Покажу вам свой результат, может кому-то это добавит мотивации❤️
Работать планирую над своим внешним видом еще примерно всю жизнь 🫶
Худела без подсчета калорий, не ограничиваю себя в продуктах , умеренный спорт и ЗДОРОВОЕ питание 🥗
На данный момент ушло -23кг, примерно за год.