Наконец -12кг ушли из моей жизни . Вечные страдания с подсчитывание калорий , пп питание , как получается , что пытаешься ,ограничиваешь ,а потом снова срываешься. После родов это было постоянным явлением ,тяжело было контролировать свой аппетит ,хотелось есть всегда. у кого такая же была проблема , или есть ? Как вы с этим боролись ? Расскажите

Ищу моделей на снижение веса с готовностью сделать фото до после (без лица).
Кто хочет снизить вес на 5-40+ кг
В годовую работу!
Через работу с головой!
Беру моделей от 2 до 12 месяцев.
Стоимость 750 рублей за месяц вместо 2500 рублей.

Количество мест ограничено.
За подробностями пишите в личные сообщения.
https://vk.com/nozdrinakat...

Посмотрите , что пишут девчата- участницы на моей странице или в отзывах ниже.

Меня зовут Наумова Екатерина, я нутрициолог, мой проект помог уже более 600 клиентам снизить вес, восстановить здоровье и подтянуть тело, работаю через работу с головой+ питание+физ.активность+привычки+поддержку+мотивацию!

18+

до после:
https://vk.com/naumova_clu...

отзывы:
https://vk.com/naumova_clu...

Анонимно, пожалуйста 🙏

Добрый день.
Всегда была полнее окружающих. Ленивый удобный ребёнок, которого можно было утром посадить на диван перед телевизором с печеньками, вечером найти там же.
Как результат вредные пищевые привычки, постоянное задание проблем. Когда плохо, грустно можно взять вкусняшку и жизнь прекрасна. В 14 лет поставили ожирение 1 степени.
В студенческие годы бегала, как белка в колесе: учёба/работа/гулянки до утра, была полноватой, размер одежды 46-48.
Потом 5 лет декрета, размер одежды перешёл в 52.
Вышла на работу, села на Систему -60, жестила с питанием. Результат 46 размер, нравится своё отражение в зеркале. И я расслабилась. Сейчас размер одежды стремится к 60. Вес 94 при росте 151. Возраст 36 лет.
Не завтракаю, обедаю в заводской столовой (мясо и салат), но на ужин съедаю всё, что не приколочено. Часто это шаверма, роллы, бургеры, пиво, орехи, чипсы. В общем дневной калораж приближается к 4000-5000🤦🏻‍♀️ (как-то посчитала из интереса). Знаю, что нельзя так делать, но на работе постоянный стресс, дома двое младших школьников с вечными разборками между собой и уроками. Когда весь этот шум ночью стихает, я сажусь на кухне, включаю сериал, наливаю пиво, заказываю еду и все заботы растворяются. Утром корю себя, ругаю, что так нельзя. Но опять всё повторяется.
Понимаю, что все проблемы в голове и наверное нужен психиатр, но может кто-то поможет советом. Понимаю, что каждый день ношу больше 40 кг лишнего веса. Тяжело обуваться, не присесть на корточки, не подняться по лестнице, вечно болит спина. Подскажите, пожалуйста, с чего начать🙏
Ниже фотографии: в моей лучшей форме (после Системы -60, пять лет назад), сейчас и скрин со странного сайта, насчитавшего мне норму жиров 0. Такое может вообще быть?

В Свердловской области появятся фельдшерско-акушерские пункты в виде гигантского медицинского креста

Построят их в 2025 году в сёлах Артёмовского муниципального округа и в Ирбитском районе Свердловской области в рамках программы модернизации первичного звена здравоохранения. Планируется, что необычная архитектура украсит населённые пункты, а также сделает медицинскую помощь более доступной.

На 113 квадратных метрах будет помещение для ожидания, кабинеты приёма, прививочный и смотровой, процедурная, стерилизационная, санузлы и другие помещения. Внутри разместится современное оборудование.

В правительстве области уточняют, что в этом году запланировано строительство 46 модульных медицинских зданий. На эти цели из федерального и регионального бюджетов потратят более 8 миллиардов рублей.

Изображение: ДИП

Кратко то, что обсуждали губернатор Евгений Куйвашев и Президент Республики Беларусь Александр Лукашенко:

- Только между нашей областью и Беларусью товарооборот составил почти 1 миллиард долларов. Сотрудничество продолжится;
- Свердловская область закупает БелАЗы. Кроме этого, от Лукашенко поступило предложение по обновлению трамвайного парка в Екатеринбурге и по строительству метро
- Вузы активно взаимодействуют в сфере науки и образования. Отмечается, что проходят обменные гастроли театральных коллективов;
- Обсуждались вопросы проведения совместных мероприятий в честь 80-летия Великой Победы;
- Губернатор пригласил белорусскую делегацию принять участие в Международной промышленной выставке ИННОПРОМ, которая в этом году пройдёт с 7 по 10 июля
Также во время поездки в Беларусь глава Свердловской области:
- Евгений Куйвашев заявил о заинтересованности региона в партнёрстве с Беларусью по созданию производства препаратов крови для лечения редких заболеваний на Урале.

Фото: ДИП

🏮🧧 Тао Доу и Восемь Великих Ли Юэ

Рассказали о каждой исторической личности Ли Юэ, упомянутой в квесте Праздника Фонарей. Также объяснили (как сами поняли): что такое Грань, как работает загробный мир в Ли Юэ, что такое "дыхание смерти", как работает ритуал "Очищение Тао Доу" и прочее.

🦋👻 История ритуального бюро Ваншэн

🔴Основание бюро (≈2000 лет назад)
Во время Войны Архонтов в Ли Юэ погибло множество богов и их останки, погребенные под землей, начали медленно, но верно отравлять всё вокруг. Ненависть и обида погибших богов воплощалась в стихийные катаклизмы и болезни, и вскоре вспыхнула эпидемия чумы. Тогда многие люди решили, что это проклятие богов, от которого не скрыться. Но были и те, кто понимали, что чуму можно сдержать - это была группа самых обычных врачей, которые сжигали трупы больных чумой и их личные вещи, тем самым предотвращая распространение недуга.

Они были обычными людьми, но достаточно смелыми для того, чтобы огнём противостоять злобе погибших богов. И возможно, именно это и привлекло внимание одного из Восьми Великих - Старика Увана. Он увидел, как самые обычные смертные оберегают грань между жизнью и смертью, прямо как это делала когда-то Одинокая бабочка багрового огня, которой он был безмерно предан. Хоть её уже и не было в живых, но её дело продолжало жить в этих людях. Тогда Старик Уван стал наставником этой группы врачей и обучил их тайному искусству, которым когда-то владела Одинокая бабочка, а также передал им Посох Хомы, необходимый для проведения очистительных ритуалов. Так и было основано ритуальное бюро Ваншэн, которое уже на протяжении 77-ми поколений сохраняет наследие Одинокой бабочки и охраняет грань между жизнью и смертью.

🔴Братья Ху (≈40 лет назад)
Однажды двое молодых и озорных братьев из семьи Ху (дедушка Ху Тао и его младший брат) отправились в путешествие в долину Чэньюй. Там братья повстречали лекаря, шею которого обвивала белая как снег змея. История его жизни, которую лекарь рассказал братьям, произвела сильное впечатление на младшего брата семьи Ху и он принял решение отказаться от семейного дела и посвятить себя лечению людей в долине Чэньюй, подобно его новому наставнику. Вскоре старший брат семьи Ху вернулся в Ли Юэ из путешествия один, разругавшись с младшим. С тех пор они больше не общались и пошли разными путями. Вскоре старший брат семьи Ху стал новым, 75-ым директором Ваншэн, сменив на этом посту своего отца. А младший брат, тем временем, уже заключил договор с Чаншэн и сам стал наставником для осиротевшего мальчика по имени Бай Чжу.

🔴Сын и внучка (≈30-20 лет назад)
В какой-то период времени у старшего семьи Ху, 75-ого директора Ваншэн, родился сын. Когда он вырос, он стал новым, 76-ым директором Ваншэн. Вскоре новый директор обрёл и семью, в которой у него родилась дочка по имени Ху Тао. Она была талантливой и любознательной девочкой: В три года она, стоя на руках, прочла всю домашнюю библиотеку. В шесть лет прогуливала школу, чтобы забраться в гроб и безмятежно там поспать. В восемь лет она стала постоянно сидеть в бюро и изучать правила похорон.

🔴Смерть отца (≈12 лет назад)
Более десяти лет назад на склоне Уван была деревня, которую настигло стихийное бедствие, спровоцированное "дыханием смерти". Отец Ху Тао пытался использовать искусство Хомы, чтобы сжечь дыхание смерти, но допустил ошибку и подвергся смертельному воздействию. Он погиб на месте. Его ошибка стоила жизни не только ему, но и почти всей деревне, оставив неизгладимые изменения на самом склоне. После гибели сына, дедушке Ху Тао пришлось исправлять его ошибку и вновь занять должность директора Ваншэн.

🔴77-ой директор ритуального бюро Ваншэн (менее 10 лет назад)
Не дожив до глубокой старости, скончался и дедушка Ху Тао. Грандиозные похороны семьдесят пятого управляющего бюро - согласно воле самого усопшего - провела его внучка, Ху Тао. Будущая хозяйка, тринадцатилетняя Ху Тао, сама выполнила все надлежащие приготовления, и, к величайшему удовлетворению служащих бюро, выполнила их безупречно.