Недобросовестная квартирантка, и мошенница(как выяснилось). Не оплатила коммунальные услуги за тот месяц который жила, оставила свинарник в квартире и бросила ключи. Не хватило смелости сказать, что не будет жить. Будьте бдительны.

РЕЗУЛЬТАТ НЕ ЛИНЕЕН!

Каждый человек, вошедший в двери тренажёрного зала хочет одного: результата 💯
Каждый вошедший так же хочет прилагать минимум усилий 💯

Каждому вошедшему объясняется одним и тем же языком, как все устроено 😜

Но почему тогда у одного есть результат, а другой так и продолжает просто открывать двери в зал?

Все просто: результат не линеен, это означает, что у двух людей с равными возможностями и физиологическими данными, результат может отличаться.

Самой частой причиной является «клиентский откат» 😒

Тренируемся, питаемся, подбираем оптимальный вид нагрузки, тратим время и деньги, а потом…

😬А потом вдруг: ой, я проспал, у меня дела, а я ел все выходные( ну ладно, мне летом сложно питаться и все соблюдать)

Ну ок, ладно, тогда откуда вопрос, если ты откатил😳

☑️Наша задача пройти путь от скромного открытия дверей зала, до уверенного ее выноса и этот путь сложен, на нем не может быть никаких - А я сегодня…