✨ Результаты, которые вдохновляют! ✨
Вот отзыв одной из участниц моего курса:
-14,5 кг за 7 месяцев! 🎯
Без изнурительных тренировок, с моим пошаговыйм рационом на 1500 калорий.
Худеть можно легко и прогнозируемо — на 3-4 кг в месяц. Все, что вам нужно, уже готово:
✅ Бесплатный калькулятор ккал, чтобы узнать свою норму, если хотите самостоятельно составить себе рацион 👉 https://dimanorok.ru/calcu...
✅ Пошаговые рационы с подсчитанными калориями и нормой белка – просто ешьте и худейте 👉 https://dimanorok.ru/racio...
✅ Тренировки для тонуса тела и кожи – всего 30-40 минут в день 👉 https://dimanorok.ru/fitne...
✅ Комплексы ЛФК для подвижность, укрепления и здоровья: спины, тбс, коленей, шеи и стоп 👉 https://dimanorok.ru/lfk
Сделайте первый шаг уже сегодня!☺️🎯
——
Поддержите девушку лайком за упорство, уверен ей будет приятно❤️
#ДмитрийНорокОтзывы
Вот отзыв одной из участниц моего курса:
-14,5 кг за 7 месяцев! 🎯
Без изнурительных тренировок, с моим пошаговыйм рационом на 1500 калорий.
Худеть можно легко и прогнозируемо — на 3-4 кг в месяц. Все, что вам нужно, уже готово:
✅ Бесплатный калькулятор ккал, чтобы узнать свою норму, если хотите самостоятельно составить себе рацион 👉 https://dimanorok.ru/calcu...
✅ Пошаговые рационы с подсчитанными калориями и нормой белка – просто ешьте и худейте 👉 https://dimanorok.ru/racio...
✅ Тренировки для тонуса тела и кожи – всего 30-40 минут в день 👉 https://dimanorok.ru/fitne...
✅ Комплексы ЛФК для подвижность, укрепления и здоровья: спины, тбс, коленей, шеи и стоп 👉 https://dimanorok.ru/lfk
Сделайте первый шаг уже сегодня!☺️🎯
——
Поддержите девушку лайком за упорство, уверен ей будет приятно❤️
#ДмитрийНорокОтзывы
Показать больше
2 дн. назад
2 дн. назад
Одежда с вышивкой любимого питомца!
Узнать подробнее: vk.me/bvrlyy
Оригинальный подарок для себя и близких, который будет радовать глаза и сердце долгие годы.
– Вышивка по любой фотографии
– Свое производство, качественные материалы
– Доставка по всей России
Узнать подробнее: vk.me/bvrlyy
Узнать подробнее: vk.me/bvrlyy
Оригинальный подарок для себя и близких, который будет радовать глаза и сердце долгие годы.
– Вышивка по любой фотографии
– Свое производство, качественные материалы
– Доставка по всей России
Узнать подробнее: vk.me/bvrlyy
Показать больше
2 дн. назад
Ты выходишь из дома, телефон — 3%, но наушники полные. И ты такой: "Ну, музыку-то послушаю".
Через минуту телефон умирает, и наушники остаются в ушах... просто как беруши.
Но ты всё равно не снимаешь. Пусть мир думает, что ты занят.
Через минуту телефон умирает, и наушники остаются в ушах... просто как беруши.
Но ты всё равно не снимаешь. Пусть мир думает, что ты занят.
Показать больше
2 дн. назад
Ты вешаешь полотенце на сушилку, чтобы "на один день".
Потом туда же отправляется футболка. Потом — носки. Потом — штаны.
Проходит неделя, и эта конструкция превращается в новый шкаф. Только неудобный. Только хаотичный. Только твой.
И ты уже не уверен, чистые они или нет… но продолжаешь носить.
Потом туда же отправляется футболка. Потом — носки. Потом — штаны.
Проходит неделя, и эта конструкция превращается в новый шкаф. Только неудобный. Только хаотичный. Только твой.
И ты уже не уверен, чистые они или нет… но продолжаешь носить.
Показать больше
2 дн. назад
Утро, прогулка, чистый ошейник, лёгкая надежда.
Ты смотришь в её честные глаза и говоришь: "Только не в лужу, ладно?"
И в следующий момент видишь, как этот мохнатый предатель летит в сторону грязевого СПА, полёт — свободный, душа — счастливая.
Команда "ко мне" срабатывает только после того, как вся улица знает, что у тебя теперь снова стирка.
Ты смотришь в её честные глаза и говоришь: "Только не в лужу, ладно?"
И в следующий момент видишь, как этот мохнатый предатель летит в сторону грязевого СПА, полёт — свободный, душа — счастливая.
Команда "ко мне" срабатывает только после того, как вся улица знает, что у тебя теперь снова стирка.
Показать больше
2 дн. назад
Одежда с вышивкой любимого питомца!
Жми, рассчитаем цену: vk.me/bvrlyy
Сделайте себе или близким оригинальный подарок, который будет радовать глаза и сердце долгие годы
– Сделаем любую вышивку по вашей фотографии
– Свое производство, качественные материалы
– Доставка по всей России
Жми, рассчитаем цену: vk.me/bvrlyy
Жми, рассчитаем цену: vk.me/bvrlyy
Сделайте себе или близким оригинальный подарок, который будет радовать глаза и сердце долгие годы
– Сделаем любую вышивку по вашей фотографии
– Свое производство, качественные материалы
– Доставка по всей России
Жми, рассчитаем цену: vk.me/bvrlyy
Показать больше
2 дн. назад
Ты выходишь из магазина, и первая мысль — надорвать уголок пакета и сделать глоток прямо на улице. Напиток сразу холодный, приторный, с ноткой ностальгии и химии.
В одной руке — пакет, во второй — сдача, а на душе как будто каникулы начались.
А теперь главное — не пролить. Потому что этот сок в пакете как жизнь: чуть надавишь — и всё, вылился.
В одной руке — пакет, во второй — сдача, а на душе как будто каникулы начались.
А теперь главное — не пролить. Потому что этот сок в пакете как жизнь: чуть надавишь — и всё, вылился.
Показать больше
2 дн. назад
Ты садишься просто на минутку. Может, перекинуться мемами. Может, закрыть глаза на 10 секунд. А потом БАЦ — и уже вечер. Уже голова примяла подушку, а реальность прошла мимо, тихо прикрыв за собой дверь.
Диван не спрашивает, готов ли ты — он просто засасывает.
Диван не спрашивает, готов ли ты — он просто засасывает.
Показать больше
2 дн. назад
Ополоснул кружку — и заметил пятно на плите.
Пока вытирал плиту — вспомнил про заплесневевший контейнер в холодильнике.
Открываешь контейнер — а там философия бытия.
Вдруг начинаешь вытирать шкафчики, протирать ручки, и уже задумываешься, а кто ты вообще без всей этой грязи?
Пока вытирал плиту — вспомнил про заплесневевший контейнер в холодильнике.
Открываешь контейнер — а там философия бытия.
Вдруг начинаешь вытирать шкафчики, протирать ручки, и уже задумываешься, а кто ты вообще без всей этой грязи?
Показать больше
2 дн. назад
Ты стоишь на кухне. Тишина. И вдруг — тихий "дзынь", словно колокольчик.
Это не звонок. Не сообщение. Не микроволновка. Это ложка в чашке слегка дрогнула, когда ты случайно дёрнул стол.
Но теперь ты в полной боевой готовности. Ухо навострено. Глаза бегают. Настоящий охотник на бытовые шумы.
Это не звонок. Не сообщение. Не микроволновка. Это ложка в чашке слегка дрогнула, когда ты случайно дёрнул стол.
Но теперь ты в полной боевой готовности. Ухо навострено. Глаза бегают. Настоящий охотник на бытовые шумы.
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
1 мс. назад
PryanikApp
Свежие мемы, приколы и посты с ежедневным обновлением. Всегда есть что посмотреть.
