Сегодня у нас можно поймать две ночи в Сочи Парк Отеле за 990 рублей: https://vk.cc/cMzuKL.

Там территория размером со стадион: пять бассейнов, спа, теннисные корты, картинг и много всего для детей. И прямо там же, в отеле — аптека, банкомат и точки с едой.

А за забором всё то, чего вы ждёте именно от Сириуса: Олимпийский парк с велопрокатом, проверенные рестораны, набережная и пальмы. Самый современный район здесь всё-таки!

Портрет твоей малышки в образе мультяшки на холсте!

Клиент предоставляет фото, а команда создает шедевр! Пусть любимой малышке будет видно, что она настоящая принцесса, достойная королевских подарков. И, по-настоящему честная гарантия: вау-эффект или возврат средств!

Отправляйте фотографии по ссылке и смотрите, что получится:
https://vk.me/portret.mary...

Боли и частый дискомфорт в животе?

Пройдите ЧЕК-АП у гастроэнтеролога в медицинском центре "Я здоров!"

✅ УЗИ органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезёнка)
✅Комплекс анализов (14 важных показателя: ОАК, АЛТ, АСТ, ЩФ, Холестерин общий, Билирубин общий, Билирубин прямой, Креатинин, ГГ, ТП, ЛДГ, Общий белок, Глюкоза, Мочевина, Амилаза панкреатическая)
✅Прием гастроэнтеролога

Не игнорируйте симптомы! Болезнь легче вылечить на раннем этапе.

Гастроэнтерологи рекомендуют пройти чек-ап, когда:
- Имеются патологии органов брюшной полости или желудочно-кишечного тракта;
- Есть неприятные ощущения или беспокойство в области желудка;
- Необходимо провести профилактическое обследование для контроля и предотвращения заболеваний.

Стоимость: 5 900 ₽ (вместо 6 740 ₽)

🤳Запись на обследование по телефону 8 (4852) 68-09-41

Медицинский центр "Я Здоров!"
Лицензия ЛО41-01132-76/00357256 от 19.10.2020
ул. Володарского, 52/55

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Реклама. ООО "Клиника ОМС", ИНН: 7604343162. 18+

✍🏻Всё больше школьников выбирают для сдачи ЕГЭ естественно-научные и технические предметы

В этом году единый государственный экзамен в столице решили более 90 тысяч выпускников. По сравнению с 2024 годом число стобалльников по информатике выросло в шесть раз, по химии — в два раза, а по биологии — в 1,2 раза. Всего же максимальные баллы по одной из дисциплин получил 1651 ученик. Подробнее👉🏻 vk.cc/cNM3jG
#егэ #экзамены #выпускники #школьники

🌊Волга — крупнейшая река в Европе

Длина — 3530 км, площадь бассейна — 1360 тыс. км². Берёт начало на Валдайской возвышенности (228 м) и впадает в Каспийское море (28 м ниже уровня моря).

Делится на три части: Верхняя Волга (до устья Оки), Средняя Волга (до устья Камы), Нижняя Волга (до Каспийского моря). Русло охватывает территории 21 области и 9 республик. На Волге расположены четыре города-миллионника: Нижний Новгород, Казань, Самара, Волгоград.
#интересныеФакты #река #волга

🧠 Что бы такого съесть для улучшения памяти? Есть 10 вариантов на выбор! 🥕 Можно смешивать или взбалтывать, или использовать в качестве добавок. На добрую память! 😊👇

Не забываем сверяться с калькуляторами норм потребления при формировании рациона ➡ https://beregifiguru.ru/%D...
#калькуляторытела #берегифигуру #пп #инфографика

⌛ Установлено, почему люди имеют разный вес на одинаковой диете

Исследователи из Стэнфордского университета сумели обнаружить биомаркеры, которые отвечают за поддержание веса после похудения.

Именно они способны стать важным инструментом при разработке индивидуальных диет для снижения массы тела.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Cell Reports Medicine.

В данном эксперименте, который длился в течении года, поучаствовали 609 испытуемых, которые на протяжении 12 месяцев тщательно записывали все свои физические нагрузки, а также пищу, которую съедали в течении дня.

При этом каждый из них придерживался специальной диеты, которая подразумевала низкое содержание углеводов и жиров.

Как показал эксперимент, для того, чтобы устойчиво поддерживать массу тела после похудения недостаточно увеличить физические нагрузки или снизить количество потребляемых калорий.

Одни испытуемые вновь набирали вес, а другие сохраняли достигнутый результат, при этом количество потребляемых калорий у них было одинаковым.

Ученым удалось выявить ряд биомаркеров, которые указывали на то, как быстро и успешно будет проходить процесс похудения и сумеет ли человек сохранить желаемый вес на протяжении длительного времени.

Исследователи отмечают, что все эти биомаркеры напрямую связаны с некоторыми кишечными бактериями.

Также удалось определить влияние на потерю веса дыхательного коэффициента - отношения вдыхаемого кислорода к выдыхаемому углекислому газу.

Чем выше его показатель, тем больше углеводов сжигает организм человека, в то время как относительно невысокие значения данного коэффициента говорят о том, что организм лучше сжигает жиры.

Отмечается, что испытуемые с высоким дыхательным коэффициентом эффективнее теряли вес и медленнее его набирали во время питания в соответствии с низкоуглеводной диетой.

Данное исследование, если оно будет подтверждено в будущем, может лечь в основу создаваемых персональных диет для похудения.
#калькуляторытела #берегифигуру #диеты #новости