Твои сохранёнки
Ты лучше голодай, чем что попало ешь и лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Омар Хайям
2 дн. назад

Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от Твои сохранёнки , нажмите внизу под ней

Читайте также:
Твои сохранёнки
2 дн. назад
Чтоб жить, надо рваться, путаться, биться, ошибаться, начинать и опять начинать, и опять бросать, и вечно бороться. А спокойствие — душевная трусость... 

 Л. Толстой
Твои сохранёнки
2 дн. назад
Любовь – это когда ничего не стыдно, ничего не страшно, понимаете? Когда тебя не подведут, не предадут. Когда верят.

 Маленький Принц
Твои сохранёнки
2 дн. назад
Держитесь подальше от тех людей, которые пытаются уменьшить вашу значимость. Так всегда поступают маленькие люди. А действительно великие внушают вам чувство, что вы тоже можете стать великим.

Марк Твен
Твои сохранёнки
2 дн. назад
Чтобы найти верную дорогу, сначала надо заблудиться. 

 Бернард Вербер
Твои сохранёнки
2 дн. назад
Вопрос "а что подумают люди?" должен стоять на самом последнем месте. По сути всем всё равно. Жизнь-то твоя.

Бернард Шоу
Твои сохранёнки
2 дн. назад
Если вам скажут, что вы стали каким-то не таким, то вы просто стали не таким удобным как были раньше.
SMM | Продвижение в instagram
2 дн. назад
Мы поможем вам:

• увеличить количество заинтересованных подписчиков;
• привлечь пользователей в вашу встречу в ВКонтакте;
• рассказать о проходящем мероприятии, конкурсе или акции большому количеству людей;
• увеличить подписчиков в instagram;
• распространить информацию о товаре или услуге;
• повысить узнаваемость и статус бренда;

По всем вопросам пишите в сообщения сообщества !
Показать больше
Похудение онлайн|С Натальей Ле
2 дн. назад
Похудение онлайн|С Натальей Ле
2 дн. назад
Открыт набор на марафон стройности. Старт 21 июля.

Денежный приз для мотивации за лучший результат.
Длительность участия на ваш выбор: 4 недели /8 недель.

Собирай свою волю в кулак и приходи на марафон стройности!

🔥Старт уже через 7 дней🔥

Приемущества марафона:

✅Меню без подсчёта калорий и постоянных взвешиваний
✅Меню без сложных рецептов и муторной готовки
✅Худеть можно без спорта, сделать упор на питание!
✅Разнообразное питание. Не только куриная грудка‼️
✅Контроль каждой твоей тарелки!

Какие результаты ты получишь ?
-похудеешь от 3 до 8 кг
-избавишься от перееданий и сахарной зависимости
-избавишься от отеков и улучшишь качество тела
-научишься любить и принимать себя

Что будет на марафоне?

➡️ Вкусное и сбалансированное меню из доступных продуктов. Меню без подсчёта ккал 🔥С помощью меню за 1 месяц вы скинете от 3 до 8 кг, избавитесь от отёков и почувствуете энергию.
➡️ Контроль каждой твоей тарелочки.Я смотрю твой рацион и исправляю ошибки если они есть. Сопровождаю на протяжении всего процесса и помогаю справиться с трудностями!

✔️Будем работать с головой: проработаем переедания, срывы, сахарную зависимость и заедание эмоций.
✔️Разберём все твои ошибки которые ты совершала в прошлых попытках похудеть
✔️Полезные уроки

Начни свою трансформацию уже сейчас! Забирай своё место и переходи к заполнению анкеты участника!

Чтобы узнать тарифы и подробности участия -ставь + в личное сообщение.
Показать больше
Новости ЛНР
2 дн. назад
Основному водоснабжающему предприятию ЛНР исполнилось 10 лет

Ровно 10 лет назад, 21 июля 2015 года Совет Министров ЛНР принял решение о создании ГУП ЛНР «Лугансквода» - основного водоснабжающего предприятия республики.
Свыше 3700 сотрудников ежедневно трудятся чтобы обеспечить подачу воды для более 1 миллиона жителей региона.
Ежедневная работа предприятия в течение этих 10 лет связана с преодолением вызовов: военная агрессия со стороны ВСУ, постоянный кадровый голод, сильный износ коммуникаций и устаревшая материально-техническая база.

В текущем году планируется заменить порядка 290 км сетей водоснабжения и водоотведения

💬"Если 10 лет назад основной задачей было поддерживать жизнедеятельность населенных пунктов, то сейчас в регионе удалось выстроить планомерную работу по модернизации коммунальной инфраструктуры. Большинство трубопроводов построены ещё в советское время и давно исчерпали свой срок службы. Чтобы исправить положение дел Минстроем ЛНР совместно с "Луганскводой" определены первоочередные мероприятия по строительству и реконструкции сетей водоснабжения и водоотведения" - рассказал замминистра строительства и ЖКХ ЛНР Станислав Дупленко.

Он напомнил, что благодаря федеральной поддержке в ЛНР уже заменены свыше 600 км ветхих аварийных трубопроводов и реконструированы десятки насосных станций.

💬"Работы предстоит ещё много. Мероприятия по модернизации коммунальной инфраструктуры запланированы до 2030 года с перспективой до 2035 года" - отметил замминистра.

По его словам, это позволит улучшить качество коммунальных услуг и создать комфортные условия для жизни в регионе.
До 2030 года в ЛНР планируется заменить треть изношенных водопроводов
По его словам, до 2030 года необходимо заменить 30% трубопроводов, а до 2034 года планируется обновить половину всей протяженности региональной системы водоснабжения.
Несмотря на сложности, руководство и сотрудники «Луганскводы» прикладывают все силы, знания и опыт для выполнения своей важнейшей миссии.
Показать больше