Психолог Анетта Орлова
Почему-то мы постоянно об этом забываем…

Вчера на лекции «Страх неудачи или ошибки» Анетта Орлова поделилась личной историей и напомнила об очень важной вещи.

Когда-то в детстве у Анетты был велосипед, за котором она постоянно ухаживала. А когда появился первый автомобиль, то забота о нем превратилась в нечто маниакальное. Анетта Орлова сказала даже, что все для того, чтобы машина была идеальной!
Но, что интересно, в это же самое время Анетта почти не заботилась о себе.

Слово Анетте Орловой:

«Я вижу, что люди сейчас относятся с огромным вниманием к вещам. Мы стараемся, чтобы с ними все было в порядке, тратим колоссальное время на то, чтобы охранять и поддерживать наше имущество.

Мы относимся к инструментарию, который должен нас обеспечивать, гораздо лучше, чем к себе!

Когда что-то ломается, мы бежим и немедленно чиним — и желательно в хорошем сервисе, у хорошего специалиста.
Но! Если у нас какая-то проблема, если у нас что-то не получилось, то вместо того, чтобы точно также — с заботой, любовью и принятием — помочь себе, мы начинаем еще больше себя атаковать.
И однажды это может привести к депрессии».

Получается, что собственными руками мы истощаем себя, не даем себе права ошибаться, пробовать, падать, но вставать и снова идти вперед!
Зато трясемся над неодушевленными предметами — а надо бы над собой…💔

Напишите в комментариях: а вы умеете поддерживать себя и давать себе настоящую заботу? Или критика с упреками звучат чаще?
Показать больше
16 ч. назад

Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от Психолог Анетта Орлова , нажмите внизу под ней

Читайте также:
Психолог Анетта Орлова
16 ч. назад
Что такое женская идентичность и как ей существовать среди других ролей?

Анетта Орлова стала гостьей подкаста «Pro.личное» Марины Губиной!

За время подкаста затронули важные темы:

⭐️Как Анетта Орлова пришла в психологию
⭐️Гендера и его значения в психологии
⭐️Женской идентичности и что на самом деле она означает
⭐️Почему родители хотели мальчика и как это отразилось на Анетте Орловой
⭐️Как Анетта Орлова обретала свою идентичность
⭐️Как идентичность может утрачиваться
И многие другие.

Смотрите выпуск по ссылке: https://youtu.be/0Ze-U2xb1...
Показать больше
Психолог Анетта Орлова
16 ч. назад
Доброе утро❤️
Психолог Анетта Орлова
16 ч. назад
Напоминание дня❤️
Психолог Анетта Орлова
16 ч. назад
Мы для вас такое приготовили!

С 22 июля — то есть уже завтра! — в нашем сообществе начнется трехдневный бесплатный практикум «Стоп-обесценивание: как ценить свои достижения и получать удовольствие от своей жизни».

Вас будут ждать полезные материалы, упражнения, общение с единомышленниками и поддержка от команды.

Обязательно позовите на практикум друзей и близких, которым нужна поддержка и опора — для этого просто отправьте им этот пост.

А если будете участвовать, ставьте «+» в комментариях⬇️
Показать больше
Женская Территория
16 ч. назад
Это лучшее снотворное
Женская Территория
16 ч. назад
Это просто невероятно.
Женская Территория
16 ч. назад
Насколько глубокую яму человек может вырыть вручную
Женская Территория
16 ч. назад
И приснится же такое..
Женская Территория
16 ч. назад
Россия — настоящий лингвистический коктейль!
Здесь живут 193 народа, говорящих на 277 языках.
Сколько всего можно услышать, просто проехав от Калининграда до Камчатки…
Женская Территория
16 ч. назад
У нее есть кое что побольше