😍На Рождественской улице, прямо за Строгановской церковью, появилось новое масштабное историческое граффити

Нижегородские художники постарались на славу. На стене оживают сцены из жизни города конца XIX — начала XX века. Здесь и конные повозки, и булыжная мостовая, и оживлённые разговоры горожан. Можно увидеть торговлю в лавках и даже детей рабочих, которые куда-то спешат.

Если хотите окунуться в атмосферу старого Нижнего, обязательно загляните на Рожду!

🫣В нижегородских лесах выросли «грибы-дошираки»

Местная жительница нашла в лесу гриб, похожий на лапшу или коралл. Гриб оказался рогатиком — есть съедобные его виды, но нередко и ядовитые.

Короче, лучше его не жрать

Высокобелковый салат за 5 минут! В порции 48 гр белка
⠀
Ингредиенты:
пекинская капуста или айсберг
томаты черри
яйцо 2С 2 шт
горбуша натуральная в с/с
зелень
Соус:
греческий йогурт
горчица зерновая
лимонный сок
соль
Приятного аппетита 💜

Открыт набор на марафон стройности. Старт
18 августа.

Денежный приз для мотивации за лучший результат.
Длительность участия на ваш выбор: 4 недели /8 недель.

Собирай свою волю в кулак и приходи на марафон стройности!

🔥Старт уже через 8 дней🔥

Приемущества марафона:

✅Меню без подсчёта калорий и постоянных взвешиваний
✅Меню без сложных рецептов и муторной готовки
✅Худеть можно без спорта, сделать упор на питание!
✅Разнообразное питание. Не только куриная грудка‼️
✅Контроль каждой твоей тарелки!

Какие результаты ты получишь ?
-похудеешь от 3 до 8 кг
-избавишься от перееданий и сахарной зависимости
-избавишься от отеков и улучшишь качество тела
-научишься любить и принимать себя

Что будет на марафоне?

➡️ Вкусное и сбалансированное меню из доступных продуктов. Меню без подсчёта ккал 🔥С помощью меню за 1 месяц вы скинете от 3 до 8 кг, избавитесь от отёков и почувствуете энергию.
➡️ Контроль каждой твоей тарелочки.Я смотрю твой рацион и исправляю ошибки если они есть. Сопровождаю на протяжении всего процесса и помогаю справиться с трудностями!

✔️Будем работать с головой: проработаем переедания, срывы, сахарную зависимость и заедание эмоций.
✔️Разберём все твои ошибки которые ты совершала в прошлых попытках похудеть
✔️Полезные уроки

Начни свою трансформацию уже сейчас! Забирай своё место и переходи к заполнению анкеты участника!

Чтобы узнать тарифы и подробности участия -ставь + в личное сообщение.

Девочки, срочно!
Глюк на WB. Слетела цена!
Главное успевать ловить!
Артикулы публикуем в этом боте. Нажимайте: https://vk.com/app5898182_...