Она навсегда изменила представление о возрасте и преподавала йогу до 101 года!
Девочки, делюсь историей, которая перевернет представление о том, что можно делать в зрелом возрасте. Тао Порчон-Линч — женщина, которая стала старейшим в мире йога-инструктором и доказала всему миру, что возраст существует только в наших головах!
Представляете, она практиковала йогу с 8 лет, но преподавать стала уже в зрелом возрасте. И продолжала вести занятия до самых 101 года, вдохновляя миллионы женщин по всему миру!
Тао говорила: «Я не верю в возраст. Я верю в энергию и жизнь, которая есть внутри каждого из нас».
Она ежедневно доказывала, что тело способно на удивительные вещи, если относиться к нему с любовью и вниманием.
Её секреты долголетия просты:
✨ Регулярная практика йоги, поддерживающая тело гибким и сильным
✨ Позитивный настрой и вера в собственные силы
✨ Любовь к жизни и бесконечное любопытство ко всему новому
Но знаете что? Таких удивительных женщин много и среди нас!
Они живут рядом — наши мамы, подруги, соседки.
Обычные женщины, которые делают необычные вещи каждый день. Женщины, которые находят силы начать новую жизнь после 40, открывают свой бизнес после 50, меняют профессию после 60.
Именно таких красоток я собираю в своих «Дневниках дзенушек» — реальные истории настоящих женщин, которые вдохновляют не меньше, чем Тао Порчон-Линч.
Милые, сегодня как раз вышел новый выпуск! Познакомьтесь с новой героиней:
🌟 Анной Корытник, 57 лет. После серьезной операции по замене тазобедренного сустава врачи сказали ей ждать реабилитации 4 месяца.
Но она решила, что жизнь слишком прекрасна и коротка, чтобы тратить ее на боли и костыли…
Читайте, что сделала моя Дзенушка, и почему врачи пооткрывали от шока рты, в новой главе Дневников 👉 https://gomolodost.ru/diar...
А также другие вдохновляющие истории:
👉 https://gomolodost.ru/diar...
👉 https://gomolodost.ru/diar...
👉 https://gomolodost.ru/diar...
👉 https://gomolodost.ru/diar...
Мои хорошие, возраст — это не цифры, а состояние вашего сердца и души. И вдохновение живёт совсем рядом!
Может быть, их опыт станет тем самым толчком, который поможет вам поверить в себя и начать что-то новое? 💖
Девочки, делюсь историей, которая перевернет представление о том, что можно делать в зрелом возрасте. Тао Порчон-Линч — женщина, которая стала старейшим в мире йога-инструктором и доказала всему миру, что возраст существует только в наших головах!
Представляете, она практиковала йогу с 8 лет, но преподавать стала уже в зрелом возрасте. И продолжала вести занятия до самых 101 года, вдохновляя миллионы женщин по всему миру!
Тао говорила: «Я не верю в возраст. Я верю в энергию и жизнь, которая есть внутри каждого из нас».
Она ежедневно доказывала, что тело способно на удивительные вещи, если относиться к нему с любовью и вниманием.
Её секреты долголетия просты:
✨ Регулярная практика йоги, поддерживающая тело гибким и сильным
✨ Позитивный настрой и вера в собственные силы
✨ Любовь к жизни и бесконечное любопытство ко всему новому
Но знаете что? Таких удивительных женщин много и среди нас!
Они живут рядом — наши мамы, подруги, соседки.
Обычные женщины, которые делают необычные вещи каждый день. Женщины, которые находят силы начать новую жизнь после 40, открывают свой бизнес после 50, меняют профессию после 60.
Именно таких красоток я собираю в своих «Дневниках дзенушек» — реальные истории настоящих женщин, которые вдохновляют не меньше, чем Тао Порчон-Линч.
Милые, сегодня как раз вышел новый выпуск! Познакомьтесь с новой героиней:
🌟 Анной Корытник, 57 лет. После серьезной операции по замене тазобедренного сустава врачи сказали ей ждать реабилитации 4 месяца.
Но она решила, что жизнь слишком прекрасна и коротка, чтобы тратить ее на боли и костыли…
Читайте, что сделала моя Дзенушка, и почему врачи пооткрывали от шока рты, в новой главе Дневников 👉 https://gomolodost.ru/diar...
А также другие вдохновляющие истории:
👉 https://gomolodost.ru/diar...
👉 https://gomolodost.ru/diar...
👉 https://gomolodost.ru/diar...
👉 https://gomolodost.ru/diar...
Мои хорошие, возраст — это не цифры, а состояние вашего сердца и души. И вдохновение живёт совсем рядом!
Может быть, их опыт станет тем самым толчком, который поможет вам поверить в себя и начать что-то новое? 💖
Показать больше
2 дн. назад
2 дн. назад
Зумеры скупают сумки на колёсиках — и я в восторге от этого тренда!
Девочки, видели новости? Подрастающее поколение массово скупает сумки на колёсиках! Те самые, которые раньше считались «бабушкиными».
Всегда восхищалась молодёжью — их умением нестандартно мыслить, решать проблемы не так, как мы. Смотрю на своих детей и понимаю: они умеют переключаться, не паниковать там, где не нужно, выбирать себя и свое здоровье.
🎒 Сумки на колёсиках — яркий пример такого подхода:
Каждый день мы носим с собой столько всего! Ноутбук, документы, косметичку, бутылку воды, продукты...
Килограммы груза висят на плечах, и мы даже не замечаем, как от этого постепенно перекашивает тело и искривляется позвоночник.
А зумеры заметили! И просто решили проблему максимально эффективно.
Милые, знаете, что происходит, когда вы перестаете таскать тяжести на плече?
Ваша спина мгновенно расслабляется. Исчезает привычное напряжение в шейно-воротниковой зоне, плечи опускаются в естественное положение, позвоночник выравнивается.
А когда спина здорова — преображается всё!
Правильная осанка улучшает кровообращение в области шеи, снимает зажимы, которые напрямую влияют на овал лица. Представьте: меньше напряжения в мышцах = меньше морщин!
Связь действительно простая: здоровая спина → правильная осанка → красивое лицо.
Молодёжь интуитивно выбирает то, что полезно! Сумка на колёсиках — теперь тренд, и я рада, что поколение стало таким мудрым!
Совет: выбирайте качественные модели с хорошими колёсами. Ваша спина и лицо скажут спасибо через годы!
Девочки, вы готовы стать самой модной в этом сезоне? Или у вас уже есть такая сумочка? Делитесь в комментариях! 💜
Девочки, видели новости? Подрастающее поколение массово скупает сумки на колёсиках! Те самые, которые раньше считались «бабушкиными».
Всегда восхищалась молодёжью — их умением нестандартно мыслить, решать проблемы не так, как мы. Смотрю на своих детей и понимаю: они умеют переключаться, не паниковать там, где не нужно, выбирать себя и свое здоровье.
🎒 Сумки на колёсиках — яркий пример такого подхода:
Каждый день мы носим с собой столько всего! Ноутбук, документы, косметичку, бутылку воды, продукты...
Килограммы груза висят на плечах, и мы даже не замечаем, как от этого постепенно перекашивает тело и искривляется позвоночник.
А зумеры заметили! И просто решили проблему максимально эффективно.
Милые, знаете, что происходит, когда вы перестаете таскать тяжести на плече?
Ваша спина мгновенно расслабляется. Исчезает привычное напряжение в шейно-воротниковой зоне, плечи опускаются в естественное положение, позвоночник выравнивается.
А когда спина здорова — преображается всё!
Правильная осанка улучшает кровообращение в области шеи, снимает зажимы, которые напрямую влияют на овал лица. Представьте: меньше напряжения в мышцах = меньше морщин!
Связь действительно простая: здоровая спина → правильная осанка → красивое лицо.
Молодёжь интуитивно выбирает то, что полезно! Сумка на колёсиках — теперь тренд, и я рада, что поколение стало таким мудрым!
Совет: выбирайте качественные модели с хорошими колёсами. Ваша спина и лицо скажут спасибо через годы!
Девочки, вы готовы стать самой модной в этом сезоне? Или у вас уже есть такая сумочка? Делитесь в комментариях! 💜
Показать больше
2 дн. назад
5 опасных сигналов для родителей, что ребенку срочно нужна помощь:
• Он не слушается, включает «нехочуху»
• Ему ничего не интересно, кроме гаджетов
• Отказывается помогать по дому
• Хамит и грубит близким
• Ленится, игнорирует родителей
Нет, это не «трудный возраст». Хотите узнать, что на самом деле стоит за сложным поведением ребенка и как научить его слушаться родителей?
Тогда вам просто необходимо дочитать этот пост до конца... Всего 2 минуты вашего времени в обмен на мир и покой в семье.
На самом деле причина всех этих проблем одна — отсутствие самодисциплины.
Это не про зарядку и заправленную кровать. И уж точно не про армейское «одеться, пока горит спичка».
Самодисциплина — это умение ставить цели и добиваться их. Потому что ребенок сам этого хочет, а не «мама заставила».
Это способность нести ответственность за свои слова и поступки. В том числе за колкости, которые ребенок говорит своим близким.
В школе детей учат считать и писать, но никто не прививает им самодисциплину.
Если оставить все как есть и просто списать это на «трудный возраст», то ребенок таким и вырастет. Он привыкнет лениться и грубить.
Но ругаться, наказывать, лишать карманных денег и интернета тоже не выход. Так ребенок только обозлится на родителей.
Это не значит, что нужно потакать ему в его капризах. Есть гуманные и эффективные способы научить ребенка слушать и слышать вас.
О них расскажут психологи Академии Ukids на своем бесплатном онлайн-семинаре для родителей детей 6–15 лет.
Это бесплатно. Ничего не продаем и не навязываем.
На семинаре поговорим:
— почему именно ваш ребенок не слушается и чего он пытается этим добиться;
— как реагировать на непослушание, чтобы ребенок слушал и слышал вас с первого раза;
— как перестать ссориться и ругаться с ребенком, даже если кажется, что гуманные методы с ним не работают;
— как помочь ребенку развить в себе самодисциплину.
Запись на бесплатный семинар по ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
Запись скоро заканчивается.
• Он не слушается, включает «нехочуху»
• Ему ничего не интересно, кроме гаджетов
• Отказывается помогать по дому
• Хамит и грубит близким
• Ленится, игнорирует родителей
Нет, это не «трудный возраст». Хотите узнать, что на самом деле стоит за сложным поведением ребенка и как научить его слушаться родителей?
Тогда вам просто необходимо дочитать этот пост до конца... Всего 2 минуты вашего времени в обмен на мир и покой в семье.
На самом деле причина всех этих проблем одна — отсутствие самодисциплины.
Это не про зарядку и заправленную кровать. И уж точно не про армейское «одеться, пока горит спичка».
Самодисциплина — это умение ставить цели и добиваться их. Потому что ребенок сам этого хочет, а не «мама заставила».
Это способность нести ответственность за свои слова и поступки. В том числе за колкости, которые ребенок говорит своим близким.
В школе детей учат считать и писать, но никто не прививает им самодисциплину.
Если оставить все как есть и просто списать это на «трудный возраст», то ребенок таким и вырастет. Он привыкнет лениться и грубить.
Но ругаться, наказывать, лишать карманных денег и интернета тоже не выход. Так ребенок только обозлится на родителей.
Это не значит, что нужно потакать ему в его капризах. Есть гуманные и эффективные способы научить ребенка слушать и слышать вас.
О них расскажут психологи Академии Ukids на своем бесплатном онлайн-семинаре для родителей детей 6–15 лет.
Это бесплатно. Ничего не продаем и не навязываем.
На семинаре поговорим:
— почему именно ваш ребенок не слушается и чего он пытается этим добиться;
— как реагировать на непослушание, чтобы ребенок слушал и слышал вас с первого раза;
— как перестать ссориться и ругаться с ребенком, даже если кажется, что гуманные методы с ним не работают;
— как помочь ребенку развить в себе самодисциплину.
Запись на бесплатный семинар по ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
Запись скоро заканчивается.
Показать больше
2 дн. назад
Репетитор по математике с образованием МГУ!
Набираю последнюю группу «Учеба без троек» до 25 июля!
- Помогу вашему ребенку повысить оценки и учится без троек.
- Подготовлю к ВПР/ОГЭ/ЕГЭ и другим экзаменам.
- Работаю с 1 - 11 класс.
За 30 лет практики подготовила более 500 отличников, ученики призеры всероссийских олимпиад.
Первые 5 уроков - бесплатно!
Связь с родителями. Гибкое расписание.
Запишитесь на бесплатный урок по ссылке ниже: https://vk.cc/cNSOef
Научу ребенка думать заново.
Часто школьная программа вынуждает детей, не понимать предмет, а бездумно «заучивать» его, что приводит к не самостоятельности и постоянному отставанию по предмету.
Поэтому занятия проходят в интерактивной форме по индивидуальному плану, чтобы:
1. Не перегружать ребенка и ему было комфортно расти в знаниях.
2. Ребенок самостоятельно понимал школьную программу и учился без троек.
Количество учеников ограничено так, как работаю индивидуально.
Записать ребенка на бесплатный урок: https://vk.cc/cNSOef
Записаться на бесплатные занятия
Набираю последнюю группу «Учеба без троек» до 25 июля!
- Помогу вашему ребенку повысить оценки и учится без троек.
- Подготовлю к ВПР/ОГЭ/ЕГЭ и другим экзаменам.
- Работаю с 1 - 11 класс.
За 30 лет практики подготовила более 500 отличников, ученики призеры всероссийских олимпиад.
Первые 5 уроков - бесплатно!
Связь с родителями. Гибкое расписание.
Запишитесь на бесплатный урок по ссылке ниже: https://vk.cc/cNSOef
Научу ребенка думать заново.
Часто школьная программа вынуждает детей, не понимать предмет, а бездумно «заучивать» его, что приводит к не самостоятельности и постоянному отставанию по предмету.
Поэтому занятия проходят в интерактивной форме по индивидуальному плану, чтобы:
1. Не перегружать ребенка и ему было комфортно расти в знаниях.
2. Ребенок самостоятельно понимал школьную программу и учился без троек.
Количество учеников ограничено так, как работаю индивидуально.
Записать ребенка на бесплатный урок: https://vk.cc/cNSOef
Записаться на бесплатные занятия
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
23 дн. назад
FuckingTwit
Fuck Twitter, fuck FaceBook, fuck them all. Забудь про политкорректность — здесь можно писать всё, что думаешь.
