Дефицит ккал (1700-1900), регулярные тяжелые тренировки 🏋🏾♀️девочки, если хотите результат- нужно работать! Много работать👌🏽
2 мс. назад
2 мс. назад
Январь 2024 - Февраль 2025
92кг. - 69кг
После третьих родов и весь следующий год я пухла не по дням, а по часам.
С июня 2024 поставила себя в рамки 1.200 калорий.
Цель: Отражение в зеркале уже нравится, но желание увидеть на весах 60кг.
Подключила спорт.
92кг. - 69кг
После третьих родов и весь следующий год я пухла не по дням, а по часам.
С июня 2024 поставила себя в рамки 1.200 калорий.
Цель: Отражение в зеркале уже нравится, но желание увидеть на весах 60кг.
Подключила спорт.
Показать больше
2 мс. назад
"Для твоих сторис" - всё то, что тебе нужно ❣
👉 Наше убежище - https://vk.cc/cAbSPF
- Поиск по #
- Только оригинальный материал
- Лучшее качество
👉 Наше убежище - https://vk.cc/cAbSPF
- Поиск по #
- Только оригинальный материал
- Лучшее качество
Показать больше
