Полезные фразы для составления сопроводительного письма на английском.

1. Я узнал из вашего объявления в… I see from your advertisement in…
2. Я узнал от деловых партнеров… I have learned from business associates…
3. Я хотел бы получить эту должность. I'd like to apply for this post.
4. Пожалуйста, вышлите более подробную информацию об этой должности.
5. Вместе с формой заявления о приеме на работу. Please send me further details of the post.
Together with the application. Взято в vk com/engword
6. Как вы увидите из прилагаемой автобиографии… As you will see from the enclosed CV (curriculum vitae)…
7. У меня довольно большой опыт работы в этой сфере. I have considerable experience in this type of work.
8. Кроме того, я принимал участие в некоторых конференциях по этой теме. I have also attended several conferences on this subject.
9. Я считаю, что соответствую требованиям для этого поста. I feel I can meet the requirements of this post.
10. В данное время я работаю в экспортной фирме. I am currently working for an export firm.
11. Я ищу похожее место работы. I am looking for a similar post.
12. Сейчас я хочу сменить работу. Now I wish to change my job.
13. Я свободно владею французским и немецким. I speak fluent French and German.
14. У меня специальность… I have qualifications in…
15. У меня диплом по специальности… I have a diploma in…
16. Я имею ученую степень… I have a degree in…
17. Я печатаю со скоростью… знаков в минуту. My typing speed is… per minute.
18. У меня есть опыт работы с компьютером. I can operate the computer.
19. Я родился в… I was born in…
20. Я учился в университете в… I went to University in…
21. …где в качестве специальности изучал… ...where I studied… as my major.
22. …И… в качестве второй специальности изучал… And… as my minor.
23. Я окончил университет по следующим предметам… I graduated in the following subjects…
24. Я сдал государственные экзамены с отличием. I passed the State exam with distinction.
25. Затем я проработал… лет в фирме… Then I worked for… years for a firm…
26. Я провел… лет за границей. I spent… years abroad.
27. В 2007 я стал начальником отдела. I was promoted to department manager in 2007.
28. В 2008 меня уволили по сокращению штатов. I was made redundant in 2008.
29. С этого времени я не работаю. I have been unemployed since then.
30. Я имею специальность секретаря со знанием иностранного языка. I was trained as a bilingual secretary.
31. Я хочу работать в более крупной организации с международными связями. I wish to work for a larger organization with international links.
32. Чтобы расширить возможности продвижения по службе… To improve my career prospects…
33. По личным мотивам. For personal reasons.
34. Я ищу работу с большой ответственностью. I am looking for a position with more responsibility.
35. Я хотел бы работать за рубежом. I wish to work abroad.
36. Я хочу продвинуться по службе. I wish to improve my chances of promotion.
37. Мне нужно место с лучшей перспективой. I’m looking for a post with better perspectives.
38. Я хочу использовать знание иностранных языков. I wish to make use of my knowledge of languages. Подпишись t.me/Angliyskiy_yaziki
39. Я претендую на место… I have applied for the post of…
40. Если вы захотите пригласить меня на собеседование, я могу прийти в любое время. Should you wish to invite me for an interview, I can come to be interviewed at any time.
41. Для встречи я располагаю только пятницей. I can only come to interview on Fridays.
42. Разрешите перенести встречу на поздний срок. Could I come to interview at a later date?
43. Я буду готов встретиться с 14 июня. I shall be available from the 14th June onwards.
44. Я прилагаю копии отзывов двух моих бывших нанимателей и копии моих дипломов. I enclose copies of references from my last two employers, and copies of my diplomas.
45. Имена двух поручителей указаны ниже. The names of two references are given below.
46. Я с удовольствием предоставлю вам любые другие сведения, которые могут вам понадобиться. I would be pleased to provide you with any further information you may require.
47. Прилагаю конверт с обратным адресом. I enclose a stamped addressed envelope.
48. Я прилагаю моё резюме, в котором вы найдете полную информацию о моей квалификации и опыте работы. I enclose a CV, which gives full details of my qualification and work experience.

Со 2 по 8 сентября в Центре спорта и отдыха Демино пройдут соревнования Всероссийского уровня: финал Кубка России по лыжероллерам, которыми завершится сезон 2025 в этом виде спорта.
Открытие соревнований 3 сентября:
в 11.00 первыми стартуют женщины на дистанцию 10 км свободным стилем,
в 12.30 -мужской старт свободным стилем на 15 км.
в 14.00 – торжественное открытие и награждение
Зрелищные соревнования зрители смогут увидеть вживую, а заодно посетить ресторан «Пристань» и кафе «Финиш» и зарядиться хорошим настроением!
Приезжайте! Будет интересно! Вход свободный.
https://demino.com/news/

Реклама ООО "Центр "Демино", ИНН 7610108939
Erid: 2VtzqwVDUH9

Провожающая последний день лета Фрирен от dino.

💖 #арт @advance_empire l #Фрирен

Как тело мстит за нереализованные мечты? ✨

 🌸Сегодня хочу поднять тему, которая у многих отзывается болью внутри. Я назвала её так: «Как тело мстит за нереализованные мечты».

На первый взгляд, звучит странно. Но ведь если задуматься, мы рождаемся не только для того, чтобы выживать. Человеку важно жить, радоваться, смеяться, любить, чувствовать вдохновение. А теперь спросите себя честно: когда вы в последний раз смеялись так, что слёзы текли и живот болел?

Большинство женщин отвечают: «Я даже не помню…»
И это тревожный звонок.

⚡️ Наше тело создано для жизни, но душа — для счастья. Когда мы перестаём слушать себя, свои желания, свою душу — тело начинает подавать сигналы. Иногда это апатия. Иногда — усталость, которую не убирает даже сон. Иногда — лишний вес, который словно говорит: «Ты меня предала. Ты перестала себя слышать».

Ведь когда радости нет, удовольствия нет, а единственная отрада — еда, это сигнал. Душа молчит, а тело выживает. Мы живём «как надо»: работа, обязанности, «надо быть хорошей», «надо держать себя в форме»… Но где в этой истории я сама? Где мои мечты?

Когда мы заботимся о теле, но полностью игнорируем желания души, тело рано или поздно подаёт свои сигналы. Оно словно говорит:
👉 «Ты забыла про себя настоящую».
👉 «Ты предала свои мечты».
👉 «Ты живёшь для других, но не для себя».

И эти сигналы проявляются по-разному.

💔 Кто-то заедает пустоту сладким.
💔 Кто-то набирает вес и не понимает, почему, даже если ест «правильно».
💔 У кого-то начинаются хронические усталости, болезни без диагноза, апатия.

Это и есть месть тела. Оно не наказывает нас специально — оно просто отражает то, что внутри души пусто.

Вспомните себя ребёнком. У всех были мечты. Кто-то хотел танцевать, кто-то рисовать, кто-то петь или стать космонавтом. Но постепенно мечты заменили словами «нельзя», «не получится», «будь как все». И тогда душа отходит в сторону.

А тело остаётся. Оно начинает искать хоть какую-то радость. И находит её в самом простом: в еде. Отсюда фраза «я просто люблю пожрать». Но за ней стоит совсем другое: «мне больше нечего любить».

Подумайте: когда вы в последний раз смеялись так, что болел живот? Когда плакали от радости, а не от усталости? Когда просыпались с вдохновением? Многие не вспомнят.

И здесь важно признать: пока мы игнорируем свои желания и живём «как надо», исцеления не будет. Тело продолжит сигналить: весом, усталостью, апатией.

Но хорошая новость в том, что можно вернуть контакт с собой. Можно перестать жить ради правил и начать жить ради себя. Начать слышать желания. Позволить себе мечтать. Позволить себе быть счастливой.

И именно здесь начинается стройность. Не через жёсткие диеты и борьбу, а через доверие к себе. Через разрешение себе жить так, как хочет твоя душа.

🌸 Исцеление начинается не с диет. Оно начинается с честности. С признания: «Я потерялась. Я не слышу себя. Я устала». И вот тогда появляется шанс вернуться к себе, простить себя, снова научиться слышать свои желания.

Ведь стройность — это не цифра на весах. Это состояние, когда я доверяю себе, своим чувствам, своим мечтам. Когда я живу не «как надо», а «как хочу».

❗️ Именно об этом мы говорим и работаем глубоко на курсе «Стройность в голове», на него действует максимально низкая скидка 5️⃣0️⃣%,
записаться можно по ссылке ➡️https://yuliamasina.ru/str... Это база, которую должна пройти каждая женщина, если хочет наладить контакт с собой.
Там мы разбираем, как снова почувствовать свои желания, как перестать заедать боль, как разрешить себе радость.

💖 Девочки, хочу, чтобы вы понимали: время ограничено.
👉 До конца распродажи осталось всего 2️⃣4️⃣ часа, потом доступ к остальным курсам и вебинарам закрываются➡️❌
И это не маркетинговый ход, а искреннее приглашение наконец-то услышать себя и дать своему телу и душе шанс на новую жизнь.
❗️СКИДКА В 5️⃣0️⃣% действует до 30.08 23:59 мск, успевайте ❤️ 🔥

Общая страничка распродажи ⬇️
https://yuliamasina.ru/ski...

👉 А что выберет ваше тело завтра — снова выживать или наконец-то жить по-настоящему вместе с вашей душой?

🎁 Администрация сообщества поздравляет с Днем Рождения наших подписчиков:

Джамиля Ш, Анастасия Сергеевна, Снежа Соколова, Айгерім Досанова, Sabina Seidagalieva, Регина Волкова, Валерия Вицукаева, Галя Ринчинова, Полина Гордеева, Матлуба Абдумаликова, Катя Горбунова, Анастасия Номоконова, Ира Карамышева, Олька Кагитина, Виктория Казакова, Ангелина Ивановна, Наталья Белова, Anna Dubets, Аружан Бигожаева, Дарья Суркова, Aleksandra Kuznetcova, Саша Бондаренко, Есения Сергеевна, Ирина Токарчук, Зумруд Новикова, Евгения Васильева, Алена Думчикова, Диана Аванесян, Ксюша Лукоянова, Виктория Скрипник, Диана Савельева, Александра Черняева, Настюша Степанюк, Александра Колесникова, Гончар Анжела, Веруся Урбанович, Дарина Кушнерёва, Мадина Исебекова, Аня Иванова, Маша Андреенко, Ксения Руппель, Alinel Leonidovna, Вероніка Петях, Бровченко Елизавета, Наталья Волчугова, Лиза Партфильева, Dana Taneeva, Арина Жидкова, Аня' Исаева, Алла Левковская, Виолетта Дмитриевна, Сюзанна Аминова, Lenka Alekseevna, Светлана Ринг, Адина Маметова, Елизавета Фатеева, Аружан Бахтыбек, Алиса Иванова, Елена Мастеркова, Наталья Ерохина, Богдана Рошко, Мария Прокудина, Diana Andreyevna, Екатерина Непринцева, Айзат Исаханова, Кристина Белоусова, Юлия Бикбаева, Таня Самокіша, Регина Карпенко, Яна Ковершина, Айрин Дюшкеева, Дарья Швецова, Оксана Вокуева, Алёна Алексеевна, Айгерим Ниязова, Виктория Ананичева, Диляра Хузина, Софья Куценко, Marina Prokopenkova, Ирина Тарасова, Грелль Сатклифф, Екатерина Куркина, Надежда Лисевская, Маша Дмитриевна, Виктория Гулишова, Ирина Борисова, Елена Зуфарова, Алина Гриднева, Женечка Хромова, Яна Дорофеева, Инжу Коныратова, Sabina Daurenbekova, Виктория Ковалева, Ангелина Медведева, Анна Чепелева, Надежда Долматова, Алина Куличенко, Татьяна Петленко, Елизавета Низамова, Наталья Кияница, Vasilisa Volkova, Лера Квинт, Екатерина Солдатова, Валерия Лукьянченко, Алиса Вайсман, Анюта Мошкова, Ксения Крутова, Юлия Вольская, Юля Дядичкина, Дарья Белова, Иделия Ильфатовна, Нагима Сейткарим, Дарья Дунаева, Алиса Максимова, Екатерина Царёва, Виктория Воробьева, Marina Osetskaya, Арина Пилипенко, Каролина Сорокина, Алина Турканова, Вероника Нильская, Milena Avetisyan, Саша Крысалов, Dias Dias, Виолетта Соколова, Дарья Давыдова, Залина Шавхалова, Мария Бахтина, Lesya Shangareyka, Анфиса Благушина, Виктория Тихая, Диана Жаровцева, Валерия Ионина, Айла Тагиева, Valeria Gertn, Дарья Сушицкая, Анастасия Патрашкова, Lera Perminova, Диана Андреева, Ксения Араева, Даша Чудан, Катя Кирсанова, Irina Lucky, Эва Ли, Zarifa Mamedova, Ангелина Ворохобина, Аня Михайлова, Яна Сапожкова, Вика Черниченко, Мубина Ходжаева, Вероника Левинская, Мария Зубова, Оля Удовиченко, Анастасия Ильичева, Наталья Чеусова, Алина Бойцова, Даша Кохановская, Влада Чеботарьова, Maftuna Tashmetova, Евгений Шушпанов, Анна Бурковская, Михаил Иванов, Люба Карапетрова, Марія Мазурок, Лёлька Аверьянова, Вероника Костыгова, Olya Kotik, Виктория Буртылёва, Анастасия Филимонова, Настя Ивахненко, Саша Соколовская, Анастасія Фуртак, Саша Колина, Анна Петрова, Настя Васильева, Нурай Нурланкызы, Zuba Store, Вероника Григорьева, Елена Шершнева, Анатолий Юдин, Александр Гудков, Алина Садикова, Соня Клеверкова, Дарья Карамышева, Марианна Майер, Даша Суховеева, Амина Жакупова, Уля Литвинова, Віка Гайтус, Ксенька Есенина, Ангеліна Стоянович, Олеся Кузнецова, Алина Дорохина, Карiна Гiльовська, Камила Канатханова, Ульяна Родзишевская, Марьяна Котова, Anna Drobot, Анастасия Лавренова, Лера Райкова, Пелагея Погребняк, Анастасия Давыдова, Elisaveta Sitdikova, Галина Шапошникова, Ира Королева, Карина Головинска, Виктория Михайлик, Маргарита Гуня, Оля Бусалова, Ангеліна Спатар, Оксана Гантимурова, Маша Воробей, Maisa Bulkenova, Венера Таджиева, Светлана Сайгушева, Паша Олару, Анна Строкова, Александра Вотинцева, Albina Panina, Юлия Тарейкина, Ксюша Волк, Ольга Волотова, Анна Качарава, Катя Курская, Юля Пащенко, Дашка Рогач, Наталия Балашова, Dianka Malaya, Ясмин Хузина, Kim Lisa, Виталик Толстый, Мария Малевич, Дашка Рогач, Анастасия К, Ксения Архипова, Арен Мирзоян, Лиза Соловьёва, Елизавета Синицына, Татьяна Егорова, Мария Саввиди, Виктория Максимова, Victoria Kuznetsova, Анжелика Васильева, Виктория Юрчишина, Андрей Григорьев, Юлия Зарицкая, Варвара Стрелкова, Полина Харьковская, Настюшка Пасічник, Anna Sokolova, Екатерина Москвина, Anastasia Drobotova, Ангелина Майер, Виктория Бычок, Ксюша Блант, Людмила Рудасева, Васюта Каменский, Moldir Kaiyrzhanova, Элина Николаевна, Валерия Романенко, Руфина Адеева, Виктория Лапикова, Балнур Мансурбекова, Полина Майоренко, Юрий Ларичев, Евгения Станиславовна, Алёна Мытько, Mia Patience, Настя Печенькина, Яна Табала, Евгения Прокопенко, Лиза Дегтярёва, Malika Nasirdinova, Mary O, Саша Миронов, Януша Заюша, Анюта Колесник, Женя Волк, Ангелина Польская, Александр Блатов, Гельфине Гафурова, Яна Сапожкова, Ильдар Низамов, Станислав Синило, Вероника Воронцова, Ангелина Алиева, Анфиса Лебедева, Яна Кусь, Sargis Mkrtumyan

Ищем КОНТРОЛЕРОВ-СБОРЩИКОВ на склад книг и учебников - РАБОТА ВАХТОЙ с комфортным проживанием 😉📚

Стабильная и достойная оплата труда

👱🏻‍♂👩🏻‍🦰Подойдет всем!

📍Адрес: Томилино, Московская обл

🔥Зарплата за 30 смен - 117 300 рублей
🔥Ставка 3910 рублей
🔥Работа без ТСД

Условия:
✅Вахта от 20 дней
✅График 6/1 (дневные и ночные смены)
✅Оплачиваемое обучение
✅Комфортное проживание в хостеле
✅Компенсация питания 250 рублей
✅Бесплатная форма
✅Компенсация проезда 160 рублей
✅Оформление по договору ГПД

📌Обязанности:
Сборка заказов по рядам по накладной.

🎁Приведи друга и получи 10 000 рублей за каждого!

☎Свяжитесь с нами прямо сейчас 👇

Зиля +7(987)600-03-34

✉ zsadretdinovaancor

СК России арестовал имущество экс-чиновника Минобороны на крупную сумму

➡Подробнее: https://russian.rt.com/rus...

ВС России освободили Запорожское в Днепропетровской области

➡Подробнее: https://russian.rt.com/uss...

💎 Итоги прошедшего сезона на PrisonEvo!

🪙 Игроки, занявшие призовые места, получат следующие награды:
1 место — KilledHappiness
Награда: Уникальная персонализация "Драгоценная экспедиция" + 2.400 💎

2 место — DaizRU
Награда: Уникальная персонализация "Драгоценная экспедиция" + 2.000 💎

3 место — aym0nd
Награда: Уникальная персонализация "Драгоценная экспедиция" + 1.650 💎

4 место — Sweet__Death
Награда: Уникальная персонализация "Рюкзак приключений" + 1.000 💎

5 место — top4ik_kop4ik2
Награда: Уникальная персонализация "Рюкзак приключений" + 950 💎

6-7 места — Terry_OneLove, qarta_
Награда: Уникальная персонализация "Рюкзак приключений" + 850 💎

8-10 места — EMPURRA, Luminosify, NirkoD
Награда: Уникальная персонализация "Рюкзак приключений" + 750 💎

Полный топ игроков
https://telegra.ph/Itogi-s...

✨ Приятной игры!
#cristalix #minigames #prisonevo

2 жизни оборвались в этом страшном ДТП. Появилось видео жёсткого столкновения автомобилей под Челябинском. (легковая машина SKODA и грузовик HINO).
Напомним:
21 июля, 72-летний мужчина за рулём SKODA отвлекся на телефон и выехал на встречку, где столкнулся с грузовиком «HINO» под управлением 66-летнего местного жителя. Водитель SKODA погиб на месте аварии. От машины нечего не осталось. SKODA восстановлению не подлежит. Погибший водитель ехал на свадьбу к младшей сестре, вместо радости получил смерть!

Писать pudinova

✨ дс 120 до 4х карт
✨ отправка в теч 2-5 дней
✨ присылаю видео/фото
✨ отзывы есть
✨ брони не делаю
✨ обмен не интересует
✨ продажа от 150р без дс
на картах могут быть дф
#straykids #jmkpop

Печенье кукурузное

Офигенное просто печенье 🍪, обязательно его попробуйте , уже раз 5 его готовила , оно потрясающее 💦
⠀
Кбжу на 1 шт: 56/1.8/0.7/11.2
⠀
👩🏻‍🍳Нужно на 10 шт :
🍪 1 яйцо
🍪Кукурузная мука -80 гр
🍪Курага шоколадная - 100 гр
🍪Разрыхлитель - 2 гр
🍪Подсластитель по желанию
⠀
Курагу замочить в тёплой воде на 15 минут. Измельчить в блендере до состояния пюре вместе с яйцом.
Смешать эту массу с мукой и разрыхлителем.
Сформировать печеньки и выложить на силиконовый коврик , выпекать в разогретой духовке при 180 гр 8-10 мин.
⠀
Кайфового
Аппетита
🤍
Спасибо за рецепт ninosita_911
-----------------------------------------

Вы можете:
📉 Вариант 1 — считать, сверять, взвешивать, тревожиться
💫 Вариант 2 — питаться с удовольствием, не считать ничего и снижать вес
👉 Бесплатные уроки — про второй вариант. И он доступен прямо сейчас.

✅ Смотреть здесь: vk.cc/cMRuvt

-----------------------------------------

🕊 Пусть ваш смайлик станет тем самым тихим «всё ок, пост зашёл» 💌 Жду стайку птичек в комментариях 🕊✨💬

Вы переплачиваете за доставку из Китая?

SinoPort помогает бизнесу сократить логистические расходы без потери качества доставки.

Почему выбирают нас?
📌Личный менеджер 24/7 и отслеживание груза
📌Оптимальные маршруты — избегаем простоев и переплат
📌Работаем с оптовыми поставками от 50 кг: от сборных грузов до контейнерных поставок

Хотите узнать свою выгоду?
→Бесплатный расчет стоимости для 3 товаров: [www.sinoport.ru](http://ww...
→ Быстрые ответы в Telegram: [SinoPort](https://t.me/SinoPort)

АРП — АЗБУКА РАЦИОНАЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ

🔶 СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД ДЛЯ РЕШЕНИЯ РАЗНЫХ ЗАПРОСОВ:

🔸Коррекция крупных и небольших/локальных проблемных зон фигуры

🔸Снижение веса на 5, 10, 30, 70+ кг

🔸Уменьшение объемов бёдер, талии, рук, боков, лица, спины

🔸Улучшение здоровья и энергии

🔸Коррекция целлюлита и отёков

🔸Проработка срывов, переедания и пищевой зависимости
________________

🔷 РЕАЛИСТИЧНЫЕ СРОКИ. УСТОЙЧИВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ

🔹Минус 3−4 кг в месяц — стабильно и безопасно для здоровья

🔹Минус 5−10 см в объёмах в месяц — для упругости кожи

🔹В среднем минус 1−2 размера одежды в месяц, в зависимости от исходного веса и объемов

ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ АРП
🔻🔻🔻
svetlanabitt.com/arp
🔺🔺🔺
________________

🚀 В программе АРП вы получите все необходимые системные элементы, чтобы ваш процесс снижения веса полетел!

Реклама. Рекламодатель ИП Битюцкая С.В. ИНН 121701630417 ERID
2VtzquiNoTX

В Китае появилось новое крупное месторождение сланцевого газа
#Новость_Китай @renminribao

21 августа компания Sinopec заявила, что Министерство природных ресурсов КНР успешно утвердило доказанные запасы сланцевого газа в объеме 165,025 млрд кубометров на месторождении сланцевого газа в районе Хунсин нефтяного месторождения Цзянхань в провинции Хубэй. Это означает открытие еще одного крупного месторождения сланцевого газа в Китае.

Месторождение сланцевого газа Хунсин находится в пределах провинции Хубэй и города Чунцин. Оно успешно создало новые стратегические возможности для добычи сланцевого газа и имеет положительное значение для обеспечения национальной энергетической безопасности Китая.

http://russian.people.com....