Объявляем розыгрыш! Совместно с mobilius.shop, где более 400 принтов для 200 моделей телефонов, мы объявляем розыгрыш чехла с символикой аниме. Чехол будет изготовлен под ваш смартфон и доставлен лично в руки.

Рассказываем, что надо сделать:
1) Подписаться на сообщества mobilius.shop и @anime__world
2) Поставить лайк этой публикации и сделать репост
3) Написать в комментариях ваше любимое аниме

И ожидать результата. Победителя выберем 18 августа в 19.00. А тем, кто не хочет ждать результатов, предлагаем перейти на сайт mobilius.shop и выбирать свой аксессуар https://vk.cc/cqdh48
Всем удачи!

Салат с чечевицей и творогом - белковый

на 100 гр- 57.30 ккал
Б\Ж\У - 9.15\0.15\4.97

Нам понадобится:
Чечевица - 100 гр(в сухом виде)
Творог- 100гр.
Помидор- 50 гр.
Огурец- 50 гр.
Петрушка,укроп, специи по вкусу

Способ приготовления:
Чечевицу промыть, отварить.
Творог , помидор,огурец нарезать кубиками одного размера ( вкусно будет, если кубики будут крупными)
Смешать, сверху добавить 2-3 столовые ложки вареной чечевицы, и так же, измельчить зелень - петрушка, укроп.
Все перемешать, специи по вкусу.

Приятного аппетита
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете