Мой рост 159 см. На сколько выгляжу? Сколько стоит скинуть?

2 года я стараюсь похудеть, но результатов не вижу. Занимаюсь домашним фитнесом. Хочу похудеть хотя бы на 10 кг

Можете подсказать упражнение что бы убрать живот и ляжки? Буду благодарна.

Здравствуйте
Было сложновато скинуть себя, но мне нужна мотивэйшон
На фото я сейчас (162/61)
Максималка 75 фотки не осталось,я не фоткалась
Минималка была 58кг, но я набрала из за того что взяла отдых на 2 недели из за частых обмороков и затемнений в бошке по любому случаю.
Хочу попросить очень жесткую критику , от души . Сколько еще нужно скинуть?я планирую скинуть 17-23кг.Сколько скинули бы на моем месте??Что подправить? На сколько выгляжу?