Основной враг вашего идеального тела❕

Задумайтесь на мгновение: сколько раз вы пытались следовать диете, только чтобы отвлечься с этого пути, когда появлялся неожиданный «перекус» или когда стресс ставил под сомнение все ваши усилия?

Почему так сложно контролировать аппетит, особенно когда кажется, что все идет по плану?

Давайте поговорим о том, что на самом деле стоит за этими сомнениями — о нашем внутреннем враге, инсулине.

Инсулин — это не просто гормон, это ключевой игрок на поле регулирования нашего веса и пищевого поведения🍫

Когда мы едим углеводы (особенно простые), уровень инсулина стремительно растет, и это может стать основной причиной неожиданных приступов голода.

Этот гормон не просто помогает организму перерабатывать глюкозу, но и отвечает за накопление жира❕

В результате постоянно сохраняющийся высокий уровень инсулина приводит к накоплению жировых клеток, что затрудняет процесс похудания и меняет наше восприятие пищи.

✅Метод формульной диетологии, используемый в нашем центре, работает как раз таки на первопричину лишнего веса - гормон ИНСУЛИН.