Край любимый! Сердцу снятся
Скирды солнца в водах лонных,
Я хотел бы затеряться
В зеленях твоих стозвонных.

По меже, на переметке,
Резеда и риза кашки.
И вызванивают в четки
Ивы — кроткие монашки.

Курит облаком болото,
Гарь в небесном коромысле.
С тихой тайной для кого-то
Затаил я в сердце мысли.

Все встречаю, все приемлю,
Рад и счастлив душу вынуть.
Я пришел на эту землю,
Чтоб скорей ее покинуть.

Сергей ЕСЕНИН

Больше хороших стихов: Огонь поэзии
#Есенин #лето #природа

5 опасных сигналов для родителей, что ребенку срочно нужна помощь:

• Он не слушается, включает «нехочуху»

• Ему ничего не интересно, кроме гаджетов

• Отказывается помогать по дому

• Хамит и грубит близким

• Ленится, игнорирует родителей

Нет, это не «трудный возраст». Хотите узнать, что на самом деле стоит за сложным поведением ребенка и как научить его слушаться родителей?

Тогда вам просто необходимо дочитать этот пост до конца... Всего 2 минуты вашего времени в обмен на мир и покой в семье.

На самом деле причина всех этих проблем одна — отсутствие самодисциплины.

Это не про зарядку и заправленную кровать. И уж точно не про армейское «одеться, пока горит спичка».

Самодисциплина — это умение ставить цели и добиваться их. Потому что ребенок сам этого хочет, а не «мама заставила».

Это способность нести ответственность за свои слова и поступки. В том числе за колкости, которые ребенок говорит своим близким.

В школе детей учат считать и писать, но никто не прививает им самодисциплину.

Если оставить все как есть и просто списать это на «трудный возраст», то ребенок таким и вырастет. Он привыкнет лениться и грубить.

Но ругаться, наказывать, лишать карманных денег и интернета тоже не выход. Так ребенок только обозлится на родителей.

Это не значит, что нужно потакать ему в его капризах. Есть гуманные и эффективные способы научить ребенка слушать и слышать вас.

О них расскажут психологи Академии Ukids на своем бесплатном онлайн-семинаре для родителей детей 6–15 лет.

Это бесплатно. Ничего не продаем и не навязываем.
На семинаре поговорим:

— почему именно ваш ребенок не слушается и чего он пытается этим добиться;

— как реагировать на непослушание, чтобы ребенок слушал и слышал вас с первого раза;

— как перестать ссориться и ругаться с ребенком, даже если кажется, что гуманные методы с ним не работают;

— как помочь ребенку развить в себе самодисциплину.

Запись на бесплатный семинар по ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

Запись скоро заканчивается.

18 лет вместе, а искры как будто не хватает

Владимир и его жена — 18 лет в браке. Всё на своих местах: стабильная работа, дом — полная чаша. Жизнь идёт по накатанной, без ссор и драм. Но в какой-то момент он заметил: что-то не так. Будто они рядом, но каждый в своём мире. Разговоры стали короче, вечера — тише. Знакомо, да? Когда всё хорошо, но будто чего-то не хватает.

И тут Владимир, человек далёкий от массажа, случайно попал на вебинар по массажу стоп. Просто захотелось чего-то нового. В тот же вечер решил попробовать техники на жене. И вот, в процессе, они вдруг начали смеяться, болтать, как раньше. Впервые за долгое время они почувствовали ту самую близость — лёгкую, живую, настоящую.

С того дня они начали практиковать массаж стоп дома. И знаете, дело не только в самом массаже. Это стало их маленьким ритуалом — временем, когда они снова начали замечать друг друга, заботиться, чувствовать тепло. Будто вернулась та самая искра, которую они почти забыли.

📍 И это неслучайно!

Когда вы делаете массаж стоп, вы не просто разминаете ноги. Через нервные окончания в стопах запускаются процессы, которые расслабляют всё тело. В организме вырабатываются окситоцин и дофамин — гормоны доверия и радости. А кортизол, гормон стресса, уходит на второй план.

Массаж стоп — это не только про расслабление. Это про то, как вернуть тепло и интерес в отношения. Про то, как снова почувствовать: «Мы вместе, и это круто».

📌 Хотите попробовать?

На мастер-классе по массажу стоп вы освоите 2 простые техники, которые можно сразу применить — для себя, для партнёра, для близких. 
Это авторские техники Анастасии Фоминой — топ-преподавателя Школы с 18-летним опытом работы.

📅 Практикум пройдет:
▪️ сегодня, 23 июля в 19.00 МСК
▪️ повтор завтра, 24 июля в 12.00 МСК

Попробуйте, и, может, это станет вашим маленьким ритуалом, который вернёт тепло в ваш дом.

👉 https://shkolamasterov.onl...