Масленица — это не только блины, но и лень готовить блины. В смысле, это большой яркий праздник, и отмечать его в атмосферных городах с домиками с картинок, где проводят народные гуляния и угощают уже готовыми блинами всех видов, особенно приятно.
Чтобы вам было выгоднее путешествовать в самые яркие масленичные города, завтрашний отельный четверг мы посвятим атмосферным отелям в Суздале, Клине, Дмитрове, Коломне, Пушкине, Звенигороде и Сергиевом Посаде или рядом с ними. А это значит, что отели из подборки можно будет забронировать у нас в приложении за полцены.
В отеле Пушкарская слобода в Суздале обычно делают широкие гуляния для постояльцев. А ещё от него можно дойти пешком до всех городских площадей, где будут отмечать разные масленицы. Обычно номер в Слободе стоит 8100 рублей за ночь (спа входит в стоимость), а завтра можно будет забронировать от 4050 рублей на двоих: https://vk.cc/cIIFVm.
Если вы едете на машине и хотите выбирать, когда присоединяться к гуляниям, а когда наслаждаться тишиной и природой, отличный вариант — отель в отдалении от центра города, как Целеево Клуб & Резорт в Московской области. Там можно ещё успеть покататься на горных и беговых лыжах, отдохнуть с сауной, бассейном и массажем, вкусно поесть и почти ни с кем не столкнуться на большой территории. Обычно номер с завтраком на двоих в Целеево стоит от 17583 рублей на двоих, а завтра по отельному четвергу будет в два раза дешевле: https://vk.cc/cIIFZY.
Чтобы акция сработала, отели нужно бронировать у нас в приложении на две ночи: https://tutu.onelink.me/CC... Даты заезда — любые в течение ближайшего месяца.
Чтобы вам было выгоднее путешествовать в самые яркие масленичные города, завтрашний отельный четверг мы посвятим атмосферным отелям в Суздале, Клине, Дмитрове, Коломне, Пушкине, Звенигороде и Сергиевом Посаде или рядом с ними. А это значит, что отели из подборки можно будет забронировать у нас в приложении за полцены.
В отеле Пушкарская слобода в Суздале обычно делают широкие гуляния для постояльцев. А ещё от него можно дойти пешком до всех городских площадей, где будут отмечать разные масленицы. Обычно номер в Слободе стоит 8100 рублей за ночь (спа входит в стоимость), а завтра можно будет забронировать от 4050 рублей на двоих: https://vk.cc/cIIFVm.
Если вы едете на машине и хотите выбирать, когда присоединяться к гуляниям, а когда наслаждаться тишиной и природой, отличный вариант — отель в отдалении от центра города, как Целеево Клуб & Резорт в Московской области. Там можно ещё успеть покататься на горных и беговых лыжах, отдохнуть с сауной, бассейном и массажем, вкусно поесть и почти ни с кем не столкнуться на большой территории. Обычно номер с завтраком на двоих в Целеево стоит от 17583 рублей на двоих, а завтра по отельному четвергу будет в два раза дешевле: https://vk.cc/cIIFZY.
Чтобы акция сработала, отели нужно бронировать у нас в приложении на две ночи: https://tutu.onelink.me/CC... Даты заезда — любые в течение ближайшего месяца.
Показать больше
19 дн. назад
19 дн. назад
В Кыргызстане горнолыжный сезон продолжается до апреля, а на склонах нет такого ажиотажа, как на других распиаренных направлениях. И да, россиянам для въезда виза не нужна.
Мы тут собрали небольшой гид по горнолыжкам Кыргызстана — пока снег не растаял.
1. Каракол
Самая большая и популярная горнолыжная база в стране. Ски-пасс стоит от 1400 рублей.
Советы:
— Можно остановиться как на самой базе, так и в городе Каракол. Трансфер до горнолыжки из Каракола стоит около 1700 рублей.
— Местные советуют попробовать каракольское ашлям-фу: это национальное блюдо родом отсюда. Местные говорят, что именно в Караколе его готовят вкуснее всего.
— Недалеко от Каракола есть горячие источники: туда можно попасть, заплатив примерно 400 рублей.
2. Орловка
Орловка находится примерно в ста километрах от Бишкека, в Чуйской области. Ски-пасс от 1500 рублей. Тут можно кататься даже вечером благодаря освещенным склонам.
Советы:
— Есть трансфер от Бишкека, стоит от 350 рублей. Забронировать трансфер можно заранее вот тут: https://vk.cc/cIk1PC.
— Если вы без экипировки, её можно взять на прокат там же, в Бишкеке.
3. Тоо-Шуу
Тоо-Шуу расположена в 130 километрах от Бишкека. Хорошая трасса для новичков. Ски-пасс от 1500 рублей.
Совет:
— Лучше брать с собой перекус. На базе есть только одно кафе, а сама она находится в отдаленном месте от населенных пунктов.
Ну и если у вас будет время посмотреть страну за пределами лыжных трасс, то вот:
Наш фильм про Кыргызстан: https://vk.cc/cIk1T9.
Путеводитель по стране: https://vk.cc/cIk1VW.
Мы тут собрали небольшой гид по горнолыжкам Кыргызстана — пока снег не растаял.
1. Каракол
Самая большая и популярная горнолыжная база в стране. Ски-пасс стоит от 1400 рублей.
Советы:
— Можно остановиться как на самой базе, так и в городе Каракол. Трансфер до горнолыжки из Каракола стоит около 1700 рублей.
— Местные советуют попробовать каракольское ашлям-фу: это национальное блюдо родом отсюда. Местные говорят, что именно в Караколе его готовят вкуснее всего.
— Недалеко от Каракола есть горячие источники: туда можно попасть, заплатив примерно 400 рублей.
2. Орловка
Орловка находится примерно в ста километрах от Бишкека, в Чуйской области. Ски-пасс от 1500 рублей. Тут можно кататься даже вечером благодаря освещенным склонам.
Советы:
— Есть трансфер от Бишкека, стоит от 350 рублей. Забронировать трансфер можно заранее вот тут: https://vk.cc/cIk1PC.
— Если вы без экипировки, её можно взять на прокат там же, в Бишкеке.
3. Тоо-Шуу
Тоо-Шуу расположена в 130 километрах от Бишкека. Хорошая трасса для новичков. Ски-пасс от 1500 рублей.
Совет:
— Лучше брать с собой перекус. На базе есть только одно кафе, а сама она находится в отдаленном месте от населенных пунктов.
Ну и если у вас будет время посмотреть страну за пределами лыжных трасс, то вот:
Наш фильм про Кыргызстан: https://vk.cc/cIk1T9.
Путеводитель по стране: https://vk.cc/cIk1VW.
Показать больше
19 дн. назад
А вот знакомая всем вам пахлава. Эта — родом из Азербайджана. Одна путешественница у нас в телеграм-канале заметила забавное: пахлава «по вкусу напоминает то, что было сверху на советских карамельках типа "рачки"».
А ещё в пахлаве много углеводов (потому что мёд и сахар) и даже немного белка (потому что всевозможные орехи). В общем, становится понятно, почему в Азербайджане её часто подают с несладким чаем. Да и не только там.
А ещё в пахлаве много углеводов (потому что мёд и сахар) и даже немного белка (потому что всевозможные орехи). В общем, становится понятно, почему в Азербайджане её часто подают с несладким чаем. Да и не только там.
Показать больше
19 дн. назад
Уже третий год я участвую в организации конференцию памяти академика Н.О. Миланова, которая посвящена актуальным вопросам реконструктивной микрохирургии и пластической хирургии.
В прошлом году ребята из Воронежа, Ярославля, Смоленска, Ставрополя, Томска, Тюмени, Санкт-Петербурга и Москвы рассказали о направлении пластической и реконструктивной хирургии, поделились с нами нюансами работы своих СНК.
Также год назад мы впервые организовали круглый стол по образованию в ординатуре по хирургии совместно с лидерами мнений в специальности, это вопрос, который волнует многих студентов медицинских вузов.
Вместе мы обсудили, как видим организацию обучения по пластической и реконструктивной хирургии среди студентов в будущем и наметили планы дальнейшего сотрудничества.
В этом году конференция пройдёт 3 и 4 марта, присоединяйтесь!
В прошлом году ребята из Воронежа, Ярославля, Смоленска, Ставрополя, Томска, Тюмени, Санкт-Петербурга и Москвы рассказали о направлении пластической и реконструктивной хирургии, поделились с нами нюансами работы своих СНК.
Также год назад мы впервые организовали круглый стол по образованию в ординатуре по хирургии совместно с лидерами мнений в специальности, это вопрос, который волнует многих студентов медицинских вузов.
Вместе мы обсудили, как видим организацию обучения по пластической и реконструктивной хирургии среди студентов в будущем и наметили планы дальнейшего сотрудничества.
В этом году конференция пройдёт 3 и 4 марта, присоединяйтесь!
Показать больше
19 дн. назад
Регенеративная медицина. Как наука создаёт будущее пластической и восстановительной хирургии
Регенеративная медицина — это прорывное направление, которое меняет подход к лечению травм, врождённых дефектов и последствий заболеваний. Её цель — не просто устранить повреждения, но и восстановить утраченные ткани и органы, используя ресурсы самого организма и инновационные технологии. Давайте разберёмся, как эта область трансформирует хирургию и что ждёт нас завтра.
Регенеративная медицина объединяет методы, стимулирующие естественное восстановление тканей или создающие их аналоги. Основные инструменты такого подхода:
Стволовые клетки — «строительный материал» организма, способный превращаться в клетки кожи, хрящей, мышц и даже органов.
Тканевая инженерия — создание структур на основе биосовместимых материалов и клеток пациента.
Биопечать 3D-органов — послойное выращивание тканей с помощью специальных принтеров.
Пациенты с ожогами, травмами или после онкологических операций часто нуждаются в сложной реконструкции. Традиционные методы, такие как пересадка кожи или импланты, имеют ограничения: риск отторжения, рубцы, необходимость повторных вмешательств, травматизация донорских участков.
Регенеративная медицина предлагает: биоинженерную кожу, которая является аналогом натуральной ткани. Восстановление нервов со стимуляцией роста аксонов с помощью клеточной терапий. Регенерацию костей и хрящей с использованием каркасов, засеянных клетками пациента, для восстановления суставов или дефектов костей.
Пластические хирурги всё чаще обращаются к регенеративным методам для достижения естественных результатов:
Вместо имплантов всё чаще появляются попытки использования жировых клеток пациента, обогащённых стволовыми.
Примеюинение персонализированной восстановительной ринопластики — 3D-моделирования хряща на основе собственных тканей пациента.
Уже сейчас учёные экспериментируют с печатью сложных органов — почек, сердца, печени. В будущем это может решить проблему нехватки донорских органов или тканей. Однако остаются вопросы этики и доступности таких технологий.
Регенеративная медицина стирает границы между возможным и невозможным. Она откроет путь к персонализированному лечению, где каждый орган можно «починить» или вырастить заново. И хотя до массового применения ещё далеко, первые успехи доказывают: будущее, где хирургия становится бесшовной и естественной, уже на горизонте.
Постепенно данная технология перейдет из лаборатории в клиническую практику, а мы поможем этому осуществиться.
Регенеративная медицина — это прорывное направление, которое меняет подход к лечению травм, врождённых дефектов и последствий заболеваний. Её цель — не просто устранить повреждения, но и восстановить утраченные ткани и органы, используя ресурсы самого организма и инновационные технологии. Давайте разберёмся, как эта область трансформирует хирургию и что ждёт нас завтра.
Регенеративная медицина объединяет методы, стимулирующие естественное восстановление тканей или создающие их аналоги. Основные инструменты такого подхода:
Стволовые клетки — «строительный материал» организма, способный превращаться в клетки кожи, хрящей, мышц и даже органов.
Тканевая инженерия — создание структур на основе биосовместимых материалов и клеток пациента.
Биопечать 3D-органов — послойное выращивание тканей с помощью специальных принтеров.
Пациенты с ожогами, травмами или после онкологических операций часто нуждаются в сложной реконструкции. Традиционные методы, такие как пересадка кожи или импланты, имеют ограничения: риск отторжения, рубцы, необходимость повторных вмешательств, травматизация донорских участков.
Регенеративная медицина предлагает: биоинженерную кожу, которая является аналогом натуральной ткани. Восстановление нервов со стимуляцией роста аксонов с помощью клеточной терапий. Регенерацию костей и хрящей с использованием каркасов, засеянных клетками пациента, для восстановления суставов или дефектов костей.
Пластические хирурги всё чаще обращаются к регенеративным методам для достижения естественных результатов:
Вместо имплантов всё чаще появляются попытки использования жировых клеток пациента, обогащённых стволовыми.
Примеюинение персонализированной восстановительной ринопластики — 3D-моделирования хряща на основе собственных тканей пациента.
Уже сейчас учёные экспериментируют с печатью сложных органов — почек, сердца, печени. В будущем это может решить проблему нехватки донорских органов или тканей. Однако остаются вопросы этики и доступности таких технологий.
Регенеративная медицина стирает границы между возможным и невозможным. Она откроет путь к персонализированному лечению, где каждый орган можно «починить» или вырастить заново. И хотя до массового применения ещё далеко, первые успехи доказывают: будущее, где хирургия становится бесшовной и естественной, уже на горизонте.
Постепенно данная технология перейдет из лаборатории в клиническую практику, а мы поможем этому осуществиться.
Показать больше
19 дн. назад
В преддверии Дня российской науки в Первом МГМУ имени И.М. Сеченова состоялось важное событие для молодых ученых.
На встрече с ректором, которая прошла в Профессорском клубе Сеченовского Университета, молодые ученые представили свои разработки.
Мне была предоставлена честь модерировать это важное мероприятие, и я был приятно удивлён открытостью Петра Витальевича к свободному обмену мнениями и предложениям по управлению наукой, исходящим непосредственно от молодых учёных.
Петр Витальевич Глыбочко подчеркнул для нас важность вовлечения молодежи в науку:
«Вы нам нужны, вы нужны стране. Вы должны развиваться, много читать, участвовать в разных проектах, которые завтра вам пригодятся в вашей работе – и в науке, и в практическом здравоохранении. Тот фундамент, базис, который вы заложите в свои студенческие годы, ординатуре, аспирантуре, будет работать на вас всю вашу жизнь».
Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова продолжает оставаться одним из ведущих образовательных центров, где гармонично сочетаются богатые традиции и современные инновации.
На встрече с ректором, которая прошла в Профессорском клубе Сеченовского Университета, молодые ученые представили свои разработки.
Мне была предоставлена честь модерировать это важное мероприятие, и я был приятно удивлён открытостью Петра Витальевича к свободному обмену мнениями и предложениям по управлению наукой, исходящим непосредственно от молодых учёных.
Петр Витальевич Глыбочко подчеркнул для нас важность вовлечения молодежи в науку:
«Вы нам нужны, вы нужны стране. Вы должны развиваться, много читать, участвовать в разных проектах, которые завтра вам пригодятся в вашей работе – и в науке, и в практическом здравоохранении. Тот фундамент, базис, который вы заложите в свои студенческие годы, ординатуре, аспирантуре, будет работать на вас всю вашу жизнь».
Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова продолжает оставаться одним из ведущих образовательных центров, где гармонично сочетаются богатые традиции и современные инновации.
Показать больше
