Летом лучше носить легкую удобную обувь: кроссовки, сандалии, босоножки или туфли на каблуке не выше 5-6 см.

👡Собрали для вас базовый набор летней обуви, с которым вы всегда будете выглядеть стильно и актуально, даже много сезонов спустя.

Смотреть подборку по ссылке: https://clck.ru/3BZ6zk

Самый опасный продукт в мире

Сколько ложек сахара можно положить в чай без вреда для здоровья? Ответ на этот вопрос – ни одной. В идеале следует полностью отказаться.

Сахар вызывает привыкание. Причем развивается нездоровое пристрастие к сладкому в 8 раз быстрее, чем зависимость к наркотикам. Вот список проблем со здоровьем, которые могут ждать сладкоежек:

– Сахарный диабет
– Атеросклероз
– Воспалительные процессы
– Бесплодие
– Ослабление иммунитета
– Преждевременное старение
– Разрушение внутренних органов
– Нарушение пищеварения и грибковые заболевания

Если вам сложно отказаться от сладкого, то есть много "вкусняшек", которые не вредят здоровью. Смотрите нашу подборку по ссылке: https://clck.ru/3BcELQ

Как не перепутать боль в сердце и межреберную невралгию
Нужно ответить на 4 вопроса.

🔸Где болит?
Сердце. По центру или чуть левее. Отдает в левое плечо, левую руку и шею, распространяется в верхнюю часть живота или ощущается между лопатками.
Межреберная невралгия.Локализуется чаще слева в груди – как раз там, где мы обычно ищем сердце.

🔸Как болит?
Сердце. Умеренная или сильная. Жгучая, давящая, сжимающая, реже – тупая и ноющая.
Межреберная невралгия. Сильная и очень сильная. Жгущая, колющая, простреливающая

🔸Что провоцирует?
Сердце. Физическая нагрузка, стресс, переедание, высокое давление, выход из тепла в холод
Межреберная невралгия. Может быть спровоцирована кашлем, чиханьем, подъемом тяжестей, неудобным положением тела. Усиливается при вдохе и движении.

🔸Сколько длится?
Сердце. 1-5 минут, стихает самостоятельно или после таблетки нитроглицерина.
Межреберная невралгия. От нескольких секунд до минуты. Стихает при перемене положения тела или приемы нестероидный противовоспалительных.

☘Большой выбор товаров для здоровья ссылке: clck.ru/3BAsoz

Три причины есть изюм чаще

Изюм считается полезной заменой конфет, потому что он очень сладкий и его удобно есть. Кроме того, он не является дорогим продуктом и в то же время приносит много пользы для здоровья.

🔹Борется с заболеваниями десен
В отличие от сладостей, которые, как известно, вызывают кариес, изюм содержит олеаноловую кислоту, которая предотвращает рост вредных бактерий в полости рта. Это, в свою очередь, защищает от таких проблем, как кариес или разрушение зубов.

🔹Укрепляет кости
Кальций, содержащийся в этих сухофруктах, способствует укреплению костей и может предотвратить развитие таких заболеваний, как артрит и остеопороз. Кроме того, изюм также содержит микроэлемент бор, который помогает усваивать кальций.

🔹Борется с инфекциями
Изюм богат полифенолами, которые обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Больше полезных продуктов смотрите по ссылке: https://clck.ru/3BcELQ

Шикарная дверь Порта Р 104.П50 Антик Серебро всего за 🔥16900 вместо 🚫27600 рублей!
Только в салонах Двери Ярославль - сеть "Шикарные двери":
📍 Тутаевское шоссе, 11, тел. +7 (920) 101-03-20
📍 ул. Вспольинское поле, 1, тел. 8 (4852) 45-00-05
📍 ТЦ «Аксон», пр. Фрунзе, 30, тел. +7 (901) 053-22-00

*Акция действительная до 31 марта 2025 года.

Реклама ИП Мальцева Светлана Владимировна, ИНН 290407319900
Erid: 2Vtzqv5UWK7