Правда или ложь? Ответьте верно и участвуйте в розыгрыше 10 билетов в Клуб «Женщина-ДЗЕН»

Девочки! В преддверии очередного дня рождения Клуба решила провести веселый интерактив с классными призами!

Условия простые: я пишу вам 10 фактов о клубе «Женщина-ДЗЕН», 8 из которых правда, а — чистейшая 2 ложь.

Найдите эти 2 ложных факта!

❗Дзенушки — не подсказываем, конкурс только для тех, кто никогда раньше НЕ БЫЛ У НАС в Клубе 😉

10 человек с полностью правильными ответами получат билет в Клуб «Женщина-ДЗЕН» на целый месяц в подарок! 🎁

Итак, выберите какие 2 факта выдумка?

1. В Клубе «Женщина-ДЗЕН» есть отдельный чат с квалифицированным психологом

В этом чате можно получить персональный совет/разбор по любой ситуации, которая требует психологической помощи и поддержки. Многие Дзенушки уже решили свои проблемы, которые казались тупиковыми и неразрешимыми.

2. В Клубе «Женщина-ДЗЕН» можно научиться здорово танцевать

Наши приглашенные эксперты танцуют с девочками бачату, танец живота, бачату дэнс фит и зумбу.

Мы не просто разучиваем новые движения под музыку, мы раскрываем все грани женственности, улучшаем гибкость и пластичность, обретаем уверенность в своей привлекательности, да и просто позитивно сжигаем калории 😉

3. В Клубе «Женщина-ДЗЕН» есть «шведский стол» практик для тела и лица

План тренировок расписан на неделю и каждое утро Дзенушки получают персональные рассылки с перечнем практик на сегодня. В ежедневный план входят и упражнения для лица, и практики для тела.

Девочки могут следовать плану, а могут выбирать любую другую альтернативу под настроение и самочувствие. В моем Клубе занимаются в кайф и только по любви. Я никогда не стану ругать за невыполненную тренировку, а предложу подышать или классную медитацию.

4. В этом сентябре Клуб «Женщина-ДЗЕН» празднует свое 5-летие! У нас юбилей!

В честь красивой даты готовлю множество подарков и сюрпризов. Совсем скоро расскажу, какие. Уверена, даже искушенные девочки приятно удивятся 😏

5. В Клубе «Женщина-ДЗЕН» можно накачать мышцы даже в 50+

Моим Дзенушкам часто делают комплименты мужья, что попа стала как орех, а пресс — словно они фитоняшки 😅

Всё потому, что в Клубе не только йога, но и силовые тренировки, направленные на увеличение мышечной массы, так необходимой каждой женщине после 40 лет.

6. Изначально Клуб «Женщина-ДЗЕН» принадлежал другому эксперту

Клуб основывала Марина Александровна — мой бывший ментор в сфере женского здоровья. Когда она решила сосредоточиться на написании книги и личных консультациях, то предложила мне выкупить проект.

Многие девочки помнят Марину по первым месяцам работы Клуба, но уже больше 2-х лет я полностью веду все направления и развиваю собственную концепцию занятий.

7. Занимаясь в Клубе «Женщина-ДЗЕН», можно обрести талию и расстаться с лишними килограммами

За месяц регулярных занятий девочки теряют от 3 до 5 кг, при этом объемы уходят еще активнее. У нас есть специальные комплексы для проблемных зон — животик, бока, зоны галифе.

Плюс лекции нутрициолога по питанию без жестких диет. Результат — красивая фигура без мучений и срывов.

8. Занятия Клуба «Женщина-ДЗЕН» возможны даже для женщин с ограниченными физическими возможностями

У меня занимаются девочки после операций, с хроническими проблемами суставов и спины. Кураторы с высшим медицинским образованием могут подобрать щадящий комплекс упражнений на каждый индивидуальный случай.

Есть практики сидя на стуле, лежа на кровати, с минимальной нагрузкой. Главное — желание заниматься собой, а мы всегда найдем подходящий вариант.

9. Девочки из Клуба «Женщина-ДЗЕН» обретают новых подружек вне интернета и вместе ходят в театры и на концерты

Наши Дзенушки постоянно организуют встречи в своих городах — то в Мариинский театр сходят всей компанией, то на выставку, то просто в кафе посидеть. У нас даже есть отдельный чат для таких встреч.

Многие говорят, что в Клубе нашли подруг на всю жизнь и теперь их досуг стал намного интереснее и насыщеннее.

10. Клуб «Женщина-ДЗЕН» может помочь прокачать «кулинарную» мышцу и удивлять близких вкусной едой

Наша книга полезных и вкусных рецептов уже содержит столько вариантов завтраков, обедов и ужинов, что можно готовить год каждый день новое блюдо и ни разу не повториться.

Предпочитаем рецепты правильного питания, которые помогают стройнеть и при этом радовать семью. Многие Дзенушки признаются, что муж теперь с работы домой летит, предвкушая ужин 😊

Девочки, где ложь?

ВАЖНО!
Пишите в комментариях СЛИТНО БЕЗ ПРОБЕЛОВ И ЗАПЯТЫХ 2 факта, которые, на ваш взгляд, НЕПРАВДА.

❗Например так: 79

Участвовать в конкурсе смогут только те девочки, которые выполнят эти условия.

Результаты подведу в пятницу! Участвуйте сами и приглашайте поучаствовать ваших красоток — вдруг повезет именно вам 😘

Удачи, милые! 💕

Результаты розыгрыша! Узнайте правильные ответы и встречайте наших счастливиц

Девочки! Спасибо вам за невероятную активность! Признаюсь — такого ажиотажа я не ожидала! Комментарии буквально взорвались, это так вдохновляет!

Все вы — большие молодцы, а сейчас раскрываю правду!

❗ Неправильными были пункты 4 и 6, комментарий должен был выглядеть так: 46 (без запятых и пробелов)

Ложь Пункт 4 — да, в этом сентябре мы действительно празднуем день рождения Клуба, но это БУДЕТ НАШЕ 3-ЛЕТИЕ, А НЕ ПЯТИЛЕТИЕ!

Хотелось бы, конечно, уже отмечать юбилей, но мы пока чуть помладше 😅

Зато остальная часть пункта — абсолютная правда!
Готовлю множество подарков и сюрпризов. Это будет совершенно новый уровень празднования — мы так ещё никогда не отмечали! Масштабно, грандиозно и невероятно классно!

Ложь Пункт 6 — никаких других основателей у Клуба никогда не было!

Это исключительно моё детище, которое я создавала с нуля вместе с моим продюсером. Ни у кого не выкупала и тем более никому не отдам!

Горжусь тем, что получилось и каждый раз вкладываю всю душу, чтобы наш проект рос, процветал и становился лучше.

А теперь самое интересное...

Наши 10 победительниц, которые правильно написали в комментариях «46» и были отобраны через рандомайзер:

🥁 Встречайте! 🥁

1. Галина Шевченко
2. Любовь Матюшева
3. Ирина Терентьева
4. Комкова Наталья
5. Лидия Кузьмина
6. Алла Корунная
7. Татьяна Желтухина
8. Марина Кузнецова
9. Майя Яновская
10. Галина Кумыш

Девочки, с вами свяжется наш Отдел Заботы и поможет комфортно подключиться к Клубу «Женщина-ДЗЕН»! Ждите сообщения 📩

⚠ Важно! Все сообщения приходят только от имени этой официальной группы. Ни с каких личных страниц вам никто не пишет. Остерегайтесь мошенников!

Милые, а тем, кто не выиграл — не расстраивайтесь! 💜

Как я уже говорила, впереди день рождения Клуба с множеством подарков и сюрпризов.

Внимательно следите за новостями, участвуйте в конкурсах — вас ждёт ещё много всего классного! ✨

Папилломы — предвестники инсулинорезистентности.
В моей 16-летней практике часто встречались такие случаи. Приходит женщина и рассказывает, что хотела избавиться от папиллом.

Сначала у нее всё тело обсыпало папилломами, и она совсем не обрадовалась. Эстетики в этом никакой. Они выглядели так, что она чувствовала себя бородавочником. Они часто цеплялись за одежду, царапались мочалкой и болели.

По её словам, всё началось с одной маленькой. Она думала, что это не страшно. Но спустя время папилломы начали вылезать на шее, под грудью и даже под коленями. Пациентке казалось, что как будто кто-то высасывает из нее силы и привлекательность, и она на глазах становлюсь дряблой старушкой. В её возрасте она не была к этому готова.

Она приступила к решению проблемы. Записалась к косметологу и потратила приличную сумму, чтобы лазером выжечь все до единой. Пошла не по акции, а к проверенному и опытному мастеру. Все выжженные места саднили, зато она радовалась: больше никаких уродливых папиллом. Она надеялась, что кожа снова станет гладкой и красивой.

Но как бы не так! Не прошло и месяца, как появились новые... И тут моя пациентка запаниковала, нашла меня через интернет. Я ей объяснила, что если папилломы настойчиво появляются, значит проблема внутри, а не снаружи.

Во время консультации я ей задавала вопросы:
«Кожа на пятках трескается?»
«Каждое утро чувствуете себя уставшей и невыспавшейся?»
Про лишний вес я даже спрашивала, и так видно было её телосложение.

На мои все кивания она просто и коротко ответила:
«Я на 99% уверена, что у вас инсулинорезистентность!»

Если вы впервые слышите это слово, как моя пациентка, то скорее записывайтесь на мою онлайн-лекцию, где я очень подробно рассказываю о ней:

https://vk.com/app6379730_...

Я показала ей все 15 симптомов ИР, о которых рассказываю на своей лекции, и она была в шоке, насколько это про нее. Выяснилось, что всё это время она была на грани того, чтобы получить сахарный диабет.

Инсулинорезистентность возникает тогда, когда наш инсулин не может расщепить сахар. В результате тот оседает в крови, нарушается обмен веществ, а отсюда и папилломы, и лишний вес, и прочие «радости». Чем дольше это происходит, тем ближе сахарный диабет.

Но я остановила её панику и предложила методику, по которой можно избавиться от инсулинорезистентности. О неё я бесплатно рассказываю на своей авторской лекции:

https://vk.com/app6379730_...

Мы попрощались и спустя пару недель у моей пациентки появились первые результаты! Она рассказала, что папилломы стали сходить сами, как будто это были и не мелкие бородавки, а самое обычное раздражение.

Дальше — ещё больше, в чем я убедилась, что моя методика работает! Улучшилось состояние кожи, волос, ногтей, у неё перестали трескаться пятки, пропала вечная слабость и сонливость. Она была в полном восторге, когда встала на весы и выяснила, что сбросила 3 килограмма. И в целом стала казаться себе привлекательнее, свежее и моложе. Глаза загорелись при взгляде на себя в зеркало.

Вот часть её отзыва, опубликованного в соцсети:
«Девочки, если вы хотите избавиться от папиллом, полипов, сухости кожи или лишних килограммов, не спешите тратить состояние на косметологов и мучить себя в зале. Возможно, эта проблема совсем не так решается.

Искренне рекомендую вам послушать авторскую лекцию Анастасии пока она в открытом доступе без оплаты:

https://vk.com/app6379730_...

И чуть не забыла! Когда я прослушала семинар, мне прислали в подарок несколько чек-листов по проверке здоровья. В них я нашла много полезной информации, о чем не говорят наши врачи в поликлиниках. Все-таки современная медицина отличается от нашей, к которой мы привыкли.»

Зарегистрируйтесь, приходите и вы будете поражены, сколько женщин возраста 50-70 лет мучаются теми же проблемами, что и моя пациентка. И не стоит откладывать, чтобы не довести себя до сахарного диабета. Здоровье восстановить проще всего сейчас, в начале 2025 года, чем через 3, 6 и более месяцев.

Всем здоровья! Врач Анастасия!
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+.