КРИЗИС 90-Х РАЗРУШИЛ СЕМЬЮ, А МОШЕННИКИ ОТНЯЛИ 1,5 МИЛЛИОНА РУБЛЕЙ, НО ОНА НЕ СДАЛАСЬ

Девочки, сегодня удивительная история про мою Дзенушку, которая дважды в жизни теряла всё 💔

Валентине 63 года. Первый раз она потеряла всё в 90-е — работу, семью, стабильность.

Второй раз — в 2020-м, когда мошенники украли её сбережения: 1,5 миллиона рублей.

Представьте: вам за 60, вы всю жизнь честно работали, копили на старость. И в один момент — звонок, и полтора миллиона исчезают. До последней копейки.

Как не сломаться? Как найти силы начать с нуля в 63 года?

Валя нашла свой способ. Она не просила помощи у сына, не впала в депрессию, а нашла то, что стало её опорой.

В новой главе «Дневников Дзенушки» я расскажу:

— как Валя справлялась с паникой и страхом за будущее
— что помогло ей не сломаться морально
— какие конкретные шаги она предпринимала
— как в 63 года нашла новый смысл и радость в жизни

Эта история вдохновит вас, удивит, а где-то вы, возможно, увидите в ней себя.

Девочки, пишите в личные сообщения сообщества или в комментарии под постом: ВАЛЕНТИНА

Вышлю вам статью со всеми подробностями в личные сообщения! 💌

Быть лучшей версией себя: что происходит, которая ты перестаешь искать валидацию извне 👇

Девочки, как часто вы слышали фразу, что единственное, с кем себя нужно сравнивать, это ты сама в прошлом? Несмотря на банальность, мне она безумно откликается.

Расскажу на своём примере, что происходит, когда перестаешь искать подтверждение своей ценности у окружающих.

В 18 лет каждый мой шаг был продиктован страхом быть отвергнутой. Я жила в постоянном поиске одобрения, комплиментов, внимания. Моя самооценка полностью зависела от внешней оценки.

В 48 мне уже неважно, понравлюсь ли я кому-то. Я боюсь совсем другого — что человек не понравится МНЕ. Не хочу пускать в свое пространство неприятных людей.

Раньше я выбирала алкоголь по вечерам как способ заглушить внутреннее беспокойство и неуверенность.

Сейчас — мелатонин, медитация, дыхательные практики. Я научилась быть с собой, не убегая от себя.

В 18 я носила неудобную одежду и бельё — лишь бы нравиться мальчикам и слышать, что я привлекательная.

В 48 ношу только то, в чём чувствую телесный кайф: натуральные ткани, оверсайз, белье, которое не врезается в тело, а нежно поддерживает. Я выбираю здоровье и личный комфорт.

В молодости тусила ночи напролет на концертах, встречах — боялась пропустить возможность получить дозу внимания и одобрения.

Сегодня легко говорю «нет» шумным компаниям, потому что мне искренне интересно с самой собой и я дорожу режимом сна.

В 18 у меня была тотальная зависимость от внешней валидации — я считала себя недостаточно красивой, потому что у однокурсниц было больше поклонников.

В 48 я имею внутреннее спокойствие и достоинство, которое не нуждается в подтверждении извне. Вне зависимости от наличия поклонников и даже мужа (которого очень люблю), я знаю, что достойна всего самого хорошего и не стану разменивать себя и тратить время не на тех.

Милые, а какие изменения происходили с вами? Замечали, как поменялись приоритеты и взгляды на жизнь с юности?

Откликается ли вам фраза: будь лучше себя вчерашней?

У меня есть невероятно крутая история трансформации, которой хочу поделиться... но это уже отдельный разговор 😉