (или говоря модным языком рекомпозиции) 😁

На все ушло ~90 дней. Тоесть, 3 месяца режима и форма к лету готова

1. Дефицит калорий
2. Повседневная активность
3. Силовые тренировки

Первое фото 90кг
Второе 76кг

ПС: если напишешь что «до» было лучше - лови леща по своей пустой бошке 😡

PS: шрам на груди это удаление родинки 😵

PSS: химии нет. Только натурашка, творожок и курочка 😇

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Девочки, всем привет🤗
Меня зовут Юля 🤗 Я похудела после 3х родов на 12 кг💪🏻еще надо скинуть 10 кг 🥲
Иду к своей цели 🎯
Создала группу таких же девочек как я , кто хочет похудеть,следит за здоровьем , там сама и мои знакомые, подруги))
Чат бесплатный, заходите) веду его я✔
Буду делиться с вами полезной информацией и мотивировать вас ❤
Ссылка на мой чатик⤵

https://chat.whatsapp.com/...

Реклама, erid: 2VtzqukExkZ, Колодяжная Юлия Владимировна, инн 910520004595

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Все привет сколько можно скинуть со 108 кг за 2 месяца кг 20 уйдет ? Кто на чем быстро похудел мб творог чай попробовать ?

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Всем привет, начала свой путь к похудению в апреле этого года с веса 114,5кг, второе фото промежуточный результат 98,7кг, на данный момент вес 97кг, цель 60-65кг(рост 163). Худею только на дефиците калорий(1900), в этом месяце планирую подключать спорт с тренером.

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Как поработать с этим животом? Если задницу и ноги худеть не требуется.

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Девочки привет , подскажите пожалуйста может кто сталкивался с подобным. Уже четвертый день на диком стрессе из за переезда , не могу вообще в себя запихнуть ни кусок еды, с утра чашка кофе с молоком мой максимум в течении дня только вода и чай , кофе, вот не лезет еда и все , хотя готовлю семье ежедневно , вес при таких условиях жизни не уходит от слова совсем , сейчас я нахожусь в дитчайшей депрессии, маленький ребенок , новый город . Подскажите с чего вообще начать ? До родов не была худышкой , но сейчас это вообще что то с чем то 🥹 после кс почти 4 месяца , ушло с момента родов 20кг , хочется адекватных советов по адекватному здоровую похудению. Анонимно если можно 🙏🏻🫶🏻

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Каких детей выбирают «изгоями» в классе?

Нет, не самых слабых и маленьких. Не двоечников и не отличников. Дети вообще на это не смотрят. Могут затравить хоть спортсмена, хоть вундеркинда.

Для травли выбирают тех детей, кто на неё реагирует.

Задирам просто неинтересно мучить тех, кому искренне всё равно.

Уверенного в себе ребёнка обозвали, он пожал плечами и пошёл дальше. И всё.

А вот если попадается ребёнок, который в себе неуверен…

Уверенность нельзя сымитировать или сыграть. Дети чувствуют это. Поэтому совет «просто не обращай внимания» не работает — если ребёнку правда стало обидно, задира это увидит. И больше не отстанет.

Родители, если вы хотите защитить ребёнка от травли — одного лишь карате недостаточно.
Нужна стабильная самооценка и внутренняя опора.

С этого и начинается путь — с бесплатной диагностики от Академии Ukids.

Это не тест и не скучная анкета — это игровое диагностическое занятие, во время которого специалист внимательно наблюдает за поведением ребёнка.

За одно занятие вы получите:
– Диагностическую карту с подробным анализом личности ребёнка
– Понимание его способностей и потенциала
– Рекомендации и чёткий план по развитию
– Понимание зон роста, на которые важно обратить внимание уже сейчас

Диагностика подойдёт родителям детей от 6 до 15 лет.

Записаться можно по ссылке:

https://ukids.academy/diag...

В Тяньцзине прошло интернет-мероприятие «Гармония цивилизаций, совместное развитие»
#Новость_Китай @renminribao

Сегодня в китайском городе Тяньцзинь прошло интернет-мероприятие «Гармония цивилизаций, совместное развитие».

В торжестве нной церемонии открытия приняли участие замдиректора Государственной канцелярии интернет-информации КНР Ню Ибин, заместитель главного редактора газеты «Жэньминь жибао» Сюй Лицзин, член Постоянного комитета Тяньцзиньского горкома КПК, заведующая Отделом пропаганды Шэнь Лэй и начальник Государственного управления по охране культурного наследия Цзинь Жуйго.

В рамках мероприятия представители центральных СМИ и отраслевых экспертов представили ключевые сетевые проекты.

Иностранные студенты из стран ШОС, обучающиеся в Китае, и другие зарубежные гости поделились своими впечатлениями о Тяньцзине и выразили добрые пожелания в связи с предстоящим саммитом ШОС 2025 года, который пройдет в этом городе.

С 7 по 9 августа около 100 журналистов из более чем 20 ведущих СМИ Китая посетили такие известные объекты Тяньцзиня, как улицу древней культуры, Музей народной культуры древнего города Янлюцин и Научно-инновационный парк высоких технологий Тянькай.

Организаторами мероприятия выступили Управление по работе в киберпространстве Тяньцзиньского горкома КПК, Управление культуры и туризма (Управление культурного наследия) Тяньцзиня, Комитет по работе в киберпространстве райкома КПК Нанькай, сайт «Жэньминьван» и Медиацентр «Хайхэ» Тяньцзиня. В мероприятии приняли участие более 300 человек, среди которых представители центральных и местных ведомств, СМИ, эксперты и учёные.

http://russian.people.com....

⭐️Лучшие игроки второго турнира Circle Elite League: Легенды рождаются в финальной зоне!

MVP финала стал — Данил «stVD2777etc» Винников и 14 результативных игроков за пять матчей среди 64 участников.

Общие результаты:

🥇ST ESPORTS 50$
🥈X SEVEN ESPORTS 30$
🥉ONIY TEAM 20$

Не пропусти очередной шанс попасть и заявить о себе в серии турниров CEL для новичков, регистрация на следующий турнир уже идет вовсю!

❗️ РЕГИСТРАЦИЯ: https://bigplay.gg/ru/espo...
🤚 ПОМОЩЬ ПО ЛЮБЫМ ВОПРОСАМ: https://t.me/bigplayesport...
#PUBGMOBILE #PUBGM #CircleEliteLeague #Финал

Сотни довольных автомобилистов уже успели оценить этот набор премиальной автохимии! Каждый автомобилист будет в восторге от такого подарка! Этот подарок не когда не будет пылиться в углу, а будет регулярно использоваться по назначению!

Заказать со скидкой и быстрой доставкой:
- https://www.wildberries.ru...

- https://www.ozon.ru/produc...

https://market.yandex.ru/p...

2Vtzqxe45gz

Каких детей выбирают «изгоями» в классе?

Нет, не самых слабых и маленьких. Не двоечников и не отличников. Дети вообще на это не смотрят. Могут затравить хоть спортсмена, хоть вундеркинда.

Для травли выбирают тех детей, кто на неё реагирует.

Задирам просто неинтересно мучить тех, кому искренне всё равно.

Уверенного в себе ребёнка обозвали, он пожал плечами и пошёл дальше. И всё.

А вот если попадается ребёнок, который в себе неуверен…

Уверенность нельзя сымитировать или сыграть. Дети чувствуют это. Поэтому совет «просто не обращай внимания» не работает — если ребёнку правда стало обидно, задира это увидит. И больше не отстанет.

Родители, если вы хотите защитить ребёнка от травли — одного лишь карате недостаточно.
Нужна стабильная самооценка и внутренняя опора.

С этого и начинается путь — с бесплатной диагностики от Академии Ukids.

Это не тест и не скучная анкета — это игровое диагностическое занятие, во время которого специалист внимательно наблюдает за поведением ребёнка.

За одно занятие вы получите:
– Диагностическую карту с подробным анализом личности ребёнка
– Понимание его способностей и потенциала
– Рекомендации и чёткий план по развитию
– Понимание зон роста, на которые важно обратить внимание уже сейчас

Диагностика подойдёт родителям детей от 6 до 15 лет.

Записаться можно по ссылке:

https://ukids.academy/diag...

🏆 Circle Elite League №3: дорога к финальной зоне начинается здесь!

Официальная серия из 4-х еженедельных турниров от PUBG MOBILE для любителей и новичков!

Информация о третьем турнире:

• Квалификации: 13-14 августа
• ½ и финал – с 15 по 16 августа
• Прямая трансляция финальной стадии: Twitch и YouTube в 17:00 МСК на каналах PUBG MOBILE СНГ

🔗 РЕГИСТРАЦИЯ: https://bigplay.gg/ru/espo...

🔗 ПОМОЩЬ ПО ЛЮБЫМ ВОПРОСАМ: https://t.me/bigplayesport...

Начни свой путь киберспортсмена, докажи всем, что ты лучший в СНГ регионе и стань ЧЕМПИОНОМ. Скорее создавай команду и подавай заявку на участие в турнире!
#PUBGMOBILE #PUBGM #CircleEliteLeague

🔥 Перед вами — легендарные X-Костюмы и долгожданная новинка — Дравион!

Какой из этих костюмов вы бы выбрали, чтобы покорить поле боя? 🪖
#PUBGMOBILE #PUBGMCIS #PUBGM #PUBGMXSUIT390 #PUBGMSETS390 #PUBGMSETS

Девочки, всем привет🤗
Меня зовут Даша🤗 Я похудела после родов на 6,5 кг💪🏻до идеала еще есть к чему стремиться👌🏻
Создала группу таких же единомышленников, кто хочет похудеть, худею там сама и мои знакомые, подруги))
Чат бесплатный, заходите, будем вместе худеть, общаться🤗
Буду делиться с вами полезной информацией в сфере похудения, рецептами и др🤩

Ссылка на чат⤵

https://chat.whatsapp.com/...

Реклама, erid: 2VtzqvsZkss, Асланян Дарья Васильевна, 233015995486

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

За 5 месяцев скинула 12 кг, без стресса и голодания. Привела свою голову и жизнь в порядок, наладила питание и убрала вредную еду, кушаю интервально, в основном завтрак обед и ужин, с упором на белки и полезные продукты, велосипед вместо автобуса и больше полезных активностей. Не просто скидываю вес а улучшаю качество жизни. С 82 скинула до 70 и продолжаю до комфортного веса, худею за счет уменьшения калорий и увеличения активности
Впереди еще скинуть 15 кг надо
28 лет, экс

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Всем привет) тоже решила поделиться своим промежуточным результатом)
Первое фото вес 104,5
Второе фото вес 77,5
Разница 1,5 года

Изначально только питание, работа с нутрициологом) теперь месяц как подключила спортзал 2 раза в неделю и фитнес 3 раза в неделю)
До цели еще 20-22кг💪

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Здравствуйте!
Поделюсь своими изменениями, так как реально часто читала и смотрела посты этой группы и очень вдохновлялась для своей истории.
Фотографиями во весь рост еще делиться не готова, но фотоколлаж лица уже сделала.
Рост 178, 41 год, 1 роды 8 лет назад…
Поправилась за несколько лет тупо от избытка вкусной еды, худела на энтузиазме))), подсчете калорий, отказалась только от алкоголя, из активности - ежедневная ходьба в среднем 12-18 тыс в день, в августе начала бегать.
Результат с 24.02 по 24.07, в этот период был еще отпуск «все включено» 10 и дней и пара периодов по недельке без подсчета калорий и взвешиваний. Медленно иду к своим комфортным 63-65 кг. Надеюсь осенью подключить силовые нагрузки.
Всем добра и успехов, все возможно! каждая из нас - умничка, раз мы все уже идем от лишнего веса к здоровью и красоте (как каждый ее понимает!).
Анонимно плиз).

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Каких детей выбирают «изгоями» в классе?

Нет, не самых слабых и маленьких. Не двоечников и не отличников. Дети вообще на это не смотрят. Могут затравить хоть спортсмена, хоть вундеркинда.

Для травли выбирают тех детей, кто на неё реагирует.

Задирам просто неинтересно мучить тех, кому искренне всё равно.

Уверенного в себе ребёнка обозвали, он пожал плечами и пошёл дальше. И всё.

А вот если попадается ребёнок, который в себе неуверен…

Уверенность нельзя сымитировать или сыграть. Дети чувствуют это. Поэтому совет «просто не обращай внимания» не работает — если ребёнку правда стало обидно, задира это увидит. И больше не отстанет.

Родители, если вы хотите защитить ребёнка от травли — одного лишь карате недостаточно.
Нужна стабильная самооценка и внутренняя опора.

С этого и начинается путь — с бесплатной диагностики от Академии Ukids.

Это не тест и не скучная анкета — это игровое диагностическое занятие, во время которого специалист внимательно наблюдает за поведением ребёнка.

За одно занятие вы получите:
– Диагностическую карту с подробным анализом личности ребёнка
– Понимание его способностей и потенциала
– Рекомендации и чёткий план по развитию
– Понимание зон роста, на которые важно обратить внимание уже сейчас

Диагностика подойдёт родителям детей от 6 до 15 лет.

Записаться можно по ссылке:

https://ukids.academy/diag...

🔒 KENT и DUSHNILA заперты в секретной комнате.

🚪 Двери за ними захлопнулись.
⚠ Единственный выход — пройти все испытания.
💥 А проигравшего ждёт наказание.

😰 Они точно не готовы к тому, что их ждёт…

🎬 1 серия «СТАНЦИЯ БАТЛРОЯЛЬНАЯ» выйдет уже 8 августа!
📆 Не пропустите — будет жарко!
#PUBGM #PUBGMOBILE #PUBGMCIS #MetroRoyale #СТАНЦИЯБАТЛРОЯЛЬНАЯ

Каких детей выбирают «изгоями» в классе?

Нет, не самых слабых и маленьких. Не двоечников и не отличников. Дети вообще на это не смотрят. Могут затравить хоть спортсмена, хоть вундеркинда.

Для травли выбирают тех детей, кто на неё реагирует.

Задирам просто неинтересно мучить тех, кому искренне всё равно.

Уверенного в себе ребёнка обозвали, он пожал плечами и пошёл дальше. И всё.

А вот если попадается ребёнок, который в себе неуверен…

Уверенность нельзя сымитировать или сыграть. Дети чувствуют это. Поэтому совет «просто не обращай внимания» не работает — если ребёнку правда стало обидно, задира это увидит. И больше не отстанет.

Родители, если вы хотите защитить ребёнка от травли — одного лишь карате недостаточно.
Нужна стабильная самооценка и внутренняя опора.

С этого и начинается путь — с бесплатной диагностики от Академии Ukids.

Это не тест и не скучная анкета — это игровое диагностическое занятие, во время которого специалист внимательно наблюдает за поведением ребёнка.

За одно занятие вы получите:
– Диагностическую карту с подробным анализом личности ребёнка
– Понимание его способностей и потенциала
– Рекомендации и чёткий план по развитию
– Понимание зон роста, на которые важно обратить внимание уже сейчас

Диагностика подойдёт родителям детей от 6 до 15 лет.

Записаться можно по ссылке:

https://ukids.academy/diag...

Когда у ребёнка вместо друзей — только мама...

Это не про «он просто интроверт».
Это про проблему, которую потом будет трудно исправить.

Если у ребёнка нет друзей сейчас — в будущем ему будет сложно:

– знакомиться,
– общаться в коллективе,
– строить отношения,
– продвигаться в карьере.

Потому что умение дружить — это тоже навык. И его развивают только в детстве — среди сверстников.

Что происходит, если этого навыка нет?

– Ребёнок теряется при общении.
– Не знает, как заговорить первым.
– Боится отказа.
– Замыкается и становится удобной мишенью для обидчиков.

Во взрослой жизни — одиночество, страх контакта, трудности в отношениях.

Как помочь ребёнку?
Не заставлять.
Не «иди, подружись».
Не «он сам разберётся».

А понять, что мешает — и помочь.

Начните с бесплатной диагностики от Академии Ukids.

Что даст одно занятие в игровой форме:
– Диагностическую карту с подробным анализом личности ребёнка
– Понимание способностей и потенциала
– Чёткий план по развитию уверенности и социальных навыков
– Зоны роста, которые мешают общению

Для родителей детей 6–15 лет.

Записаться можно по ссылке:

https://ukids.academy/pp_d...

Это бесплатно. Без продаж. Только польза.

Дружба — не про случайность. Это навык. Его можно и нужно развивать. Пока не стало слишком поздно.

https://ukids.academy/pp_d... — пока набор открыт.

Горькая правда о детях, которые хамят родителям...

То, что я сейчас скажу, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то вам нужно это знать.

Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается.

Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет.
Любое хоть чуть-чуть усложнённое задание выводит его из себя. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки.

Это такой характер?

Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер.

Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объясню.

В школах и садиках учат считать, читать, писать и рисовать. Учитель проводит уроки и сдаёт детей обратно родителям.

Но никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.
Никто не говорит, как себя вести, когда что-то не нравится.

Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Копит эту агрессию в себе.

Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании.

Важно исправлять эти ошибки так, чтобы не допустить новых. Но родители — специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.

Мы приглашаем вас на бесплатное диагностическое занятие в игровой форме с детским психологом Академии Ukids.

За одно занятие вы получите:

— Диагностическую карту с подробным анализом личности ребёнка
— Понимание способностей и потенциала вашего ребёнка
— Чёткие рекомендации и план по развитию
— Понимание зон роста и точек, над которыми важно работать уже сейчас

Записаться можно по ссылке:

https://ukids.academy/diag...

Оплачивать ничего не нужно!

На встрече мы подарим вам подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.

Ничего продавать и навязывать не будем.

Вы — лучшие родители для ваших детей. Вы справитесь.

#fairytail

✓ resource: https://www.tumblr.com/mox...