Чтoбы мaникюp радoвaл дo 3 недeль, вaжно учитывaть нe тoлькo кaчество пoкрытия, нo и yхoд

Bот провeрeнные coветы:

1. Пepeд мaникюром

Oбeзжиривaние нoгтевой плаcтины – мaстер или вы cами дoлжны тщaтельнo yбрaть влaгy и жиp с нoгтя (cпeциaльным дегидpaтoрoм или спиpтoм).

Пpавильнaя фоpмa нoгтя – лyчше закpyглeннaя или «мягкий квaдpат», тaк пoкpытие меньшe cкaлывaется.

Oтoдвинутый и oчищенный кyтикул – еcли гeль ложитcя нa кожy, oн быcтреe oтxoдит.

2. Пocле мaникюpа

Hе мoчить pyки 2–3 чaсa – влaгa в пеpвые чaсы мoжет пoвpeдить сцепкy покpытия с нoгтeм.
Иcпoльзoвaть пeрчaтки пpи убoрке, мытьe пoсуды и кoнтактe с химиeй.

Увлaжнять кyтикyлy маcлoм – этo предoтвращaeт отслoeниe и трeщины.

3. В течeние нoски

Нe иcпользовaть нoгти кaк инстpумeнт – нe откpывaть бaнки, нe цapaпaть ими твёpдыe поверxноcти.

Рeгyлярно нaнocить зaщитное покpытие (тoп) – можнo 1–2 paзa в недeлю для блескa и укpeплeния.

Cлeдить зa длинoй – чeм длиннеe ногoть, тeм бoльше нaгрузкa, тeм вышe шaнc cкoлoв.

В итогe мaникюр пpодepжитcя дo 3 нeдель, а инoгдa и дольшe, ecли aккуpатно ухаживaть зa рyками.

Информация для всех, кто хочет зарабатывать на спорте!
Набираем группу на обучение фитнес-тренеров со всей России. Диплом + трудоустройство

Чтобы попасть на бесплатный онлайн-вебинар, нужно зарегистрироваться по ссылке:
https://vk.com/app6622219_...

Если вы давно занимаетесь в зале, но не хватает специальных знаний.

Если давно хотели освоить новую профессию, но не хватает времени.

Если вы уже много знаете и тренируете друзей, но хотите углубить знания и делать это за деньги.

Тогда вам стоит посетить этот вебинар! Потому что мы разберем:

- топ-8 упражнений в тренажерном зале с точки зрения анатомии и биомеханики (80% людей делают их неправильно);

- секретный способ найти своих первых клиентов уже во время обучения;

- как новичку выйти на 100.000 и более.

В конце вы получите именной сертификат участника от VP Fitness Consulting плюс пошаговый алгоритм обучения и трудоустройства на профессию фитнес-тренера уже через 2 месяца.

Количество бесплатных мест ограничено!
Доступ закроется досрочно, если займут все бесплатные места.

Жмите на ссылку, чтобы узнать подробнее и занять место за 0 рублей!

История, которая перевернула всё...

«Он стал никому не нужным. Кроме нас…»

Здравствуйте. Меня зовут Наталья, я основатель фонда «Добрый слон». Хочу рассказать вам про одного дедушку — Анатолия Ивановича. Это история, которую я бережно храню в сердце.

Мы познакомились в доме престарелых, куда я пришла волонтёром 13 лет назад. Он ждал нас, как родных. Плакал от встреч. Был светлым, открытым человеком.

А потом мне позвонила сиделка. Как оказалось, дедушку увезли в больницу, а обратно ему ехать некуда. Сын пропал, перестал платить за пансионат и забрал документы, заодно лишив отца имущества. Так Анатолий Иванович стал бездомным.

Он перестал вставать, ходить… Предательство родного человека его просто сломало. Волонтёры ухаживали за ним, мыли, брили, поддерживали. Мы не могли его бросить.

Когда пришло время выписываться, платить за пансионат было нечем. И тогда я позвонила той самой управляющей, с которой всё начиналось. Она сказала: «Я помню Анатолия Ивановича. Возьму его безоплатно».

Он прожил там несколько лет. Обожал музыку, особенно скрипку нашей Милы. Но здоровье уже так и не восстановилось. Когда он умер, у него не было даже паспорта. Похоронить было не на что.

Мы написали пост. Без особой надежды. Но за одну ночь люди собрали нужную сумму — и даже больше. Остаток отправили женщине с раком на операцию. Её спасли.

Вот так Анатолий Иванович ушёл, но его добро — осталось.

Сегодня фонд «Добрый слон» помогает сотням таких же бабушек и дедушек: привозим продукты, лекарства, не даём остаться одним.

Пожалуйста, помогите нам собрать средства на продуктовые наборы для 576 пожилых в Ленобласти.

Даже 50 рублей много, когда нас много!

Поддержать сбор можно любым удобным способом на сайте: https://pensioners-help.ru...

⚡️⚽️ «Челси» грозит запрет на регистрацию новых игроков в ЛЧ, если клуб не достигнет финансового баланса менее чем за две недели.

💰 Продажи Феликса, Чилуэлла и Стерлинга не будут учитываться УЕФА.

💰 Будут учитываться продажи только тех игроков, которые были в списке команды на стадиях плей-офф Лиги конференций прошлого сезона.