Здравствуйте, у меня 2 вопроса. Первый, можно ли ходить так в зал? Да, лучше прикрыть жиры, но я ходила в леггинсах и длинной футболке и мне нестерпимо жарко, кондер там почти не работают. Второй вопрос, подскажите наилучшие тренажёры на верхнюю зону, руки, спина, живот, места где подмышки. Я хожу 2 месяц, ничего не происходит. Тело все мягкое. Налегаю на тренажёры, где напряжение на руки, плечевой пояс, вес 25-30 кг, а больше мне тяжело , или надо через силу больший вес? Тренажёры использую такие как на фото, плюс ещё с гантелями, вишу на турнике, отжимаюсь. Вес 60, рост 167

Финский хоккеист Теему Пулккинен извинился за решение остаться играть в КХЛ. В прошлом году Теему покинул Куньлунь Ред Стар. К тому времени он оставался единственным финном, игравшим в лиге после сезона-2021/22, за что подвергся критике на родине

"Я хочу извиниться за свой выбор. Я беру на себя всю ответственность, остаться играть в КХЛ было моим собственным решением, и я сожалею о своем выборе. Деньги были главным мотиватором, этого нельзя отрицать.
Именно деньги меня и удерживали. Я подписал новый контракт после того, как получил заслуженную взбучку в СМИ. В тот момент я чувствовал, что все будет по-старому" - заявил Пулккинен

За деньги - да!

@OFNEWS

Футболисты датского Брондбю
сотворили практически невозможное, совершив только что камбэк вдесятером с 0:3 в первом матче. При счёте 0:0 на 18-й минуте у датчан удалили футболиста, но это не помешало им отгрузить оппонентам из Исландии четвёрку и пройти в решающий раунд квалификации Лиги конференций.

@OFNEWS