Чьим голосом говорит ваш внутренний критик?

Может, это голос вашей соседки, что в далёкой юности бросила неловкое слово в адрес вашего яркого макияжа или наряда, и теперь вы не позволяете себе выделяться?

Или это голос родителя, который считал вас недостаточно красивой, умной, удачливой, и теперь вы тоже про себя так думаете?

А может, это тонкий голосок подруги, что боялась конкуренции и всеми силами старалась внушить, что вы недостаточно хороши, и у неё получилось?

Или, возможно, вы впервые так сильно влюбились,
а молодой человек был ревнив и многое вам запрещал. Отношения закончились, а запреты
и убеждения до сих пор с вами.

Каждый такой голос остался в памяти на телесном
и психической уровне. Вы можете даже его забыть, этот голос, но он сидит где-то внутри и напоминает
о себе. Множество таких мнений, голосов, кем-то брошенных фраз, заглушают истинный голос вашего «Я», который со временем все хуже слышно.
И стирается та грань, которая разделяет чужое мнение и ваше.

И единственный человек, которому под силу сохранить эту грань и чётко услышать свое Я — это вы сами. Только вы можете решить, какой голос внутри будет ведущим в этой партии. Ваш дружелюбный или критикующий?

Ваш дружелюбный поддерживает, даёт уверенность. Помогает справляться с вызовами судьбы, добиваться успеха и верить в свои силы, несмотря на промахи.

Критикующему под силу подорвать ваше самоуважение и навязать чувство недостаточности. Что несёт много сомнений в себе, своих умениях
и блокирует стремление к росту. Прислушиваясь
к такому голосу, вы перестаете пытаться, а это приводит к неподходящему результату.

Очень важно заглушать внутреннего критика и прислушиваться к своему дружелюбному голосу.
А как это сделать разберем завтра в 19:00 на лекции Анетты Орловой «Критик VS Творец: кто в вас главный». Регистрируйтесь по ссылке: https://anettaschool.ru/y/...