В Узбекистане автосервис заливал живых рыб под плёнку ради хайпа

Магазин автотюнинга решил привлечь клиентов необычным способом — стал закатывать живых рыб в бронеплёнку на кузовах машин, создавая “эффект аквариума”. Идея вызвала бурный интерес в соцсетях, но вскоре привлекла и волну критики.

Зоозащитные организации обвинили бизнес в жестоком обращении с животными, заявив, что рыбы умирают в муках без кислорода и пищи.

Как определить дефицит витаминов 💊

🟢Витамины A и E:
— Сухость кожи, высыпания, ухудшение зрения.

🟢Витамин C:
— Легкие синяки, кровоточивость десен, язвочки на слизистой рта.

🟢Витамины группы B:
— Раздражительность, депрессивные состояния, бессонница, головокружение, мышечная слабость, бледная кожа.

🟢Витамин PP (ниацин):
— Дерматит, диарея, нарушение памяти и когнитивных функций.

🟢Витамин K:
— Кровотечения из носа и десен.

🟢Витамин D:
— Боли в мышцах, судороги, снижение аппетита и настроения, ухудшение состояния зубов и ногтей.

🟢Витамин P (рутин):
— Сосудистые проблемы, темные круги под глазами, выпадение волос.

Ставьте - ❤️, если было полезно.

Мама Тимати набила новую татуировку в честь внучки

Так Симона ответила на хейт после родов Валентины Ивановой, на которых бабушке выпала честь перерезать пуповину новорожденной. Пользователи посчитали это «перебором» и обозвали ее прозвищем матери султана из сериала «Великолепный век».

«Выпустив дозу «яда», вы стали чуточку добрее и удовлетвореннее на короткое время, согласитесь, это же здорово, когда тебя «отпускает»! Желаю всем вам здоровья, добра и мудрости, а мы продолжим жить своей жизнью и любить наших теперь уже троих детей! С уважением и радостью, нареченная вами Валиде», — написала Симона.

Что думаем?

Минус 14 кг в пятьдесят, ела всё подряд: майонез, жареную курицу, пирожные — и всё равно похудела!

Еще совсем недавно я была пышной бабой на самоваре. 91 кг при росте 168 см — цифры, которые казались мне приговором...

На улицах ловила взгляды — кто-то сочувствовал, кто-то осуждал. Мне было стыдно за себя. Простая задача завязать шнурки превращалась в мучение. А мысли вроде: «Ну вот, опять живот мешает, какая же я жалкая», — въедались в голову.

Сил становилось всё меньше. Лифт в доме часто ломался, а путь на пятый этаж с пакетами из магазина становился подвигом.

А еда… Еда была моим утешением. Я сбрасывала в себя всё, словно в помойное ведро: шоколадные пирожные, борщ с майонезом, холодец с хреном, сдобные булочки — всё вперемешку. Было страшно даже представить, что творится внутри моего желудка.

Но гора еды на тарелке давала мне хоть какое-то ощущение радости.
В тот день, когда я впервые увидела себя на случайной фотографии, сделанной кем-то из друзей, я поняла: дальше так нельзя. Огромный живот, щеки, которые как будто хотят упасть на плечи, и взгляд уставшего от всего человека.

Мне нужно было срочно найти какое-то решения. Я просто больше не могла быть такой...

Сначала я пробовала делать то, что советуют в интернете: садилась на диеты, ограничивала еду. Но хватало меня ненадолго. Сидишь вечером с чувством героизма, а потом просыпаешься ночью, когда организм требует своё. И вот ты уже жуешь колбасу, поливая всё это дело слезами.

Бегать? Это смешно. Я даже обуть кроссовки толком не могла. Спортзал? Просто мысль о том, чтобы прийти туда, втиснув своё тело в лосины, вызывала паническую атаку.

Но однажды я узнала про систему Дмитрия Тамбовцева.

Я не поверила сразу. «Как за 10 минут в день можно похудеть? Это не может быть правдой» — думала я. Но в душе что-то ёкнуло, и я решила попробовать.

И что вы думаете? Прошло всего три месяца, а я почти не узнаю себя в зеркале.

Моя жизнь изменилась, я изменилась!

В первый месяц я сбросила 4 кг, потом ещё 2, ещё 3… Вес уходил стабильно. Теперь я вешу 77 кг, и каждая неделя радует новой цифрой на весах. Но главное — ушли не просто килограммы, ушла тяжесть.

Я снова могу бегать к автобусу, не задыхаясь, спокойно мою полы, гуляю по вечерам часами. А на днях я впервые за семь лет сделала педикюр сама! Согнулась, аккуратно накрасила ногти — и почувствовала себя настоящей женщиной.

И всё это — без диет и спортзала.

Теперь я ем нормально. Нет, я не бросила оливье и жареную курицу. Просто наконец-то поняла, что всему своё место.

Метод Тамбовцева оказался настолько простым, что я до сих пор удивляюсь, почему о нём молчат. Это простая и доступная программа питания и 10-минутные занятия дома, без оборудования.

А главное — система работает не только для молодых девочек, которые легко худеют на беговой дорожке. Она подходит для женщин, которые давно за экватором, когда гормоны меняются и вес стоит, как вкопанный.

На бесплатном марафоне Дмитрий даёт пошаговый план:
- короткие тренировки
- советы, как наладить питание без диет
- поддержку на каждом этапе

А главное, он знает, как худеть так, чтобы вес больше никогда не возвращался.

Посмотрите сами:
1. Ольга, 58 лет: «Ем всё, что люблю, а за неделю — минус 6,2 кг. Никогда не думала, что это возможно».

2. Юлия, 43 года: «Теперь знаю, как держать вес. Боли ушли, колени перестали ныть, занятия — радость!»

3. Наталья, 37 лет: «Пробовала всё, но только с системой Дмитрия похудела на 24 кг за полгода. У меня новая жизнь!»

И таких историй — сотни.

Хватит откладывать.
Уже через 5 дней марафона вы заметите разницу. Замерьте свои параметры до начала — и через неделю сравните.

Поверьте мне, вы удивитесь.

Просто попробуйте. Это бесплатно, но результат может изменить всю вашу жизнь: https://vk.com/app5898182_...
Переходите прямо сейчас. Ведь вы заслуживаете быть лёгкой, красивой и здоровой!

Звезда из Еманжелинска: Ирина Шайхлисламова

В Еманжелинске проживает 16-летняя Ирина Шайхлисламова, которая вскоре станет известной всему миру под именем Ирина Шейк. У судьбы был другой план, и её жизнь могла бы сложиться иначе, если бы она выбрала путь на Челябинском тракторном заводе.

Вместо того чтобы работать на заводе и возвыситься от простого рабочего до руководителя, Ирина выбрала другой путь, наполнивший её жизнь светом сцен и фотосессий. Она покорила модную индустрию, оставив позади традиционные профессии и став иконой стиля.