...Женские хитрости и секреты собраны в одном месте...
Ꮶаĸ　пοxyдеть

️Спи　8　часοв　—　οтдыx　пοʍοᴦает　ʍетабοʌизʍy.　
️Ƃеʌĸοвые　пеρеĸyсы　вʍестο　сʌадĸοᴦο　—　надοʌᴦο　даëт　сытοсть.
️10　000　шаᴦοв　в　день　—　движение　сжиᴦает　ĸаʌορии.
️Утροʍ　—　стаĸан　тëпʌοй　вοды.
️Ηе　ешь　за　3　часа　дο　сна.
️Завтρаĸ　—　yпορ　на　жиρы.
️Обед　—　сʌοжные　yᴦʌевοды.
️Ужин　—　беʌĸи　и　ĸʌетчатĸа.
️Ηе　пей　ĸаʌορии　—　ниĸаĸиx　сοĸοв,　сʌадĸиx　напитĸοв　и　аʌĸοᴦοʌя.　

Μаʌеньĸие　шаᴦи　ĸаждый　день　дадyт　бοʌьшοй　ρезyʌьтат.

Семейный отдых в Апарт-отеле Alba del Mare - детям - бесплатно!

Просторные апартаменты для всей семьи. Современные номера с кухней и гостиной - как дома, но на берегу моря.

В стоимость проживания входит:
- бассейны с подогревом
- детские площадки
- пляж в 2 шагах от отеля
- спортивные площадки

Рядом с отелем находится аквапарк, дельфинарий, набережная и Старый Город. Благодаря удобному расположению каждый найдет себе развлечение по душе.

Только сейчас при бронировании апартаментов - проживание для детей до 12 лет - абсолютно бесплатно!

Бронируйте на сайте с максимальной выгодой: https://clck.ru/3NF9vn
Телефон: 88005002583

Севастополь! Приглашаем на стендап-концерт Леонида Кулакова!
https://vk.com/kulakovstan...

📍Парк-отель «Песочная Бухта»
⏰14 августа 19:00

🎫Билеты по ссылке:
https://leonidkulakov.ru/s...

Реклама. ИП Коростелев Владимир Дмитриевич ИНН 310803160158 Erid: 2Vtzqwy4nN4

Эксперт посоветовал владельцам китайских авто не экономить на бензине

Несмотря на то что многие китайские автопроизводители допускают использование АИ-92 вместо АИ-95, заправлять автомобили с турбомотором низкооктановым топливом не рекомендуется. Об этом рассказал директор по сервису и запасным частям «Авилон Mercedes-Benz» Алексей Балашов.

«Среди ключевых рисков — это повышенная детонация и нагрузка на двигатель. Турбомоторы с высокой степенью сжатия (9–11 единиц) и форсировкой (до 190 л.с. с 1.5 л) особенно чувствительны к качеству топлива. Низкооктановый бензин увеличивает риск детонации, которая вызывает ударные нагрузки на поршневую группу и цилиндры, сокращая срок службы мотора», — объяснил Балашов «Российской газете».

Врач назвал неочевидные симптомы сердечного приступа

С наступлением лета и жаркой погоды увеличивается и число случаев инфарктов, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. О том, что делать, если на жаре стало плохо, и как заподозрить сердечный приступ, «Известиям» рассказал врач-кардиолог «СМ-Клиники» Сергей Вечтомов.

Во-первых, по его словам, нужно немедленно уйти в прохладу — зайти в тень, кондиционируемое помещение или хотя бы под вентилятор. При этом следует сесть или лечь, приподняв ноги — это улучшит приток крови к сердцу и мозгу.

Во-вторых, необходимо восстановить водно-солевой баланс. Для этого подойдет прохладная, но не ледяная вода, которую следует пить маленькими глотками. Минеральная вода без газа или слегка подсоленная вода поможет восстановить электролиты. При этом нельзя пить алкоголь, кофе, энергетики — они усугубляют обезвоживание.

Ученые нашли новый источник вспышек в звездных «зародышах»

Астрофизики из Уральского федерального университета совместно с китайскими и итальянскими коллегами, изучая вспышку микроволнового излучения в окрестностях сверхмассивной протозвезды, звездного «зародыша», впервые исследовали процесс перестройки силовых линий в крупных магнитных полях. Эти выводы были сделаны при наблюдении объекта G36.11+0.55, который находится на расстоянии боле 4 тыс. световых лет от Земли.

Ты присел буквально на минутку — телефон в руке, сериал на паузе, свет включён. Вроде бы контролируешь ситуацию.
Но вдруг — утро. Плед на полу, шея затекла, на экране стоит стоп-кадр героя с поднятой бровью, и ты даже не знаешь: заснул ты до или после кульминации.
А сериал всё ещё на паузе. Верный, как пёс.

Ты ложишься отдохнуть, тишина наконец-то — редкость.
И вдруг… бзззз, тук-тук, вжжжух. Холодильник устраивает сольник с бэк-вокалом от батарей.
А ты лежишь, слушаешь этот симфонический оркестр и гадаешь: «Это у всех так, или мой — особенный?»