Очень вкусная маринованная капустa

Готовится быстро и исчезает ещё быстрeе!

Ингредиенты:
- Капуста — 2 кг
- Болгарский перец — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Чеснок — 3-4 зубчика

Для маринада:
- Вода — 1 литр
- Соль — 2 ст.л
- Сахар — 4 ст.л (без горки)
- Горошковый перец
- Растительное масло — 90 мл
- Яблочный уксус 6% — 90 мл
- Лавровый лист — 2 шт

Приготовление смотрите в видеоролике.

Ловите рецепт
Сливовый пиpoг

•Мука 280гр
•Масло сл 180гр
•Яйцо куриное 3шт
•Сахар 150гр
•Сметаны 15% 180гр
•Разрыхлитель 5гр
•Ванилин 1/4чл
•Слива 400гр
На посыпку:
•Сахар 1ст л
•Корица молотая 1/2чл

Суперские poгалики со сливочным маслом!
Это лучший рецепт
⁣
Тесто:
Молоко тёплое - 2 стакана
Дрожжи - 1,5 ч/л
Сахар - 2 ст/л
Соль щепотка
Растительное масло - 4 ст/л
Ванилин по вкусу
Мука
Жидкость 1:3 муки
Желток + молоко (смазать)

Начинка:
Сливочное масло
Сахар

Быстрый тoрт за 15 минут! Научила вceх подруг готовить тaкую вкусняшку!
Ингредиенты:
3 Яйца
Сахар 120 гр
Соль щепотка
Растительное масло 100гр
Молоко 200гр
Мука 140гр
Разрыхлитель 1ч.Л
Какао 3 ст.л
Для крема :
Сгущенное молокo 4 ст.л
Сметана 300гр

Похудела на 14 кг за 3 месяца в 51 год. Метод простой, как чайник

3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. При этом мне всего 51 недавно исполнилось. Кто-то скажет не девочка уже, но и не старуха же.

Живот был как мяч – наклониться не могла. Одышка, больная поясница и колени. И все это естественно из-за проклятого жира.

Сейчас – 77 кг. И я не просто «похудела» – я чувствую себя на 40. Снова спокойно поднимаюсь с сумками на свой 5-й этаж. Без остановок на каждом этаже и одышки.

Я и раньше пробовала худеть. Но все попытки заканчивались срывом – колбаса в 2 ночи, слёзы и вес обратно.

И после каждой такой неудачной попытки уже на подсознании пыталась отложить начало диеты. Сейчас зима, начну худеть к лету. Ну вот еще одни выходные и с понедельника точно всё поменяю.

В какой-то момент я сказала себе: "Хватит. Больше никаких издевательств над собой".

Нет, я не сидела на капусте. Не бегала по утрам. Даже в зал не ходила и калории не считала.

Я ела то, что люблю. Не голодала и ничего не запрещала. Тяга к сладкому и булочкам сама прошла. Мне в один момент это стало ненужно.

Этот метод разработал Дмитрий Тамбовцев – чемпион мира, мастер спорта международного класса. Но главное – это человек, который понимает, как работает тело женщины в любом возрасте.

На марафоне меня удивил тот факт, что он не говорит про то, что не надо есть. Он помогает понять, что мешает сбросить вес.

И никаких тяжелых тренировок. Всего 10 минут в день определенных упражнений, с которыми я легко справлялась даже в своей ужасной форме.

Первые изменения вы увидите уже через 5 дней. Просто замерьте для себя вес и талию до, а потом сравните. Вы глазам своим не поверите.

Это бесплатно. Вы ничего не потеряете, кроме ненавистных лишних килограммов.

Переходите по ссылке и жмите кнопку “Записаться на марафон похудения”. Вся информация вам потом придет в личные сообщения: https://vk.cc/cNLnE8

Огyo цы по фински на зиму: я ужe второе лето готовлю их тазами, всё очень просто.

Вам понадобится:
Огурцы - 4-5 кг
Вода - 3 л
Соль крупная - 6 ст.л.
Сахар - 400 г
Уксус винный 6% - 500 мл.(или 350 мл уксуса 9%)
Семена горчицы - 2 ст.л
Лавровый лист - 3 шт.