Трогательный подарок для самых близких!
Карта точного звёздного неба в особенный день из вашей жизни!

Посмотреть цены: https://vk.cc/cFJM6w

В Китае стримерша появилась на премии без фильтров и шокировала фанатов

You Chong была знаменита благодаря идеальным фотографиям в соцсетях. Однако на днях она пришла на премию QQ Speed и поразила всех. Её реальный образ сильно отличался от онлайн-эстетики, вызвав волну обсуждений.

Тревожные Новости - Будь в курсе событий, которые потрясают мир!

Тревожно однако

Куриные шарики с овощами. Прекрасный вариант ПП ужина 😋✅

🔥 АКЦИЯ ПП МЕНЮ на вашу ккал «БЫСТРАЯ СТРОЙНОСТЬ -10КГ» по самой вкусной цене + 4 книги ПП рецептов 👉🏻 https://vk.cc/cwrKoD 🎁

✅ на 100 грамм - 81.55 ккал🔸Б/Ж/У - 8.6/3.89/2.99

Ингредиенты:

Капуста белокочанная 400 г
Куриный фарш 450 г
Морковь 200 г
Яйцо 1 штука
Соль, специи по вкусу

Приготовление:
Нарезаем зелень, капусту и натираем морковь на терке, добавляем яйцо. По желанию овощи можно немного потушить с водой, затем смешиваем их с фаршем. Формируем котлеты и выкладываем на силиконовый коврик и ставим в духовку на 30-40 минут при температуре 200 градусов. Можно готовить на пару. Получается очень вкусно!

Творожное печенье с яблоком - идеально для фитнес-перекуса🍪

🔥 АКЦИЯ ПП МЕНЮ на вашу ккал «БЫСТРАЯ СТРОЙНОСТЬ -10КГ» по самой вкусной цене + 4 книги ПП рецептов 👉🏻 https://vk.cc/cwrKoD 🎁

🔸на 100грамм - 91.64 ккал🔸Б/Ж/У - 11.99/2.11/6.11🔸

Ингредиенты:
• яблоко 80 г.
• яйцо 1 шт.
• творог обезжиренный 200 г.
• молотые овсяные хлопья 15 г.
• разрыхлитель на кончике ножа

Приготовление:
Творог смешать с яйцом в блендере.
Яблоко потереть на терке и добавить в творожную массу, туда же отруби и разрыхлитель.
Все перемешать.
Выложить на противень чайной ложкой.
Выпекать около 30 минут при 180-200 градусах.