🥰В Екатеринбурге появились забейки — это скамейки на заборы
Такую альтернативу разработали энтузиасты. Первые забейки можно найти на ул. Вайнера, 13, Белинского, 15 и Малышева, 13.
Создатели движения призывают делать забейки и подсаживать друзей, чтобы начать по-новому взаимодействовать с повседневными ограничениями.
Смотри, как сделать забейку, в комментариях 👉
Такую альтернативу разработали энтузиасты. Первые забейки можно найти на ул. Вайнера, 13, Белинского, 15 и Малышева, 13.
Создатели движения призывают делать забейки и подсаживать друзей, чтобы начать по-новому взаимодействовать с повседневными ограничениями.
Смотри, как сделать забейку, в комментариях 👉
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
«Кинолето УБРиР» продолжает радовать горожан!
Проведите летние вечера в кинотеатре под открытым небом в парке Маяковского и погрузитесь в захватывающие сюжеты различных жанров – от драмы и комедии до приключений.
Каждый день мы приглашаем вас присоединиться и наслаждаться просмотром кинолент под звездами. Зовите друзей и близких и создавайте летние воспоминания, которые останутся с вами надолго.
Кинотеатр продолжит работу до 20 августа включительно. Актуальное расписание сеансов доступно на сайте: https://vk.cc/cq4wjk
Проведите летние вечера в кинотеатре под открытым небом в парке Маяковского и погрузитесь в захватывающие сюжеты различных жанров – от драмы и комедии до приключений.
Каждый день мы приглашаем вас присоединиться и наслаждаться просмотром кинолент под звездами. Зовите друзей и близких и создавайте летние воспоминания, которые останутся с вами надолго.
Кинотеатр продолжит работу до 20 августа включительно. Актуальное расписание сеансов доступно на сайте: https://vk.cc/cq4wjk
Показать больше
2 годы назад
Акция — 5 за 399₽🔥
Сразу 5 топ курсов для девушек:
1. Книга «К себе нежно»💄
2. Книга «Магия утра» ✨
3. Высокая самооценка 👑
4. Файл по прокачке харизмы и обаяния
5. Как измениться и полюбить себя, чтобы все ох*eли? 💁🏻♀
✅ Всего за 399₽ (за все)😍
✍🏻 Пиши в сообщения группы «хочу за 399»
И развивайся с удовольствием 🥰
vk.me/beauty_album
Сразу 5 топ курсов для девушек:
1. Книга «К себе нежно»💄
2. Книга «Магия утра» ✨
3. Высокая самооценка 👑
4. Файл по прокачке харизмы и обаяния
5. Как измениться и полюбить себя, чтобы все ох*eли? 💁🏻♀
✅ Всего за 399₽ (за все)😍
✍🏻 Пиши в сообщения группы «хочу за 399»
И развивайся с удовольствием 🥰
vk.me/beauty_album
Показать больше
2 годы назад
«Секс и деньги» 🔥
Откройте в себе внутреннюю силу быть обеспеченной, сексуальной и иметь все, что пожелаете
Если вы:
💋 знаете, что у вас есть потенциал и вы можете больше
💋 не верите в себя и чувствуете нехватку смелости
💋 хотите больших денег и одновременно боитесь их
💋 хотите стать желанной женщиной на миллион
💋 стесняетесь своей сексуальности
💋 мечтаете наконец выйти из сумрака комплексов и засиять как сексуальная самодостаточная женщина
💋 ощущаете, что денежный поток проходит мимо вас, а деньги утекают сквозь пальцы
Тогда курс «Секс и Деньги» - мастхев для вас.
После курса вы создадите свои правила и будете жить по ним.
Вы станете сильной, успешной, кайфующей от жизни своей мечты женщиной.
Позвольте себе это:
Отправляйте в сообщения группы плюс «+» для записи ❤
http://vk.me/beauty_album
Стоимость: 690р
Содержание и формат курса на фото 💋
Откройте в себе внутреннюю силу быть обеспеченной, сексуальной и иметь все, что пожелаете
Если вы:
💋 знаете, что у вас есть потенциал и вы можете больше
💋 не верите в себя и чувствуете нехватку смелости
💋 хотите больших денег и одновременно боитесь их
💋 хотите стать желанной женщиной на миллион
💋 стесняетесь своей сексуальности
💋 мечтаете наконец выйти из сумрака комплексов и засиять как сексуальная самодостаточная женщина
💋 ощущаете, что денежный поток проходит мимо вас, а деньги утекают сквозь пальцы
Тогда курс «Секс и Деньги» - мастхев для вас.
После курса вы создадите свои правила и будете жить по ним.
Вы станете сильной, успешной, кайфующей от жизни своей мечты женщиной.
Позвольте себе это:
Отправляйте в сообщения группы плюс «+» для записи ❤
http://vk.me/beauty_album
Стоимость: 690р
Содержание и формат курса на фото 💋
Показать больше
2 годы назад
«Путь к себе»
Всё начинается с любви. С любви к себе. Но, к сожалению, нас этому не учили. Нам не показали, как это - ставить на первое место себя и относиться к себе бережно и с принятием. А мы и не замечаем, как неуверенность крепко въелась в нас.
Курс состоит из 6 блоков и охватывает сразу 5 сфер, глубоко прорабатывая проблему уверенности в себе.
Психология
1. Что такое любовь к себе? Как формируется наша самооценка?
2. Самооценка и отношения с партнёром и окружающими.
3. Как не бояться ошибок и осуждений? Как начать действовать?
4. Смысл жизни. Эмоциональное выгорание.
5. Как наше окружение влияет на нас? Как расширять сознание и пределы желаний? И при этом не истощать себя на пути к целям?
6. Так как же всё-таки стать увереннее?
7. Как перестать ругать себя? Внутренний ребенок, родитель и взрослый.
8. Стандарты и стереотипы. Как верить в себя, если ты не соответствуешь им?
9. Арт - терапия как особый вид самопомощи и работы с бессознательным.
10. Секс. И его взаимосвязь с самооценкой. Как не стесняться и не быть зажатой?
11. Что такое медитация, для чего нужна и как правильно выполнять?
Подарки: дневник саморефлексии, файл с аффирмациями, более 20 заставок на телефон с аффирмациями, список литературы на тему любви к себе.
Коммуникация
1. Как не бояться знакомиться? Как начать знакомство?
2. Как выстраивать коммуникацию и доносить свои мысли до других?
3. Как быть, чувствовать и выглядеть увереннее при общении?
4. Нетворкинг - что это и с чем его едят? Вредные советы нетворкеров.
5. Как убеждать во время разговора?
6. Как не бояться высказывать свою точку зрения?
Подарки: список литературы, небольшой файл по развитию техники речи.
Стиль
1. Как связана наша одежда и уверенность в себе?
2. Что такое «свой стиль» и как его найти? И как с помощью одежды подчеркнуть достоинства?
3. Как стиль поможет добиться качественных изменений в вашей жизни?
Подарки: чек-лист базового гардероба, инструкция по уходу за одеждой, трекер развития вкуса и насмотренности.
Танцы
1. Введение. Немного о dancehall. Разминка. Задание с энергией, импровизацией.
2. Attitude (скромница, испанка, королева) через походку.
3. Задание на проживание эмоций, момента.
4. Основные элементы Dancehall Female.
5. Разучивание 1-ой хореографии.
6. Разучивание 2-ой хореографии.
7. Разучивание 3-ей хореографии.
Медитации
1. Аудио-запись медитации на расслабление, спокойствие, любовь к своему телу.
2. Аудио-запись медитации на уверенность в себе.
3. Аудио-запись медитации на раскрепощение и сексуальность.
Подарки: файл с 80 аффирмациями и более 20 заставок с ними.
🔥 Стоимость курса — 450р
📝 Для приобретения пиши в сообщения группы слово
«Путь»
vk.me/beauty_album
Всё начинается с любви. С любви к себе. Но, к сожалению, нас этому не учили. Нам не показали, как это - ставить на первое место себя и относиться к себе бережно и с принятием. А мы и не замечаем, как неуверенность крепко въелась в нас.
Курс состоит из 6 блоков и охватывает сразу 5 сфер, глубоко прорабатывая проблему уверенности в себе.
Психология
1. Что такое любовь к себе? Как формируется наша самооценка?
2. Самооценка и отношения с партнёром и окружающими.
3. Как не бояться ошибок и осуждений? Как начать действовать?
4. Смысл жизни. Эмоциональное выгорание.
5. Как наше окружение влияет на нас? Как расширять сознание и пределы желаний? И при этом не истощать себя на пути к целям?
6. Так как же всё-таки стать увереннее?
7. Как перестать ругать себя? Внутренний ребенок, родитель и взрослый.
8. Стандарты и стереотипы. Как верить в себя, если ты не соответствуешь им?
9. Арт - терапия как особый вид самопомощи и работы с бессознательным.
10. Секс. И его взаимосвязь с самооценкой. Как не стесняться и не быть зажатой?
11. Что такое медитация, для чего нужна и как правильно выполнять?
Подарки: дневник саморефлексии, файл с аффирмациями, более 20 заставок на телефон с аффирмациями, список литературы на тему любви к себе.
Коммуникация
1. Как не бояться знакомиться? Как начать знакомство?
2. Как выстраивать коммуникацию и доносить свои мысли до других?
3. Как быть, чувствовать и выглядеть увереннее при общении?
4. Нетворкинг - что это и с чем его едят? Вредные советы нетворкеров.
5. Как убеждать во время разговора?
6. Как не бояться высказывать свою точку зрения?
Подарки: список литературы, небольшой файл по развитию техники речи.
Стиль
1. Как связана наша одежда и уверенность в себе?
2. Что такое «свой стиль» и как его найти? И как с помощью одежды подчеркнуть достоинства?
3. Как стиль поможет добиться качественных изменений в вашей жизни?
Подарки: чек-лист базового гардероба, инструкция по уходу за одеждой, трекер развития вкуса и насмотренности.
Танцы
1. Введение. Немного о dancehall. Разминка. Задание с энергией, импровизацией.
2. Attitude (скромница, испанка, королева) через походку.
3. Задание на проживание эмоций, момента.
4. Основные элементы Dancehall Female.
5. Разучивание 1-ой хореографии.
6. Разучивание 2-ой хореографии.
7. Разучивание 3-ей хореографии.
Медитации
1. Аудио-запись медитации на расслабление, спокойствие, любовь к своему телу.
2. Аудио-запись медитации на уверенность в себе.
3. Аудио-запись медитации на раскрепощение и сексуальность.
Подарки: файл с 80 аффирмациями и более 20 заставок с ними.
🔥 Стоимость курса — 450р
📝 Для приобретения пиши в сообщения группы слово
«Путь»
vk.me/beauty_album
Показать больше
