При составлении диетического рациона, диетологами в обязательном порядке включаются йогурты, вернее живые йогурты. Люди идут в магазин и приобретают обычный йогурт, считая его полезным. Но это большое заблуждение.

Живые йогурты не пастеризуются, то есть не проходят стадию термообработки.

Максимальный срок годности такого йогурта составляет около семи дней. Это при хранении в условии низкой температуры.

В магазинных йогуртах натуральных ингредиентов мало и они почти все являются десертными видами, то есть никакой пользы, а только получение глюкозы организмом.

Приготовление йогурта в йогуртнице в домашних условиях намного полезнее. Стоит самому научится делать йогурт, ведь это не только полезно, но и интересно.

Принц Гарри и Меган Маркл решили разъехаться. Причиной называют финансовые трудности – младший сын Чарльза, Диана (младшая дочь короля) не получил значительную долю наследства от своих родителей в результате скандального расторжения контракта со Spotify. Сейчас принц Гарри собирается уехать на континент Африка: он считает этот материк своим вторым домом для себя...

«Я чувствую себя здесь как в санатории».

Историк Соколов, который в 2019 году убил и расчленил аспирантку, рассказал, что отлично проводит время в тюрьме.

Мать Соколова сообщила журналистам, что жизнь сына в тюрьме "бьет ключом". Соколов поведал матери, что у него всё есть - спальня и баня, спортзал, питание регулярное. Стерильная чистота. Лекции по истории он читает другим заключенным, а также ему доверили заведовать библиотекой.

Помимо всего прочего у Соколова появились две возлюбленные-поклонницы. Одна следит за его квартирой (той самой, где была убита его любовница), другая поддерживает его "духовно".

Соколов получил 12,5 года за убийство своей 24-летней любовницы Анастасии Ещенко. В ноябре 2019 года историк поссорился с девушкой на почве ревности и застрелил её. После этого он расчленил тело и попытался утопить некоторые части в Мойке.

Ну что работяги, что с лицом?

Пожары на Мауи стали самыми смертоносными за столетие: число погибших достигло 89 — Reuters

Поисковые команды с собаками продолжают искать тела в руинах Лахайны, поэтому число жертв может вырасти.

Стоимость восстановления города оценивается в $5,5 млрд. Более 2,200 сооружений повреждены или уничтожены.

По сообщениям местных жителей, на острове не сработали сирены для предупреждения о стихийных бедствиях, а массовые отключения электроэнергии и сотовой связи затруднили другие формы оповещения. Власти начали расследование по этому поводу.

Преподавательница из Крыма заявила на батюшку, обвинив его в поддержке Украины.

72-летняя Ольга О. — педагог допобразования, который работает в центре эколого-натуралистического творчества учащейся молодежи в Севастополе. В 2017 году женщина даже стала победителем одной из номинаций в конкурсе на звание лучшего педагога Севастополя.

А недавно преподавательница обратилась в органы с жалобой на Храм святых Двенадцати апостолов в Балаклаве. Рассказала про неправильные проповеди в церкви и обвинила настоятеля в том, что он агитирует прихожан поддерживать Украину. Теперь священнослужителя проверяет полиция.

14 августа 1943 года подписан приказ о создании лаборатории № 2 АН СССР в Казани во главе с профессором ИГОРЕМ КУРЧАТОВЫМ. Лаборатория впоследствии была преобразована в Институт атомной энергии имени И.В. Курчатова.

Коллективом Курчатовского института были разработаны и созданы первый в Москве циклотрон (1944), первый в Европе атомный реактор (1946), первая советская атомная бомба (1949), первая в мире термоядерная бомба (1953), первая в мире промышленная атомная электростанция (1954), первый в СССР атомный реактор для подводных лодок (1958) и атомных ледоколов (Атомный ледокол «Ленин», 1959), крупнейшая установка для проведения исследований по осуществлению регулируемых термоядерных реакций (1958). Создана летающая атомная лаборатория на основе самолета Ту-95, прототипы ядерных ракетных двигателей минимальной размерности, создан электрореактивный (импульсно-плазменный) двигатель, который был испытан в космосе в 1964 году на спутнике «Зонд-2», созданы и испытаны в космосе ионный с объёмной ионизацией и стационарный плазменный двигатели на спутнике «Метеор». Созданы исследовательские реакторы, построены первые токамаки, опыт создания которых использован при постройке более современных установок. Токамак Т-10 продолжает работу в настоящее время, на нём испытывается оборудование, предназначенное для установки на международный экспериментальный термоядерный реактор ИТЭР. В Курчатовском институте находится и крупный токамак Т-15 со сверхпроводящей магнитной системой, однако эксперименты на нём не проводятся.

Характерной особенностью развития Курчатовского института является то, что многие научные направления, которые зарождались и начинали своё развитие в институте, по мере их становления выделялись в самостоятельные институты, чтобы не сдерживать их развитие. Курчатовский институт создавал филиалы, становившиеся позднее самостоятельными научными организациями. Филиал для исследований в области физики высоких энергий со временем был преобразован в Объединённый институт ядерных исследований в Дубне, филиал для исследований и стендовой обработки энергетических реакторов вскоре преобразуется в Институт атомных реакторов, филиал по разработке МГД-генераторов и лазерных технологий — в Троицкий институт инновационных и термоядерных исследований. Ещё одним детищем Курчатовского института стал Научно-исследовательский технологический институт им. А. П. Александрова, в который превратился филиал Курчатовского института в Ленинградской области для испытания силовых атомных установок флота.

Из недр Курчатовского института началась история советского, а затем и российского интернета (рунета). 1 августа 1990 года на базе Курчатовского института была основана компьютерная сеть «Релком» — в этот день компания «Релком» совместно с компанией «Демос» объединила несколько своих сетей на территории СССР в одну. В этом же месяце состоялись первые сеансы связи компьютерной советской сети с международной по телефонному каналу. 19 сентября 1990 года был зарегистрирован домен SU (англ. Soviet Union — Советский Союз).

14 августа 1943 года в воздушном бою на Курской дуге младший лейтенант АЛЕКСАНДР СМОЛЬНИКОВ сбил два немецких самолета и, расстреляв весь боезапас, уничтожил третий вражеский самолет тараном – ценой своей жизни.

Смольников Александр Данилович в РККА с августа 1940 года. Окончил Цнорис-Цхаренскую военную авиационную школу пилотов.

Участник Великой Отечественной войны с 1942 года. Старший лётчик 49-го истребительного авиационного полка (309-я истребительная авиационная дивизия, 1-я воздушная армия, Западный фронт) комсомолец младший лейтенант Смольников А.Д. 14 августа 1943 года в воздушном бою у деревни Малое Совкино Калужской области на горящем самолёте таранил вражеский истребитель. Погиб при таране.

Об этом командир авиаэскадрильи капитан Петров рассказывал в письме родителям погибшего летчика:

…Мы вместе с Сашей вылетели на боевое задание. Над деревней Мало-Савкино, что в Калужской области, истребители противника обрушились на нас со всех высот и большими группами. Бой был жарким, но скоротечным. Наша эскадрилья задание командования выполнила с честью: немецким бомбардировщикам не удалось прорваться к нашим передовым частям. Истребители сопровождения также вынуждены были лечь на обратный курс.

Во время воздушного боя один из вражеских истребителей, видимо, все же решил прорваться и дать возможность последовать за собой и другим. Саша Смольников вовремя заметил это и тут же решил атаковать врага. На фоне сгущающихся сумерек вечернего неба ясно были видны нити трассирующих пуль. Саша пытался ударить по гитлеровцу сзади. Но фашист был опытен, менял направление. Все же Саше удалось зайти в хвост противнику. Очень удобный момент. Но пулеметы молчат.

Немецкий летчик, видимо, уже догадался, что у советского летчика все патроны вышли. Завязался неравный бой. Саша Смольников в самый критический момент направил свой загоревшийся самолет на врага… Мы видели, как две пылающие машины с большой высоты рухнули вниз…

Награждён орденами Красного Знамени (посмертно), Красной Звезды. Самолёт с останками лётчика был обнаружен в 1952 году школьниками Мало-Совкинской семилетней школы во время сбора металлолома. Обгоревший комсомольский билет А.Д. Смольникова отослали в Москву на хранение в Центральный Комитет ВЛКСМ, который позже был передан в Центральный музей Советской Армии. Имя летчика Смольникова носит улица.